Yeyayotgan ovqatimiz oshqozonimiz orqali qanday harakatlanadi? Keling, bu ajoyib harakat (peristaltik) haqida bilib olaylik!

Biz har kuni ovqat yeymiz va suv ichamiz. Lekin bu ovqatlar va ichimliklarni yutib yuborganimizda qanday qilib tomoqqa tushib, ichak orqali uzoq yo'l bosib, nihoyat tanadan chiqindi sifatida chiqib ketishi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Bu ajoyib emasmi? Bu butun jarayon biz sezmagan holda, deyarli avtomatik ravishda sodir bo'ladi. Buning sababi ovqat hazm qilish traktimizda sodir bo'ladigan maxsus mushaklar harakatidir. Biz buni peristaltik deb ataymiz. Bugun biz bu haqda batafsil va sodda tarzda gaplashamiz.

Bu peristaltik nima?

Sodda qilib aytganda, peristaltika - bu bizning ovqat hazm qilish tizimimizda sodir bo'ladigan o'z-o'zidan, ixtiyoriy mushaklar harakati. O'ylab ko'ring, bu jarayon siz ovqatni yutib yuborgan paytdan boshlanadi. U ovqat va suyuqliklarni tomog'ingizdan oshqozon-ichak trakti orqali ichaklaringizga olib boradi, u yerda chiqindilar chiqariladi.

Ovqat hazm qilish tizimimizni bir-biriga bog'langan, ichi bo'sh naychalar qatori sifatida tasavvur qilishingiz mumkin. Naychalar mushaklar va nervlar bilan qoplangan. Shunday qilib, ovqat ovqat hazm qilish tizimiga kirganda, asab tizimi mushaklarga signal yuboradi. Aynan o'sha paytda mushaklar to'lqinsimon tarzda qisqara boshlaydi va bo'shashadi. Mushaklar qisqarish va bo'shashishda davom etar ekan, ovqat oldinga suriladi. Bu xuddi naychaning pastki qismidan tish pastasini siqib chiqarganday bo'ladi va dori chiqadi. Shu tarzda oldinga siljigan ovqat oxir-oqibat anus yoki siydik chiqarish yo'li orqali chiqindi sifatida chiqariladi.

Peristaltik va segmentatsiya o'rtasidagi farq nima?

Segmentatsiya ovqat hazm qilish tizimimizdagi yana bir ixtiyoriy mushak harakatidir. Ammo harakatchanlikdan farqli o'laroq, segmentatsiya asosan ichaklarimizda sodir bo'ladi, butun ovqat hazm qilish traktida emas. Segmentatsiya ichakdagi aylana mushaklarining qisqarishini o'z ichiga oladi, ular ovqatni oldinga va orqaga harakatlantiradi. Bu kir yuvish mashinasida kiyimlarni yuvishga o'xshaydi.

Ovqat shu tarzda harakatlanar ekan, u oshqozon sharbati bilan yaxshilab aralashtiriladi va kattaroq ovqat bo'laklarini mayda bo'laklarga parchalaydi, bu esa ovqat hazm qilishga yordam beradi. Bu parchalanish ovqatning ichak orqali harakatlanish tezligini biroz sekinlashtiradi. Lekin xavotir olmang, harakatlanish ovqatni oldinga siljitishda davom etadi.

Peristaltika aksincha sodir bo'ladimi? – Teskari peristaltika

Ha, ba'zida bu to'lqinsimon mushaklarning qisqarishi oldinga emas, balki orqaga ketishi mumkin. Biz buni retroperistaltik yoki teskari peristaltik deb ataymiz. Siz qusganingizda shunday bo'ladi. Retroperistaltik ingichka ichakdagi ovqatning orqaga harakatlanishiga olib keladi.Keyin ovqat oshqozonga qaytishi mumkin va u yerdan qizilo'ngach orqali chiqib, og'izdan chiqishi mumkin.

Bundan tashqari, agar oziq-ovqat odatda ovqat hazm qilish trakti orqali o'tib, to'siqqa duch kelsa, oziq-ovqat qisqa masofaga orqaga chekinishi va keyin yana oldinga siljishga harakat qilishi mumkin.

Bu peristaltik tanamizga qanday ta'sir qiladi?

Darhaqiqat, harakatchanlik ovqat hazm qilish jarayonining asosiy sababidir . Busiz biz ovqat yeyolmasdik, hazm qila olmasdik va oxir-oqibat chiqindilarni chiqarib tashlay olmasdik. Agar shunday bo'lsa, nima bo'lishini tasavvur qiling!

Oshqozonning sekin, ammo uzluksiz harakatlanishi tanamizga ovqatni parchalash va ozuqa moddalarini o'zlashtirish uchun vaqt beradi. Bu shuningdek, ovqat hazm qilish tizimimizda to'planadigan keraksiz bakteriyalar va chiqindilarni yo'q qilishga yordam beradi.

Muhim: Agar aylanish harakati to'g'ri vaqtga ega bo'lmasa va to'g'ri sur'atda sodir bo'lsa, ya'ni u tezlikni oshirsa yoki kamaytirsa, boshqa ovqat hazm qilish jarayonlari ham buziladi.

Peristaltika tananing qayerda sodir bo'ladi?

Aylanish harakati butun ovqat hazm qilish traktimizda sodir bo'ladi. Lekin u, ayniqsa, qizilo'ngachda , yutganda ovqatni oshqozonga olib boradigan naychada faolroq. Biror narsani yutganingizda, bu jarayon tomoqning orqa qismida, farenksda boshlanadi va ovqatni qizilo'ngachga itaradi.

Qizilo'ngachda birlamchi peristaltik to'lqin mavjud bo'lib, u biz biror narsani yutib yuborganimizda boshlanadi. Ba'zan, agar katta ovqat bo'lagi tiqilib qolsa, bu birlamchi to'lqinning o'zi yetarli bo'lmaydi. O'sha paytda qizilo'ngach devorlarining cho'zilishi tufayli ikkilamchi peristaltik to'lqin boshlanadi. Agar qizilo'ngachning peristaltik harakati bilan bog'liq biron bir muammo bo'lsa, yutishda qiyinchilik (disfagiya) paydo bo'lishi mumkin.

Qizilo'ngachdan keyin aylanish harakati oshqozon , ingichka va yo'g'on ichaklar orqali davom etadi. Biroq, ichaklarda bu tezlik biroz pasayadi, chunki u yuqorida aytib o'tilgan segmentatsiya jarayonini ta'minlashi kerak. Segmentatsiya paytida aylanish harakati o't pufagi tomonidan ishlab chiqarilgan safroni ovqat hazm qilishga yordam berish uchun ingichka ichakka harakatlantiradi. Xuddi shunday, buyraklar tomonidan ishlab chiqarilgan siydik ham bu aylanish harakati yordamida siydik pufagiga olib boriladi.

Ovqat hazm qilish jarayoni oxirida siydik siydik yo'lida burish harakati orqali, najas esa to'g'ri ichak va anusda burish harakati orqali chiqariladi. Ajablanarlisi shundaki, bu burish harakati biz uxlayotganimizda ham, hatto och qoringa ham davom etadi va ovqat hazm qilish traktida qolgan keraksiz moddalarni olib tashlaydi.

Bu peristaltik qanday ko'rinishga ega?

Mushaklarning aylanish harakati paytida ishlash usuli to'lqin deb ataladi, chunki mushaklar doimiy ravishda muntazam ravishda qisqaradi va bo'shashadi, bu esa ovqatni oldinga itaradi. Bunga ovqat hazm qilish traktimizdagi naychani o'rab turgan dumaloq mushaklar ham, naycha bo'ylab harakatlanadigan bo'ylama mushaklar ham hissa qo'shadi. Dumaloq mushaklar ovqatni oldinga itarish uchun qisqarib, bo'shashganda, bo'ylama mushaklar butun narsani oldinga itarishda yordam beradi.

Ammo bu to'lqinsimon xatti-harakatlar ovqat hazm qilish traktining birinchi qismida eng ko'p uchraydi. Ichakning oxirgi qismiga, ya'ni najas chiqariladigan qismga yetganda, mushaklarni bir necha marta qisqarish orqali chiqindilarni chiqarib yuborish mumkin.

Peristaltik muammolarining belgilari qanday?

Biz shuningdek, harakatlanish buzilishi muammolari deb ham ataymiz. Harakatlanish - bu ovqatning ovqat hazm qilish tizimimiz orqali harakatlanishi. Harakatlanish bilan bog'liq muammo yuzaga kelganda, bu odatda ovqatning ovqat hazm qilish tizimi orqali harakatlanish tezligining oshganligini (gipermotillik yoki giperperistaltik) yoki kamayganligini (gipomotillik yoki giperperistaltik) anglatadi.

• Agar tezlik oshsa: Oziq-ovqat tanadan juda tez o'tgani uchun u to'g'ri hazm qilish yoki ozuqa moddalarini o'zlashtirish uchun vaqtga ega bo'lmaydi. Bu diareya va boshqa ovqat hazm qilish muammolariga olib kelishi mumkin.
• Agar tezlik sekinlashsa: Oziq-ovqat sekin harakatlangani uchun chiqindilar va bakteriyalar o'z vaqtida olib tashlanmaydi. Bu ich qotishi va bakteriyalarning haddan tashqari ko'payishi kabi holatlarga olib kelishi mumkin.

Harakat buzilishlari turli xil alomatlarga olib kelishi mumkin. Ulardan ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Qabziyat : Bir necha kun davomida hojatxonaga bora olmaslik.
• Diareya : Tez-tez suyuq najas.
• Gaz va shishiradi.
• Qorin og'rig'i .
• Qorinning shishishi .
• Shishgan oshqozon : Ovqatdan keyin oshqozoningiz kattalashib borayotgandek his qilish.
• Ko'ngil aynishi va ehtimol qusish.
• Qayt qilish .
• Kislota reflyuksi : Jigar qaynashi kabi.
• Yutishda qiyinchilik (disfagiya) .
• Oziq moddalar yetishmasligi : Chunki oziq-ovqat organizm tomonidan to'g'ri so'rilmaydi.

Peristaltik muammolarining sabablari nimada?

Gastroezofageal reflyuks mushaklar, nervlar va gormonlarni o'z ichiga olgan murakkab jarayondir. Shunday qilib, bu bilan bog'liq muammolar mushaklardagi muammo yoki asab tizimidagi muammo tufayli kelib chiqishi mumkin. Bu muammolar ovqat hazm qilish traktining istalgan joyida yoki hatto butun ovqat hazm qilish traktida paydo bo'lishi mumkin.

Ba'zilariDori-darmonlar, jarohatlar, infeksiyalar, kasalliklar, gormonal o'zgarishlar va elektrolitlar muvozanatining buzilishi ichak harakatlarida ishtirok etadigan mushaklar yoki nervlarga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zan sabab noma'lum (idiopatik) . Ko'pgina oshqozon-ichak kasalliklari ichak harakatlari bilan bog'liq. Ammo ba'zida kasallik ichak harakatlariga sabab bo'ladimi yoki ichak harakatlari kasallikka sabab bo'ladimi, aniq aytish qiyin.

Peristaltikaga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan dorilar

Aylanma harakatni kamaytiradigan yoki kuchaytiradigan ba'zi dorilar mavjud.

• Opioid og'riq qoldiruvchi vositalar (masalan, tramadol, morfin).
• Antikolinerjiklar (ma'lum allergiya va Parkinson kasalligi kabi holatlarda qo'llaniladigan dorilar).
• Kaltsiy kanali blokerlari (yuqori qon bosimi uchun ishlatiladigan ba'zi dorilar).
• Trisiklik antidepressantlar (depressiya uchun ishlatiladigan ba'zi eski dorilar).

Peristaltikaga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan holatlar

• Mahalliy infeksiya yoki yallig'lanish .
• Jarrohlik , ayniqsa qorin bo'shlig'i jarrohligi.
• Elektrolitlar yetishmovchiligi (masalan, kaliyning pastligi).
• Qalqonsimon bez kasalligi .
• Nevrologik kasalliklar (masalan, Parkinson kasalligi, nevrologik kasalliklar).
• Qandli diabet tufayli asab shikastlanishi.
• Skleroderma va boshqa biriktiruvchi to'qima kasalliklari .
• Ichak ishemik sindromi (ichaklarga qon ta'minoti kamaygan holat).
• “Surunkali bo‘lmachalar va ichak disritmi (KAT)” .
• Hirschsprung kasalligi - Bu ko'pincha yosh bolalarga ta'sir qiladigan va ichakdagi nerv hujayralarining to'g'ri rivojlanmaganligidan kelib chiqadigan holat.

Peristaltika bilan bog'liq muammolar yana qanday kasalliklarga olib kelishi mumkin?

Orqa miya bilan bog'liq muammolar quyidagi holatlarga olib kelishi yoki ularni yomonlashtirishi mumkin:

• "Axalaziya" : Qizilo'ngachning pastki qismidagi mushaklar to'g'ri bo'shashmaydigan holat bo'lib, bu ovqatning oshqozonga o'tishini qiyinlashtiradi.
• “Ichak psevdo-obstruktsiyasi” : Bu holat, aslida tiqilish boʻlmasa ham, ichakda tiqilish bordek alomatlar (shishirish, ogʻriq, qusish) paydo boʻladi.
• Gastroparez : Oshqozon mushaklari zaiflashgan va ovqat oshqozondan juda sekin chiqib ketadigan holat.
• Qizilo'ngach spazmlari : Qizilo'ngach mushaklari to'satdan qisilib, ko'krak qafasidagi og'riq yoki yutishda qiyinchilik tug'diradigan holat.
• "Irritabiy ichak sindromi (IBS)"Ichaklarning sezgirligi oshishi tufayli qabziyat, diareya va oshqozon og'rig'i kabi alomatlar almashinib turadigan holat.
• 'GERD (Gastroezofageal reflyuks kasalligi)' : Oshqozon kislotasining qizilo'ngachga tez-tez qayta oqishi natijasida ko'krak qafasida yallig'lanishni keltirib chiqaradigan kasallik.
• Paralitik parez : Jarrohlik amaliyotidan keyin yoki boshqa sabablarga ko'ra ichak harakatining vaqtincha to'xtashi.

Bu peristaltik muammolar qanday davolanadi?

Erektil disfunktsiya biroz murakkab muammo . Shuning uchun uni to'g'ri davolash uchun avvalo uning sababini tushunishingiz kerak . Ba'zan siz qabul qilayotgan dorilarni o'zgartirish yoki ovqatlanishingizga ba'zi o'zgarishlar kiritish orqali muammoni hal qilishingiz mumkin.

Ammo asab tizimi bilan bog'liq muammolar biroz murakkabroq bo'lishi mumkin. Ruhiy/hissiy omillar , gormonlar va tana suyuqliklari rol o'ynashi mumkin, shuning uchun muammoning sababini aniqlash uchun biroz sinov va xatolik talab etiladi . Ba'zan, aylanish harakati muammosining sababi kattaroq, yashirin tibbiy holat bo'lishi mumkin. Bunday holda, asosiy holatni davolash kerak.

Harakatlanish buzilishlari uchun qanday dorilar qo'llaniladi?

Vaziyatingizga qarab, shifokoringiz quyidagi dorilarni tavsiya qilishi mumkin:

• Parasempatomimetik dorilar : Bular parasempatik asab tizimini rag'batlantirish va ovqat hazm qilish traktining harakatini oshirish orqali ishlaydi.
• Prokinetik vositalar : Bu dorilar sekinlashgan ovqat hazm qilish traktining harakatini rag'batlantiradi.
• Diareyaga qarshi dorilar : Agar diareya bo'lsa, diareyani nazorat qilish uchun beriladigan dorilar.

Sog'lom peristaltikani qanday saqlab qolish mumkin?

Oddiy sharoitlarda siz bir nechta oddiy, sog'lom turmush tarzi odatlariga rioya qilish orqali sog'lom metabolizmni saqlab qolishingiz mumkin.

• Jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning : Kuniga kamida 30 daqiqa mashq qilish ovqat hazm qilish va ichak harakatini tartibga solishga yordam beradi.
• Ko'p suv iching : Kuniga kamida 8 stakan suv ichish ovqatning ovqat hazm qilish trakti orqali oson harakatlanishiga yordam beradi.
• Kletchatkali ovqatlar iste'mol qiling : Donli donlar, mevalar va sabzavotlardagi kletchatka najasga hajm qo'shadi va ichak harakatini rag'batlantiradi.
• Sun'iy va yog'li ovqatlarni kamaytiring : Bu turdagi qayta ishlangan ovqatlar ovqat hazm qilishni sekinlashtiradi.

Nihoyat, eslab qolishingiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar

Harakatlanish - bu bizning tanamizda har kuni avtomatik ravishda sodir bo'ladigan, biz bu haqda o'ylamasdan ham sodir bo'ladigan va biz unga tayanadigan jarayon. Lekin agar u to'g'ri ishlamasa-chi?

Avval turmush tarzingizga bir nechta oddiy o'zgarishlar kiritishga urinib ko'rishingiz mumkin. Qanday dorilarni qabul qilayotganingiz va ularning ichak harakatingizga ta'sir qiladigan biron bir yon ta'siri bor-yo'qligi haqida o'ylang. Agar bu narsalar yordam bermasa, albattaGastroenterologga murojaat qiling.

Umurtqa pog'onasining aylanishi bilan bog'liq muammolarning ko'plab sabablari bo'lishi mumkin. Biroq, tibbiy tekshiruvlar va mutaxassislarning maslahatlari sizga ushbu muammoning asl sababini topishga va to'g'ri davolanishni olishga yordam beradi. Shuning uchun, agar sizda bunday alomatlar bo'lsa, ularni e'tiborsiz qoldirmasdan, tibbiy yordamga murojaat qilish yaxshiroqdir.

Peristaltika , ovqat hazm qilish, ichak, qabziyat, diareya, ovqat hazm qilish kanali