کیا آپ نے کبھی کوئی ایسی ڈش کھائی ہے جسے بہت سارے تیل میں پکایا گیا ہو، جیسے کوٹو یا فرائیڈ رائس؟ کھانے کے بعد، ایسے وقت آتے ہیں جب آپ سوچتے ہیں، "اوہ میرے، میں یہ سب کیسے ہضم کروں گا؟" وہاں نہیں ہے؟ دراصل ہمارے جسم کے اندر ایک سپر ہیرو ہے جو اس کام میں مدد کرتا ہے۔ لیکن بہت سے لوگ اس کے بارے میں بات نہیں کرتے ہیں۔ وہ ہیرو بائل کی رطوبت ہے، یا جیسا کہ ہم انگریزی میں کہتے ہیں، بائل۔ آج ہم بات کرتے ہیں کہ صفرا کیا ہے، یہ ہمارے جسم کو کیا خدمت فراہم کرتا ہے اور اس سے متعلق جو مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔
ٹھیک ہے، تو یہ پت کا رطوبت کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، پت ایک سبز-پیلا، گاڑھا، چپچپا سیال ہے جو آپ کے جگر سے پیدا ہوتا ہے۔ اسے 'پت' بھی کہتے ہیں۔ اسی لیے ہم اس چھوٹے عضو کو کہتے ہیں جو اسے ذخیرہ کرتا ہے پتتاشی۔
تصور کریں کہ آپ ایک پلیٹ دھونے جا رہے ہیں جو تیل سے داغدار ہے۔ اکیلے پانی سے تیل نہیں نکلتا، ٹھیک ہے؟ ہم اس کے لیے کسی قسم کا واشنگ مائع استعمال کرتے ہیں۔ وہی کام جو صابن کرتا ہے، یہ بائل نامی مائع ہمارے کھانے میں موجود چکنائیوں کو تحلیل کرتا ہے۔
پتتاشی ایک چھوٹی ناشپاتی کی شکل کی تھیلی نما عضو ہے جو آپ کے جگر کے نیچے واقع ہے۔ جگر کے ذریعہ پیدا ہونے والا پت عارضی طور پر پانی کے ٹینک کی طرح اس پتتاشی میں جمع ہوتا ہے۔
یہ پت جسم کو کیا خدمت فراہم کرتا ہے؟
یہ بنیادی طور پر دو چیزوں کو پورا کرتا ہے۔
1. تیل (چربی) کو ہضم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
جب آپ چکنائی والا کھانا کھاتے ہیں، جب یہ آپ کی آنتوں میں جاتا ہے، تو کچھ ہارمونز آپ کے پتتاشی کو یہ کہتے ہوئے سگنل بھیجتے ہیں، "ٹھیک ہے، اب مجھے آپ کی مدد کی ضرورت ہے، کچھ پت بھیجیں۔" پھر پتتاشی سکڑتا ہے اور پت کو آپ کی چھوٹی آنت کے پہلے حصے میں چھوڑ دیتا ہے۔
پت میں سب سے اہم چیز ایک مرکب ہے جسے بائل سالٹس کہتے ہیں۔ یہ کھانے میں تیل کی بڑی بوندوں کو توڑ دیتے ہیں اور انہیں تیل کی چھوٹی بوندوں میں بدل دیتے ہیں۔ یہ بلینڈر میں بڑے ٹکڑوں کو ڈال کر پیسنے کی طرح ہے۔ ہم اسے ایملسیفیکیشن کہتے ہیں۔
جب تیل کو اس طرح چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں توڑ دیا جاتا ہے، تو ہمارے جسم کے ہاضمے کے خامرے تیل کو زیادہ آسانی سے ہضم کر سکتے ہیں اور غذائی اجزاء (فیٹی ایسڈ) کو خون میں جذب کر لیتے ہیں۔ اس کے بعد جسم ان غذائی اجزاء کو توانائی کے طور پر استعمال کر سکتا ہے۔
2. جسم سے فضلہ نکالنا
چربی کو ہضم کرنے کے علاوہ، صفرا ایک اور اہم کام انجام دیتا ہے۔ یعنی ہمارے جسم میں جمع ہونے والی کچھ فضلہ کی مصنوعات کو نکالنا ہے۔ مثال کے طور پر ، بلیروبن ۔
بلیروبن ایک پیلے رنگ کی ضمنی پروڈکٹ ہے جو اس وقت بنتی ہے جب ہمارے جسم میں خون کے سرخ خلیے وقت کے ساتھ مر جاتے ہیں اور ٹوٹ جاتے ہیں۔ اس بلیروبن کا جسم میں جمع ہونا اچھا نہیں ہے۔ لہذا، پت اس بلیروبن کو جگر سے آنتوں تک لے جانے کے لیے ایک گاڑی کی طرح کام کرتی ہے۔ اس کے بعد یہ جسم سے پاخانے کے ساتھ خارج ہوتا ہے۔ درحقیقت، یہی عمل آپ کے پاخانے کو بھورا رنگ دیتا ہے۔
پت کہاں پیدا اور ذخیرہ کیا جاتا ہے؟
یہ بہت آسان ہے۔
- تیار کردہ: آپ کا جگر ۔ جگر روزانہ 800 سے 1000 ملی لیٹر بائل پیدا کرتا ہے، جو کہ پانی کی دو بوتلوں کے برابر ہے۔
- ذخیرہ: ایک بار جگر کی طرف سے پیدا ہونے کے بعد، پت پت کی نالیوں کے ذریعے سفر کرتا ہے اور پتتاشی میں جمع ہوتا ہے۔ پتتاشی ایک وقت میں تقریباً 30-80 ملی لیٹر سیال رکھ سکتا ہے، جو کہ ایک چھوٹے کپ کے سائز کے برابر ہے۔
پت میں کیا ہوتا ہے؟
پت صرف ایک چیز نہیں ہے، یہ بہت سے مرکبات کا مرکب ہے۔
- کولیسٹرول
- بائل نمکیات یا بائل ایسڈ
- پانی
- فاسفولیپڈس (چربی کی ایک قسم بھی)
- بلیروبن
- جسمانی نمکیات جیسے پوٹاشیم اور سوڈیم
- دیگر دھاتیں جیسے تانبا
ان سب میں، جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا، سب سے اہم حصہ صفرا کا ہے۔ وہ چربی کو توڑنے کا بنیادی کام کرتے ہیں۔
پت کی رطوبت سے متعلق عام بیماریاں
بعض اوقات اگر پت کی پیداوار یا بہاؤ میں رکاوٹ ہو تو مختلف بیماریاں لاحق ہو سکتی ہیں۔ ان میں سے چند یہ ہیں۔
| طبی حالت | سادہ لفظوں میں، ایسا ہوتا ہے۔ |
|---|---|
| پتھری | پتھری ٹھوس چیزیں ہیں جو پتتاشی کے اندر بنتی ہیں۔ وہ اس وقت بنتے ہیں جب کولیسٹرول یا بلیروبن کی زیادتی ہوتی ہے۔ |
| Cholecystitis | پتتاشی کی سوجن۔ یہ اکثر پتھری کی وجہ سے ہوتا ہے جو بائل ڈکٹ کو روکتے ہیں۔ |
| پت کی نالیوں کا انفیکشن (کولنگائٹس) | جب پتھری پتتاشی سے نکل کر پت کی نالی میں جم جاتی ہے تو اس نالی میں انفیکشن ہو سکتا ہے۔ |
| عام بائل ڈکٹ پتھر (کولڈوچولیتھیاسس) | پتھری عام بائل ڈکٹ میں جم جاتی ہے، اہم ٹیوب جو جگر اور پتتاشی سے آنتوں تک پت لے جاتی ہے۔ |
| بائل ڈکٹ کی رکاوٹ | پتھری، جراحی کے نشانات، ٹیومر، یا دیگر وجوہات کی وجہ سے پت کی نالیوں میں رکاوٹ۔ یہ صفرا کو بہنے سے روکتا ہے۔ |
اگر آپ کو یہ مسئلہ ہے تو آپ کیسے جانتے ہیں؟ (علامات)
پت کا مسئلہ مختلف علامات کا سبب بن سکتا ہے، لیکن یہ سب سے عام ہیں۔
| علامت | یہ کیسا محسوس ہوتا ہے؟ |
|---|---|
| پیٹ کے اوپری دائیں جانب یا درمیان میں درد | یہ اہم علامت ہے۔ عین مطابق ہونے کے لیے، یہ دائیں جانب پسلیوں کے نیچے واقع ہے۔ درد شدید ہو سکتا ہے اور آ سکتا ہے۔ یہ درد خاص طور پر تیل والا کھانا کھانے کے بعد ہو سکتا ہے۔ بعض اوقات یہ درد کمر اور دائیں کندھے تک جاتا ہے۔ |
| متلی اور الٹی | پیٹ میں درد کے ساتھ متلی اور الٹی عام ہیں۔ |
| بدہضمی | یہ پیٹ بھرنے، سینے میں جلن، یا کھانے کے بعد سینے میں درد کا احساس ہو سکتا ہے۔ |
| بخار اور سردی لگ رہی ہے۔ | اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ جسم کے اندر کوئی انفیکشن ہے۔ یہ cholecystitis جیسی حالت میں ہو سکتا ہے۔ |
| جلد اور آنکھوں کا پیلا ہونا (یرقان) | ایسا اس وقت ہوتا ہے جب ہم نے پہلے جس بلیروبن کے بارے میں بات کی تھی وہ خون میں رکاوٹ کی وجہ سے بائل ڈکٹ سے نہیں نکالی جا سکتی اور خون میں جمع ہو جاتی ہے۔ یہ ایک سنگین علامت ہے۔ |
| پاخانہ کے رنگ میں تبدیلی | جب بائل ڈکٹ بلاک ہو جاتی ہے، تو بلیروبن جو پاخانہ کو رنگ دیتا ہے وہاں سے نہیں گزر سکتا۔ نتیجے کے طور پر، پاخانہ مٹی کا رنگ یا بہت ہلکا ہو سکتا ہے۔ |
اہم بات یہ ہے کہ یہ علامات دیگر بیماریوں کے ساتھ بھی ہو سکتی ہیں۔ لہذا اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، خاص طور پر اگر وہ برقرار رہیں یا شدید ہیں، تو مناسب تشخیص کے لیے اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں ۔
ڈاکٹر، آپ کس قسم کے ٹیسٹ دے سکتے ہیں؟
آپ کی علامات پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر اس طرح کے ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے۔
- جگر کے فنکشن ٹیسٹ: یہ خون کا ٹیسٹ ہے۔ یہ آپ کے خون میں جگر کے خامروں، پروٹینز اور بلیروبن کی سطح کو چیک کرتا ہے۔ اگر یہ سطحیں غیر معمولی ہیں، تو یہ آپ کے جگر، پتتاشی، یا پت کی نالیوں کے ساتھ کسی مسئلے کی نشاندہی کر سکتی ہے۔
- بلیروبن ٹیسٹ: یہ خون میں بلیروبن کی سطح کی بھی پیمائش کرتا ہے۔ بلیروبن کی سطح بلند ہونا بائل ڈکٹ کی رکاوٹ کی ایک بڑی علامت ہے۔
- الٹراساؤنڈ اسکین: پیٹ کا اسکین آسانی سے پتھری یا سوجن کا پتہ لگاسکتا ہے۔
اس کے علاج کیا ہیں؟
علاج آپ کی مخصوص حالت پر منحصر ہے۔ یہاں کچھ عام طور پر استعمال ہونے والے علاج ہیں۔
- اینٹی بائیوٹکس: اگر انفیکشن کی وجہ سے پتتاشی سوجن ہے، تو ڈاکٹر انفیکشن کو صاف کرنے کے لیے اینٹی بائیوٹکس تجویز کرے گا۔
- Cholecystectomy: یہ پتھری اور cholecystitis کا سب سے عام اور کامیاب علاج ہے۔ یہ اکثر بڑے چیرا کے بغیر کیا جاتا ہے، کیمرہ استعمال کرتے ہوئے پیٹ میں کئی چھوٹے چیرا لگا کر (ایک لیپروسکوپک طریقہ کار)۔
- ERCP (Endoscopic retrograde cholangiopancreatography): یہ سرجری نہیں ہے۔ یہ ایک ایسا طریقہ کار ہے جس میں کیمرہ والی ٹیوب منہ کے ذریعے ڈالی جاتی ہے اور پت کی نالیوں سے پتھری نکالی جاتی ہے۔ یہ طریقہ کار تشخیص اور علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
- کھلی سرجری: کچھ سنگین صورتوں میں، رکاوٹ کی وجہ کو دور کرنے یا سوجن کو کنٹرول کرنے کے لیے بڑی سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔
وہ چیزیں جو ہم پتتاشی کو صحت مند رکھنے کے لیے کر سکتے ہیں۔
ان مسائل کو روکنے یا کم کرنے کے لیے چند آسان چیزیں ہیں جن پر ہم عمل کر سکتے ہیں۔
- صحت مند وزن برقرار رکھیں: موٹاپا پتھری کی ایک بڑی وجہ ہے۔ اگر آپ کا وزن کم ہو رہا ہے، تو اسے آہستہ آہستہ کریں، بڑی گانٹھ میں نہیں۔ بہت جلد وزن کم کرنا بھی پتھری کی وجہ بن سکتا ہے۔
- کم چکنائی والی غذا: چربی کی مقدار کو کم کرنا، خاص طور پر غیر صحت بخش چکنائی، پتھری کی تشکیل کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔
- فائبر سے بھرپور غذائیں: فائبر سے بھرپور غذائیں جیسے سبزیاں، پھل اور پھلیاں نظام انہضام کو صحت مند رکھنے اور کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
اب آپ شاید سمجھ گئے ہوں گے کہ بائل نامی یہ سیال ہمارے جسم کے لیے کتنا قیمتی ہے، حالانکہ ہم اپنی روزمرہ کی زندگی میں اس کے بارے میں زیادہ نہیں سوچتے ہیں۔ اس حوالے سے جو سوالات سامنے آتے ہیں وہ قدرے تکلیف دہ اور تکلیف دہ ہو سکتے ہیں۔ اس لیے اگر آپ میں وہ علامات ہیں جن کے بارے میں ہم نے پہلے بتایا تھا، خاص طور پر پیٹ کے دائیں جانب درد، متلی وغیرہ، تو اسے نظر انداز نہ کریں اور جلد از جلد طبی مشورہ لیں۔ تب آپ اپنے نظام ہاضمہ اور پتتاشی کی صحت کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- چکنائی والی غذاؤں کو ہضم کرنے اور جسم سے فضلہ نکالنے کے لیے پت کا اخراج ضروری ہے۔
- پیٹ کے اوپری دائیں جانب درد، خاص طور پر چکنائی والے کھانے کے بعد، پتتاشی کے مسئلے کی ایک بڑی انتباہی علامت ہو سکتی ہے۔
- اگر آپ کی جلد یا آنکھیں پیلی ہو جائیں (یرقان) یا آپ کا پاخانہ مٹی کا ہو جائے تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں کیونکہ یہ ایک سنگین حالت ہو سکتی ہے۔
- صحت مند وزن کو برقرار رکھنا اور کم چکنائی والی، زیادہ فائبر والی غذا پر عمل کرنا پتتاشی کے مسائل کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔
- اگر آپ کو کسی بھی علامت کے بارے میں شک ہے تو، اندازہ لگانے کے بجائے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ لیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔