کیا آپ یا آپ کے کسی جاننے والے نے کینسر کے لیے سینے میں ریڈی ایشن تھراپی کروائی ہے؟ اگر ایسا ہے تو یہ کہانی آپ کے لیے بہت اہم ہوگی۔ اگرچہ کینسر کا علاج ضروری ہے، لیکن بعض اوقات یہ علاج ہمارے دل پر بھی اثر ڈال سکتا ہے۔ پریشان نہ ہوں، ایسا ہر کسی کے ساتھ نہیں ہوتا، اور آج جو جدید ٹیکنالوجی دستیاب ہے، اس سے یہ خطرہ کافی حد تک کم ہو گیا ہے۔ تاہم اس سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔ آئیے ہر چیز کے بارے میں آسان الفاظ میں بات کرتے ہیں۔
تابکاری دل کی بیماری کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، جب کینسر کے خلیات کو تباہ کرنے کے لیے استعمال ہونے والی ہائی انرجی شعاعیں (تابکاری) سینے کے حصے کو دی جاتی ہیں، تو قریبی دل کو بھی نقصان پہنچ سکتا ہے۔ دل کو پہنچنے والے اس نقصان کے نتیجے میں دل کی مختلف حالتوں کو عام طور پر تابکاری دل کی بیماری کہا جاتا ہے۔
اس کی خاص بات یہ ہے کہ بعض اوقات دل کی بیماری کی یہ علامات علاج کے چند ہفتوں میں ظاہر ہو جاتی ہیں۔ تاہم، دوسروں کے لیے، یہ مسائل برسوں، شاید 10 یا 20 سال تک، بغیر کسی علامات کے جاری رہ سکتے ہیں۔
یہ خطرہ عام طور پر ان لوگوں میں سب سے زیادہ ہوتا ہے جو کینسر کی درج ذیل اقسام کے لیے سینے میں تابکاری کا علاج کرواتے ہیں:
- چھاتی کا کینسر (خاص طور پر بائیں چھاتی میں)
- پھیپھڑوں کا کینسر
- غذائی نالی کا کینسر
- لمف نوڈس کے کینسر، جیسے ہڈکن لیمفوما
یہ تابکاری علاج دل پر کیسے اثر انداز ہوتا ہے؟
ذرا تصور کریں، تابکاری کا ایک طاقتور شہتیر جو کینسر کے خلیات کو تباہ کر دیتا ہے دل کے نازک بافتوں سے بھی ٹکراتا ہے، جو قریب ہی واقع ہے۔ یہ دو اہم چیزوں کی قیادت کر سکتا ہے.
1. قلیل مدتی اثرات: علاج کے دوران یا اس کے فوراً بعد دل کے بافتوں کی سوزش ہو سکتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ دل کے حصے سوج جاتے ہیں۔
2. طویل مدتی اثرات: وقت گزرنے کے ساتھ، تابکاری سے نقصان پہنچانے والے دل کے ٹشو آہستہ آہستہ گاڑھے، ریشے دار اور اپنی لچک کھو دیتے ہیں ۔ جیسے زخم زخم میں بدل جاتا ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے تو، ٹشو اپنا کام صحیح طریقے سے نہیں کر پاتے۔
دل کے کئی بڑے حصے ہیں جو اس طرح خراب ہو سکتے ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔
| دل کا حصہ | اثر سادہ ہے۔ |
|---|---|
| کورونری شریانیں۔ | دل کو خون فراہم کرنے والی یہ شریانیں تنگ یا بند ہو سکتی ہیں جس سے دل کے دورے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ |
| دل کے والوز | والوز جو دل کے چیمبروں کے درمیان دروازوں کی طرح کام کرتے ہیں وہ موٹے ہو سکتے ہیں اور ٹھیک سے کھلتے یا بند نہیں ہو سکتے۔ |
| دل کے پٹھوں (مایوکارڈیم) | وہ عضلہ جو دل کے پمپ میں مدد کرتا ہے کمزور یا گاڑھا ہو سکتا ہے جس سے دل کی کام کرنے کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے۔ |
| دل کی جھِلّی | دل کے گرد حفاظتی جھلی سوجن (سوجن) یا موٹی اور سخت ہو سکتی ہے۔ |
| برقی ترسیل کا نظام | دل کی دھڑکن اور تال کو کنٹرول کرنے والا برقی نظام خراب ہو سکتا ہے جس کی وجہ سے دل کی دھڑکن بے ترتیب ہو جاتی ہے۔ |
اس حالت کی علامات کیا ہیں؟
علامات اس بات پر منحصر ہوتی ہیں کہ وہ کب ظاہر ہوتی ہیں اور دل کا وہ حصہ جو متاثر ہوتا ہے۔ آئیے ان کو دو قسموں میں تقسیم کریں۔
قلیل مدتی علامات
یہ عام طور پر علاج کے بعد ہفتوں یا مہینوں میں ہوتے ہیں۔ اہم حالات پیریکارڈائٹس اور پیری کارڈیل بہاو ہیں۔
دونوں حالتوں کی اہم علامت سینے میں شدید درد ہے۔ اس درد کی کئی مخصوص خصوصیات ہیں:
- جب میں بیٹھتا ہوں اور آگے جھکتا ہوں تو درد کم ہوجاتا ہے ۔
- جب آپ گہرا سانس لیتے ہیں تو درد بڑھ جاتا ہے ۔
- کچھ لوگوں کو سانس کی قلت (ڈیسپنیا) کا بھی سامنا ہوسکتا ہے جو کہ جب وہ آگے جھکتے ہیں تو کم ہوجاتا ہے ۔
طویل مدتی علامات
یہ وہی ہیں جو اکثر سالوں بعد ظاہر ہوتے ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ شروع میں کوئی علامات نہ ہوں، لیکن بیماری تھوڑی بڑھنے کے بعد ہی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔ اگرچہ دل کی بیماری کی قسم کے لحاظ سے علامات مختلف ہوتی ہیں، لیکن یہ سب سے عام علامات ہیں:
- سینے میں درد یا تکلیف: یہ نچوڑنے یا نچوڑنے کے احساس کی طرح محسوس ہوسکتا ہے۔
- سانس کی قلت (Dyspnea): ہلکا کام کرنے یا چلنے کے دوران بھی سانس لینے میں دشواری ۔ یہ مشکل بعض اوقات رات کو سوتے وقت بھی ہو سکتی ہے۔
- ٹانگوں، ٹخنوں، پاؤں، یا پیٹ میں سوجن: جسم میں سیال بھرنے کا احساس۔
- دھڑکن: دل بہت تیز یا بے قاعدگی سے دھڑکتا ہے ۔
- چکر آنا یا بے ہوشی (Syncope) ۔
- بار بار تھکاوٹ اور کمزوری ۔
- خشک کھانسی ۔
- متلی
توجہ دینے کے لئے کچھ!
کچھ سنگین صورتوں میں، یہ حالت دل کا دورہ پڑنے یا کارڈیک گرفت کا باعث بن سکتی ہے۔ یہ جان لیوا ہنگامی حالات ہیں۔ اگر آپ کو سینے میں شدید درد، سانس لینے میں شدید دشواری، یا آپ کے بائیں بازو کے نیچے درد کی علامات ہیں تو بغیر کسی تاخیر کے ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہے؟
ہر وہ شخص جس کے سینے میں ریڈی ایشن تھراپی ہوئی ہے اس حالت میں نہیں ہوگا، لیکن بعض عوامل خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔
| رسک فیکٹر | تفصیل |
|---|---|
| تابکاری کی خوراک موصول ہوئی۔ | تابکاری کی نمائش کی پیمائش کی اکائی گرے (Gy) ہے۔ عام طور پر، اگر دل کو 30 Gy سے زیادہ خوراک ملی ہے، تو خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ |
| شعاع زدہ علاقہ | خطرہ زیادہ ہوتا ہے اگر تابکاری سینے کے بائیں جانب (جس طرف دل ہے) کو دیا جائے۔ |
| کینسر کے دیگر علاج | خطرہ بڑھ جاتا ہے اگر آپ کو کیموتھراپی کی کچھ دوائیں (مثلاً اینتھرا سائکلائنز، ٹراسٹوزوماب ) ملتی ہیں جو ریڈی ایشن تھراپی کے ساتھ ساتھ دل کو متاثر کر سکتی ہیں۔ |
| علاج میں عمر | اگر آپ نے چھوٹی عمر میں تابکاری کا علاج حاصل کیا ہے، تو آپ کو طویل مدتی میں دل کی بیماری کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ |
| پہلے سے موجود بیماریاں | تابکاری کے علاج سے پہلے ہی دل کی بیماری، ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، اور ہائی کولیسٹرول جیسے حالات کا ہونا خطرہ بڑھاتا ہے۔ |
| طرز زندگی | سگریٹ نوشی، شراب نوشی، زیادہ وزن اور ورزش نہ کرنا جیسی عادتیں بھی اس خطرے کو بڑھاتی ہیں۔ |
کیا جدید ٹیکنالوجی سے یہ خطرہ کم ہوا ہے؟
ہاں، بالکل۔ یہ سب سے اچھی خبر ہے۔ چونکہ ڈاکٹروں اور سائنسدانوں کو اس خطرے کے بارے میں معلوم ہوا ہے، اس لیے انہوں نے ایسی جدید تکنیکیں تیار کی ہیں جو دل تک پہنچنے والی تابکاری کی مقدار کو کم کر سکتی ہیں۔ نتیجے کے طور پر، جو لوگ آج تابکاری تھراپی حاصل کرتے ہیں ان میں دل کی بیماری ہونے کا خطرہ بہت کم ہوتا ہے۔
یہاں کچھ ایسے جدید طریقے ہیں:
- Intensity-modulated radiation therapy (IMRT): یہ ایک ایسا طریقہ ہے جو ٹیومر کی صحیح شکل کا سہ جہتی (3D) نقشہ استعمال کرتا ہے اور صرف اس تک تابکاری فراہم کرتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ارد گرد کے صحت مند بافتوں، خاص طور پر دل کو کم سے کم نقصان ہوتا ہے۔
- پروٹون تھراپی: یہ بھی ایک انتہائی جدید، ٹارگٹڈ علاج کا طریقہ ہے۔
- سانس پر قابو پانے کے طریقے: خاص طور پر چھاتی کے کینسر کا علاج کرتے وقت، مریض سے کہا جاتا ہے کہ وہ گہرا سانس لیں اور تابکاری کا انتظام کرتے وقت اسے روکے رکھیں۔ یہ پھیپھڑوں کو پھیلنے اور دل کو کینسر سے تھوڑا سا دور رہنے دیتا ہے، جس سے دل تک پہنچنے والی تابکاری کی مقدار کم ہوتی ہے۔
میں اپنے خطرے کو کیسے کم کر سکتا ہوں؟
اگر آپ نے اپنے سینے میں تابکاری کا علاج کرایا ہے، تو آپ جو سب سے بہتر کام کر سکتے ہیں وہ ہے دل کی صحت مند طرز زندگی کو اپنانا۔ اس سے آپ کے دل کی بیماری کے مجموعی خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو آج ہی چھوڑ دیں۔ یہ سب سے اہم فیصلہ ہے جو آپ کر سکتے ہیں۔
- صحت مند غذا کھائیں۔ زیادہ سبزیاں، پھل، پھلیاں اور سارا اناج کھائیں۔ تیل، نمک اور چینی کو کم کریں۔
- باقاعدگی سے ورزش کریں۔ دن میں 30 منٹ تک چہل قدمی جیسی آسان چیز بھی بڑا فرق لا سکتی ہے۔
- بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کریں۔اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور انہیں باقاعدگی سے چیک کروائیں۔ اگر ضروری ہو تو دوا لیں۔
- شراب کی کھپت کو محدود کریں۔
- اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو اسے اچھی طرح کنٹرول کریں۔
- اپنے جسمانی وزن کو کنٹرول کریں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کے کینسر کا علاج ختم ہونے کے بعد بھی اپنے ڈاکٹر سے رابطے میں رہیں۔ اسے یاد دلائیں کہ آپ نے تابکاری تھراپی کی تھی۔ آپ کا ڈاکٹر ہر 5 سے 10 سال بعد آپ کے دل کے کام کی جانچ کرنے کے لیے ایک ٹیسٹ کی سفارش کر سکتا ہے، جیسے ایکو کارڈیوگرام۔
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
اگر آپ نے اپنے سینے میں ریڈی ایشن تھراپی کروائی ہے اور اوپر درج دل کی علامات میں سے کوئی بھی پیدا ہوتا ہے (جیسے سینے میں درد، سانس کی قلت، آپ کی ٹانگوں میں سوجن، یا دل کی بے قاعدگی)، فوراً اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ جتنی جلدی بیماری کا پتہ چل جاتا ہے، اس کا علاج کرنا اتنا ہی آسان ہوتا ہے۔
اگر آپ کو دل کے دورے کی علامات محسوس ہوتی ہیں تو گھر میں نہ رہیں۔ فوری طور پر ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) پر جائیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- سینے کے علاقے میں کینسر کے لیے تابکاری تھراپی وقت کے ساتھ کچھ لوگوں میں دل کی بیماری کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ علامات برسوں بعد تک ظاہر نہیں ہوسکتی ہیں۔
- لیکن ڈرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ جدید ریڈی ایشن تھراپی ٹیکنالوجی کی بدولت اب یہ خطرہ کافی حد تک کم ہو گیا ہے۔
- سینے میں درد، سانس لینے میں دشواری، ٹانگوں میں سوجن اور دل کی بے قاعدگی جیسی علامات سے آگاہ رہیں۔
- سب سے اچھی چیز جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے دل کی صحت مند طرز زندگی کو اپنانا۔ تمباکو نوشی سے پرہیز، صحت مند غذا کھانا، اور ورزش کرنا بہت ضروری ہے۔
- کینسر کے علاج کے بعد بھی اپنے ڈاکٹر سے مستقل رابطے میں رہیں اور ضروری ٹیسٹ کروائیں۔ ابتدائی پتہ لگانے سے کامیاب علاج ہو سکتا ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔