کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ کچھ ادویات، خاص طور پر جو سنگین بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں، ہمارے کانوں کو نقصان پہنچا سکتی ہیں، یعنی ہماری سماعت اور توازن کو نقصان پہنچاتی ہیں؟ یہ ایک حقیقی امکان ہے۔ طب میں، ہم اس حالت کو ototoxicity کہتے ہیں۔ پریشان نہ ہوں، اس سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ آئیے اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں۔
ototoxicity کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں،
کچھ ادویات کے ضمنی اثر کے طور پر اوٹوٹوکسٹی ہمارے اندرونی کان کو پہنچنے والے نقصان کو ہے۔ اگر ہم لفظ "ototoxicity" کے معنی پر نظر ڈالیں تو "oto" کا مطلب "کان" اور "زہریلا" کا مطلب ہے "زہریلا پن"۔ یعنی کان میں زہر ڈالنے جیسی حالت۔ ہمارے اندرونی کان میں بہت نازک حسی خلیے ہوتے ہیں۔ یہ خلیے ہمیں سننے اور جسم میں توازن برقرار رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ کچھ دوائیں، مثال کے طور پر، شدید انفیکشن کی دوائیں اور کینسر جیسی بیماریوں کے لیے دوائیں، ان حسی خلیات کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ یہ تب ہوتا ہے جب یہ حالت ہوتی ہے جسے اوٹوٹوکسائٹی کہتے ہیں۔
ototoxicity کی علامات کیا ہیں؟
یہ علامات ہر ایک کے لیے یکساں نہیں ہوتی ہیں۔ بعض اوقات دوا شروع کرنے کے فوراً بعد علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔ دوسروں کے لئے، علامات آہستہ آہستہ اور آہستہ آہستہ ترقی کر سکتے ہیں. حیرت کی بات یہ ہے کہ کچھ دوائیں دوا شروع کرنے کے پانچ سال بعد تک یہ علامات ظاہر کر سکتی ہیں۔ اکثر،
پہلی علامت کان میں بجنے والی آواز سننا ہے۔ یہ ایسا ہو سکتا ہے جیسے کوئی کسی اور سے بات کر رہا ہو، یا یہ صرف "بجنے والی" آواز ہو یا "ہوش" کی آواز ہو۔ ڈاکٹر اسے
ٹنائٹس کہتے ہیں۔ ٹنائٹس بھی سماعت کے نقصان کی پہلی علامت ہوسکتی ہے۔ دیگر علامات میں شامل ہیں:
- سماعت کا نقصان (ایک یا دونوں کانوں میں)۔
- ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ چلتے وقت اپنا توازن کھو رہے ہیں، خاص طور پر جب سیڑھیاں چڑھ رہے ہوں۔
- رات کے وقت یا تاریک جگہوں پر چلنے میں دشواری ۔
- توازن برقرار رکھنے کے لیے اپنے پیروں کو الگ رکھ کر چلنا پڑتا ہے۔
- Oscillopsia وہ احساس ہے جو حرکت نہیں کر رہی چیزیں گھومتی نظر آتی ہیں۔ اسے oscillopsia کہتے ہیں ۔
- چکر آنا، جیسے آپ کا سر گھوم رہا ہے، جیسے آپ کے بازو گھوم رہے ہیں، یا تھکاوٹ محسوس کرنا۔
ذرا تصور کریں کہ اگر آپ کو اپنے روزمرہ کے کام کرتے ہوئے اچانک چکر آنے لگیں، یا چلتے چلتے آپ بیہوش ہونے لگیں تو یہ کتنا تکلیف دہ ہوگا؟ یہ وہ نشانیاں ہیں جن پر ہمیں توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
یہ چھوٹے بچوں کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
اگر یہ حالت چھوٹے بچوں میں ہوتی ہے، خاص طور پر وہ لوگ جو بات کرنا سیکھ سکتے ہیں، تو یہ ان کے سیکھنے اور دوسروں کے ساتھ بات چیت میں ایک بڑی رکاوٹ بن سکتی ہے۔ والدین کے طور پر، ہمیں ان علامات پر بہت دھیان دینا چاہیے:
- توجہ مرکوز رکھنے میں دشواری، چاہے اسکول میں ہو یا کچھ اور پڑھتے وقت۔
- جب آپ کو زیادہ دیر تک سننا پڑے تو جلدی تھک جانا۔
- دوسرے کیا کہہ رہے ہیں اسے سمجھنے میں دشواری، بولنے میں ہچکچاہٹ، یا بالکل نہیں بولنا۔ بعض اوقات یہ بھی ایک وجہ ہو سکتی ہے کہ بچے کے بولنے میں تاخیر ہو جاتی ہے۔
اگر کوئی بچہ کچھ سیکھنے میں بہت دلچسپی رکھتا ہے، لیکن اچانک اس میں دلچسپی ختم ہو جاتی ہے، یا وہ مسلسل کہتا ہے کہ وہ تھکا ہوا ہے، تو آپ کو اس کے بارے میں صرف یہ سوچنے کے بجائے کہ یہ ایک شرارت ہے۔
یہ ototoxicity کیوں ہوتی ہے؟
ڈاکٹروں کے مطابق
دو سو سے زائد اقسام کی دوائیں ایسی ہیں جو ہمارے اندرونی کان کو نقصان پہنچا سکتی ہیں (اوٹوٹوکسک دوائیں)۔ ان میں سے کچھ دوائیوں کے لیے ڈاکٹر کے نسخے کی ضرورت ہوتی ہے۔ لیکن کچھ، مثال کے طور پر، کچھ درد کش ادویات، نسخے کے بغیر فارمیسی میں خریدی جا سکتی ہیں۔
اہم بات یہ ہے کہ بہت سی دوائیں جن کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ وہ کان کے لیے نقصان دہ ہیں دراصل زندگی بچانے والی ضروری ادویات ہیں۔ مثال کے طور پر، کینسر کے لیے ادویات، یا شدید بیکٹیریل انفیکشن کے لیے ادویات۔ ایسی صورتوں میں، دوائی لینے کا فائدہ، جو کسی کی جان بچانا ہے، کان کو پہنچنے والے معمولی نقصان سے کہیں زیادہ ہے۔
اس کے علاوہ، کچھ ''(ototoxic)'' دوائیں صرف نقصان کا باعث بنتی ہیں اگر بہت زیادہ مقدار میں لی جائیں۔ ہم عام طور پر اتنی زیادہ خوراکیں نہیں لیتے ہیں۔ دوائیوں کی کئی اہم کلاسیں ہیں جو کان کو نقصان پہنچا سکتی ہیں:
امینوگلیکوسائیڈ اینٹی بائیوٹکس
یہ ایک قسم کی اینٹی بائیوٹک ہیں جو بیکٹیریل انفیکشن کے علاج کے لیے دی جاتی ہیں۔ اینٹی کینسر دوائیوں کے ساتھ، اس طبقے کی دوائیں (امینوگلائکوسائیڈز) کو اوٹوٹوکسٹی کی بنیادی وجہ سمجھا جاتا ہے۔ یہاں کچھ مثالیں ہیں:
- ''(امیکاسین)''
- ''(جینٹامیسن)''
- ''(کانامیسن)''
- `( نیومائسن )`
- `(Netilmicin)`
- `(سٹریپٹومائسن)`
- `(ٹوبرامائسن)`
- `(Vancomycin)` (یہ بھی بعض اوقات اس زمرے میں شامل ہوتا ہے)
کیموتھریپی ادویات
مختلف قسم کے کینسر کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی ادویات۔ ان میں سے کچھ کانوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں:
لوپ ڈائیوریٹکس - "پانی کی گولیاں"
یہ وہ ادویات ہیں جو گردوں کو پیشاب کے ذریعے جسم سے اضافی نمک اور پانی کو خارج کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ کچھ لوگ انہیں "پانی کی گولیاں" بھی کہتے ہیں۔ ان میں سے کچھ شامل ہیں:
- `(Bumetanide)`
- `(Ethacrynic acid)`
- `( Furosemide )` (یہ ایک دوا ہے جسے بہت سے لوگ جانتے ہیں)
- `(Torsemide)`
دیگر ادویات اور کیمیکل
اگرچہ نایاب، ototoxicity کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے:
- کوئینین:ملیریا کے علاج کے لیے دی جانے والی ادویات۔
- سیلیسیلیٹس : یہ بغیر کسی علاج کے درد کو دور کرنے والے ہیں۔ اسپرین، جسے ہم سب جانتے ہیں، سیلیسیلیٹ کی ایک قسم ہے۔ تاہم، جب یہ زیادہ مقدار میں لیا جائے اور طویل عرصے تک مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔
- ماحول میں کیمیکل : بعض اوقات یہ حالت ماحول میں مرکری ، ٹن، لیڈ اور کاربن مونو آکسائیڈ جیسی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔
خطرے کے عوامل کیا ہیں؟
ototoxicity کی اس حالت کی ترقی کا خطرہ ہر ایک کے لئے یکساں نہیں ہے۔ آپ جو دوائیں لے رہے ہیں اس پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر آپ کو خطرے کے ان عوامل کی وضاحت کرے گا۔ کچھ عام عوامل میں شامل ہیں:
- آپ جس قسم کی دوائیں لے رہے ہیں: کچھ دوائیں دوسروں کے مقابلے میں اس کا زیادہ خطرہ رکھتی ہیں۔
- دوا کی خوراک: کتنی مقدار میں لینا ہے۔
- دوا کتنی دیر تک لینی ہے۔
- آیا ایک ساتھ کئی دوائیں لیں جو کانوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتی ہیں۔ اگر ایسا ہے تو خطرہ مزید بڑھ سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، سائنسدانوں نے پایا ہے کہ
کچھ لوگوں کے جین (DNA) پر بھی اثر ہو سکتا ہے ۔ خاص طور پر، بعض لوگوں کا جینیاتی
میک اپ (یا ساخت) بعض امینوگلیکوسائیڈ اینٹی بائیوٹکس لینے پر اوٹوٹوکسٹی کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
ototoxicity کی وجہ سے پیچیدگیاں
ان ``وٹوٹوکسک` دوائیوں سے اندرونی کان کو پہنچنے والا نقصان
اکثر ``ناقابل واپسی`` ہوتا ہے ۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ سماعت اور توازن کے ساتھ طویل مدتی مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔ خاص طور پر چھوٹے بچوں میں، سماعت کے یہ مسائل ان کی بولنے، زبان سیکھنے، اور یہاں تک کہ دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنے کے لیے درکار مہارتوں کو تیار کرنے میں رکاوٹ بن سکتے ہیں۔ تصور کریں، اگر کوئی بچہ الفاظ کو ٹھیک سے نہیں سن سکتا تو وہ ان الفاظ کو بولنے کے لیے استعمال کرنا کیسے سیکھے گا؟ تاہم، یہاں تک کہ اگر نقصان کو تبدیل نہیں کیا جا سکتا، ڈاکٹر آپ کی حالت کی نگرانی کر سکتے ہیں، علامات پیدا ہونے پر ان کا علاج کر سکتے ہیں، اور ضروری مدد فراہم کر سکتے ہیں۔
اس حالت کو کیسے پہچانا جائے؟
اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں تو آپ کو کان، ناک اور گلے کے ماہر (آٹولرینگولوجسٹ یا ای این ٹی ماہر) یا آڈیولوجسٹ سے ملنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ وہ آپ کے اندرونی کان کا معائنہ کرنے کے لیے مختلف ٹیسٹ کریں گے، آپ کی علامات پر منحصر ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے
کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو ایسی دوا دینے سے پہلے آپ کی سماعت اور توازن کی جانچ کر سکتا ہے جس کے اوٹوٹوکسک ہونے کا شبہ ہے۔اس کے علاوہ، جب آپ دوا لے رہے ہوں تو آپ وقتا فوقتا یہ ٹیسٹ کروا سکتے ہیں۔ اس طرح، اگر دوا کے ضمنی اثر کے طور پر کوئی تبدیلی ہوتی ہے، تو آپ اسے جلدی سے پہچان سکتے ہیں۔
کون سے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟
یہ دیکھنے کے لیے کہ آپ کا اندرونی کان کیسے کام کر رہا ہے، آپ کا ڈاکٹر اس طرح کے ٹیسٹ کر سکتا ہے:
- آڈیوگرام: یہ جانچتا ہے کہ آپ مختلف آوازوں کو کتنی اچھی طرح سنتے ہیں، یعنی نرم آوازیں، تیز آوازیں، اونچی اور نیچی آوازیں (پچ) اور آپ الفاظ کو کتنی اچھی طرح سمجھتے ہیں۔
- آڈیٹری برین اسٹیم ریسپانس (اے بی آر) ٹیسٹ: یہ جانچتا ہے کہ آپ کا سمعی اعصاب آوازوں پر کیسے ردعمل ظاہر کرتا ہے اور یہ ردعمل دماغ تک کیسے جاتا ہے۔
- Otoacoustic Emissions (OAEs) ٹیسٹ: اندرونی کان میں بہت باریک بالوں کی طرح کی ساخت (کوکلیہ میں بالوں کے خلیات) آواز کے جواب میں بہت سست کمپن (صوتی کمپن) خارج کرتے ہیں۔ یہ ٹیسٹ ان کمپن کی پیمائش کرتا ہے تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ خلیے کتنی اچھی طرح سے کام کر رہے ہیں۔
- ویسٹیبلر ٹیسٹ بیٹری: یہ کوئی ایک ٹیسٹ نہیں ہے، بلکہ توازن کے مسائل کو جانچنے کے لیے ٹیسٹوں کا ایک سلسلہ ہے۔ مثال کے طور پر، اس میں ٹیسٹ شامل ہو سکتے ہیں جیسے `(Videonystagmography - VNG)` (آنکھوں کی حرکات کو دیکھنا)، `(Vestibular Evoked Myogenic Potentials - VEMPs)` (توازن میں شامل اعصاب کے ردعمل کو دیکھنا)، `(روٹری چیئر ٹیسٹ)` (گھومنے والی کرسی پر بیٹھتے ہوئے ٹیسٹنگ)، اور v (آئی ٹی پلنگ ٹیسٹ)۔
ototoxicity کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
بدقسمتی سے، اوٹوٹوکسک دوائی کو روکنے سے
پہلے سے ہونے والے نقصان کو نہیں پلٹا جاتا۔ تاہم، ادویات کو روکنا یا خوراک کو کم کرنا (اگر ممکن ہو تو)
مزید نقصان کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔ تاہم، جیسا کہ ہم پہلے ہی بتا چکے ہیں، یہ اوٹوٹوکسک ادویات اکثر زندگی بچانے والی ہوتی ہیں۔ لہذا، انہیں روکنا یا اپنے علاج کے منصوبے میں بڑی تبدیلیاں کرنا ہمیشہ ممکن نہیں ہوتا ہے۔ ایسی صورتوں میں، آپ کا ڈاکٹر دواؤں کے بارے میں آپ کے ردعمل کی نگرانی کرے گا اور آپ کی علامات کو سنبھالنے میں آپ کی مدد کرے گا۔
علامات کو منظم کرنے میں مدد کرنے کے اوزار اور طریقے
اگرچہ نقصان کو واپس نہیں لایا جا سکتا، علامات کے ساتھ رہنے میں آپ کی مدد کرنے کے طریقے ہیں:
- سماعت کے آلات: یہ آلات سماعت سے محروم لوگوں کی مدد کرتے ہیں، خاص طور پر وہ لوگ جو سننے میں مشکل رکھتے ہیں، چیزوں کو بہتر طور پر سننے اور بات چیت کو آسان بنانے میں۔
- کوکلیئر امپلانٹس: یہ الیکٹرانک آلات ہیں جو جراحی سے کان کے اندر رکھے جاتے ہیں۔ وہ اکثر ان لوگوں کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں جن کی سماعت میں شدید کمی ہوتی ہے جو باقاعدہ سماعت کے آلات کا اچھا جواب نہیں دیتے ہیں۔
- ویسٹیبلر بحالی:یہ ایک خاص تربیت ہے۔ آپ ورزش اور تکنیک سیکھنے کے لیے ایک ویسٹیبلر تھراپسٹ یا فزیکل تھراپسٹ کے ساتھ کام کریں گے جو آپ کے جسم کو اندرونی کان کے مسائل کی وجہ سے توازن کے مسائل سے نمٹنے اور ان سے نمٹنے میں مدد فراہم کریں گی۔ اس سے چکر آنا اور چلنے میں دشواری جیسی علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
کیا ototoxicity کو روکا جا سکتا ہے؟
یہ حالت ہمیشہ مکمل طور پر روکنے کے قابل نہیں ہے. بعض اوقات، آپ کی جان بچانے کے لیے اوٹوٹوکسک دوا دینا ضروری ہوتا ہے۔ تاہم،
اگر آپ علامات کو جلد پہچان لیتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر جلد اور ممکنہ طور پر مزید نقصان کو کم کرنے کے لیے آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ اگر آپ کوئی ایسی دوا لے رہے ہیں جس سے آپ کے کانوں کو نقصان پہنچنے کا زیادہ امکان ہے، تو آپ کا ڈاکٹر باقاعدگی سے آپ کی نگرانی کرے گا۔ وہ آپ کو یہ بھی بتائے گا کہ کن علامات پر دھیان دینا چاہئے اور اگر آپ ان کو دیکھیں گے تو ڈاکٹر سے ملیں۔
یہ صورتحال کب تک رہے گی؟
ototoxicity کی وجہ سے اندرونی کان کو پہنچنے والا نقصان
ناقابل واپسی ہے ۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ نقصان مستقل ہے۔ تاہم، آپ کی حالت پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر آپ کے علاج کے منصوبے کو تبدیل کر سکتا ہے (اگر ممکن ہو تو) مزید نقصان اور علامات کو مزید خراب ہونے سے روکنے کے لیے۔ تاہم، چونکہ اکثر دوائی لینا بند کرنا ممکن نہیں ہوتا ہے، اس لیے آپ کا ڈاکٹر آپ کی علامات پر قابو پانے میں مدد کے لیے ایک طویل مدتی علاج کا منصوبہ تیار کرے گا۔ آپ کی تشخیص اور آپ کی تجویز کردہ دوائیوں پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر آپ سے اوٹوٹوکسک دوا لینے کے خطرات کے بارے میں بات کرے گا۔
میں اپنا اور اپنے بچے کا خیال کیسے رکھ سکتا ہوں؟
- آپ کو دی جانے والی کسی بھی دوا کے خطرات اور مضر اثرات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ سوال پوچھنے سے نہ گھبرائیں۔
- اگر آپ کو کوئی دوا شروع کرنے کے بعد اپنی سماعت، توازن، یا کوئی دوسری علامات میں کوئی نئی تبدیلی نظر آتی ہے جس کے بارے میں آپ کو شبہ ہے کہ یہ اوٹوٹوکسک ہے، چاہے یہ معمولی ہی کیوں نہ ہو، فوراً اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔
- اگر آپ والدین یا نگہداشت کرنے والے ہیں جو ایک چھوٹے بچے کو یہ دوا دے رہے ہیں، تو اپنے بچے میں ہونے والی کسی بھی تبدیلی کا بہت خیال رکھیں۔ چھوٹے بچوں میں علامات کو پہچاننا مشکل ہو سکتا ہے۔ سننے یا توازن کے مسائل کی علامات کو تلاش کرنے کے علاوہ، ان علامات سے آگاہ رہیں کہ آپ کے بچے کو توجہ مرکوز کرنے میں پریشانی ہو رہی ہے یا مسلسل تھکا ہوا ہے۔ یہ ممکن ہے کہ آپ کا بچہ جس مایوسی کا سامنا کر رہا ہے وہ سننے میں دشواری کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کو کوئی تشویش ہے تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
ototoxicity کتنی جلدی شروع ہوتی ہے؟
یہ شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے۔
کچھ لوگ اس وقت ضمنی اثرات کا تجربہ کر سکتے ہیں جب وہ دوا لینا شروع کرتے ہیں۔ دوسروں کے لیے،
یہ علامات علاج شروع کرنے کے پانچ سال بعد تک ظاہر نہیں ہو سکتی ہیں۔ کچھ علاج اور ادویات کے اثرات میں تاخیر ہوتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ باقاعدگی سے سماعت کے ٹیسٹ کروانا ضروری ہے جو آپ کا ڈاکٹر آپ کی سماعت کی نگرانی کے لیے تجویز کرتا ہے۔
یاد رکھیں، ototoxicity سے وابستہ بہت سی دوائیں، جیسے اینٹی بائیوٹکس اور کیموتھراپی کی دوائیں، زندگی کے لیے ضروری ہیں۔ اگرچہ وہ اندرونی کان کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، لیکن انہیں لینے کے فوائد، چاہے وہ بیماری کا علاج ہو یا زندگی بچانا، خطرات سے کہیں زیادہ ہیں۔
اگر آپ کوئی ایسی دوا لے رہے ہیں جو آپ کے کانوں کے لیے نقصان دہ معلوم ہوتی ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے کسی انتباہی علامات کے بارے میں بات کریں جو آپ کے اندرونی کان میں پیدا ہو سکتی ہیں۔
جتنی جلدی آپ تبدیلیوں کو پہچانیں گے، اتنی ہی جلدی آپ کا ڈاکٹر آپ کی مدد کر سکے گا اور آپ کو مناسب دیکھ بھال کا منصوبہ دے گا۔ سب سے اہم چیز جو ہمیں یاد رکھنے کی ضرورت ہے! (ٹیک ہوم میسج)
ٹھیک ہے، تو آئیے اس کے خلاصے پر ایک نظر ڈالتے ہیں جس کے بارے میں ہم نے بات کی ہے تاکہ آپ کو کچھ اہم نکات یاد رکھنے میں مدد ملے:
- Ototoxicity بعض ادویات کی وجہ سے اندرونی کان کو پہنچنے والا نقصان ہے۔ یہ سماعت اور توازن کو متاثر کر سکتا ہے۔
- ٹنائٹس (کانوں میں گھنٹی بجنا)، سماعت کی کمی، اور چکر آنا جیسی علامات سے آگاہ رہیں۔
- اگرچہ جان بچانے والی دوائیں لیتے وقت خطرات ہوتے ہیں، لیکن ادویات کے فوائد اکثر خطرات سے زیادہ ہوتے ہیں۔ تاہم، خطرات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
- اگر آپ کو اوٹوٹوکسک دوا تجویز کی گئی ہے تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور طے شدہ ٹیسٹوں میں شرکت کریں۔
- اگر آپ کو کوئی نئی علامات نظر آئیں، چاہے وہ معمولی ہی کیوں نہ ہوں، تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔ فوری علاج حالت کو خراب ہونے سے روکنے میں مدد کرسکتا ہے۔
اپنی صحت کا خیال رکھنا آپ کی ذمہ داری ہے۔ ہمیں امید ہے کہ یہ معلومات آپ کو ایسا کرنے میں مدد دے گی!
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔