کیا آپ کی جلد پر چھوٹے، ملتے جلتے دھبے ہیں، خاص طور پر آپ کے سینے، کمر، کندھوں، اور شاید آپ کے ماتھے پر، اور وہ ناقابل یقین حد تک خارش زدہ ہیں؟ کبھی کبھی آپ سوچ سکتے ہیں کہ یہ صرف باقاعدہ مہاسے ہیں۔ تاہم، وہ بالکل بھی مہاسے نہیں ہوسکتے ہیں، بلکہ جلد کی حالت جو تھوڑی مختلف ہے، لیکن بہت سے لوگوں میں دیکھی جاسکتی ہے۔ آج، ہم ایک ایسی حالت کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جسے 'Malassezia Folliculitis' یا 'Pityrosporum Folliculitis' کہا جاتا ہے، جو اسی طرح کی علامات ظاہر کرتی ہے۔ پریشان نہ ہوں، ہم اس کے بارے میں سادہ اور اس انداز میں بات کریں گے کہ آپ سمجھ سکیں۔
Malassezia Folliculitis کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، ''مالاسیزیا فولیکولائٹس'' بالوں کے پٹکوں کا ایک فنگل انفیکشن ہے، وہ چھوٹے سوراخ جہاں سے بال ہماری جلد سے نکلتے ہیں۔ ذرا سوچیں، ہم سب کے پاس خمیر کی ایک قسم ہے جسے ''مالاسیزیا'' کہا جاتا ہے، ایک چھوٹی فنگس، ہماری جلد پر رہتی ہے۔ یہ ہماری جلد پر ایک چھوٹے سے مہمان کی طرح ہے، اور یہ عام طور پر بے ضرر ہے۔ لیکن، بعض اوقات، کسی وجہ سے، اگر یہ ''مالاسیزیا'' خمیر بہت زیادہ بڑھ جائے، یعنی بہت تیزی سے، اور ہمارے بالوں کے follicles پر حملہ کر دے، تو یہ جلد کا مسئلہ ''Malassezia folliculitis'' پیدا ہوتا ہے۔ کچھ لوگ اسے ''Pityrosporum Folliculitis'' بھی کہتے ہیں، کیونکہ ''Pityrosporum'' خمیر کا دوسرا نام ''Malassezia'' ہے۔
یہ سب سے زیادہ کس کو ملتا ہے؟
تو، آئیے دیکھتے ہیں کہ 'Malassezia folliculitis' نامی یہ حالت کس کے ہونے کا سب سے زیادہ امکان ہے۔
- یہ اکثر چھوٹے بچوں میں دیکھا جا سکتا ہے جو بلوغت میں داخل ہو رہے ہیں ، چاہے وہ آپ کی بیٹی ہو یا بیٹا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس وقت کے دوران ہارمونل تبدیلیوں کے ساتھ جلد تھوڑا تیل دار ہو جاتی ہے۔
- اس کے علاوہ، جو لوگ بہت زیادہ پسینہ آتے ہیں ان میں اس حالت کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ کچھ لوگوں میں معمولی سی بات پر بھی پسینہ آنے کا رجحان ہوتا ہے جسے طب میں ہم ’’ہائپر ہائیڈروسیس‘‘ کہتے ہیں۔ اس طرح کے لوگ بھی یہ حالت پیدا کر سکتے ہیں۔
- اسی طرح، یہ گرم اور مرطوب آب و ہوا والے علاقوں میں رہنے والوں میں بھی عام ہے۔ ذرا سوچئے، یہ حیرت کی بات نہیں ہے کہ ایسا سری لنکا جیسے ملک میں ہمارے جیسی آب و ہوا والے ملک میں اکثر دیکھا جاتا ہے، ٹھیک ہے؟ کیونکہ ایسے ماحول میں ہم نے جس خمیر کا ذکر کیا ہے وہ اچھی طرح اگ سکتا ہے۔
اس کو متاثر کرنے والے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟
ٹھیک ہے، تو آئیے کچھ دوسرے خطرے والے عوامل کے بارے میں سیکھتے ہیں جو 'Malassezia folliculitis' کی نشوونما میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔ دیکھیں کہ کیا یہ چیزیں آپ پر بھی لاگو ہوتی ہیں:
- اگر آپ جوان ہیں، خاص طور پر اگر آپ مرد ہیں (لگتا ہے کہ یہ مردوں میں تھوڑا زیادہ ہوتا ہے)۔
- اگر آپ کو ذیابیطس mellitus ہے۔ جب آپ کو ذیابیطس ہوتا ہے، تو آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہوتا ہے، جس سے جراثیموں کے لیے انفیکشن کا سبب بننا آسان ہوجاتا ہے۔
- اگر آپ کی جلد بہت روغنی ہے تو تیل والی جلد خمیر کے بڑھنے کے لیے ایک اچھا ماحول ہے۔
- آپ کااگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے ۔ یعنی اگر آپ کے جسم کا دفاعی نظام جو بیماریوں سے لڑتا ہے کمزور ہے۔
- اگر آپ کو اکثر seborrheic dermatitis یا dandruff جیسی کیفیات پیدا ہوتی ہیں، تو خمیر `Malassezia` بھی ان حالات سے وابستہ ہے۔
- اگر آپ ایک ایسے شخص ہیں جس کو بہت پسینہ آتا ہے (ہم یہ پہلے کہہ چکے ہیں)۔
- اگر آپ اینٹی بائیوٹکس ( بیکٹیری انفیکشن کے لیے) یا سٹیرائڈز (دمہ، گٹھیا وغیرہ کے لیے) لمبے عرصے تک لیتے ہیں، تو یہ دوائیں بعض اوقات آپ کی جلد پر موجود اچھے بیکٹیریا کو مار سکتی ہیں، جس سے خمیر کو بڑھنے کا موقع ملتا ہے۔
یہ حالت کتنی عام ہے؟
دراصل، ``Pityrosporum folliculitis`` جلد کی ایک عام بیماری (جلد کی سوزش) ہے۔ لیکن یہ کہنا مشکل ہے کہ یہ کتنا عام ہے۔ وجہ یہ ہے کہ بعض اوقات اسے علاج کی ضرورت بھی نہیں ہوتی، یا کچھ لوگ غلطی سے یہ سمجھتے ہیں کہ یہ ایکنی ہے ۔ اس لیے اس کی صحیح تشخیص نہیں ہو سکتی۔
جسم کا کون سا حصہ اس سے سب سے زیادہ متاثر ہوتا ہے؟
یہ چھالے عام طور پر دیکھے جاتے ہیں:
- چہرے پر (خاص طور پر پیشانی کا حصہ)
- کھوپڑی پر (اکثر بالوں کی لکیر کے قریب، یعنی جہاں سے بال شروع ہوتے ہیں)
- کندھوں میں
- بازوؤں کے اوپری حصے پر
- سینے میں
- پشت پر
یہ علاقے زیادہ پسینے اور تیل والے ہوتے ہیں، اس لیے خمیر کا اگنا آسان ہوتا ہے۔
اس اور مہاسے میں کیا فرق ہے؟ یہ بہت اہم ہے!
یہ وہ جگہ ہے جہاں بہت سے لوگ الجھ جاتے ہیں۔ کیونکہ `Malassezia folliculitis` کی وجہ سے ہونے والے چھالے اور عام مہاسوں کے چھالے چہرے اور جسم کے اوپری حصے پر ظاہر ہو سکتے ہیں۔ تاہم ، دونوں کی وجوہات، ظاہری شکل اور احساس مختلف ہیں ۔
- مالاسیزیا/پیٹیروسپورم فولیکولائٹس:
- وجہ: یہ بالوں کے follicles میں فنگل انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یعنی خمیر 'مالاسیزیا' کی زیادہ نشوونما۔
- ظاہری شکل: چھالے عام طور پر سائز اور شکل میں یکساں ہوتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ بہت سے چھالے ایک جیسے نظر آتے ہیں، چھوٹے، سرخ دھبوں کے ساتھ، بعض اوقات اوپر ایک چھوٹا سا سفید نقطہ ہوتا ہے۔
- یہ کیسا محسوس ہوتا ہے: یہ بہت خارش ہے! یہ اہم علامت ہے۔ کچھ لوگوں کو جلن کا احساس بھی ہو سکتا ہے۔
- مںہاسی:
- وجہ: یہ جلد کے تیل پیدا کرنے والے غدود (sebaceous glands) اور بالوں کے follicles میں رکاوٹ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ بیکٹیریا بھی ملوث ہیں۔
- ظاہری شکل: چھالے۔وہ مختلف شکلوں اور سائز میں آسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ کو ایک ہی وقت میں مختلف قسم کے مہاسے نظر آسکتے ہیں، جیسے چھوٹے سفید دھبے (`سفید سر`)، بلیک ہیڈز (`بلیک ہیڈز`)، بڑے سرخ، سوجے ہوئے دھبے (`پمپلز`)، اور پیپ سے بھرے دھبے (`Pustules`)۔
- یہ کیسا محسوس ہوتا ہے: مہاسے عام طور پر اتنی بری طرح سے خارش نہیں کرتے جتنی مالاسیزیا فولیکولائٹس۔ یہ کبھی کبھی تھوڑا سا تکلیف دہ ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر یہ ایک بڑا، سوجن والا پمپل ہو۔
تو آپ شاید سمجھ گئے ہوں گے، اگر آپ کے پاس "پمپل جیسے چھالے ہیں اور بہت زیادہ خارش ہو رہی ہے"، تو اس کا ایک اچھا موقع ہے کہ یہ Malassezia folliculitis ہے۔
کیا یہ ایک متعدی بیماری ہے؟
ہاں، ''Pityrosporum folliculitis'' کسی حد تک متعدی ہو سکتا ہے ۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ ایک شخص سے دوسرے میں منتقل ہو سکتا ہے۔ ایسا کیسے ہوتا ہے؟
- اسی استرا کے استعمال سے۔
- گرم ٹب جیسی عام استعمال شدہ جگہوں سے۔
- اگرچہ کم امکان ہے، یہ جلد سے جلد کے رابطے کے ذریعے بھی ایک شخص سے دوسرے شخص میں پھیل سکتا ہے۔ تاہم، یہ بہت عام نہیں ہے.
اس لیے بہتر ہے کہ استرا جیسی چیزیں دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں۔
ڈاکٹر اس کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟
اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔ ڈاکٹر پہلے آپ کی جلد کا جسمانی معائنہ کرے گا۔ وہ چھالوں کی ظاہری شکل کے بارے میں پوچھیں گے، یہ کہاں سے پھیلے ہیں، اور کوئی بھی علامات جن کا آپ سامنا کر رہے ہیں (جیسے خارش)۔ وہ آپ کو ڈرمیٹولوجسٹ کے پاس بھی بھیج سکتے ہیں۔
اس بات کی تصدیق کرنے کے لیے کہ آیا آپ کو Malassezia folliculitis ہے، آپ کا ڈاکٹر کچھ ایسا کر سکتا ہے:
- جلد کی کھرچنا: اس میں چھالے والے علاقے سے جلد کے خلیات کی ایک چھوٹی، درد کے بغیر کھرچنا شامل ہے۔ اس کے بعد خلیوں کا ایک خوردبین کے نیچے معائنہ کیا جاتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا خمیر مالاسیزیا کی زیادتی ہے۔
- جلد کی بایپسی: بعض اوقات، اگر تشخیص واضح نہیں ہے، تو جلد کا ایک بہت چھوٹا ٹکڑا لیا جا سکتا ہے اور اسے جانچ کے لیے لیبارٹری میں بھیجا جا سکتا ہے۔ یہ سب کے لیے نہیں کیا جاتا، لیکن صرف اس صورت میں جب ضروری ہو۔
اس کا علاج کیسے ہو سکتا ہے؟ (علاج)
اچھی خبر یہ ہے کہ اس حالت کے لیے موثر علاج موجود ہیں ، جسے Malassezia folliculitis کہا جاتا ہے۔ ڈاکٹر عام طور پر اس حالت کے لیے اینٹی فنگل تجویز کرتے ہیں۔
- ٹاپیکل اینٹی فنگل:
- سب سے پہلے، جلد پر خمیر کی مقدار کو کم کرنے کے لیے اینٹی فنگل کریم، جیل یا شیمپو استعمال کریں۔مثال کے طور پر، آپ کو اپنے جسم کو دھوتے وقت کیٹوکونازول یا سیلینیم سلفائیڈ پر مشتمل شیمپو استعمال کرنے کے لیے کہا جا سکتا ہے۔ ان کو براہ راست چھالوں پر لگانا چاہیے۔
- اورل اینٹی فنگل:
- تاہم، اگر حالت زیادہ شدید ہے ، یعنی چھالے بڑے پیمانے پر پھیل رہے ہیں، یا اگر وہ برقرار رہتے ہیں اور حالات کی دوائیوں کا جواب نہیں دیتے ہیں ، تو آپ کا ڈاکٹر سیسٹیمیٹک اینٹی فنگل گولیاں لکھ سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، fluconazole (برانڈ نام Diflucan®)، itraconazole، یا ketoconazole (جو اب جگر پر اس کے اثرات کی وجہ سے کم استعمال ہوتا ہے)۔ یہ ادویات آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق ہی لی جانی چاہئیں۔
- فوٹوڈینامک تھراپی (PDT):
- سنگین صورتوں میں، کچھ ڈاکٹر فوٹوڈینامک تھراپی نامی علاج کی بھی سفارش کر سکتے ہیں، جس میں خصوصی روشنی استعمال ہوتی ہے۔
کیا ایسی چیزیں ہیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں؟
ہاں، کچھ آسان چیزیں مدد کر سکتی ہیں۔
- اینٹی ڈینڈرف شیمپو: متاثرہ جگہ کو سیلینیم سلفائیڈ یا کیٹوکونازول والے شیمپو سے دھونے سے خمیر کی مقدار کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ شیمپو لگائیں اور کلی کرنے سے پہلے 5-10 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
- اوور دی کاؤنٹر اینٹی فنگل کریم (OTC antifungals): فنگل انفیکشن کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی کچھ کریمیں جیسے کھلاڑی کے پاؤں میں بھی مدد مل سکتی ہے، لیکن طبی مشورہ لینا بہتر ہے۔
قدرتی علاج کے بارے میں کیا خیال ہے؟
کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ چائے کے درخت کا تیل، ایک قسم کا جڑی بوٹیوں کا تیل، مالاسیزیا folliculitis میں مدد کرسکتا ہے۔ چائے کے درخت کے تیل میں اینٹی فنگل خصوصیات ہیں۔ تاہم، اسے استعمال کرتے وقت، اسے جلد پر براہ راست لگانے کے بجائے ناریل کے تیل جیسی کسی چیز سے ملایا جائے، کیونکہ یہ کچھ لوگوں میں جلد کی جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ تاہم، اس طرح کی کوئی بھی چیز استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا دانشمندی ہے۔
کیا ان علاج کے کوئی مضر اثرات ہیں؟
جلد میں بھیگی ہوئی دوائیں عام طور پر بڑے مضر اثرات کا سبب نہیں بنتیں۔ بعض اوقات، تھوڑا سا جلن اور خشکی ہو سکتی ہے۔
تاہم، زبانی اینٹی فنگل ادویات کچھ لوگوں میں ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہیں۔ سب سے عام میں شامل ہیں:
- پیٹ میں درد
- اسہال
- متلی اور الٹی
- کچھ ادویات جگر کو متاثر کر سکتی ہیں، اسی لیے ان ادویات کو ڈاکٹر کی نگرانی میں لینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
اگر آپ کچھ غیر معمولی محسوس کرتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر بتائیں.
ایسا ہونے سے کیسے روکا جا سکتا ہے؟ (روک تھام)
جب آپ کی جلد گرم، پسینے اور نم ہوتی ہے تو مالاسیزیا خمیر پروان چڑھتا ہے۔ لہذا، یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ اس حالت کو پیدا ہونے سے روکنے یا اس کی تکرار کو کم کرنے میں مدد کے لیے کر سکتے ہیں:
- چکنائی والی جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات اور سن اسکرین کے استعمال سے پرہیز کریں۔ ایسی مصنوعات کا انتخاب کریں جن پر "نان کامیڈوجینک" کا لیبل لگایا گیا ہو (بالوں کے پٹک کو بند نہیں کریں گے)۔
- ایسے کپڑے پہنیں جو آپ کی جلد کو سانس لینے اور پسینہ جذب کرنے دیں ۔ کپاس بہترین ہے۔ نایلان جیسے مصنوعی کپڑوں سے بنے تنگ کپڑے پسینے کو پھنس سکتے ہیں اور خمیر کی نشوونما کو فروغ دے سکتے ہیں۔
- دن میں کم از کم ایک بار اپنی جلد کو اچھی طرح دھوئے ۔ اپنے جسم کو جلدی سے نہانا یا دھونا مت بھولیں، خاص طور پر ورزش کرنے یا پسینہ آنے کے بعد۔
- پسینے والے کپڑے نہ پہنیں ۔ ان میں سے تبدیلی کریں اور جیسے ہی آپ ورزش کر لیں صاف کپڑے پہن لیں۔
- کچھ لوگوں کے لیے، ہفتے میں ایک یا دو بار ڈاکٹر کے تجویز کردہ اینٹی فنگل شیمپو کا استعمال اسے واپس آنے سے روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔
اگر مجھے 'Malassezia folliculitis' ہے، تو مجھے کیا امید رکھنی چاہیے؟
آپ مناسب علاج شروع کرنے کے چند ہفتوں کے اندر علامات (خارش، چھالے) کے کم ہونے کی توقع کر سکتے ہیں۔ چھالے آہستہ آہستہ ختم ہو جائیں گے۔
تاہم، کچھ لوگوں کے لیے، 'Malassezia folliculitis' نامی حالت برسوں تک چل سکتی ہے ۔ اکثر، علاج کے دوران علامات نمایاں طور پر کم ہو جاتے ہیں، صرف علاج بند ہونے کے کچھ ہی عرصے بعد دوبارہ ظاہر ہوتے ہیں ۔ یہ تھوڑا سا پریشان کن ہوسکتا ہے۔
اس لیے، علامات کو دوبارہ آنے سے روکنے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے کہ آپ کچھ کریمیں، شیمپو، یا منہ کی دوائیں کم مقدار میں مینٹیننس تھراپی کے طور پر استعمال کرتے رہیں۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
آپ کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے اگر:
- آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو مہاسے ہیں، لیکن مہاسوں کے علاج (مثلاً، کاؤنٹر سے زیادہ کریمیں) مدد نہیں کرتے، خاص طور پر اگر خارش کے ساتھ چھالے بھی ہوں ۔
- اگر جلد کے چھالے بڑے پیمانے پر ہوں اور خارش شدید ہو ۔
- اگر گھر میں دیکھ بھال کی کوئی کمی نہ ہو ۔
- اگر یہ صورت حال کثرت سے ہوتی ہے ۔
یاد رکھیں، ''مالاسیزیا folliculitis'' ایک ایسی حالت ہے جو جلد پر ''Malassezia'' نامی خمیر کے زیادہ بڑھنے اور بالوں کے پٹکوں کو متاثر کرنے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اس سے چہرے، کھوپڑی اور جسم کے اوپری حصے پر خارش، ایک جیسے نظر آنے والے دھبے بنتے ہیں۔ ڈاکٹر اس کا علاج ٹاپیکل اینٹی فنگل کریموں، شیمپو، اور اگر ضروری ہو تو منہ کی اینٹی فنگل ادویات سے کرتے ہیں۔
تو ہمیں اس کہانی سے کیا یاد رکھنا چاہیے؟ (ٹیک ہوم میسج)
ٹھیک ہے، آئیے ہم نے جس کے بارے میں بات کی ہے اس میں سے کچھ اہم نکات کا خلاصہ کریں اور یاد رکھیں:
- اگر آپ کے جسم پر، خاص طور پر آپ کے سینے، کمر، کندھوں اور پیشانی پر چھوٹے، ایک جیسے نظر آنے والے دھبے ہیں، اور آپ کو بہت زیادہ خارش ہو رہی ہے ، تو یہ صرف عام مہاسے نہیں ہیں، یہ ممکنہ طور پر مالاسیزیا فولیکولائٹس ہے۔
- اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ ایک خمیر (فنگس) جسے ''مالاسیزیا'' کہا جاتا ہے، جو کہ عام طور پر ہماری جلد پر موجود ہوتا ہے، ضرورت سے زیادہ بڑھتا ہے اور بالوں کے follicles کو متاثر کرتا ہے ۔
- پسینہ آنا، روغنی جلد، بعض دوائیں (خاص طور پر اینٹی بائیوٹکس، سٹیرائڈز)، کمزور قوت مدافعت اور گرم، مرطوب ماحول اس حالت کو مزید خراب کرنے میں اہم عوامل ہیں۔
- اگر آپ کے مہاسے بغیر کسی نسخے کے مہاسوں کی دوائیوں اور گھریلو علاج سے بہتر نہیں ہو رہے ہیں، تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے ۔ اس کا علاج مختلف طبقے کی دوائیوں سے کیا جاتا ہے جسے اینٹی فنگل کہتے ہیں۔
- ذاتی حفظان صحت کا خیال رکھنا، پسینہ آنے کے بعد اپنے جسم کو فوری طور پر دھونا، سانس لینے کے قابل، پسینہ جذب کرنے والے سوتی لباس پہننا، اور تیل والے کاسمیٹکس سے پرہیز اس حالت کو روکنے اور کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
- اگرچہ یہ تھوڑی پریشان کن حالت ہے، اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے ۔ صحیح طبی علاج اور آپ کی لگن کے ساتھ، یہ اچھی طرح سے کنٹرول اور علاج کیا جا سکتا ہے .
لہذا، اگر آپ میں یہ علامات ہیں، تو شرمندہ نہ ہوں اور تاخیر نہ کریں، طبی مشورہ لیں۔ اپنی جلد کی صحت کا خیال رکھیں!
مالاسیزیا folliculitis، Pityrosporum folliculitis، فنگل مہاسے، جلد کے خمیری انفیکشن، جلد پر خارش والے ٹکڑوں، جلد کی فنگس، Pityrosporum folliculitis، Malassezia folliculitis، جلد کے چھالے، جلد کی خارش، مہاسوں جیسے چھالے
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔