نزلہ، زکام، اور گلے کی خراش عام بیماریاں ہیں جو ہمیں اکثر ہوتی ہیں۔ بھری ہوئی ناک، ناک بہنا، اور گلے میں خراش کی تکلیف ہم سب جانتے ہیں۔ ایسا اکثر ہوتا ہے جب کوئی انفیکشن ہمارے اوپری نظام تنفس میں داخل ہوتا ہے۔ طب میں، ہم اس حالت کو اوپری سانس کا انفیکشن کہتے ہیں، یا انگریزی میں، 'Upper Respiratory Infection'، یا مختصر میں URI کہتے ہیں ۔ آئیے آج اس پر سادہ الفاظ میں بات کرتے ہیں۔
اوپری سانس کا انفیکشن (URI) بالکل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، یو آر آئی ایک انفیکشن ہے جو وائرس یا بیکٹیریا کے آپ کے اوپری سانس کی نالی میں داخل ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے، جس میں آپ کی ناک، سینوس اور گلے شامل ہیں۔
عام سردی کے بارے میں سوچئے۔ یہ اس کی بہترین مثال ہے۔ یہ وائرس کی وجہ سے یو آر آئی ہے۔ لیکن بعض اوقات یہ انفیکشن بیکٹیریا کی وجہ سے بھی ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اسٹریپ تھروٹ، جو کہ گلے کا انفیکشن ہے، بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اور کچھ وائرس ہیں، جیسے انفلوئنزا (فلو)، COVID-19، اور RSV، جو ہمارے نظام تنفس کے اوپری اور نچلے حصوں (پھیپھڑوں) دونوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔
اس کی عام علامات کیا ہیں؟
اس انفیکشن کی علامات کا انحصار اس بات پر ہے کہ انفیکشن کہاں ہے اور اس کی وجہ کیا ہے۔ مثال کے طور پر، انفیکشن کے مقام (فرینجائٹس) یا انفیکشن کے مقام (لیرینجائٹس) کے لحاظ سے علامات مختلف ہو سکتی ہیں۔
ذیل میں کچھ عام علامات ہیں جو دیکھی جا سکتی ہیں۔
| علامت | ایک چھوٹی سی تفصیل |
|---|---|
| بخار | گرمی لگ رہی ہے۔ |
| گلے میں خراش | گلے میں خراش، خارش، نگلتے وقت درد۔ |
| کھانسی | بلغم کے ساتھ یا بغیر کھانسی۔ |
| بہتی ہوئی ناک یا بھری ہوئی ناک | یہ وہ چیز ہے جو سب جانتے ہیں۔ |
| چھینکنا | بار بار چھینکیں آنا۔ |
| آواز کا کھردرا پن | آواز بدل گئی ہے، اور کبھی کبھی بولنے سے قاصر ہے۔ |
| تھکاوٹ محسوس کرنا | بے بس محسوس کرنا اور کچھ کرنے سے قاصر رہنا۔ |
| چہرے کا درد | درد محسوس کرنا، خاص طور پر ناک کے ارد گرد، آنکھوں کے نیچے، اور پیشانی کے علاقے میں۔ |
| گھرگھراہٹ | سانس لیتے وقت سینے سے سیٹی کی ہلکی سی آواز۔ |
| ٹخنوں کی سوجن | گردن کے دونوں طرف لمف نوڈس کا سوجن۔ |
ہمیں یہ انفیکشن کیوں ہوتے ہیں؟
زیادہ تر وقت، یہ اوپری سانس کے انفیکشن وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں، لیکن جیسا کہ میں نے پہلے ذکر کیا، یہ بیکٹیریا اور بعض اوقات فنگس کی وجہ سے بھی ہو سکتے ہیں۔
یہاں کچھ اہم وجوہات ہیں:
- وائرس جو عام سردی کا سبب بنتے ہیں۔
- انفلوئنزا اے اور بی وائرس (فلو)
- SARS-CoV-2 وائرس (COVID-19)
- سانس کا سنسیٹل وائرس (RSV)
- اسٹریپٹوکوکس جیسے بیکٹیریا
- بیکٹیریم ہیمو فیلس انفلوئنزا
- موراکسیلا کیٹرالیس بیکٹیریا
- Aspergillus جیسی فنگی (یہ بہت نایاب ہیں)
کیا یہ بیماری متعدی ہے؟
ہاں، ضرور۔وائرس اور بیکٹیریا جو ان URIs کا سبب بنتے ہیں ایک شخص سے دوسرے شخص میں بہت آسانی سے پھیل سکتے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ کیسے:
- سانس کی بوندوں کے ذریعے: تھوک کی چھوٹی بوندوں کے ذریعے جو کسی متاثرہ شخص کے کھانسنے، چھینکنے یا بات کرنے پر اس کے منہ اور ناک سے خارج ہوتے ہیں۔
- برتن بانٹ کر: کسی متاثرہ شخص کے ساتھ کپ، پانی کی بوتلیں، کٹلری وغیرہ جیسی چیزیں بانٹ کر۔
- جراثیم سے آلودہ سطحوں کو چھونے سے: ڈورکنوب، لائٹ سوئچ، فون اور کھلونے جراثیم سے آلودہ ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ ان کو چھوتے ہیں اور پھر اسی ہاتھ سے اپنی ناک، منہ یا آنکھوں کو چھوتے ہیں، تو آپ انفیکشن کا شکار ہو سکتے ہیں۔
لیکن یاد رکھیں، کوکی کی وجہ سے اوپری سانس کے انفیکشن عام طور پر ایک شخص سے دوسرے میں منتقل نہیں ہوتے ہیں۔
کیا یہ خطرناک پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے؟
اچھی خبر یہ ہے کہ یو آر آئی، عام زکام کی طرح، شاذ و نادر ہی سنگین پیچیدگیاں پیدا کرتا ہے۔
تاہم، بعض اوقات یہ انفیکشن پھیپھڑوں میں پھیل سکتے ہیں، جس سے نمونیا جیسے حالات پیدا ہوتے ہیں۔ اور اگر علاج نہ کیا گیا تو، انفیکشن، خاص طور پر بیکٹیریل یا فنگل، جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل سکتے ہیں، جس سے مزید سنگین حالات پیدا ہو سکتے ہیں جیسے:
- گردن توڑ بخار
- ریمیٹک بخار
- سرخ رنگ کا بخار
- خون میں زہر (Sepsis)
- اعضاء کا نقصان
اگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے، آپ کی عمر 65 سال سے زیادہ ہے، یا ایک نوزائیدہ بچہ ہے، تو آپ کو ان پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہے۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
زیادہ تر وقت، ایک سادہ URI چند دنوں میں بہتر ہو جائے گا۔ تاہم، کچھ معاملات ایسے ہیں جہاں آپ کو طبی مشورہ ضرور لینا چاہیے۔ آئیے ایک باریک بینی سے دیکھتے ہیں کہ وہ کیسز کیا ہیں۔
| اپنے ڈاکٹر کو کب دیکھنا ہے۔ | |
|---|---|
| اگر علامات شدید ہوں۔ | اگر یہ عام نزلہ زکام سے بھی بدتر محسوس ہوتا ہے، اگر آپ روزمرہ کے کام کرنے سے بھی تھکے ہوئے ہیں۔ |
| اگر یہ دو ہفتوں سے زیادہ رہتا ہے۔ | ایک عام وائرل انفیکشن ایک یا دو ہفتوں میں بہتر ہو جائے گا۔ کوئی بھی چیز جو اس سے زیادہ دیر تک رہتی ہے اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ یہ بیکٹیریل انفیکشن یا کوئی اور صحت کا مسئلہ ہے۔ |
| اگر یہ کثرت سے ہوتا ہے۔ | اگر اس قسم کے انفیکشن کئی مہینوں کے دوران ہوتے رہتے ہیں، تو یہ دیکھنا ضروری ہے کہ آیا کوئی اور بنیادی وجہ ہے یا نہیں۔ |
| اگر آپ میں یہ علامات ہیں تو فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جائیں۔ | |
| تیز بخار | اگر بخار 40 ڈگری سیلسیس (103 فارن ہائیٹ) سے زیادہ ہو۔ |
| سانس لینے میں دشواری | اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو یا محسوس ہو کہ آپ کا دم گھٹ رہا ہے۔ |
| سینے کا درد | اگر آپ کا سینہ تنگ یا درد محسوس ہوتا ہے۔ |
| سانس لینے کے دوران غیر معمولی آوازیں۔ | اگر گھرگھراہٹ ہو یا سٹرائیڈر ہو۔ |
| چکر آنا یا ہلکا سر ہونا | اگر آپ کو چکر آتے ہیں ، الجھن محسوس ہوتی ہے، یا آپ کا ہوش بدل گیا ہے۔ |
| مراجعت | اگر سانس لیتے وقت سینے کی پسلیوں کے درمیان کی جلد اندر کی طرف کھنچتی ہے تو یہ سانس کی شدید تکلیف کی علامت ہے۔ |
اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
اس کا علاج انفیکشن کی وجہ پر منحصر ہے۔
- وائرل انفیکشن:وائرس کی وجہ سے ہونے والے یو آر آئی کا کوئی خاص علاج نہیں ہے، جیسا کہ عام زکام۔ آپ کو بس اتنا کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کے جسم کو اپنے مدافعتی نظام کے ذریعے خود کو ٹھیک ہونے دیں۔ اس میں کافی آرام کرنا، کافی مقدار میں پانی پینا اور سیال چیزیں شامل ہیں ۔ بخار اور جسم میں درد جیسی علامات کا علاج پیراسیٹامول جیسی دوائیوں سے کیا جا سکتا ہے۔ یہ عام طور پر ایک یا دو ہفتوں میں حل ہو جاتے ہیں۔
- بیکٹیریل انفیکشن: بیکٹیریا کی وجہ سے ہونے والی بیماری کے لیے، جیسے اسٹریپ تھروٹ انفیکشن، آپ کا ڈاکٹر اینٹی بائیوٹکس تجویز کرے گا۔
یہ نوٹ کرنا بہت ضروری ہے کہ اینٹی بائیوٹکس وائرل انفیکشن کے لیے کام نہیں کرتیں ۔ اس لیے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر خود اینٹی بائیوٹک نہ لیں۔ ایسا کرنے سے صرف جسم پر منفی اثرات مرتب ہوں گے اور یہ اینٹی بائیوٹک مزاحمت کا باعث بن سکتا ہے، جو مستقبل میں دوا کو صحیح طریقے سے کام کرنے سے روکے گا۔ اگر کوئی ڈاکٹر اینٹی بائیوٹکس تجویز کرتا ہے، تو آپ کو انہیں تجویز کردہ پورے دنوں تک لینا چاہیے، چاہے آپ بہتر محسوس کریں۔
آپ ان بیماریوں سے کیسے بچ سکتے ہیں؟
ان انفیکشن سے محفوظ رہنے کے لیے ہم چند آسان چیزیں کر سکتے ہیں۔
- تجویز کردہ ویکسینیشن حاصل کریں: انفلوئنزا اور COVID-19 جیسی بیماریوں کے خلاف ویکسین لگوانا خاص طور پر اہم ہے۔
- اپنے ہاتھوں کو بار بار اچھی طرح دھوئیں: اپنے ہاتھوں کو کم از کم 20 سیکنڈ تک صابن سے دھونے کی عادت بنائیں۔
- جراثیم کش استعمال کریں: بار بار چھونے والی اشیاء جیسے دروازے کی کرنوب، لائٹ سوئچ اور فون کو صاف رکھیں۔
- کھانے اور مشروبات کا اشتراک نہ کریں: اپنے اپنے کپ، کٹلری اور کانٹے استعمال کریں۔
- اگر آپ بیمار ہیں تو ماسک پہنیں: اگر آپ کو زکام ہے تو جب آپ دوسرے لوگوں کے آس پاس ہوں تو ماسک پہننا دوسروں تک بیماری کو پھیلانے سے روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- زیادہ تر اوپری سانس کے انفیکشن (URIs) وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں، جیسے عام سردی۔ وہ عام طور پر سنجیدہ نہیں ہوتے اور آرام اور سیال کے ساتھ خود ہی حل کر لیتے ہیں۔
- اینٹی بائیوٹکس صرف بیکٹیریل انفیکشن کے خلاف کام کرتی ہیں۔ ان کا وائرس پر کوئی اثر نہیں ہوتا۔ لہذا، ان کا استعمال صرف اس صورت میں کریں جب ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کیا گیا ہو۔
- اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری، تیز بخار، سینے میں درد، یا الجھن جیسی شدید علامات ہیں، تو فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جانے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔
- حفظان صحت کے آسان طریقے جیسے بار بار ہاتھ دھونے سے اس قسم کے انفیکشن کے پھیلاؤ کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔