کیا آپ کو بھی جوڑوں کا پرانا درد ہے؟ آئیے ایک 'ریومیٹولوجسٹ' کے بارے میں جانتے ہیں!

وقتاً فوقتاً ہمارے جوڑوں میں معمولی درد اور درد کا سامنا کرنا معمول ہے۔ یہ اس وقت ہو سکتا ہے جب ہم سارا دن محنت کرتے ہیں، جب ہم غلط طریقے سے بیٹھتے ہیں، یا جب ہمیں معمولی چوٹ لگتی ہے۔ لیکن اگر یہ درد بغیر کسی کمی کے دنوں یا ہفتوں تک جاری رہے، اگر ہم صبح بستر سے اٹھتے وقت جوڑ سوجے، سرخ اور اکڑ رہے ہوں، تو یہ عام بات نہیں ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب ہمیں ایک 'Rheumatologist' کی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔

اصل میں 'ریمیٹولوجسٹ' کون ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ایک 'ریمیٹولوجسٹ' ایک ڈاکٹر ہے جو ہمارے جوڑوں، پٹھوں، ہڈیوں، اور مربوط ٹشوز (لیگامینٹس، کنڈرا) سے متعلق بیماریوں کی تشخیص اور علاج میں مہارت رکھتا ہے۔ وہ خاص طور پر خود کار قوت مدافعت کی بیماریوں اور سوزش کی وجہ سے ہونے والی بیماریوں پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔

اب آپ سوچ رہے ہوں گے کہ یہ آٹو امیون بیماریاں کیا ہیں؟ تصور کریں کہ آپ کے جسم کا دفاعی نظام، آپ کا مدافعتی نظام ، غلطی سے آپ کے اپنے صحت مند خلیوں پر حملہ کرنا شروع کر دیتا ہے، جیسے کہ آپ کے جوڑوں، جلد اور آنکھوں میں۔ ایسا ہی ہوتا ہے۔ یہ حملہ متاثرہ علاقوں میں سوجن، درد، اور لالی (سوزش) جیسی علامات کا سبب بنتا ہے۔

آپ کا فیملی ڈاکٹر (بنیادی نگہداشت کا ڈاکٹر) آپ کی علامات کی بنیاد پر آپ کو ریمیٹولوجسٹ کے پاس بھیج سکتا ہے۔ وہ ضروری ٹیسٹ کرے گا، آپ کی حالت کی صحیح وجہ کا تعین کرے گا، اور علاج کا بہترین منصوبہ فراہم کرے گا۔

ریمیٹولوجسٹ کی طرف سے علاج کی اہم شرائط کیا ہیں؟

ایک ریمیٹولوجسٹ جوڑوں، پٹھوں اور ہڈیوں کی 100 سے زیادہ بیماریوں کا علاج کرتا ہے۔ نیچے دی گئی جدول میں کچھ عام حالات کی فہرست دی گئی ہے۔

چونکہ یہ بیماریاں اکثر جسم کے ایک سے زیادہ حصوں کو متاثر کر سکتی ہیں، اس لیے اگر ضرورت پڑی تو ایک ریمیٹولوجسٹ دوسرے ماہرین، جیسے ڈرمیٹالوجسٹ، کارڈیالوجسٹ اور فزیکل تھراپسٹ کے ساتھ مل کر آپ کا علاج کرے گا۔

آپ کو ریمیٹولوجسٹ کیوں دیکھنا چاہئے؟

اگر آپ کو درج ذیل میں سے ایک یا زیادہ علامات طویل عرصے سے ہیں، تو یہ بہت ضروری ہے کہ پہلے اپنے فیملی ڈاکٹر سے ملیں اور، ان کے مشورے پر، ریمیٹولوجسٹ سے ملیں۔

• ایک یا زیادہ جوڑوں میں مستقل درد، سوجن، یا سختی۔
• جوڑوں میں سختی جو صبح اٹھنے پر 30 منٹ سے زیادہ رہتی ہے۔
• نامعلوم مسلسل بخار، تھکاوٹ، یا وزن میں کمی۔
• اگر آپ کے خاندان میں کسی کو خود سے قوت مدافعت کی بیماری ہے (مثلاً رمیٹی سندشوت، لوپس) اور آپ میں بھی مندرجہ بالا علامات ہیں۔

جب آپ ریمیٹولوجسٹ کے پاس جاتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟

جب آپ ریمیٹولوجسٹ کو دیکھتے ہیں تو ڈرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ مقصد یہ ہے کہ آپ کی حالت کی صحیح تشخیص کے لیے ضروری اقدامات کیے جائیں۔

1. آپ سے بات کرنا اور تفصیلات حاصل کرنا

سب سے پہلے، ڈاکٹر آپ سے احتیاط سے بات کرے گا اور آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا۔ وہ آپ سے بہت سے سوالات پوچھے گا، جیسے کہ درد کب شروع ہوا، درد کب بڑھتا ہے، کیا کچھ کرنے سے درد مزید بڑھ جاتا ہے، اور کیا آپ کے خاندان میں کسی کو بھی یہ حالت ہے۔ بغیر کچھ چھپائے ہر کسی کو بتانا بہت ضروری ہے۔

2. جسمانی امتحان

اس کے بعد، ڈاکٹر آپ کے جسم، خاص طور پر دردناک جوڑوں کا معائنہ کرے گا۔ وہ یہ دیکھنے کے لیے چیک کریں گے کہ آیا جوڑ سوجن، سرخ یا لمس سے گرم ہیں۔ وہ آپ سے آپ کے بازوؤں، کندھوں اور کولہوں جیسے جوڑوں کو موڑنے اور پھیلانے کے لیے بھی کہیں گے۔ اس سے آپ کو یہ طے کرنے میں مدد ملے گی کہ آپ کے جوڑوں میں کتنی حرکت محدود ہے۔

3. لیبارٹری اور ریڈیولاجیکل ٹیسٹ

آپ کو تشخیص کی تصدیق اور اس کی شدت کا تعین کرنے کے لیے کئی ٹیسٹ کرنے کے لیے کہا جا سکتا ہے۔

4. علاج تجویز کرنا

ان سب پر غور کرنے کے بعد، آپ کا ڈاکٹر وہ علاج شروع کرے گا جو آپ کے لیے صحیح ہے۔ وہ مندرجہ ذیل میں سے ایک یا زیادہ کی سفارش کر سکتا ہے:

• ادویات: وہ ادویات جو درد اور سوجن کو کم کرتی ہیں (corticosteroids)، وہ ادویات جو مدافعتی نظام کی سرگرمی کو کنٹرول کرتی ہیں، وغیرہ۔
• جوڑوں کے انجیکشن: درد اور سوجن کو فوری طور پر کم کرنے کے لیے براہ راست جوڑوں میں دوا لگانا۔
• جسمانی تھراپی: درد کو کم کرنے، جوڑوں کی نقل و حرکت میں اضافہ، اور پٹھوں کی طاقت بڑھانے کے لیے مشقیں اور تکنیکیں سکھانا۔
• پیشہ ورانہ تھراپی: روزمرہ کے کاموں کو آسانی اور محفوظ طریقے سے انجام دینے کا طریقہ سکھانا اور ضروری معاون آلات (مثلاً سپلنٹ) کی سفارش کرنا۔