اوہ، اگر بچے کے گلے میں کوئی چیز پھنس جائے تو کیا ہوگا؟ (دم گھٹتے ہوئے) آئیے بغیر گھبرائے یقین جان لیں؟

ماں اور باپ کے طور پر، ہم سب اپنے بچوں کا بہت خیال رکھتے ہیں۔ اگر ان کو تھوڑی سی نزلہ بھی ہو جائے تو ہم اپنے دلوں پر بڑا بوجھ محسوس کرتے ہیں۔ تو، آپ کتنے پریشان ہوں گے اگر کوئی چیز آپ کھاتے یا کھیل رہے تھے اچانک آپ کے گلے میں پھنس جائے (دم گھٹنے)؟ لیکن پریشان ہونے سے زیادہ اہم یہ جاننا ہے کہ ایسی صورت حال میں کیا کرنا ہے۔ آج اس گھٹن کے بارے میں تفصیل سے بات کرتے ہیں۔

دم گھٹنا کیا ہے؟ آئیے اسے بالکل سمجھیں۔

سیدھے الفاظ میں، گھٹن اس وقت ہوتی ہے جب کوئی چیز، خواہ وہ کھانے کا ٹکڑا ہو یا کھلونا کا چھوٹا ٹکڑا، ہمارے بچے کے گلے میں، یعنی سانس کی نالی میں پھنس جاتا ہے – جس طرح سے ہم سانس لیتے ہیں۔ جب ایسا ہوتا ہے تو، ہوا صحیح طریقے سے پھیپھڑوں میں داخل یا باہر نہیں جاتی ہے۔ پھر بچہ ٹھیک سے سانس نہیں لے سکتا۔

اب دیکھو ہمارے گلے میں بڑا عجیب دفاعی نظام ہے۔ گلے کے پچھلے حصے میں، فوڈ پائپ (غذائی نالی) اور ونڈ پائپ (ٹریچیا) دونوں ایک دوسرے کے بالکل ساتھ ہیں۔ لیکن اس ونڈ پائپ کے اوپر، ٹشو کا ایک چھوٹا سا فلیپ ہے جسے ایپیگلوٹیس کہتے ہیں۔ جب ہم کسی چیز کو نگلتے ہیں تو ٹشو کا یہ فلیپ ونڈ پائپ سے بند ہو جاتا ہے۔ پھر کھانا سیدھا غذائی نالی میں جاتا ہے۔ کیا یہ حیرت انگیز نہیں ہے؟

لیکن بعض اوقات، مثال کے طور پر، جب آپ کھانے کا ایک چھوٹا ٹکڑا نگلتے ہیں یا جب آپ چبا رہے ہوتے ہیں، تو یہ دروازہ جسے uvula کہا جاتا ہے صحیح وقت پر بند نہیں ہو سکتا۔ ایسا تب ہوتا ہے جب کھانے کا ٹکڑا یا کوئی اور چیز "غلط طریقے سے" یعنی ونڈ پائپ میں جاتی ہے۔ ہم کہتے ہیں کہ یہ "گلے میں پھنس جاتا ہے" یا "غلط راستے پر جاتا ہے۔"

زیادہ تر وقت، خوراک یا چھوٹی چیز جو اس طرح پھنس جاتی ہے وہ ایئر وے کو مکمل طور پر بلاک نہیں کرتی۔ تب بچہ کھانسی کر سکتا ہے۔ اچھی کھانسی کے بعد، پھنسی ہوئی چیز باہر آجاتی ہے ، اور سانس لینا پھر سے معمول پر آجاتا ہے۔ چاہے بچہ تھوڑا بے چین ہو یا تھوڑا سا پریشان ہو، چند منٹوں میں سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا۔

دم گھٹنا کب حادثہ بن جاتا ہے؟

تاہم، بعض اوقات رکاوٹ ایئر وے کو مکمل طور پر روک سکتی ہے۔ اس وقت جب یہ جان لیوا ایمرجنسی بن جاتی ہے۔ کیونکہ ہوا پھیپھڑوں کے اندر یا باہر نہیں جا سکتی، دماغ کو وہ آکسیجن نہیں ملتی جس کی اسے ضرورت ہوتی ہے۔

ان علامات کو دیکھیں تاکہ آپ کو معلوم ہو سکے کہ آیا آپ کا بچہ دم گھٹ رہا ہے اور اسے فوری مدد کی ضرورت ہے:

• سانس لینے سے قاصر: سینہ اوپر نہیں گرتا اور ایسا لگتا ہے کہ آپ سانس لینے کی کوشش کر رہے ہیں، لیکن ہوا اندر نہیں آ رہی ہے۔
• گھرگھراہٹ: سانس لینے کے دوران گھرگھراہٹ یا عجیب، گھٹن کی آواز سنائی دیتی ہے۔
• آپ بول نہیں سکتے، رو نہیں سکتے، یا آواز نہیں نکال سکتے: جب آپ کا گلا مکمل طور پر بند ہو جائے تو آپ آواز نہیں نکال سکتے۔
• نیلا ہونا: ہونٹ، زبان اور بعض اوقات چہرہ نیلا ہونے لگتا ہے۔ یہ آکسیجن کی کمی کی ایک بڑی علامت ہے۔
• اس کا گلا پکڑ کر، بازو اور ٹانگیں ہلاتے ہوئے:بچہ اپنا گلا پکڑتا ہے اور اپنی تکلیف ظاہر کرنے کے لیے ہاتھ ہلاتا ہے۔
• وہ بہت گھبرایا ہوا نظر آتا ہے: اس کی آنکھیں خوف سے پھیلی ہوئی ہیں اور وہ گھبراہٹ میں لگ رہا ہے۔
• ہوش میں کمی اور بے ہوشی: اگر حالت شدید ہو تو بچہ بے جان ہو سکتا ہے اور ہوش کھو سکتا ہے۔

اگر آپ ان علامات میں سے کوئی بھی دیکھتے ہیں، تو یہ ایک ہنگامی صورتحال ہے! اسی وقت ہمیں ابتدائی طبی امداد کا طریقہ استعمال کرنا چاہیے جسے ہیملیچ مینیوور یا پیٹ کے زور کا نام دیا جاتا ہے۔

Heimlich پینتریبازی کیا ہے؟ یہ کیسے کیا جاتا ہے؟

ماں اور باپ، اگر آپ کے چھوٹے بچے ہیں، تو CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) اور Heimlich Maneuver کی صحیح طریقے سے مشق کرنا بہت ضروری ہے ۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے چھوٹے بچے نہیں ہیں، تو ابتدائی طبی امداد کی ان تکنیکوں کو جاننا کسی کی جان بچانے میں مدد کر سکتا ہے۔

Heimlich Maneuver میں جو ہوتا ہے وہ یہ ہے کہ جب ہم کسی کے پیٹ پر مناسب دھکا دیتے ہیں (زیادہ واضح طور پر، ڈایافرام پر)، ہوا کا راستہ اچانک ٹریچیا سے اوپر آتا ہے اور پھنسی ہوئی چیز کو منہ سے باہر نکال دیتا ہے۔

اگرچہ یہ طریقہ آسان معلوم ہوتا ہے، لیکن یہ ایک ایسی چیز ہے جسے بہت احتیاط کے ساتھ کیا جانا چاہیے، خاص طور پر چھوٹے بچوں کے ساتھ۔ یہ سب سے محفوظ ہے کہ کسی ایسے شخص کا ہونا جو اسے صحیح طریقے سے کرنے کے لیے تربیت یافتہ ہو۔ اگر غلط طریقے سے کیا جائے تو، پھنسا ہوا شخص – خاص طور پر چھوٹا بچہ یا بچہ – زخمی ہو سکتا ہے۔

اہم: ایک سال سے کم عمر کے بچوں کے لیے Heimlich Maneuver مختلف طریقے سے انجام دیا جاتا ہے۔ یہ طریقہ ان کے چھوٹے جسموں کو نقصان پہنچانے سے بچنے کے لیے بنایا گیا ہے۔

CPR اور Heimlich Maneuver عام طور پر فرسٹ ایڈ کورسز میں پڑھائے جاتے ہیں۔ آپ ان کورسز کے بارے میں مزید معلومات ریڈ کراس، سینٹ جان ایمبولینس، کچھ ہسپتالوں، یا کمیونٹی ہیلتھ سنٹرز سے حاصل کر سکتے ہیں۔

اگر بچہ دم گھٹ رہا ہے تو ہم کیا کریں؟

سب سے پہلے، یاد رکھیں کہ شدید دم گھٹنے کی صورت میں، آپ کو فوری طور پر 1990 پر کال کرنا چاہیے۔ یہ سری لنکا میں ایمرجنسی ایمبولینس سروس ہے۔

اب آئیے دیکھتے ہیں کہ آپ کو کن مختلف حالات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے اور ان سے کیسے نمٹا جائے:

صورتحال 1: اگر بچہ دم گھٹ رہا ہے، لیکن کھانسی، سانس لینے، اور بات کرنے کے قابل ہے۔

اس کا مطلب ہے کہ ہوا کا راستہ مکمل طور پر بند نہیں ہوا ہے۔

• اس وقت سب سے اچھی بات یہ ہے کہ کچھ نہ کریں۔ بچے کو اس وقت تک قریب سے دیکھیں جب تک کہ وہ مکمل طور پر ٹھیک نہ ہو جائے۔ اچھی کھانسی کے بعد، مسئلہ اکثر خود ہی حل ہوجاتا ہے۔
• پھنسی ہوئی چیز کو نکالنے کے لیے اپنے منہ تک نہ پہنچیں یا اسے پیٹھ پر تھپتھپائیں۔ ایسا کرنا پھنسی ہوئی چیز کو مزید اندر دھکیل سکتا ہے اور صورتحال کو مزید خراب کر سکتا ہے۔
• بچے کے قریب رہنا اور پریشان نہ ہونا بھی بہت ضروری ہے۔ بچے کے صحت یاب ہونے تک پرسکون رہیں۔

صورتحال 2: بچہ ہوش میں ہے، لیکن سانس نہیں لے سکتا، بول نہیں سکتا یا آواز نہیں نکال سکتا۔ اگر یہ نیلا ہو جائے۔

یہ ایک ہنگامی صورتحال ہے۔ آپ کو Heimlich Maneuver انجام دینے کی ضرورت ہے۔

• فوری طور پر 1990 پر کال کریں، یا کسی قریبی کو کال کرنے کو کہیں۔
• Heimlich Maneuver صرف اس صورت میں انجام دیں جب آپ کو ایسا کرنے کی تربیت دی گئی ہو ۔
• اگر آپ تربیت یافتہ نہیں ہیں، اور آپ کے آس پاس کوئی اور نہیں ہے، تو مدد آنے تک انتظار کریں۔ گھبرائیں اور غلط کام نہ کریں۔

صورتحال 3: اگر بچہ دم گھٹ رہا ہے، اب بے ہوش ہے، اور سانس نہیں لے رہا ہے۔

یہ بھی بہت سنگین صورتحال ہے۔

• مدد کے لیے فوری طور پر کال کریں، 1990 پر کال کریں، یا کسی قریبی کو کال کرنے کو کہیں۔
• اگر آپ سی پی آر دینے کے لیے تربیت یافتہ ہیں تو اسے شروع کریں۔
• اگر آپ تربیت یافتہ نہیں ہیں، اور قریب میں کوئی اور نہیں ہے، تو مدد کے آنے کا انتظار کریں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟ یا ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں؟

دم گھٹنے کے ایک بڑے واقعے کے بعد، یہاں تک کہ اگر بچہ ٹھیک ہوتا دکھائی دے، آپ کو بچے کو ہسپتال کے ایمرجنسی روم (ER) میں ضرور لے جانا چاہیے۔

اگر آپ کو یہ علامات ہیں تو فوری طور پر ہنگامی طبی امداد حاصل کریں:

• اگر آپ کے بچے کو مسلسل کھانسی، لاپرواہی، متلی، گھرگھراہٹ، نگلنے میں دشواری، یا سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے۔
• اگر بچہ نیلا ہو جاتا ہے، بے جان ہو جاتا ہے، یا دم گھٹنے کے واقعہ کے دوران ہوش کھو دیتا ہے – اسے مت بھولیں، چاہے یہ بعد میں بہتر ہونے لگے۔
• اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے بچے نے کوئی چیز نگل لی ہے جیسے کسی کھلونے کا ٹکڑا، ایک سکہ، یا بیٹری (خاص طور پر بیٹری، جو کہ بہت خطرناک ہے) ، فوراً ہسپتال جائیں۔

لیکن اگر آپ کے بچے کو تھوڑا سا قبض ہے، اسے اچھی طرح سے لیچ ہے، اور لگتا ہے کہ وہ بالکل ٹھیک ہے، تو ایمرجنسی روم میں جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن یہ ایک اچھا خیال ہے کہ اپنے فیملی ڈاکٹر کو کال کریں اور اسے اس واقعے کے بارے میں بتائیں۔ اگر ضروری ہو تو ڈاکٹر مزید ٹیسٹ کر سکتا ہے۔

آپ دم گھٹنے سے کیسے بچتے ہیں؟ یہ سب سے اہم چیز ہے!

"روک تھام علاج سے بہتر ہے،" وہ کہتے ہیں۔ لہٰذا سب سے بہتر کام یہ ہے کہ ہم اس گھٹن کو ہونے سے روکیں۔

3 سال سے کم عمر کے بچوں کو دم گھٹنے کا سب سے زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ اس کی کئی وجوہات ہیں:

• چھوٹوں نے سب کچھ منہ میں ڈال دیا۔ یہ دنیا کو تلاش کرنے کا ان کا طریقہ ہے۔
• ان کی ٹریچیا بہت چھوٹی ہے اور آسانی سے بلاک ہوسکتی ہے۔
• اس کے علاوہ، وہ ابھی تک کھانا چبانے اور نگلنے کے عادی نہیں ہیں، اس لیے وہ کچھ چیزیں ایک ساتھ نگلنے کی کوشش کرتے ہیں۔

لہذا، کچھ چیزیں ہیں جو ہم اپنے بچوں کو اس خطرے سے بچانے کے لیے کر سکتے ہیں:

• ایسی غذائیں دینے سے گریز کریں جو دم گھٹنے کا سبب بن سکتے ہیں:
• ہاٹ ڈاگ، پورے انگور، کچے گاجر کی چھڑیاں، گری دار میوے جیسے مونگ پھلی، کشمش، سخت اور چپچپا کینڈی، مونگ پھلی کے مکھن کے چمچ، گوشت کے بڑے ٹکڑے، پنیر اور پاپ کارن وہ تمام چیزیں ہیں جو بچوں میں دم گھٹنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ یہ نگلنے میں مشکل ہیں یا بچے کے ونڈ پائپ کے سائز کے برابر ہیں۔
• کھانا پیش کرتے وقت اسے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں:
• یہاں تک کہ ایک انگور کو چوتھائی کرنا چاہئے۔ اگر آپ گرم کتوں کی خدمت کر رہے ہیں ، تو انہیں لمبائی کی طرف اور پھر چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیں (اگر آپ جلد کو ہٹا دیں تو بھی بہتر)۔ کچی سبزیوں کی نسبت ابلی ہوئی اور میش کی ہوئی سبزیاں پیش کرنا زیادہ محفوظ ہے۔
• کھانے کے اوقات میں آرڈر سکھائیں:
• اپنے بچے کو کھانا اور نمکین کھاتے وقت ایک جگہ بیٹھنا سکھائیں۔ اگر آپ کا بچہ کھانا کھاتے ہوئے اوپر نیچے کودتا ہے تو دم گھٹنے کا بہت زیادہ امکان ہے۔
• انہیں سکھائیں کہ وہ منہ میں کھانا رکھ کر بات کریں اور مسکرانے کی بجائے ۔
• گھر میں کھلونوں اور چھوٹی چیزوں پر بھی توجہ دیں:
• بغیر پھولے ہوئے غبارے، سکے، فنون لطیفہ کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑے، پانی کی مالا، کھلونوں کے چھوٹے ٹکڑے، خاص طور پر بٹن کی بیٹریاں، بہت خطرناک ہیں۔ یہ آسانی سے نگل سکتے ہیں۔
• فرش پر گھٹنے ٹیکیں اور کسی بھی چھوٹی چیز کو چیک کریں جو گر گئی ہیں:
• اگر آپ کے بچے ہیں جو رینگ رہے ہیں یا چلنا شروع کر رہے ہیں تو ہمیشہ فرش پر گھٹنے ٹیکیں اور ان کی آنکھوں کی سطح کو دیکھیں کہ کہیں کوئی چھوٹی چیز ہے جو وہ اپنے منہ میں ڈال سکتے ہیں۔ صوفوں اور کرسیوں کے نیچے والی جگہوں کا بھی خیال رکھیں۔
• عمر کے مطابق، محفوظ کھلونے منتخب کریں:
• کھلونے خریدتے وقت لیبل پر عمر کی حد چیک کریں۔ کچھ کھلونوں میں چھوٹے حصے ہوتے ہیں جو دم گھٹنے کا خطرہ ہو سکتے ہیں۔
• > آپ آسانی سے ٹیسٹ کر سکتے ہیں۔ ایک خالی ٹوائلٹ پیپر رول لیں اور اگر کوئی کھلونا یا کھلونا کا ٹکڑا آسانی سے اس میں سے پھسل جائے تو یہ اتنا چھوٹا ہے کہ بچہ نگل سکتا ہے، یعنی اس سے دم گھٹنے کا خطرہ ہے۔

سب سے بڑھ کر، یہ ضروری ہے کہ تمام والدین، دیکھ بھال کرنے والے (دادا، نانی، نانی) سی پی آر اور فرسٹ ایڈ کی تربیت یافتہ ہوں۔ یہ آپ کے بچے کی یا کسی اور کی جان بچا سکتا ہے۔

گھر لے جانے کا حتمی پیغام

گھٹن ایک ایسی چیز ہے جو چھوٹے بچوں کو ہو سکتی ہے۔ لیکن اگر ہم اس سے آگاہ ہیں، اسے روکنے کی پوری کوشش کریں، اور جان لیں کہ ہنگامی صورت حال میں کیا کرنا ہے، ہم اس خطرے کو بہت حد تک کم کر سکتے ہیں۔

• روک تھام بہترین چیز ہے۔ کھانا کھلانے، کھلونے دینے اور گھر کے ماحول کو ترتیب دیتے وقت بہت محتاط رہیں۔
• ایمرجنسی کی علامات کو پہچانیں۔
• ابتدائی طبی امداد اور CPR سیکھیں۔ یہ آپ کو بڑا اعتماد اور صلاحیت دے گا۔
• گھبرائیں نہیں، صحیح کام کریں۔

اپنے بچے کو صحت مند اور خوش دیکھ کر اس سے بڑی کوئی خوشی نہیں ہو سکتی۔ تو آئیے ان حقائق کو ذہن میں رکھیں اور اپنے چھوٹوں کی حفاظت کریں۔

دم گھٹنا، دم گھٹنا، بچوں کا دم گھٹنا، ابتدائی طبی امداد، ہیملیچ پینتریبازی، سی پی آر، بچوں کی حفاظت