ہم سب جانتے ہیں کہ ہمارے گردے ہمارے جسم میں خون کو صاف کرتے ہیں اور پیشاب کے ذریعے ناپسندیدہ زہریلے مادوں کو خارج کرتے ہیں۔ یہ گھر میں پانی کے فلٹر کی طرح کام کرتا ہے۔ لیکن کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ یہ صاف، خالص خون ہمارے دل میں واپس کیسے جاتا ہے اور پورے جسم میں کیسے سفر کرتا ہے؟ یہ وہ جگہ ہے جہاں یہ خاص خون کی نالی جس کے بارے میں ہم آج بات کر رہے ہیں، گردوں کی رگ، بچاؤ کے لیے آتی ہے۔ یہ وہ شخص ہے جو خاموشی سے ہمارے جسم میں ایک عظیم خدمت انجام دیتا ہے۔
سیدھے الفاظ میں، یہ گردوں کی رگ کیا ہے؟
بہت سادہ۔ گردوں کی رگ وہ خون کی نالی ہے جو گردوں سے صاف شدہ خون کو واپس دل تک لے جاتی ہے ۔ طب میں، ہم گردوں سے متعلق چیزوں کو "رینل" کہتے ہیں. اسی لیے اسے "گردوں کی رگ" کہا جاتا ہے۔
عام طور پر ہم سب کے دو گردے ہوتے ہیں۔ لہذا، ہر گردے کے ساتھ منسلک ایک رینل رگ ہے. اس کا مطلب ہے کہ ہمارے پاس دو گردوں کی رگیں ہیں۔
شریان اور رگ - دونوں میں کیا فرق ہے؟
آپ نے رینل آرٹری کے بارے میں سنا ہوگا۔ اب آپ سوچ رہے ہوں گے کہ کیا یہ دونوں ایک جیسے ہیں؟ نہیں، ان کے دو مختلف افعال ہیں۔ ہمارا گردشی نظام ایک بڑے شہر میں سڑکوں کے جال کی طرح ہے۔ کچھ سڑکیں گاڑیاں شہر میں لاتی ہیں، اور کچھ شہر سے باہر گاڑیاں لاتی ہیں۔ ایسا ہی ہوتا ہے۔
ذرا سوچیں، آکسیجن، غذائی اجزاء، اور ہارمونز ہمارے جسموں کو خون کے ذریعے ہر جگہ سفر کرنے کی ضرورت ہے۔ اور جسم ناپسندیدہ فضلہ کی اشیاء، جیسے کاربن ڈائی آکسائیڈ کو بھی خون سے نکال دیتا ہے۔
گردے سے جڑی اس شریان اور رگ کے کام کو واضح طور پر سمجھنے کے لیے اس جدول کو دیکھیں۔
| بلڈ چینل | جو کام ہو رہا ہے۔ | خون کی قسم لی جا رہی ہے۔ |
|---|---|---|
| گردوں کی شریان | دل سے خون کو گردوں تک لاتا ہے۔ | آکسیجن سے بھرپور، ناپاک خون (جب یہ گردوں تک پہنچتا ہے)۔ |
| رینل وین | یہ خون گردوں سے دل تک لے جاتا ہے۔ | وہ خون جس میں آکسیجن کم ہو، لیکن گردے اچھی طرح سے پاک ہوں۔ |
سادہ لفظوں میں شریان سے خون پاک ہونے کے لیے گردے میں داخل ہوتا ہے۔ صاف شدہ خون رگ سے جسم میں واپس آتا ہے۔
یہ گردوں کی رگیں کہاں واقع ہیں؟
ہمارے گردے ہمارے پیٹ کے پچھلے حصے میں، پسلی کے پنجرے کے نیچے اور کمر سے تھوڑا اوپر واقع ہوتے ہیں۔ گردوں کی دو رگیں بھی وہیں واقع ہیں۔
- بائیں رینل ویین: یہ جسم کے بائیں جانب، لبلبہ جیسے اعضاء کے پیچھے واقع ہوتی ہے۔ یہ رگ کمتر وینا کاوا سے تھوڑا آگے ہے، جو مرکزی رگ جو دل سے جڑتی ہے۔ اس لیے بائیں رگ دائیں سے لمبی ہے۔ یہ عام طور پر تقریباً 6-10 سینٹی میٹر (2-4 انچ) لمبا ہوتا ہے۔
- دائیں رینل ویین: یہ جسم کے دائیں جانب، چھوٹی آنت کے اوپری حصے کے پیچھے واقع ہوتی ہے۔ یہ چھوٹا ہے کیونکہ یہ مرکزی رگ کے قریب ہے۔ یہ عام طور پر تقریباً 2-4 سینٹی میٹر (1-1.5 انچ) لمبا ہوتا ہے۔
گردوں کی رگ خون کہاں سے حاصل کرتی ہے؟
یہاں بھی بائیں اور دائیں رگوں میں تھوڑا سا فرق ہے۔
دائیں گردے کی رگ صرف دائیں گردے سے خون وصول کرتی ہے۔ یہ بہت آسان ہے۔
لیکن بائیں گردے کی رگ تھوڑی مصروف ہے۔ کیونکہ یہ لمبا ہے، یہ راستے میں کئی دوسرے اعضاء سے خون جمع کرتا ہے۔ یہ ایک مرکزی سڑک کی طرح ہے جس میں کئی سائیڈ سڑکیں ہیں۔
- بائیں ureteral رگ: ureter سے خون جو پیشاب کو مثانے تک لے جاتا ہے۔
- بائیں گوناڈل رگ: خواتین میں بیضہ دانی یا مردوں میں خصیوں سے خون۔
- بائیں ایڈرینل رگ: ہارمون پیدا کرنے والے ایڈرینل غدود سے خون، جو گردے کے اوپر واقع ہے۔
- بائیں کمتر فرینک رگ: ڈایافرام سے خون، ایک عضلات جو ہمیں سانس لینے میں مدد کرتا ہے۔
اس کی وجہ سے، بائیں گردوں کی رگ ہمارے جسم میں ایک بہت اہم جنکشن کا کام کرتی ہے۔
کیا کوئی ایسی طبی حالت ہے جو گردوں کی رگوں کو متاثر کرتی ہے؟
ہاں، بالکل۔ ہر عضو کی طرح، کئی طبی حالات ہیں جو ان رگوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔ یہ دو اہم ہیں۔
| بیماری | سیدھے الفاظ میں... |
|---|---|
| نٹ کریکر سنڈروم | یہ بائیں گردوں کی رگ کو متاثر کرتا ہے۔ یہ نس ہمارے پیٹ کی دو بڑی شریانوں کے درمیان پھنس جاتی ہے۔ یہ ایسے ہے جیسے ایک سپاری کے کولہو میں پکڑا جائے۔ اس کی وجہ سے رگ کے اندر بلڈ پریشر بڑھ جاتا ہے، جس سے گردے میں خون کے بہاؤ میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے۔ |
| رینل رگ تھرومبوسس | یہ تب ہوتا ہے جب گردوں کی رگ کے اندر خون کا جمنا بنتا ہے۔ یہ بیماریوں یا کینسر جیسے حالات کی وجہ سے ہوسکتا ہے جس کی وجہ سے خون آسانی سے جم جاتا ہے۔ یہ خون کا جمنا رگ کو بھی مکمل طور پر روک سکتا ہے۔ |
بند رگ کی علامات کیا ہیں؟
گردوں کی رگوں میں رکاوٹ ایک سنگین حالت ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، علامات جیسے:
- شدید درد: درد ہو سکتا ہے، خاص طور پر کولہوں اور پیٹ میں۔
- پیشاب میں خون (Hematuria): پیشاب سرخ یا بھورا ہو سکتا ہے۔
- کھڑے ہونے پر چکر آنا: جب آپ اچانک کھڑے ہوتے ہیں تو بلڈ پریشر میں کمی (آرتھوسٹیٹک ہائپوٹینشن) آپ کو چکر آنے کا سبب بن سکتی ہے۔
- بانجھ پن: مردوں اور عورتوں دونوں کو متاثر کر سکتا ہے۔
- گردے کا نقصان: اگر خون کا بہاؤ رک جائے تو گردے کا کام خراب ہو سکتا ہے۔
- پیشاب کی پیداوار میں کمی (Oliguria): آپ معمول سے کم پیشاب کر سکتے ہیں۔
- پلمونری ایمبولزم: یہ ایک بہت خطرناک حالت ہے۔ خون کے جمنے کا ایک ٹکڑا جو گردوں کی رگ میں بنتا ہے ٹوٹ سکتا ہے اور خون کے دھارے میں سفر کر سکتا ہے، پھیپھڑوں میں رگ کو روکتا ہے۔ یہ ایک جان لیوا ایمرجنسی ہے۔
اگر آپ کو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا بہت ضروری ہے۔ ان کو نظر انداز نہ کریں۔
آپ ان رگوں کی صحت کو کیسے چیک کرتے ہیں؟
اگر آپ کے ڈاکٹر کو اس کا شبہ ہے، تو وہ آپ کی رگوں کی حالت جانچنے کے لیے مختلف ٹیسٹ کروا سکتا ہے۔
- سی ٹی اسکین (CT - کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی اسکین)
- ڈوپلر الٹراساؤنڈ (ڈوپلیکس/ڈوپلر الٹراساؤنڈ)
- ایم آر آئی اسکین (مقناطیسی گونج امیجنگ - ایم آر آئی)
- جنرل الٹراساؤنڈ
- وینوگرام - رگوں کا ایک خصوصی ایکس رے معائنہ۔
مزید برآں، آپ کے پیشاب کی جانچ (پیشاب کا تجزیہ) کیا جا سکتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا اس میں پروٹین کی سطح (پروٹینیوریا) یا خون کے ذرات ہیں۔ ان سے آپ کو اندازہ ہو سکتا ہے کہ آیا آپ کے گردے خراب ہو گئے ہیں۔
ہم اپنے گردوں کی رگوں کو کیسے صحت مند رکھیں؟
اگرچہ ہم گردوں کی رگوں کو براہ راست ورزش نہیں کر سکتے، لیکن ہم اپنی مجموعی صحت کو برقرار رکھ کر انہیں صحت مند رکھ سکتے ہیں۔
- سالانہ میڈیکل چیک اپ: مکمل چیک اپ کے لیے سال میں کم از کم ایک بار ڈاکٹر سے ملیں۔ اس سے آپ کو خون کے جمنے کے خطرے والے عوامل کی جلد شناخت کرنے میں مدد ملے گی۔
- اپنی تجویز کردہ دوائیں بالکل تجویز کردہ کے مطابق لیں: اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر کے لیے یا خون کے جمنے کو روکنے کے لیے دوائیں تجویز کی گئی ہیں (اینٹی کوگولینٹ/خون کو پتلا کرنے والے)، تو انہیں بغیر کسی دن چھوڑے بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ تجویز کیا گیا ہے۔
- ورزش: روزانہ چہل قدمی جیسی معمولی ورزش بھی کرنے سے جسم میں دوران خون بہتر ہوتا ہے۔
- وافر مقدار میں پانی پئیں: روزانہ مطلوبہ مقدار میں پانی پینا گردوں اور خون کی گردش کے لیے بہت اچھا ہے۔
- صحت مند غذا: پھلوں اور سبزیوں سے بھرپور غذا کھائیں، جس میں تیل، نمک اور چینی کم ہو۔
- تمباکو نوشی سے پرہیز کریں: تمباکو نوشی خون کی شریانوں کو نقصان پہنچانے کی ایک بڑی وجہ ہے۔ لہذا اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو چھوڑنے کی کوشش کریں۔
گردوں کی رگیں ہمارے جسم کا ایک اہم حصہ ہیں جو خاموشی سے ایک عظیم خدمت انجام دیتی ہیں۔ اگرچہ ہم ان کے بارے میں زیادہ نہیں سوچتے، لیکن ہم صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھ کر ان کی صحت کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- گردوں کی رگ وہ خون کی نالی ہے جو گردوں سے صاف شدہ خون کو واپس دل تک لے جاتی ہے۔
- بائیں رگ دائیں سے لمبی ہوتی ہے اور گردوں کے علاوہ کئی دوسرے اعضاء سے خون جمع کرتی ہے۔
- رگ میں خون کے جمنے جیسی حالتیں سنگین ہو سکتی ہیں، اور اگر آپ کو کمر میں درد یا پیشاب میں خون جیسی علامات کا سامنا ہو تو فوری طور پر طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔
- آپ اچھی خوراک پر عمل کر کے، باقاعدگی سے ورزش کر کے، سگریٹ نوشی سے پرہیز کر کے، اور آپ کے ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائیں لے کر ان کی صحت کی حفاظت کر سکتے ہیں۔
- اگر آپ کو اپنی صحت کے بارے میں کوئی تشویش ہے تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے سے کبھی نہ گھبرائیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔