کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کی آنکھوں اور جلد کی سفیدی تھوڑی پیلی ہو رہی ہے؟ یہ دیکھ کر تھوڑا سا ڈر لگتا ہے، ہے نا؟ آپ کو لگتا ہے کہ یہ کسی قسم کی جگر کی بیماری ہے۔ اس کی ایک ممکنہ وجہ گلبرٹ سنڈروم نامی حالت ہے۔ لیکن نام سن کر گھبرائیں نہیں، یہ اتنا خطرناک نہیں جتنا آپ سوچ رہے ہیں۔ درحقیقت، یہ بیماری سے زیادہ جینیاتی حالت ہے۔
سیدھے الفاظ میں، گلبرٹ سنڈروم کیا ہے؟
گلبرٹ سنڈروم ایک بہت عام حالت ہے جو ہمارے خاندانوں میں چلتی ہے، یعنی یہ موروثی ہے۔ اس میں مبتلا شخص کے خون میں بلیروبن نامی فضلہ کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے۔
اب آپ شاید سوچ رہے ہوں گے کہ بلیروبن کیا ہے؟ یہ بہت آسان ہے۔ ہمارے جسم میں خون کے سرخ خلیات کی عمر بھی ہوتی ہے۔ جب وہ عمر ختم ہو جاتی ہے تو وہ ٹوٹ جاتے ہیں۔ بلیروبن ایک پیلے رنگ کا روغن، یا فضلہ ہے، جو خون کے سرخ خلیات کے ٹوٹنے پر بنتا ہے۔ عام طور پر، ہمارا جگر اس بلیروبن کو لیتا ہے، اس پر عمل کرتا ہے، اور اسے پت کے ذریعے جسم سے نکال دیتا ہے۔
لیکن گلبرٹ سنڈروم والے لوگوں میں، جگر کافی خاص انزائم پیدا نہیں کرتا جو یہ کام کرتا ہے۔ لہذا بلیروبن کو مکمل طور پر صاف نہیں کیا جا سکتا، اور اس میں سے کچھ خون میں رہ جاتا ہے۔ جب خون میں بلیروبن کی سطح بڑھ جاتی ہے تو بعض اوقات آنکھیں اور جلد پیلی پڑ جاتی ہے۔ اس کو ہم یرقان بھی کہتے ہیں۔
اہم بات یہ ہے کہ گلبرٹ سنڈروم کوئی خطرناک حالت نہیں ہے۔ اسے علاج کی ضرورت نہیں ہے۔ اس سے آپ کی زندگی کو طویل مدتی نقصان نہیں پہنچے گا۔
اس صورت حال کی وجہ کیا ہے؟
یہ ہمارے جینز میں تھوڑا سا فرق کی وجہ سے ہے۔ جس طرح ہمیں اپنے والدین سے جلد کی رنگت اور بالوں کی ساخت جیسی چیزیں وراثت میں ملتی ہیں، یہ بھی سچ ہے۔
ہمارے جسم میں ایک جین ہے جسے UGT1A1 کہتے ہیں۔ یہ جین ہمیں جگر کا انزائم بنانے کی ہدایت کرتا ہے جس کا میں نے پہلے ذکر کیا ہے جو بلیروبن کو صاف کرتا ہے۔ گلبرٹ سنڈروم اس جین میں ایک چھوٹی سی تبدیلی کی وجہ سے ہوتا ہے۔
آپ کو یہ حالت ہونے کے لیے، آپ کے پاس تبدیل شدہ جین کی دو کاپیاں ہونی چاہئیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنی ماں اور باپ دونوں سے جین کا وارث ہونا پڑے گا۔ تاہم، یہاں تک کہ اگر آپ کے دونوں جین ہیں، تو ہر کوئی گلبرٹ سنڈروم کی علامات نہیں دکھائے گا۔ اس کے علاوہ، یہ حالت عورتوں کے مقابلے مردوں میں زیادہ عام ہے۔
گلبرٹ سنڈروم کی علامات کیا ہیں؟
درحقیقت، گلبرٹ سنڈروم والے زیادہ تر لوگوں میں کوئی علامت نہیں ہوتی ۔ ان کے جسم میں بلیروبن کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لیے جگر کے انزائمز کافی ہوتے ہیں۔
اہم اور بعض اوقات صرف علامت آنکھوں اور جلد کی سفیدی کا پیلا ہونا ہے جسے یرقان کہا جاتا ہے۔ اگر آپ کو آنکھوں کے پیلے ہونے کا تجربہ ہوتا ہے، تو چیک اپ کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے ، کیونکہ اس کی دیگر وجوہات بھی ہو سکتی ہیں۔
کچھ لوگ آنکھوں کے پیلے ہونے کے ساتھ درج ذیل علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں۔
- قے اور پیٹ خراب ہونا
- پیٹ کی تکلیف
- بہت تھکاوٹ محسوس کرنا (تھکاوٹ)
- گہرا پیشاب
میری آنکھیں صرف کبھی کبھی پیلی کیوں ہوتی ہیں، ہمیشہ نہیں؟
یہ ایک اچھا سوال ہے۔ کچھ چیزیں ایسی ہیں جو ہمارے بلیروبن کی سطح کو بڑھانے کا سبب بن سکتی ہیں۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب ہم عام طور پر آنکھوں کا پیلا ہونا دیکھتے ہیں۔
| ایسے معاملات جہاں بلیروبن کی سطح بڑھ جاتی ہے اور یرقان ہو سکتا ہے۔ | |
|---|---|
| تناؤ | امتحانات، کام میں مسائل وغیرہ کی وجہ سے۔ |
| پانی کی کمی | جسم کے لیے کافی پانی نہ پینا۔ |
| کھانا چھوڑنا | ناشتہ یا دوپہر کا کھانا نہیں کھاتے۔ |
| ضرورت سے زیادہ ورزش کرنا | بہت سخت ورزش کرنا، جیسے بیٹھنا۔ |
| متعدی حالات | جب آپ کو بخار یا زکام جیسی بیماری ہو جاتی ہے۔ |
| شراب پینا | شراب جگر پر اضافی بوجھ ڈالتی ہے۔ |
| کچھ ادویات | کچھ دوائیں لینا جو جگر کو متاثر کرتی ہیں۔ |
| عورتوں کے لیے حیض | ماہانہ ماہواری کے دنوں میں۔ |
اس حالت کو کیسے پہچانا جائے؟
اگرچہ گلبرٹ سنڈروم ایک پیدائشی حالت ہے، لیکن اکثر اس کی تشخیص 20 یا 30 کی دہائی کے لوگوں میں ہوتی ہے۔ یہ بھی اتفاق سے ہوتا ہے۔
تصور کریں کہ آپ کسی اور وجہ سے خون کا ٹیسٹ کروا رہے ہیں۔ پھر آپ کا ڈاکٹر دیکھتا ہے کہ آپ کے خون میں بلیروبن کی سطح معمول سے تھوڑی زیادہ ہے۔ پھر اسے شک ہو سکتا ہے کہ آپ کو گلبرٹ سنڈروم ہے۔
پھر، یہ یقینی بنانے کے لیے کہ جگر کی کوئی اور خطرناک بیماریاں تو نہیں ہیں، ڈاکٹر کئی ٹیسٹ کر سکتا ہے، جیسے:
- جگر کے فنکشن ٹیسٹ (LFT): یہ ایک عام خون کا ٹیسٹ ہے۔
- جگر کا الٹراساؤنڈ: جگر کے دیگر مسائل کی جانچ کرنے کے لیے۔
- جین ٹیسٹ: تصدیق کریں کہ آیا آپ کے پاس UGT1A1 جین کی تبدیلی ہے۔
- جگر کی بایپسی: یہ بہت کم ہی کی جاتی ہے۔
علاج اور ہم خود کیا کر سکتے ہیں۔
اچھی خبر یہ ہے کہ گلبرٹ سنڈروم والے زیادہ تر لوگوں کو کسی علاج کی ضرورت نہیں ہے ، اور آپ کی آنکھوں کا پیلا ہونا آپ کو طویل مدتی مسائل کا باعث نہیں بنے گا۔
لہٰذا ہمیں جو کچھ کرنے کی ضرورت ہے وہ ان چیزوں سے جہاں تک ممکن ہو دور رہیں جن کا میں نے پہلے ذکر کیا ہے جو بلیروبن کی سطح کو بڑھاتی ہیں۔
- کھانا مت چھوڑیں، خاص طور پر جب روزہ ہو۔
- کافی مقدار میں پانی اور سیال پیئے۔ اپنے جسم کو پانی کی کمی نہ ہونے دیں۔
- تناؤ کا انتظام کریں۔ آرام دہ اور پرسکون کچھ کریں جیسے مراقبہ، موسیقی سننا، یا کسی ایسے شوق میں مشغول ہونا جس سے آپ لطف اندوز ہوں۔
- اچھی طرح سوئے۔ دن میں کم از کم 7-8 گھنٹے کی نیند لیں۔
- شراب پینا مکمل طور پر محدود یا بند کر دیں ۔
- سخت ورزش سے پرہیز کریں۔ اعتدال پسند ورزش ٹھیک ہے، لیکن اپنے آپ کو اپنی حدود سے آگے نہ بڑھائیں۔
دوا لیتے وقت آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے!
یہ بہت ضروری ہے۔ اگر آپ کو گلبرٹ سنڈروم ہے، تو آپ کو کوئی بھی نئی دوا لینے سے پہلے اس سے آگاہ ہونا چاہیے۔
وہی انزائم جو ہمارے جگر میں بلیروبن کو صاف کرتا ہے جسم سے کچھ ادویات کو توڑنے اور نکالنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ لہذا، کیونکہ آپ کو گلبرٹ سنڈروم ہے، اس انزائم کی سرگرمی قدرے کم ہو گئی ہے۔ لہذا، اگر آپ ایسی دوائیں لیتے ہیں، تو وہ جسم میں ضرورت سے زیادہ جمع ہوجاتی ہیں۔ضمنی اثرات کا خطرہ زیادہ ہے۔
مثال کے طور پر، ان ادویات کو دیکھیں:
- Acetaminophen - (Panadol، Paracetamol پر مشتمل ہے)
- Irinotecan - کینسر کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی ایک دوا
- ایچ آئی وی اور ہیپاٹائٹس سی کے لیے کچھ دوائیں (پروٹیز انحیبیٹرز)
لہذا، اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کونسی نئی دوا لیتے ہیں، اپنے ڈاکٹر کو بتانا یقینی بنائیں کہ آپ کو گلبرٹ سنڈروم ہے. وہ ایک محفوظ دوا لکھ سکتا ہے جو آپ کے لیے صحیح ہو۔ کبھی بھی کوئی ایسی دوا نہ لیں جو ڈاکٹر نے تجویز نہ کی ہو یا تجویز کردہ خوراک سے زیادہ نہ لیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- گلبرٹ سنڈروم ایک عام، غیر خطرناک، موروثی حالت ہے۔ یہ کوئی بیماری نہیں جس سے ڈرنا چاہیے۔
- خون میں بلیروبن کی بلند سطح کی وجہ سے آنکھیں اور جلد پیلے رنگ (یرقان) ہو جاتی ہے۔ یہ عام طور پر تناؤ یا بیماری کی وجہ سے ہوتا ہے۔
- اس کے لیے کسی خاص علاج کی ضرورت نہیں ہے۔ سب سے بہتر یہ ہے کہ ایسی چیزوں سے پرہیز کیا جائے جو بلیروبن کی سطح کو بڑھاتی ہیں۔
- سب سے اہم بات: اگر آپ کو گلبرٹ سنڈروم ہے، تو کوئی بھی نئی دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتائیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔