کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کا جسم کمزور ہے اور آپ کے پٹھے سوکھ رہے ہیں؟ جب ایسا ہوتا ہے، تو ڈاکٹر کہہ سکتا ہے کہ آپ کی میگنیشیم کی سطح کم ہے۔ آج ہم اس میگنیشیم نمک کے محلول کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں، جو ایسے وقت میں ہمارے جسم کے لیے بہت ضروری ہے۔
یہ میگنیشیم نمکیات کا حل کیا ہے؟
آسان الفاظ میں، میگنیشیم ہمارے جسم کو صحت مند رہنے کے لیے ضروری ہے۔ خاص طور پر، میگنیشیم ہمارے عضلات کو صحیح طریقے سے کام کرنے اور ہمارے اعصابی نظام کو صحیح طریقے سے کام کرنے میں مدد کرتا ہے۔ جس طرح ہماری گاڑی کو ایندھن کی ضرورت ہوتی ہے، اسی طرح ہمارے جسم کو مناسب طریقے سے کام کرنے کے لیے میگنیشیم کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا، اگر آپ کی میگنیشیم کی سطح کم ہے، تو یہ دوا، جو کہ میگنیشیم سالٹس سلوشن ہے، اسے درست کرنے اور اسے کم ہونے سے بچانے کے لیے استعمال کی جاتی ہے۔ یہ بالکل ایسے ہی ہے جیسے ہمارے جسم میں وٹامن کی کمی کے لیے دوا لینا۔
مارکیٹ میں موجود اس دوائی کا ایک نام 'Magonate' ہے۔ تاہم، آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے اسے کسی اور نام سے لکھ سکتا ہے، کیونکہ ایک ہی دوا مختلف ناموں سے آتی ہے۔ بعض اوقات ڈاکٹر اس دوا کو دوسری چیزوں کے لیے بھی استعمال کرتے ہیں۔ اس لیے اگر آپ کے پاس اس بارے میں مزید کوئی سوالات ہیں، تو بہتر ہے کہ اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے پوچھیں۔ پوچھنے سے نہ گھبرائیں، کیونکہ یہ آپ کی صحت سے متعلق ہے۔
اس دوا کو استعمال کرنے سے پہلے مجھے اپنے ڈاکٹر کو کیا بتانا چاہیے؟
ٹھیک ہے، اب یہ ضروری ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ یہ Magnesium Salts Solution لینا شروع کریں، کچھ چیزیں ہیں جو آپ کو اپنے ڈاکٹر یا نرس کو ضرور بتانی چاہئیں ۔ کیونکہ تمام ادویات سب کے لیے یکساں کام نہیں کرتیں۔ اگرچہ ایک دوا کچھ لوگوں کے لیے اچھی طرح کام کر سکتی ہے، لیکن یہ دوسروں کے لیے مضر اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔ اس لیے آپ کی اپنی حفاظت کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ ان چیزوں سے واقف ہوں:
- اگر آپ کو دل کی بیماری ہے تو، اگر آپ کو دل کے مسائل ہیں تو آپ کو کچھ دوائیں لیتے وقت بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔
- اگر آپ کو گردے کی بیماری ہے۔ کیونکہ اگر آپ کے گردے صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہے ہیں تو ہو سکتا ہے کہ کچھ دوائیں آپ کے جسم سے صحیح طریقے سے خارج نہ ہوں۔ پھر وہ ادویات آپ کے جسم میں جمع ہو سکتی ہیں اور مسائل پیدا کر سکتی ہیں۔
- اگر آپ کو کبھی میگنیشیم، دوسری دوائیوں، کھانے پینے کی اشیاء، کھانے کے رنگوں، یا پریزرویٹیو سے الرجی ہوئی ہے، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بھی بتانا چاہیے۔ کچھ لوگوں کو چھوٹی چھوٹی چیزوں سے بھی الرجی ہو سکتی ہے، ٹھیک ہے؟ لہذا اگر آپ کے پاس پہلے بھی ایک ہے تو اسے چھپائیں نہیں۔
- اگر آپ حاملہ ہیں یا حاملہ ہونے کا ارادہ کر رہی ہیں ، تو آپ کو حمل کے دوران دوا لیتے وقت بہت محتاط رہنا چاہیے، کیونکہ یہ بچے کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔
- اگر آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بھی اس بارے میں مطلع کرنا چاہیے، کیونکہ کچھ دوائیں دودھ پلانے کے دوران چھاتی کے دودھ سے گزر سکتی ہیں۔
آپ کی اپنی حفاظت کے لیے یہ بہت ضروری ہے کہ ڈاکٹر کو یہ باتیں چھپائے بغیر بتائیں، کیا آپ سمجھتے ہیں؟
مجھے یہ دوا کس طرح استعمال کرنی چاہیے؟
یہ دوا (Magnesium Salts Solution) زبانی استعمال کے لیے ہے۔ ہو سکتا ہے آپ کو دوا کے پیکٹ یا بوتل پر ہدایات دی گئی ہوں۔ یا آپ کا ڈاکٹر یا فارمیسی میں موجود شخص آپ کو بتائے گا۔ آپ کو ہدایات پر بالکل عمل کرنا چاہئے۔ دوسری صورت میں، اسے لاپرواہی سے استعمال کرنا اچھا نہیں ہے۔
یہ عام طور پر اس طرح پیا جاتا ہے:
- دوا لینے کے بعد ایک گلاس پانی پی لیں ۔ متبادل طور پر، آپ دوا کو تھوڑا سا پانی یا پھلوں کے رس میں ملا سکتے ہیں۔ اس سے کچھ لوگوں کا ذائقہ کم ہو سکتا ہے۔ تاہم، اسے دودھ کے ساتھ نہ ملائیں جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو خاص طور پر نہ کہے۔
- آپ کو دوا کی پیمائش کے لیے خاص طور پر تیار کردہ چمچ یا کپ استعمال کرنا چاہیے ۔ آپ کے گھر میں موجود چائے کے چمچوں اور چمچوں سے صحیح مقدار کی پیمائش کرنا مشکل ہے۔ آپ فارمیسی سے ایک کپ یا سرنج مانگ سکتے ہیں جس کی پیمائش ملی لیٹر (ml) میں ہو۔ اگر آپ کے پاس نہیں ہے تو فارمیسی سے پوچھیں۔
- اس دوا کو اپنے ڈاکٹر کے کہنے سے زیادہ کثرت سے نہ لیں ۔ مقررہ مقدار سے زیادہ لینے سے دیگر مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ پوچھیں کہ دن میں کتنی بار اور ایک وقت میں کتنا لینا ہے۔
کیا یہ دوا چھوٹے بچوں کو دی جانی چاہیے؟
ہاں، چھوٹے بچوں کو یہ دوا دیتے وقت خاص خیال رکھنا چاہیے ۔ اس کا مطلب ہے کہ ڈاکٹر کی طرف سے بتائی گئی صحیح رقم دینا۔ بچوں کو دی جانے والی رقم ان کے وزن اور عمر کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔ لہذا ، ماہر اطفال سے پوچھیں اور جیسا کہ وہ آپ کو بتائے ویسا ہی کریں ۔ اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا اور مشورہ لینا بہتر ہے۔
اگر آپ بہت زیادہ دوائی لیتے ہیں تو کیا کریں؟ (زیادہ مقدار)
اگر آپ یا کسی اور نے اس دوا کی بہت زیادہ مقدار لی ہے تو، زہر کنٹرول مرکز کو کال کریں یا فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں جائیں ۔ وقت ضائع نہ کریں۔ یہ اور بھی بہتر ہے کہ اگر آپ بوتل یا پیکٹ اپنے ساتھ لے جا سکتے ہیں، تو ڈاکٹروں کے لیے یہ سمجھنا آسان ہے کہ کیا ہوا ہے۔
یہ دوا صرف آپ کے لیے ہے!
یہ بھی یاد رکھیں، ڈاکٹر نے آپ کے لیے یہ دوا تجویز کی ہے۔ اسے کسی اور کو نہ دیں ، چاہے انہیں آپ جیسی بیماری ہو۔ ہر ایک کا حال مختلف ہے۔ یہاں تک کہ اگر یہ ایک ہی بیماری کی طرح لگتا ہے، اس کی وجہ مختلف ہوسکتی ہے، یا یہ ان کے لئے موزوں نہیں ہوسکتا ہے.
اگر آپ دوائیوں کی ملاقات سے محروم رہ جائیں تو آپ کیا کریں گے؟
اگر آپ کوئی خوراک لینا بھول جائیں تو جیسے ہی آپ کو یاد آئے لے لیں ۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی خوراک (مثال کے طور پر، دو گھنٹے سے کم) کا وقت قریب آ گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنی اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کبھی بھی ایک ہی وقت میں دو خوراکیں نہ لیں۔ اس کا مطلب ہے دوہری خوراک لینا۔ ایسا کرنے سے آپ جو دوائی لیتے ہیں اس کی مقدار میں اضافہ ہو سکتا ہے اور اس کے مضر اثرات ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کو اس بارے میں کوئی شک ہے تو اپنے فارماسسٹ یا ڈاکٹر سے پوچھیں۔
اس میگنیشیم دوائی کے ساتھ کون سی دوسری چیزیں تعامل کر سکتی ہیں؟
ہاں یہ بھی ایک بہت اہم نکتہ ہے۔ کچھ ادویات، کھانے اور مشروبات ایک ساتھ لینے سے مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔ ہم اسے 'منشیات کا تعامل' کہتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ ایک دوا دوسری دوا کی تاثیر کو متاثر کرتی ہے۔ لہذا، جب آپ یہ Magnesium Salts Solution لیتے ہیں، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو دیگر تمام ادویات کے بارے میں بتانا ہوگا جو آپ لے رہے ہیں، بشمول وٹامنز، روایتی ادویات، جڑی بوٹیاں، اور یہاں تک کہ غذائی سپلیمنٹس۔
یہاں کچھ چیزیں ہیں جو اس میگنیشیم مائع کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں:
- کچھ اینٹی بائیوٹکس ، جیسے سیپروفلوکسین، ڈوکسی سائکلائن، اور ٹیٹراسائکلین، میگنیشیم کے ساتھ لینے پر ان کے جذب کو کم کر سکتی ہیں۔
- اینٹی بائیوٹک دوا 'Cefditoren'۔
- سیلولوز سوڈیم فاسفیٹ
- ''ایڈیٹیٹ ڈسوڈیم، ڈسوڈیم ای ڈی ٹی اے''
- سینے کے درد کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی کچھ دوائیں، جیسے ڈیگوکسن اور نیفیڈیپائن، میگنیشیم سے متاثر ہو سکتی ہیں۔
- دیگر میگنیشیم پر مشتمل اینٹی ایسڈز، جلاب یا دیگر میگنیشیم پر مشتمل دوائیں جسم میں میگنیشیم کی زیادتی کا سبب بن سکتی ہیں۔
- ''سوڈیم پولی اسٹیرین سلفونیٹ''
- وٹامن ڈی اور کیلشیم سپلیمنٹس۔ بعض اوقات آپ کو میگنیشیم کے ساتھ ان کو لیتے وقت مقدار کے بارے میں محتاط رہنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
یہ فہرست مکمل نہیں ہے۔ اور بھی ہو سکتا ہے۔ اس لیے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو ہر اس چیز کے بارے میں بتائیں جو آپ لیتے ہیں۔ اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں، شراب پیتے ہیں، یا غیر قانونی ادویات استعمال کرتے ہیں، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بھی بتانا چاہیے۔ کچھ چیزیں آپ کی دوا کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔
یہ دوا لیتے وقت مجھے اور کس چیز کا خیال رکھنا چاہیے؟
جب آپ یہ دوا لے رہے ہیں، تو ان چیزوں پر توجہ دینا اچھا خیال ہے:
- باقاعدگی سے چیک اپ کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ آپ کا ڈاکٹر چیک کر سکتا ہے کہ دوا آپ کے لیے کیسے کام کر رہی ہے، آیا آپ کی حالت بہتر ہو رہی ہے، اور کیا آپ کے میگنیشیم کی سطح نارمل ہے۔ وہ خون کے ٹیسٹ کا حکم بھی دے سکتا ہے۔
- اگر آپ کے علامات میں بہتری نہیں آتی ہے، یا اگر وہ خراب ہو جاتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر بتائیں.
- اگر آپ کا مستقبل میں کوئی طبی یا دانتوں کا طریقہ کار ہے ، تو اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کو بتائیں کہ آپ میگنیشیم لے رہے ہیں۔ وہ آپ سے طریقہ کار سے پہلے تھوڑی دیر کے لیے اسے لینا بند کرنے کے لیے کہہ سکتے ہیں۔
جڑی بوٹیوں اور غذائی سپلیمنٹس کے بارے میں ایک لفظ
آج کل، بہت سے لوگ جڑی بوٹیوں کے علاج، وٹامنز اور سپلیمنٹس لیتے ہیں، ٹھیک ہے؟ یاد رکھیں، یہوہ ادویات کی طرح کوالٹی کنٹرول کے سخت معیارات کے تابع نہیں ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ ان کے اجزاء کی پاکیزگی اور طاقت مختلف ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، یہ یقینی طور پر معلوم نہیں ہے کہ وہ کسی خاص حالت کے لیے کتنے محفوظ یا مؤثر ہیں۔ ان مصنوعات کا مقصد کسی بیماری کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام کرنا نہیں ہے۔
یو ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) صارفین کو اپنی حفاظت میں مدد کرنے کے لیے درج ذیل تجویز کرتا ہے:
- ہمیشہ پروڈکٹ لیبل پڑھیں اور ہدایات پر عمل کریں۔
- صرف اس لیے کہ یہ قدرتی ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ لوگوں کے لیے اسے استعمال کرنا محفوظ ہے۔ یہاں تک کہ کچھ قدرتی چیزیں بھی نقصان دہ ہو سکتی ہیں۔
- ان پروڈکٹس کو تلاش کریں جن کے اجزاء کے نام کے بعد ``USP`` ہو۔ اس کا مطلب ہے کہ صنعت کار نے امریکی فارماکوپیا کے معیارات کے مطابق پروڈکٹ تیار کی ہے۔
- قومی سطح پر مشہور فوڈ یا فارماسیوٹیکل کمپنی کے ذریعہ تیار کردہ اور بیچی جانے والی مصنوعات کو سخت کنٹرول کے تحت بنائے جانے کا امکان ہے۔ آپ اس کمپنی کو اس بارے میں مزید جاننے کے لیے بھی لکھ سکتے ہیں کہ پروڈکٹ کیسے بنایا گیا تھا۔
اس کو ذہن میں رکھنا اچھا ہے، ہے نا؟ کیونکہ آپ ایسی چیزیں استعمال کرکے اپنے جسم کے لیے پریشانی پیدا نہیں کرنا چاہتے جو آپ نہیں جانتے۔
میں اس دوا سے کن ضمنی اثرات کا تجربہ کرسکتا ہوں؟
کسی بھی دوا کی طرح، یہ میگنیشیم مائع دوا کچھ لوگوں میں ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔ لیکن ہر کوئی ایسا نہیں کرتا۔ کچھ لوگوں کو کچھ بھی نظر نہیں آتا۔ تاہم، اگر یہ علامات ظاہر ہوتے ہیں، تو آپ کو تھوڑا محتاط رہنا چاہئے.
اگر آپ ان علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو جلد از جلد بتانا چاہئے:
- الرجک رد عمل - ان میں جلد پر خارش، خارش، چھتے، چہرے، ہونٹوں، زبان یا گلے کی سوجن شامل ہیں۔ اگر آپ ان علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں تو، فوری طور پر طبی توجہ حاصل کریں . شدید الرجک ردعمل سانس لینے میں دشواری کا سبب بن سکتا ہے۔
- اعلی میگنیشیم کی سطح کی علامات - الجھن، غنودگی، چہرے کا چمکنا، لالی، پسینہ آنا، پٹھوں کی کمزوری، تیز یا بے قاعدہ دل کی دھڑکن، سانس لینے میں دشواری۔ یہ سنگین ہو سکتے ہیں، لہذا اپنے ڈاکٹر کو فوراً بتائیں ۔
ضمنی اثرات جنہیں عام طور پر طبی امداد کی ضرورت نہیں ہوتی ہے، لیکن اگر وہ برقرار رہیں یا پریشان کن ہو جائیں تو اپنے ڈاکٹر کو اطلاع دی جانی چاہیے:
- اسہال کچھ لوگ اس دوا کو لینے کے بعد اسہال کا تجربہ کرسکتے ہیں۔ اگر یہ زیادہ شدید نہ ہو تو وافر مقدار میں پانی پیئے۔ لیکن اگر یہ دن میں کئی بار ہوتا ہے، کئی دنوں تک، یا اگر آپ بہت تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں،ڈاکٹر کو بتائیں۔
اس فہرست میں تمام ممکنہ ضمنی اثرات شامل نہیں ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ کو کوئی غیر معمولی چیز نظر آتی ہے تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ آپ FDA کو ضمنی اثرات کی اطلاع بھی دے سکتے ہیں (1-800-FDA-1088 پر کال کرکے)۔
میں اس دوا کو صحیح طریقے سے کیسے ذخیرہ کروں؟
ادویات کو صحیح طریقے سے ذخیرہ کرنا بھی بہت ضروری ہے، ورنہ وہ خراب ہو سکتی ہیں اور اپنی کوالٹی کھو سکتی ہیں۔
- اسے بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں۔ یہ بہت ضروری ہے۔ اگر بچے ان کو انجانے میں پی لیں تو یہ ایک بڑا مسئلہ ہو سکتا ہے۔ اسے الماری جیسی جگہ پر رکھیں۔
- کمرے کے درجہ حرارت پر یا پیکج/لیبل پر ہدایت کے مطابق اسٹور کریں۔ کچھ ادویات کو ریفریجریٹڈ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، جبکہ دیگر کو باہر ذخیرہ کیا جا سکتا ہے۔ لیبل چیک کریں۔ شدید گرمی یا سردی کا سامنا نہ کریں۔
- نمی سے بچائیں۔ یعنی اسے نم جگہوں جیسے باتھ روم میں نہ رکھیں۔ اسے باورچی خانے کے چولہے جیسی گرم جگہوں پر نہ رکھیں۔
- میعاد ختم ہونے والی دوائیں پھینک دیں۔ غیر استعمال شدہ، میعاد ختم ہونے والی دوائیں نہ رکھیں۔ وہ بیکار ہیں اور نقصان دہ بھی ہو سکتے ہیں۔ اپنی فارمیسی سے پوچھیں کہ ان کو صحیح طریقے سے کیسے ٹھکانے لگایا جائے۔
اہم نوٹ: یہ مضمون صرف خلاصہ ہے۔ ہو سکتا ہے اس میں تمام تفصیلات شامل نہ ہوں۔ اگر آپ کے پاس اس دوا کے بارے میں مزید سوالات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر، فارماسسٹ، یا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کریں۔
تو، گھر لے جانے کے لیے سب سے اہم پیغامات کیا ہیں؟
ٹھیک ہے، مجھے امید ہے کہ اب آپ کو میگنیشیم نمکیات کے حل کے بارے میں اچھی طرح سمجھ آگئی ہوگی جس کے بارے میں ہم نے بات کی ہے۔ یاد رکھنے کے لیے یہاں کچھ اہم چیزیں ہیں:
- میگنیشیم ہمارے عضلات اور اعصابی نظام کے صحت مند کام کے لیے ضروری ہے۔ یہ دل کے کام میں بھی مدد کرتا ہے اور ہڈیوں کو مضبوط رکھتا ہے۔
- یہ دوا (Magnesium Salts Solution) اس وقت دی جاتی ہے جب جسم میں میگنیشیم کی سطح کم ہو، یا انہیں برقرار رکھنے کے لیے۔
- دوا لینے سے پہلے ، اپنے ڈاکٹر کو اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو جو بھی دوسری بیماریاں ہیں، الرجی، اور دوسری دوائیں جو آپ لے رہے ہیں (بشمول وٹامنز اور جڑی بوٹیاں)۔
- دوا بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے، صحیح مقدار میں اور صحیح وقت پر۔ اپنی ضرورت سے زیادہ نہ لیں اور کھانا نہ چھوڑیں۔
- اگر آپ کو الرجک رد عمل کی علامات (جیسے جلد پر خارش، سوجن) یا اعلی میگنیشیم کی سطح (جیسے الجھن، سانس لینے میں دشواری) کی علامات کا سامنا ہو تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔ گھبرائیں نہیں، لیکن اس کی فوری اطلاع دینا ضروری ہے۔
- یہ دوا صرف آپ کے لیے ہے۔ کسی اور کو نہ دیں۔
- اگر آپ کے پاس اس دوا کے بارے میں مزید سوالات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے پوچھنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔ وہ آپ کی مدد کے لیے موجود ہیں۔
لہذا، مجھے امید ہے کہ یہ معلومات آپ کے لیے مفید ثابت ہوں گی۔ صحت مند رہو! 😊
👩🏽⚕️ اضافی سوالات (FAQs)
💬 Magnesium Salts Solution ایک دوا ہے جو کس بیماری کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے؟
یہ مائع دوا دو اہم مقاصد کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ 1. 'میگنیسیمیا' (کم میگنیشیم کی سطح) کے مریضوں کے لیے ایک ضمیمہ کے طور پر، جو جسم کے پٹھوں اور اعصابی نظام کے کام کے لیے ضروری ہے۔ 2. دوسری بات یہ ہے کہ لوگ اکثر اس نمکین محلول کو فارمیسیوں سے خریدتے ہیں اور اسے 'قبض' کے لیے جلاب کے طور پر پیتے ہیں۔
💬 جب آپ کو قبض ہو تو یہ میگنیشیم مائع (ریچک) آنتوں کو کیسے صاف کرتا ہے؟
بہت ہی شاندار انداز میں! اس میں بیٹری ایسڈ/نمک کی طرح آسموٹک اثر ہوتا ہے۔ جب آپ یہ مائع پیتے ہیں تو یہ آنتوں میں جذب نہیں ہوتا۔ اس کے بجائے، یہ نمکین مائع 'جسم کے تمام پانی کو سپنج کی طرح آنتوں میں کھینچتا ہے'۔ پھر وہ تمام پاخانہ جو پتھر/پانی کی شکل میں پھنس گیا تھا اس پانی میں گھل جائے گا، ڈھیلا ہو جائے گا اور بہت آسانی سے باہر آجائے گا۔
💬 کیا ہر بار بھوک لگنے پر یہ شہد پینے سے آپ کے گردے خراب ہو سکتے ہیں؟
یہ ایک عام آدمی کے ساتھ نہیں ہوتا! لیکن اگر آپ کو پہلے سے ہی 'گردوں کی بیماری' ہے تو طبی مشورے کے بغیر اس میگنیشیم کا استعمال ہرگز نہ کریں! کیونکہ اگر گردے اسے فلٹر کرنے سے قاصر ہوں تو یہ میگنیشیم نمکیات خون میں جمع ہو کر ایک خطرناک حالت پیدا کر سکتے ہیں جو دل کی خرابی اور موت (ہائپر میگنیمیا/میگنیشیم پوائزننگ) کا سبب بن سکتی ہے۔
میگنیشیم ، میگنیشیم محلول، میگنیشیم نمکیات، میگنیشیم کی کمی، پٹھوں کی صحت، اعصابی صحت، دوا، میگنیشیم، معدنیات، غذائیت
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔