Keling, tanamizning his-tuyg'ulari va harakatlarini boshqaradigan ajoyib tizim bo'lgan Somatik asab tizimi haqida bilib olaylik.

Bu dunyodagi narsalarni qanday qabul qilishingiz, oyoq-qo'llaringizni qanday harakatlantirishingiz va yurishingiz haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Bugun biz tanamiz ichidagi bularning barchasida bizga yordam beradigan juda ajoyib tizim haqida gaplashamiz. Bu Somatik asab tizimi . U tanamiz bo'ylab ma'lumot tashuvchi xabarchi kabi ishlaydi. Keling, bu nima ekanligini, qanday ishlashini va biz uchun qanchalik muhimligini ko'rib chiqaylik.

Somatik nerv tizimi nima?

Sodda qilib aytganda, somatik asab tizimingiz periferik asab tizimingizning bir qismidir. Bu tanangiz bo'ylab ishlaydigan nervlar tarmog'iga o'xshaydi. Bu siz sezadigan narsalarni, masalan, teginish, hidlash, ta'm va tovushni miyangizga olib boradigan tizim va bu sizning harakatlanishingizga yordam berish uchun miyangizdan mushaklaringizga buyruqlarni olib boradigan tizimdir.

Tasavvur qiling-a, aynan shu somatik asab tizimi tufayli siz bir finjon issiq qahvaning issiqligini his qilishingiz, chivin chaqqanini sezishingiz va qo'lingizni ko'tarishingiz yoki oyog'ingizni xohlagancha harakatlantirishingiz mumkin.

Somatik va avtonom nerv tizimlari o'rtasidagi farq nima?

Periferik asab tizimimizning ikkita asosiy qismi mavjud. Biri biz gapiradigan somatik asab tizimi . Ikkinchisi esa vegetativ asab tizimi .

• Somatik asab tizimi biz ongli ravishda boshqaradigan narsalar bilan bog'liq. Ya'ni, siz ongingiz bilan qila oladigan narsalar. Masalan, agar xohlasangiz, qo'lingizni ko'tarishingiz, gaplashishingiz, yurishingiz mumkin. Bular sizning nazoratingizda.
• Avtonom nerv tizimi biz o'ylamasdan ham avtomatik ravishda sodir bo'ladigan narsalarni boshqaradi. Nafas olish (hatto uxlayotganimizda ham), yurak urishi va ovqat hazm qilish kabi narsalar. Biz bu narsalar haqida o'ylashimiz shart emas.

Garchi ikkalasi ham bizning periferik asab tizimimizning bir qismi bo'lsa-da, ular bajaradigan funktsiyasiga qarab shu tarzda bo'linadi.

Somatik asab tizimida nima bo'ladi?

Ushbu tizim ikkita asosiy funktsiyani bajaradi.

1. Sensorli kirish

Beshta sezgi organimizdan bittasidan tashqari (bu ko'rish, chunki ko'z va ko'rish asabi miyaga bevosita bog'langan), boshqa barcha sezgilar shu somatik asab tizimi orqali miyaga o'tadi.

• Boshingizdagi hislar – ya'ni eshitganlaringiz (eshitganingiz), hidlaganingiz, ta'mlaganingiz va boshingizdagi teriga teginganingiz – bularning barchasi shu tizim orqali miyaga o'tadi.
• Bu tizim, shuningdek , bo'yin ostidagi tanangizda teginishni his qiladigan joydir. Bu hislar avval orqa miyaga, u yerdan esa miyaga o'tadi.

Tasavvur qiling-a, siz do'stingizning siz bilan gaplashayotganini eshitasiz, onangiz pishirayotgan ovqatning hidini sezasiz va muzqaymoqning ta'mini tatib ko'rasiz, bularning barchasi shu somatik asab tizimi yordamida amalga oshiriladi.

2. Harakatni boshqarish

Tanangizdagi mushaklarHarakatlanish, teginish va gapirishga yordam beradigan signallar miyadan yuboriladi. Somatik asab tizimi bu signallarni miyadan mushaklarga olib boradi.

Qo'lingizni ongli ravishda ko'targaningizda, zinapoyadan ko'tarilganda yoki to'pni tepganingizda, miya bularning barchasi uchun buyruq beradi, ammo somatik asab tizimi bu buyruqlarni mushaklarga etkazadigan "kabel liniyasi" dir.

Somatik asab tizimi boshqa ichki organlarga qanday yordam beradi?

Bu tizim ko'pincha tanamiz ichidagi organlarda og'riqni his qilishimizga yordam beradi. Bu "yo'naltirilgan og'riq" deb ataladi. Ya'ni, muammo aslida bir joyda bo'lsa ham, og'riq boshqa yaqin joyda seziladi.

Bunga yaxshi misol sifatida kimdir yurak xurujiga uchraganida va chap qo'lida, orqasida, jag'ida yoki qorinida og'riqni boshdan kechirganida keltirish mumkin. Buning sabablaridan biri bizning asab tizimimizning tuzilishidir.

Yana bir misol, nafas olishimizni boshqarish usuli. Odatda, biz avtomatik ravishda nafas olamiz, bu esa vegetativ tizim tomonidan boshqariladi. Lekin agar xohlasak, nafas olishimizni, ya'ni nafas olish va chiqarishni ongli ravishda boshqarishimiz mumkin. Aynan o'shanda somatik tizim ham yordam beradi.

Bu qayerda joylashgan?

Somatik asab tizimingiz miyada paydo bo'ladi va orqa miya orqali butun tanaga tarqaladi.

• Bosh va bo'yin: Bular kranial nervlar orqali tarqaladi. Bular 12 juft nervdir. Ulardan 11 tasi somatik tizimga ulangan. Ko'zlarga ulanadigan ikkinchi kranial nerv (CN II) aslida miyaning bir qismidir, somatik tizim emas.
• Bo'yindan pastga: Orqa miyadan chiqadigan 31 juft orqa miya nervlari somatik tizimga ulangan. Bu nervlar butun tana bo'ylab harakatlanadigan kichikroq nervlarga bo'linadi.

Bu nervlarning ba'zilari sezgir nervlardir . Ular ma'lumotni faqat bitta yo'nalishda: tanadan miyaga olib boradi. Boshqalari esa harakat nervlaridir . Ular shuningdek, ma'lumotni faqat bitta yo'nalishda: miyadan mushaklarga olib boradi.

Bu kranial nervlar va orqa miya nervlari kichikroq shoxlarga bo'linadi va barmoq uchlari, oyoq barmoqlari va teri osti kabi joylarga tarqaladi.

Bu qanday ko'rinishga ega?

Bizning butun asab tizimimiz teskari daraxtga o'xshaydi .

• Miya daraxtning ildiziga o'xshaydi.
• Orqa miya daraxt tanasiga o'xshaydi.
• Periferik asab tizimi , xususan, somatik asab tizimi, daraxtning shoxlari va novdalariga o'xshaydi, butun tanaga tarqaladi. Terimiz ostidan va oyoq-qo'llarimizning uchlarigacha boradigan nervlar daraxtdagi eng mayda shoxlarga o'xshaydi.

Bu nimadan yasalgan?

Bizning periferik asab tizimimiz, ya'ni somatik asab tizimi bilan birgalikda, turli xil asab hujayralari va tuzilmalaridan iborat.

• Neyronlar:Bular asab hujayralari. Ular signallarni boshqarish, ularni kimyoviy yoki elektr shakllariga aylantirish vazifasini bajaradi.
• Glial hujayralar: Bular asab tizimidagi qo'llab-quvvatlovchi hujayralardir. Ular signallarni uzatmasalar ham, signallarni uzatadigan neyronlarga yordam beradi.
• Yadrolar: Bular bir xil funktsiyani bajaradigan yoki bir xil aloqalarga ega bo'lgan nerv hujayralarining klasterlari.
• Ganglionlar: Bular kattaroq, chambarchas bog'langan nerv hujayralari guruhlari. Masalan, eshitish va muvozanatni saqlashga yordam beradigan koklear va vestibulyar ganglionlar.

Endi ikkita asosiy narsani biroz batafsilroq ko'rib chiqaylik.

Neyronlar - asab hujayralari

Neyronlar juda o'ziga xos hujayra turidir. Ular faqat asab tizimida uchraydi. Ular butun tanaga signallarni yuboradigan va qabul qiladiganlardir. Bu signallar elektr va kimyoviy signallar shaklida keladi. Bu signallar tanadagi turli tizimlar tomonidan bir-biri bilan aloqa qilish uchun ishlatiladi. Neyron quyidagi qismlarga ega:

• Hujayra tanasi: Bu hujayraning asosiy qismi. Bu yerda signallar qayta ishlanadi va boshqa qismlarga yuboriladi.
• Akson: Har bir neyronning bitta aksoni bor. Bu hujayra tanasidan chiqadigan uzun qo'lga o'xshaydi. Aksonning oxirida barmoqsimon tuzilmalar mavjud. Bu yerda elektr signallari kimyoviy signallarga aylanadi. Sinapslar deb ataladigan bu barmoqsimon tuzilmalar bu kimyoviy signallarni yaqin atrofdagi boshqa nerv hujayralariga uzatadi.
• Dendritlar: Bular hujayra tanasidan chiqadigan kichik, shoxsimon tuzilmalardir. (Nomi lotincha "daraxtsimon" degan ma'noni anglatuvchi so'zdan kelib chiqqan). Bu dendritlar boshqa neyronlar bilan sinapslardan kimyoviy signallarni qabul qiladi.
• Miyelin: Bu ko'plab neyronlarning aksonlarini o'rab turgan yupqa yog 'qatlami. U aksonni himoya qiladi va ba'zi signallarning tezroq harakatlanishiga yordam beradi.

Neyronlar bir-biri bilan bog'lanib, to'r kabi juda murakkab tarmoqni hosil qiladi. Ba'zan bitta neyron minglab boshqa neyronlarga ulanishi mumkin. Neyronlar turli uzunliklarda bo'ladi. Ular qayerda joylashganligi va nima qilishlariga qarab o'sishi yoki qisqarishi mumkin.

Glial hujayralar

Glial hujayralar juda ko'p ish bajaradi. Ular biz yoshligimizda neyronlarning o'sishi va o'zini saqlab qolishiga yordam beradi. Ular, shuningdek, neyronlarning hayotimiz davomida qanday ishlashini boshqaradi. Ular bizning asab tizimimizni infektsiyalardan himoya qiladi, asab tizimining kimyoviy muvozanatini tartibga soladi va neyronlar aksonlari atrofida miyelin qobig'ini hosil qiladi. Ajablanarlisi shundaki, bizning asab tizimimizda neyronlarga qaraganda o'n baravar ko'p glial hujayralar mavjud!

Ushbu tizimga ta'sir qiluvchi keng tarqalgan kasalliklar qanday?

Biz allaqachon somatik asab tizimi periferik asab tizimining bir qismi ekanligini aytgan edik. Shuning uchun periferik asab tizimiga ta'sir qiladigan holat periferik neyropatiya deb ataladi.Bu somatik tizimga ham ta'sir qilishi mumkin. Bu periferik asab tizimining kasallangan yoki shikastlanganligini anglatadi. Bunga ta'sir qiluvchi asosiy sabablar:

• 2-toifa diabet: Nazorat qilinmagan diabet sizning somatik asab tizimingizga, ayniqsa oyoq va tovonlaringizdagi nervlarga zarar etkazishi mumkin. Shuning uchun diabet bilan og'rigan odamlar oyoqlarida sezuvchanlikni yo'qotish xavfi ostida. Diabet periferik neyropatiyaning asosiy sababidir.
• Autoimmun va yallig'lanish holatlari: Bunga misol sifatida Guillain-Barré sindromini keltirish mumkin.
• Moxov (Hansen kasalligi / Moxov): Rivojlangan mamlakatlarda kam uchraydigan bu kasallik ko'pincha terida kuzatilsa-da, u tananing chuqur qismiga tarqalishi va somatik nervlarga zarar yetkazishi mumkin.
• Tug'ma va genetik kasalliklar: Bu tug'ilishda mavjud bo'lgan muammolar. Genetik kasalliklar ota-onadan meros bo'lib o'tadigan kasalliklardir.
• Infektsiyalar: Nerv shikastlanishiga OIV kabi viruslar yoki Laym kasalligini keltirib chiqaradigan Borrelia burgdorferi kabi bakteriyalar sabab bo'lishi mumkin. Yana bir keng tarqalgan misol - bu gerpes zosteri (ba'zan gerpes zosteri deb ataladi) bilan birga keladigan doimiy asab og'rig'i.
• Dori vositalari va tibbiy muolajalar: Saraton kasalligini davolashda ishlatiladigan ba'zi antibiotiklar va kimyoterapiya dorilari somatik asab tizimining ayrim qismlariga zarar etkazishi mumkin. Ushbu turdagi asab shikastlanishi jarrohlikning yon ta'siri sifatida ham paydo bo'lishi mumkin.
• Zaharlar va toksinlar: Simob va qo'rg'oshin kabi toksik og'ir metallar somatik asab to'qimalariga zarar yetkazishi, sezgi va mushaklarni boshqarish bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Zavodlardan chiqadigan ko'plab kimyoviy moddalar ham bu turdagi zararga olib kelishi mumkin.
• Travma: Nervlarga zarar yetkazadigan jarohatlar somatik asab tizimining to'qimalariga uzoq muddatli, ba'zan doimiy zarar yetkazishi mumkin. Shikastlanish shish paydo bo'lishiga olib kelganda, u periferik nervlarga ham ta'sir qilishi mumkin. Karpali tunnel sindromi va siyatik asab bu turdagi nervlarning siqilishi natijasida yuzaga keladigan holatlarga misol bo'la oladi.
• O'smalar: Xavfli o'smalar, ya'ni saraton va yaxshi xulqli o'smalar sizning somatik asab tizimingizni buzishi, sezgi organlaringizga yoki mushaklaringizni boshqarish usulingizga ta'sir qilishi mumkin.

Bu holatning belgilari qanday?

Somatik asab tizimi muammolarining belgilari qaysi nervlar shikastlanganiga bog'liq.

Harakat nervlari shikastlanganda:

Ular mushaklaringizga quyidagicha ta'sir qiladi:

• Kramplar, spazmlar, titroq yoki qisilishlar .
• Mushaklarning kamayishi/qisqarishi .
• Nazoratni yo'qotish .

Sezgi nervlari shikastlanganda:

Ushbu alomatlar paydo bo'ladi:

• Teginish sezgilarining yo'qolishi: Bu sizning sezgilaringizning pasayishiga olib kelishi mumkin, masalan, qo'lqop kiygandek. Shuningdek, siz issiqlik yoki tebranishni sezishingiz kamayishi mumkin va siz hatto issiq narsani ushlab turganingizni ham sezmasligingiz mumkin. Agar bu holat qo'llaringiz yoki oyoqlaringizga ta'sir qilsa, yurish, muvozanatni saqlash yoki tangalar yoki kalitlar kabi kichik narsalarni ushlashda qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin.
• Chimchilash yoki karaxtlik / Paresteziya: Bu "tirnash xususiyati" hissi deb ham ataladi. Bu qo'l yoki oyog'ingiz karaxt bo'lib qolgandek.
• Neyropatik og'riq: Bu ko'pincha zararlangan sohada yonish yoki o'tkir og'riq sifatida seziladi. Bu og'riq shikastlangan yoki ishlamay qolgan nervlardan keladigan signallar tufayli yuzaga keladi, o'sha paytda aslida og'riqli bo'lgan narsadan emas. Bu og'riq ko'pincha shunchalik kuchli bo'lishi mumkinki, yaxshi uxlash yoki kundalik faoliyatni bajarish qiyin.

Ushbu tizimning sog'lig'ini tekshirish uchun qanday keng tarqalgan testlar o'tkaziladi?

Somatik asab tizimingizga ta'sir qiladigan muammolarni aniqlashga yordam beradigan ko'plab testlar mavjud. Ko'pincha, siz birinchi navbatda nevrologik tekshiruvdan o'tasiz. Shifokor sizdan tanangizning turli qismlarini, ayniqsa qo'llaringiz, oyoqlaringiz va tovonlaringizni ma'lum usullar bilan ishlatishingizni so'raydi. Bu ularga qaysi nervlar, orqa miyaning qayerida yoki miyaning bir qismida muammo borligini aniqlashga yordam beradi.

Boshqa keng tarqalgan testlar:

• Qon tahlillari: Bular immunitet tizimidagi muammolardan tortib toksinlargacha, ayniqsa simob va qo'rg'oshin kabi metallargacha bo'lgan turli xil narsalarni aniqlashi mumkin.
• EEG (Elektroensefalogramma): Miyaning elektr faolligini o'lchaydigan test.
• EMG (Elektromiogramma) / Nerv o'tkazuvchanligi testi: Mushaklar va nervlarning faoliyatini o'lchaydigan test.
• Genetik tekshiruv: Ayniqsa, ota-onadan meros bo'lib o'tishi mumkin bo'lgan tug'ma kasallikka shubha tug'ilganda.
• MRI (Magnit-rezonans tomografiya): Miya, orqa miya va boshqa to'qimalarning batafsil rasmlarini olish imkonini beruvchi test.

Somatik asab tizimi muammolarini davolashning keng tarqalgan usullari qanday?

Somatik asab tizimidagi muammolarni davolash asosan asosiy sababga, boshqa har qanday bog'liq kasalliklarga va alomatlaringizga bog'liq. Ko'pgina hollarda, periferik asab tizimidagi muammolarning asosiy sababini davolash tizimga ta'sirini kamaytirishi mumkin.

Mana, ba'zi davolash turlari:

• Dorilar: Somatik asab tizimi muammolarini davolash uchun ko'plab dorilar mavjud. Ular og'riq, mushaklarning titrashi va qichishish kabi alomatlarni davolashi mumkin.
• Jarrohlik: Bu atrofdagi to'qima yoki shish bilan siqilgan asabni, masalan, karpali tunnel sindromida, ozod qilishi mumkin.
• TENS (Teri orqali elektr nerv stimulyatsiyasi): Bu nosoz nervlardan og'riq signallarini yuborish yoki qabul qilishni to'xtatish uchun yumshoq elektr tokini ishlatishni o'z ichiga oladi.
• Nerv ablatsiyasi: Ushbu protsedura ishlamaydigan asabga ataylab zarar yetkazishni o'z ichiga oladi, bu esa uni signallarni yuborish yoki qabul qilishdan mahrum qiladi. Ushbu davolash usuli ba'zi surunkali og'riq turlari uchun foydalidir.
• Fizioterapiya: Bu sizga jarohatlardan yoki tibbiy muolajalardan xalos bo'lishga yoki og'riq alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. Shuningdek, u sizga atrofingizdagi dunyoni harakat qilish yoki idrok etish qobiliyatingizga ta'sir qiladigan yangi yoki yomonlashib borayotgan sharoitlar bilan yashashni, ularga moslashishni yoki ularga moslashishni o'rganishga yordam beradi.
• Akupunktura: Tanadagi ma'lum nuqtalarga ingichka ignalarni kiritishni o'z ichiga olgan bu usul an'anaviy xitoy tibbiyotining taniqli qismidir. Biroq, uning zamonaviy tibbiyotda qo'llanilishi ham ortib bormoqda. Ko'pgina shifokorlar (ayniqsa, anesteziologlar va og'riqni boshqarish bo'yicha mutaxassislar) og'riq qoldiruvchi vositalar yoki boshqa dorilarni qabul qila olmaydigan yoki qabul qilishni istamaydigan odamlarni davolash uchun akupunkturadan foydalanadilar.
• Qurilmalar va kiyiladigan uskunalar: Bunga breketlar, yurish uchun ramkalar va maxsus ishlab chiqilgan poyabzal kabi tibbiy asboblar kiradi. Ular tanangizdagi o'zgarishlarga moslashadi va atrofingizdagi dunyoda ishlashingizga yordam beradi.

Bunday vaziyatlardan qanday qilib qochish mumkin?

Somatik asab tizimingizga ta'sir qiladigan ko'plab holatlarning oldini olish yoki nazorat qilish mumkin. Ba'zi holatlarning oldini olish mumkin bo'lmasa-da, ularning oqibatlari ko'pincha kechiktirilishi yoki og'irligi kamaytirilishi mumkin. Ushbu muammolarning oldini olish, nazorat qilish yoki kechiktirish uchun quyidagilarni qilishingiz mumkin:

• Muvozanatli ovqatlaning: Vitaminlarning, ayniqsa B12 vitaminining yetishmasligi asab tizimingizga zarar yetkazishi mumkin. Boshqa vitaminlar, ayniqsa B6, ortiqcha qabul qilinsa, zaharli bo'lishi mumkin.
• Jismoniy faol bo'ling va sog'lom vaznni saqlang: Bu sizga nervlaringizga zarar yetkazishi mumkin bo'lgan ko'plab jarohatlardan qochish uchun yetarlicha kuchli va moslashuvchan bo'lishga yordam beradi. Bu, shuningdek, 2-toifa diabetning rivojlanishining oldini olishga yoki kechiktirishga yordam beradi, ayniqsa, agar siz ovqatlanishingizni ham nazorat qilsangiz. Bu 2-toifa diabetning nervlaringizga ta'sirini oldini olishga yoki kechiktirishga yordam beradi.
• Xavfsizlik uskunalarini taqing: Jarohatlar asab shikastlanishining keng tarqalgan sababidir, shuning uchun xavfsizlik uskunalari juda muhimdir. Ushbu uskunadan ishda yoki o'yin-kulgi uchun foydalansangiz ham, xavfsizlik uskunalari asab shikastlanishlarining oldini olishga yoki ularning og'irligini kamaytirishga yordam beradi.
• Sog'liqni saqlash holatini boshqarish: 2-toifa diabet yoki asab tizimingizga ta'sir qiladigan boshqa surunkali sog'liq muammolari ko'pincha davolanishi mumkin. Ushbu holatlarni boshqarish odatda shifokoringizga muntazam ravishda tashrif buyurishni, dori-darmonlarni qabul qilishni va boshqa ko'p narsalarni anglatadi. Kasalliklarni boshqarish surunkali kasalliklarning rivojlanishining oldini olishga yoki kechiktirishga yordam beradi.

Somatik asab tizimingiz - bu siz ko'p foydalanish haqida o'ylamaydigan, ammo nihoyatda muhim tizim. Asab tizimining aynan shu qismi orqali siz tashqi dunyo haqida ma'lumot olasiz - tashqaridagi haroratdan tortib, sevimli ovqatingizning hidigacha.

Uyga olib ketish xabari

Demak, siz endi Somatik asab tizimining kundalik hayotimiz uchun qanchalik muhimligini tushungan bo'lsangiz kerak. Aynan shu tufayli biz dunyoni boshdan kechiramiz va xohlaganimizcha harakat qilamiz. Ushbu tizimga yaxshi g'amxo'rlik qilish sizning umumiy hayot sifatingizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun, unga ta'sir qiladigan holatlarning oldini olishga harakat qilish va agar sizda shunday holat bo'lsa, uni iloji boricha yaxshiroq boshqarish juda muhimdir. Agar sizda biron bir savol yoki shubha bo'lsa, tibbiy maslahat olishni unutmang.

Somatik asab tizimi, asab tizimi, sezgi, harakat, periferik neyropatiya, neyronlar, asab salomatligi