کیا آپ کے چھوٹے بچے کو اس طرح چھالے پڑ گئے ہیں؟ آئیے ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری کے بارے میں بالکل جانتے ہیں!

آج ہم ایک ایسی بیماری کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو چھوٹے بچوں میں بہت عام ہے، لیکن جو والدین کے طور پر ہمیں تھوڑا سا خوفزدہ کرتی ہے۔ اگر آپ کے چھوٹے بچے کے منہ، ہتھیلیوں، تلووں اور بعض اوقات کولہوں پر ہلکے بخار کے ساتھ سرخ چھالے ہیں تو یہ ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری ہو سکتی ہے۔ تو آئیے اس پر گہری نظر ڈالتے ہیں کہ یہ کیا ہے، اس کی نشوونما کیسے ہوتی ہے، علامات کیا ہیں، آپ گھر پر کیا کر سکتے ہیں، اور کیا آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

ہاتھ، پاؤں، اور منہ کی بیماری بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں یہ ایک وائرل انفیکشن ہے۔ یہ عام زکام یا فلو کی طرح ہے۔ لیکن یہ خاص طور پر ایک وائرس کی وجہ سے ہے جسے Coxsackievirus کہتے ہیں۔ اگرچہ دوسرے وائرس بھی اس کا سبب بن سکتے ہیں، لیکن سب سے عام وجہ Coxsackievirus ہے۔

اس بیماری کی وجہ سے بچے کے منہ اور گلے میں دردناک سرخ چھالے بن جاتے ہیں ۔ وہ ہاتھوں (خاص طور پر ہاتھوں کی ہتھیلیوں)، پاؤں (خاص طور پر پیروں کے تلوے) اور کچھ بچوں میں، ڈائپر کے علاقے پر بھی ظاہر ہو سکتے ہیں۔ یہ عام طور پر 7 سال سے کم عمر کے بچوں کو متاثر کرتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ان کا مدافعتی نظام اب بھی ترقی کر رہا ہے، اور یہ ایک بچے سے دوسرے بچے میں تیزی سے پھیل سکتا ہے جہاں چھوٹے بچے جمع ہوتے ہیں، جیسے کہ ڈے کیئر سینٹرز، پری اسکول، اسکول اور سمر کیمپ۔

یہ بیماری کیسے پھیلتی ہے؟ بہت اہم!

ہمیں یاد رکھنا چاہیے کہ یہ بہت متعدی ہے ۔ ذرا تصور کریں، اگر اس وائرس سے متاثرہ بچے کو چھینک آتی ہے، اسے نزلہ ہوتا ہے، یا تھوک کا صرف ایک قطرہ کسی چیز کو چھوتا ہے، تو دوسرا بچہ جو اس جگہ کو چھوتا ہے اسے آسانی سے پکڑ سکتا ہے۔ یہی نہیں، یہ وائرس درج ذیل طریقوں سے پھیل سکتا ہے۔

• بغیر دھوئے ہوئے ہاتھ: اگر وائرس سے متاثرہ بچہ اپنے ہاتھوں سے اپنی ناک، منہ یا چھالے کے سیال کو پونچھتا ہے اور پھر اسی ہاتھ سے کسی کھلونے کو چھوتا ہے، تو یہ اس کھلونے کو چھونے والے دوسرے بچے کو بھی منتقل کیا جا سکتا ہے۔ اسی لیے ہاتھ دھونا بہت ضروری ہے ۔
• پوپ: حیران نہ ہوں، یہ وائرس بچوں کے پاخانے میں بھی پایا جا سکتا ہے۔ اس لیے بچے کے ڈائپر کو تبدیل کرنے اور ٹوائلٹ استعمال کرنے کے بعد اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح دھونا ضروری ہے۔
• تھوکنا: بچے تھوکتے ہیں اور اپنے منہ میں کھلونے ڈالتے ہیں۔ یہ چیزیں بھی وائرس پھیلا سکتی ہیں۔
• ناک سے بلغم: جب آپ کو زکام ہوتا ہے تو یہ وائرس ناک کے بلغم میں بھی ہو سکتا ہے۔
• چھالوں سے نکلنے والا سیال: میں نے جن چھالوں کا ذکر کیا ہے ان میں سے نکلنے والے سیال میں بھی وائرس ہوتا ہے۔ لہذا، آپ کو محتاط رہنا چاہئے کہ اس سیال کو دوسرے لوگوں کے ساتھ رابطے میں نہ آنے دیں۔

اب آپ سمجھ گئے ہیں کہ یہ کتنی آسانی سے پھیلتا ہے، ٹھیک ہے؟ اس لیے یہ ان جگہوں پر بہت تیزی سے پھیلتا ہے جہاں چھوٹے بچے اکٹھے ہوتے ہیں۔

علامات کیا ہیں؟ آپ اسے کیسے پہچانتے ہیں؟

جب یہ بیماری بڑھ جاتی ہے تو بچہ مختلف علامات کا تجربہ کر سکتا ہے۔ اہم علامات یہ ہیں:

چھالوں کی نوعیت

اس بیماری میں جو چھالے ظاہر ہوتے ہیں وہ سرخ ہوتے ہیں اور ان کے اوپر پانی کا ایک چھوٹا بلبلہ ہوتا ہے ۔ بعض اوقات یہ چھالے خشک ہوجاتے ہیں، جلد کے چھلکے اتر جاتے ہیں، اور ان جگہوں پر چھوٹے زخم (السر) بن سکتے ہیں۔ یہ زخم عام طور پر سرخ نیچے کے ساتھ نظر آتے ہیں۔

• منہ کے اندر: یہ چھالے منہ کے اندر، زبان، مسوڑھوں اور گلے پر ظاہر ہو سکتے ہیں۔ یہ بچے کے لیے کھانا پینا بہت مشکل بنا سکتے ہیں۔ اس لیے کچھ بچے کھانے سے انکار کرتے ہیں۔
• ہاتھ اور پاؤں: ہتھیلیوں اور پیروں کے تلوے سرخ، چپٹے دھبوں، یا پانی والے چھالوں کے ساتھ چھالوں کے طور پر ظاہر ہو سکتے ہیں۔
• دوسری جگہیں: کچھ بچوں کو یہ چھالے یا ان کے کولہوں، گھٹنوں اور کہنیوں پر سرخ دھبے بھی ملتے ہیں۔

بخار اور دیگر تکلیفیں۔

چھالے ظاہر ہونے سے ایک یا دو دن پہلے بچے کو بخار ہو سکتا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ،

• گلے میں خراش
• بھوک
• تھکاوٹ، صرف ایک مرجھائی ہوئی فطرت
• پیٹ خراب (کچھ بچوں کے لیے)

اس طرح کی علامات بھی دیکھی جا سکتی ہیں۔ یہ علامات عام طور پر تقریباً 7 سے 10 دنوں کے بعد مکمل طور پر ختم ہو جاتی ہیں ، اور بچہ صحت یاب ہو جاتا ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ ان چھالوں کی وجہ سے منہ میں درد کی وجہ سے بچے کھانے پینے سے انکار کر سکتے ہیں۔ یہ پانی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے ۔ لہذا، آپ کو اپنے بچے کو تھوڑی مقدار میں مائعات دینے میں محتاط رہنا چاہیے۔

اگر آپ کے چھوٹے بچے کو یہ بیماری ہو جائے تو آپ گھر پر کیا کر سکتے ہیں؟

ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری کا فی الحال کوئی خاص علاج نہیں ہے اور نہ ہی اس سے بچاؤ کے لیے کوئی ویکسین موجود ہے ۔ تاہم، کچھ چیزیں ایسی ہیں جو ہم گھر پر کر سکتے ہیں تاکہ اپنے بچے کو صحت یاب ہونے تک زیادہ آرام دہ محسوس کرنے میں مدد ملے۔ جب آپ ڈاکٹر سے ملیں گے، تو وہ آپ کو اس بارے میں مزید مشورہ دے گا۔

• درد کو کم کریں: اگر آپ کے بچے کو بخار یا درد ہے، تو آپ اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق انہیں Paracetamol جیسی کوئی چیز دے سکتے ہیں۔ چھوٹے بچوں کو طبی مشورے کے بغیر کبھی بھی اسپرین نہ دیں۔
• منہ کے درد سے نجات:
• ٹھنڈا مائع دیں۔ ٹھنڈا مائع گرم مائعات سے کم تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔
• نرم، کم نمک/کم مرچ والی غذائیں دیں۔ آپ دہی، آئس کریم (کم چینی)، جیلی، دلیہ اور میشڈ پھل جیسی چیزیں دے سکتے ہیں۔ مسالہ دار، کھٹا اور سخت غذائیں منہ میں درد کو بڑھا سکتی ہیں۔
• آپ اپنے منہ کو نمکین پانی سے دھو سکتے ہیں (اگر بچہ ایسا کرنے کے لیے کافی بوڑھا ہے)، لیکن ایسا کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔
• پانی کی کمی کو روکیں:یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ کافی مقدار میں سیال پی رہا ہے۔ انہیں پانی، پھلوں کا رس (کم چینی) اور جیونی جیسی چیزیں دیں۔
• اپنے بچے کو اچھا آرام دیں: اسے اچھی طرح سونے اور آرام کرنے دیں۔
• چھالوں کی خارش کو کم کریں: بعض اوقات ان چھالوں پر خارش ہوسکتی ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، آپ اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق خارش مخالف لوشن جیسی کوئی چیز استعمال کر سکتے ہیں۔

کیا مجھے ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے؟ مجھے کب جانا چاہیے؟

اگرچہ یہ بیماری عام طور پر چند دنوں میں ختم ہوجاتی ہے، لیکن بعض صورتوں میں ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہوتا ہے۔ اپنے بچے کو ڈاکٹر کے پاس لے جانا یقینی بنائیں اگر اس میں درج ذیل علامات ہوں:

• اگر بچہ مائع پینے سے مکمل طور پر انکار کر رہا ہے اور پانی کی کمی کی علامات ظاہر کر رہا ہے (مثلاً خشک منہ، 6-8 گھنٹے سے پیشاب نہیں کیا، آنکھیں دھنسی ہوئی ہوں، روتے وقت آنسو نہ ہوں)۔
• اگر بخار 3 دن سے زیادہ رہتا ہے یا اگر تیز بخار ہے۔
• اگر آپ کے بچے کی علامات 10 دن کے بعد بہتر نہیں ہوتی ہیں یا بدتر ہوجاتی ہیں۔
• اگر بچہ بہت غیر آرام دہ یا غیر معمولی انداز میں برتاؤ کر رہا ہے (مثلاً ضرورت سے زیادہ نیند آنا، سستی، دورے)۔
• اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کے بچے کا مدافعتی نظام کمزور ہے ۔
• اگر آپ کو اس بیماری کے بارے میں کوئی شک یا اندیشہ ہے ۔

ماں، پاپا، اگر آپ کو کسی چیز کے بارے میں کوئی شک ہے، اگر آپ اپنے بچے کے رویے میں تبدیلی محسوس کرتے ہیں، تو براہ کرم ڈاکٹر سے ملیں۔ یہ سب سے اچھی چیز ہے۔

کیا یہ کوئی سنگین بیماری ہے؟ کیا مجھے ڈرنا چاہیے؟

زیادہ تر وقت، ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری کوئی سنگین بیماری نہیں ہے۔ بچے عام طور پر 7-10 دنوں کے اندر مکمل طور پر ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ تاہم، بہت کم، کچھ پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں. مثال کے طور پر پانی کی کمی ایک ہے۔ زیادہ شاذ و نادر ہی، وائرل میننجائٹس جیسی حالتیں ہو سکتی ہیں، لیکن یہ بہت کم ہے۔ اس لیے غیر ضروری طور پر خوفزدہ نہ ہوں۔ لیکن، خطرے کی علامات سے آگاہ رہیں جن کا میں نے پہلے ذکر کیا ہے۔

کیا ہم اس بیماری کو دوبارہ ہونے سے نہیں روک سکتے؟

کیونکہ وائرس کی کئی قسمیں ہیں جو اس بیماری کا سبب بنتی ہیں، ایک بار جب آپ کو یہ ہو جائے تو آپ یقین نہیں کر سکتے کہ آپ کو یہ دوبارہ نہیں ہو گا ۔ تاہم، بیماری کو پھیلنے سے روکنے کے لیے ہم کچھ کر سکتے ہیں:

• اپنے ہاتھ اکثر دھوئیں: اپنے بچے اور اپنے ہاتھوں کو صابن اور پانی سے اچھی طرح دھوئیں، خاص طور پر کھانے سے پہلے، بیت الخلا استعمال کرنے کے بعد، ڈائپر تبدیل کرنے کے بعد، اور باتھ روم سے گھر آنے کے بعد۔
• اپنے بچے کو بھی اپنے ہاتھ دھونے کا طریقہ سکھائیں۔
• کھلونے اور ان جگہوں کو صاف رکھیں جہاں آپ کا بچہ باہر رہتا ہے: ہمیشہ ان سطحوں کو صاف کریں جن میں وائرس ہو سکتا ہے۔
• اگر آپ کا بچہ بیمار ہے تو اسے دوسرے بچوں سے دور رکھیں:اپنے بچے کو اس وقت تک اسکول، پری اسکول یا ڈے کیئر میں بھیجنے سے گریز کریں جب تک کہ اسے بخار نہ ہو اور چھالے ٹھیک نہ ہوں۔ اس سے دوسرے بچوں میں بیماری کے پھیلاؤ کو روکنے میں مدد ملے گی۔
• اپنے بچے کو چھینکنے اور کھانستے وقت اپنا منہ اور ناک ڈھانپنا سکھائیں۔
• آپ کے بچے کی طرف سے استعمال ہونے والی کپ، پلیٹیں اور چمچ جیسی اشیاء دوسروں کے ساتھ بانٹنے سے گریز کریں۔

گھر پر کہنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، تو آئیے آپ کو کچھ چیزیں یاد دلاتے ہیں جن کے بارے میں ہم نے بات کی ہے جو ہمارے خیال میں آپ کے لیے اہم ہیں:

• ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری ایک عام، متعدی وائرل انفیکشن ہے۔
• اہم علامات منہ، ہاتھوں اور پیروں میں دردناک چھالے اور بخار ہیں۔
• اس کے لیے کوئی خاص دوا یا ویکسین نہیں ہے ۔ گھر کی دیکھ بھال کلید ہے۔
• پانی کی کمی کو روکنا بہت ضروری ہے۔ اپنے بچے کو کثرت سے مائعات دیں۔
• صفائی کا خیال رکھنے سے بیماری کے پھیلاؤ کو روکا جا سکتا ہے۔
• اگر آپ کو اپنے بچے کی حالت کے بارے میں کوئی شک ہے یا آپ کو خطرے کی کوئی علامت نظر آتی ہے تو طبی مشورہ ضرور لیں ۔
• زیادہ تر وقت، یہ سنجیدہ نہیں ہے، اور بچے جلد صحت یاب ہو جاتے ہیں ۔ اس لیے بلاوجہ پریشان نہ ہوں بلکہ چوکس رہیں۔

اگر آپ کے بچے میں یہ علامات ہیں تو گھبرائیں نہیں، ضروری اقدامات کریں۔ آپ کی جلد صحت یابی کی خواہش!

ہاتھ پاؤں اور منہ کی بیماری، بچوں کی بیماریاں، متعدی بیماریاں، وائرل انفیکشن، Coxsackie وائرس، Coxsackievirus، چھالے