کیا آپ کی مقررہ تاریخ قریب آ رہی ہے؟ آئیے جھلی کے جھاڑو کے بارے میں مزید جانیں جو مشقت کو تیز کرتا ہے!

کیا وہ دن، یا 'مقررہ تاریخ' ہے، جب آپ اپنے بچے کو اپنی بانہوں میں پکڑیں ​​گے؟ شاید یہ پہلے ہی ماضی ہے. جب آپ بے صبری، جوش و خروش سے، اور اپنے بچے کے آنے کا تھوڑا سا ڈرتے ہیں، کیا آپ کے ڈاکٹر نے کبھی آپ کو 'میمبرین سویپ' کے بارے میں بتایا ہے؟ بہت سی مائیں یہ نام سن کر تھوڑی گھبرا جاتی ہیں۔ "یہ کیا ہے؟" جیسے سوالات کے لیے یہ معمول کی بات ہے۔ "کیا تکلیف ہو گی؟" "بچے کو کچھ ہو گا؟" ذہن میں آنا تو فکر نہ کریں۔ آج ہم اس سب کے بارے میں بہت آسان طریقے سے بات کریں گے جسے آپ سمجھ سکتے ہیں۔

'میمبرین سویپ' بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ ایک چھوٹا سا طریقہ کار ہے جسے ڈاکٹر قدرتی طور پر مشقت شروع کرنے میں مدد کرتا ہے۔ تصور کریں، آپ کا بچہ بچہ دانی کے اندر پانی سے بھرے تھیلے کے اندر ہے، ٹھیک ہے؟ ہم اسے 'ایمنیٹک تھیلی' کہتے ہیں۔ پانی کا یہ تھیلا بچہ دانی کی دیوار سے لگا ہوا ہے۔

جھلی جھاڑو کے دوران، ڈاکٹر آپ کی اندام نہانی اور آپ کے گریوا میں دستانے والی انگلی داخل کرتا ہے، پانی کے تھیلے کو بچہ دانی کی دیوار سے تھوڑا سا الگ کرتا ہے۔ یہ دیوار پر پوسٹر کے ایک کونے کو اٹھانے کے مترادف ہے۔ یہ بہت نازک طریقے سے کیا جاتا ہے۔

اب آپ سوچ رہے ہوں گے، "اگر میں ایسا کروں تو کیا ہوگا؟"

جیسے ہی آپ کا پانی ٹوٹ جاتا ہے اور بچہ دانی کی استر کو الگ کر دیا جاتا ہے، آپ کا جسم قدرتی طور پر پروسٹاگلینڈنز نامی کیمیکل تیار کرتا ہے۔ یہ وہ اہم عوامل ہیں جو آپ کے گریوا کو بتدریج نرم، پتلا اور پھیلنے میں مدد کرتے ہیں۔ دوسرے لفظوں میں، وہ آپ کو مشقت کے پہلے مراحل شروع کرنے کے لیے تھوڑا زور دیتے ہیں۔

ایسا کیوں کیا جا رہا ہے؟ یہ کس کے لیے موزوں ہے؟

عام طور پر، اگر آپ حمل کے 39 یا 40 ہفتے گزر چکے ہیں، یعنی آپ کا بچہ مکمل طور پر تیار ہو چکا ہے لیکن آپ نے ابھی تک لیبر شروع نہیں کی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر یہ طریقہ تجویز کر سکتا ہے۔ یہ قدرتی طور پر مشقت شروع کرنے کی کوشش کے طور پر کیا جاتا ہے، خاص طور پر طبی شمولیت سے پہلے۔

لیکن یہ سب کے لیے ممکن نہیں ہے۔ جھلی جھاڑو کرنے کے لیے ، آپ کا گریوا تھوڑا سا کھلا (پھیلا ہوا) ہونا چاہیے۔ اگر آپ کا گریوا مکمل طور پر بند اور سخت ہے تو ڈاکٹر اس عمل کو انجام دینے کے لیے انگلی نہیں ڈال سکتا۔

آئیے نیچے دیے گئے جدول سے دیکھتے ہیں کہ کون اس کے لیے موزوں ہے اور کون نہیں۔

'میمبرین سویپ' کرنے کا عمل کیا ہے؟

یہ طریقہ کار عام طور پر اسی دن کیا جا سکتا ہے جس دن آپ نے آپ کے ڈاکٹر سے قبل از پیدائش ملاقات کی تھی۔ اسے زیادہ تیاری کی ضرورت نہیں ہے۔

• پہلا: آپ سے کہا جائے گا کہ آپ اپنے کپڑے اتار کر امتحان کی میز پر لیٹ جائیں، جیسا کہ آپ عام طور پر شرونیی امتحان کے لیے کرتے ہیں۔
• دوسرا: ڈاکٹر پہلے آپ کے گریوا کا معائنہ کرے گا۔ کتنا کھلا ہے، کتنا نرم ہے۔ اسے "سازگار گریوا" بھی کہا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ آیا گریوا 'جھاڑو' کرنے کے لیے اچھی پوزیشن میں ہے۔ اگر گریوا بہت تنگ یا بند ہے تو ایسا کرنا مشکل ہوگا اور ہوسکتا ہے کہ یہ کام نہ کرے۔
• تیسرا: اگر گریوا صحیح پوزیشن میں ہے تو، ڈاکٹر گریوا کے ذریعے دستانے والی ایک یا دو انگلیاں داخل کرے گا اور انگلیوں کو سرکلر موشن میں گریوا کے کھلنے کے ارد گرد گھمائے گا۔ یہ حرکت پہلے بیان کردہ پانی کے تھیلے کو رحم کی دیوار سے الگ کر دے گی۔

اس پورے عمل میں صرف چند منٹ لگتے ہیں، اس لیے پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔

کیا اس سے بہت تکلیف ہوتی ہے؟

یہ ایک مسئلہ ہے جو بہت سی ماؤں کو ہوتا ہے۔ سچ پوچھیں تو درد انسان سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے۔ کچھ لوگ اندام نہانی کے باقاعدہ امتحان کے مقابلے میں صرف تھوڑی سی تکلیف محسوس کرتے ہیں۔ دوسروں کو تھوڑا تیز محسوس ہو سکتا ہے، جیسے کہ مدت۔ لیکن یہ درد 'جھاڑو' کے دوران صرف چند منٹوں تک رہتا ہے۔ اس کے بعد، تیز درد چلا جاتا ہے.

'جھاڑو' کے بعد کیا امید کی جائے؟

'جھاڑو' کرنے کے بعد، آپ گھر جا سکتے ہیں۔ تاہم، آپ اگلے 24-48 گھنٹوں میں اپنے جسم میں کچھ تبدیلیاں محسوس کریں گے۔ یہ عام ہیں، لہذا فکر نہ کریں۔

• کرمپنگ: یہ سب سے عام علامت ہے۔ ایک یا دو دن کے لیے پیٹ کے نچلے حصے میں ہلکا سا درد یا درد ہو سکتا ہے، جیسا کہ ماہواری کے درد کی طرح ہے۔
• بے قاعدہ سنکچن: بعض اوقات آپ اپنے پیٹ میں سختی کا احساس محسوس کر سکتے ہیں، جیسا کہ درد۔ تاہم، یہ مسلسل یا باقاعدگی سے نہیں آسکتے ہیں۔ وہ تھوڑی دیر کے بعد دور بھی ہو سکتے ہیں۔
• ہلکا خون بہنا یا براؤن ڈسچارج (Spotting): چونکہ گریوا ایک نازک جگہ ہے، اس لیے جب آپ اسے انگلی سے چھوتے ہیں تو خون کے چند چھوٹے قطرے یا بھورے رنگ کا مادہ نکل سکتا ہے۔ یہ عام بات ہے۔ تاہم ، اگر خون بہت زیادہ بہہ رہا ہے (اتنا زیادہ کہ ایک گھنٹہ کے اندر ایک پیڈ گیلا ہو جائے)، آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو مطلع کرنا چاہیے۔

یہ کتنا کامیاب ہے؟ فوائد اور نقصانات کیا ہیں؟

یہ کہنا مشکل ہے کہ جھلی کے جھاڑو کے بعد مزدوری کتنی جلدی شروع ہوگی۔ ہر حمل اور ہر جسم مختلف ہوتا ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ تقریباً 50% خواتین جن کی جھلی جھاڑو ہوتی ہے وہ ایک ہفتے کے اندر مزدوری شروع کر دیتی ہیں۔

اہم فوائد:

• قدرتی طریقہ ہونے کے ناطے: یہ ادویات یا دیگر مصنوعی مادوں کے استعمال کے بغیر جسم کے اپنے ہارمونز کو متحرک کرکے مشقت شروع کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• میڈیکل انڈکشن سے بچنے کا امکان: زیادہ تر معاملات میں، اگر یہ کامیاب ہوتا ہے، تو نمکین اور دوائیاں دے کر دردِ زہ سے بچنا ممکن ہے۔
• نفسیاتی راحت: 40 ہفتوں کے بعد، بہت سی مائیں جسمانی اور ذہنی طور پر تھک جاتی ہیں۔ بچے کو جلد دیکھنے کی خواہش کے ساتھ، اس طرح تھوڑی سی مدد ملنا ایک بہت بڑا نفسیاتی سکون ہے۔

نقصانات یا خطرات:

• تکلیف اور درد: جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، یہ عمل قدرے تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔
• خون بہنا: اگرچہ ہلکا خون بہنا معمول کی بات ہے، بہت کم خون بہنا تھوڑا زیادہ ہو سکتا ہے۔
• پانی توڑنا: جھاڑو لگانے کے دوران آپ کا پانی ٹوٹ جانے کا بہت کم امکان ہے۔ تاہم، یہ کوئی بڑی بات نہیں ہے کیونکہ آپ پہلے ہی حاملہ ہیں۔ اگر آپ کا پانی ٹوٹ جاتا ہے، تو آپ کو 24 گھنٹوں کے اندر مشقت میں جانا چاہیے۔
• جھوٹی محنت:بعض اوقات بے قاعدہ سنکچن شروع ہو جاتے ہیں، اور آپ سوچ سکتے ہیں کہ آپ کو مشقت ہو رہی ہے۔ لیکن وہ تھوڑی دیر کے بعد روک سکتے ہیں.

آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ 'جھاڑو' واقعی کب شروع ہوا ہے؟

'جھاڑو' کے بعد معمولی لنگڑے پن اور حقیقی لنگڑے پن کے درمیان فرق کرنا ضروری ہے۔ حقیقی لنگڑا پن کی خصوصیات درج ذیل ہیں:

• باقاعدہ، مضبوط، اور قریبی سنکچن: ابتدائی طور پر، یہ تقریباً ہر 10 منٹ میں شروع ہوتے ہیں، لیکن آہستہ آہستہ زیادہ تکلیف دہ ہو جاتے ہیں، زیادہ دیر تک رہتے ہیں (تقریباً 45-60 سیکنڈ)، اور زیادہ کثرت سے آتے ہیں (تقریباً ہر 5 منٹ میں)۔
• بلغم کا پلگ: ایک گاڑھا، بلغم نما مادہ جو گریوا کو روکنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
• 'بلڈی شو': بلغم میں گلابی یا سرخ خون کی تھوڑی سی مقدار اس بات کی اچھی علامت ہے کہ گریوا پھیل رہا ہے۔
• پانی کا ٹوٹنا: اندام نہانی سے پانی دار سیال کا اچانک یا بتدریج اخراج۔

اگر آپ ان میں سے ایک یا زیادہ علامات کا تجربہ کرتے ہیں، تو مشورہ کے لیے اپنے ڈاکٹر یا ہسپتال کو کال کریں۔

فوری طبی مشورہ کب لینا ہے۔

اگرچہ 'جھاڑو' کے بعد معمول کی تکلیف ہوتی ہے، اگر درج ذیل چیزیں ہوتی ہیں، تو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کرنا چاہیے۔ یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔

• بہت زیادہ خون بہنا: اگر آپ کو اتنا خون بہہ رہا ہے کہ ایک گھنٹے کے اندر سینیٹری پیڈ کو مکمل طور پر بھگو دیں۔
• اگر آپ ناقابل برداشت درد کا تجربہ کرتے ہیں۔
• اگر آپ کو بخار ہو جائے۔
• اگر پانی کا تھیلا ٹوٹ جائے اور جو مائع نکلے وہ سبز یا بھورا ہو۔
• اگر بچے کی حرکت کم ہو جائے یا محسوس نہ ہو۔

ان چیزوں سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔