Ba'zan to'satdan turganda boshingiz aylanib ketadimi yoki yurganingizda hushdan ketasizmi? Biz buni ko'pincha "charchoq" deb bilsak-da, aslida bu tanangizning muvozanati bilan bog'liq muammo bo'lishi mumkin. Bu yosh bilan ko'proq uchraydigan bo'lsa-da, bu har kimda sodir bo'lishi mumkin. Keling, bugun bu haqda gaplashamiz.
Tanamiz bu muvozanatni qanday saqlaydi?
Tanamizning muvozanati aslida juda ajoyib jarayon. Tanamizni uch oyoqli najas deb tasavvur qiling. Bu uchta oyoq bizning muvozanatimizni saqlaydigan uchta asosiy tizimdir. Agar bu uchtadan biri zaiflashsa, tanamiz muvozanatini yo'qotishi mumkin.
- Ichki quloq (Vestibulyar tizim): Qulog'imiz ichidagi bu kichik tizim biz harakatlanayotganda, boshimizni chayqaganimizda va hokazolarda harakatlarni va tortishish kuchini aniqlaydi. Bu mashinadagi sensorga o'xshaydi.
- Ko'rish: Ko'zlarimiz atrofimizga qaraydi va miyaga qayerda ekanligimiz va oldinda nima borligi kabi ma'lumotlarni yuboradi. Bu bizga tik turishga yordam beradi.
- Teri, bo'g'inlar va mushaklar: Terimiz, bo'g'inlarimiz va mushaklarimiz miyaga doimiy ravishda bosim va harakat haqida ma'lumot yuboradi. Masalan, siz orqaga suyanganingizda, tovoningizga tushadigan bosim miyaga muvozanatni yo'qotish arafasida ekanligingizni aytadi.
Bizning miyamiz ushbu uchta tizimdan olingan barcha ma'lumotlarni to'playdi va tahlil qiladi va tanaga signal yuboradi: "Xo'sh, biz hozir shunday bo'lishimiz kerak." Agar bu jarayonda biron bir kichik muammo bo'lsa, biz bosh aylanishi va hushidan ketish kabi narsalarni his qila boshlaymiz.
Balans muammosining belgilari qanday?
Sizda paydo bo'ladigan alomatlar ushbu muammoning sababiga qarab farq qilishi mumkin. Agar sizda ushbu alomatlardan biri bo'lsa, tekshirib ko'ring.
| Alomat | Qanday tuyuladi, sodda qilib aytganda |
|---|---|
| Xiralashgan ko'rish | Ayniqsa harakatlanayotganda aniq ko'ra olmaslik. |
| Bosh aylanishi | Bosh aylanishi va yo'ldan adashish hissi. |
| Yengil bosh aylanishi | O'zingizni aqldan ozayotgandek, tanangiz o'z hayotini yo'qotayotgandek his qilish. |
| Beqarorlik | Tik turganingizda yoki yurganingizda muvozanatingizni yo'qotayotgandek va hushidan ketayotgandek his qilish. |
| Vertigo | Atrofingizdagi hamma narsa sizning atrofingizda aylanayotgandek his qilish. Bu tuyg'u hatto harakatlanmasangiz ham paydo bo'ladi. |
Bu alomatlar to'satdan paydo bo'lishi yoki asta-sekin rivojlanishi mumkin. Ba'zi odamlar ularni faqat ma'lum vaqtlarda, masalan, to'satdan o'rnidan turganda yoki gavjum joyda bo'lganda boshdan kechirishadi.
Nima uchun bu nomutanosiblik yuz bermoqda? Buning sabablari nimada?
Muvozanatga ta'sir qiluvchi ko'plab sabablar mavjud. Bu sabablarni asosan ikki toifaga bo'lish mumkin.
Ichki quloq kasalliklari
Bu holat ko'pincha ichki quloq bilan bog'liq muammolar tufayli yuzaga kelishi mumkin, bu bizning muvozanatimizda muhim rol o'ynaydi.
- Akustik neyroma: Bu eshitish va muvozanatga yordam beradigan asabda rivojlanadigan saraton bo'lmagan o'sma.
- BPPV (xavfsiz paroksizmal pozitsion vertigo): Bu juda keng tarqalgan holat. Bu bosh to'satdan qimirlatilganda, ayniqsa yotoqda ag'darilganda bir necha soniya davom etadigan bosh aylanishiga olib keladigan holat.
- Labirintit: Ichki quloqning yallig'lanishi. Bu muvozanat va eshitishga ta'sir qilishi mumkin.
- Menière kasalligi: To'satdan bosh aylanishi. Alomatlar eshitish qobiliyatini yo'qotish, quloqda bosim hissi va quloqlarda jiringlashni o'z ichiga olishi mumkin.
- Vestibulyar nevrit: miyaga muvozanat signallarini olib boradigan nervning yallig'lanishi.
Boshqa sog'liqni saqlash holatlari
Ichki quloq muammolaridan tashqari, boshqa ko'plab sog'liq muammolari muvozanat muammolariga olib kelishi mumkin.
- Bosh jarohatlari: Boshga zarba berish natijasida kelib chiqadigan miya jarohatlari qisqa muddatli yoki uzoq muddatli muvozanatni yo'qotishiga olib kelishi mumkin.
- Yurak kasalligi: Qon aylanishining yomonligi tufayli bosh aylanishi yoki hushidan ketish mumkin.
- Migren: Migren paytida bosh aylanishi tez-tez uchraydi.
- Harakat kasalligi: Bosh aylanishi va ko'ngil aynishi sayohat paytida yoki uzoq vaqt davomida ekranga tikilib turganda paydo bo'lishi mumkin.
- Asab tizimining kasalliklari:Parkinson yoki Altsgeymer kabi kasalliklar muvozanatni boshqarishga ta'sir qiladi.
- Ortostatik gipotenziya: To'satdan tik turganda qon bosimining keskin pasayishi bosh aylanishiga olib keladi.
- Periferik neyropatiya: Qo'llar yoki oyoqlardagi nervlarning shikastlanishi tanadan miyaga o'tadigan signallarni zaiflashtiradi.
Shifokor buni qanday aniqlaydi?
Shifokorga borganingizda, u avval sizni tekshiradi va alomatlaringiz haqida so'raydi. Keyin ular ko'zlaringiz, quloqlaringiz va miyangiz muvozanatni saqlash uchun qanday birgalikda ishlashini ko'rish uchun ba'zi maxsus testlarni o'tkazishlari mumkin. Bular "vestibulyar testlar" deb ataladi.
Iltimos, yodda tuting, ushbu testlarning barchasi hamma uchun ham o'tkazilmaydi. Shifokoringiz faqat sizning alomatlaringizga qarab zarur bo'lgan testlarni tavsiya qiladi.
| Sinov nomi | Bu bilan nima qilinadi? (Nima qilinadi?) |
|---|---|
| Aylanadigan stul sinovi | Siz aylanuvchi stulga joylashtirilasiz va ko'zlaringiz va quloqlaringiz maxsus oynalar orqali o'lchanadi. |
| vHIT (Video bosh impulsi testi) | Nishonga qarab turganingizda, shifokor boshingizni tez chayqaydi. Ko'zgu orqali ko'zlaringizning harakatlari kuzatiladi. |
| VNG (videonistagmografiya) | Sizdan maxsus ko'zoynak taqib harakatlanayotgan narsaga qarashingiz so'raladi. Ko'z harakatlaringiz ushbu ko'zoynaklar yordamida yozib olinadi. |
Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?
Davolash muvozanat muammosining sababiga bog'liq. Shifokor avval asosiy sababni davolaydi. Ular muammo quloqda, miyada yoki boshqa joyda ekanligini aniqlaydilar.
Bundan tashqari, shifokoringiz sizni ko'pincha Vestibulyar Reabilitatsiya Terapiyasi (VRT) deb nomlangan maxsus fizioterapiya muolajasiga yo'naltirishi mumkin. Bu muvozanatni yaxshilash va bosh aylanishini kamaytirishga yordam beradigan maxsus mashqlarni bajarishni o'z ichiga oladi. Bu mashqlar miyangiz va tanangizga yana muvozanatda ishlashni o'rganishga yordam beradi.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Agar siz tez-tez muvozanatingizni yo'qotayotganingizni yoki bosh aylanayotganingizni his qilsangiz, buni e'tiborsiz qoldirmang. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashishni unutmang.
Agar davolanishdan keyin alomatlaringiz yaxshilanmasa yoki yomonlashsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qilish ayniqsa muhimdir. Sizning ahvolingiz boshqa davolanishni talab qilishi mumkin.
Vaqti-vaqti bilan ozgina qon ketishi odatiy hol. Ammo agar u davom etsa, bu sizning hayotingizda katta to'siq bo'lishi mumkin. Shuning uchun shifokor bilan gaplashishdan va to'g'ri davolanishdan qo'rqmang yoki uyalmang.
Uyga olib ketish xabari
- Vaqti-vaqti bilan bosh aylanishi normal holat bo'lsa-da, agar siz tez-tez muvozanatni yo'qotsangiz, bu sog'liq muammosining belgisi bo'lishi mumkin.
- Muvozanatingiz ichki quloq, ko'zlar va tananing sezgi tizimlarining miya bilan birgalikda ishlashiga bog'liq.
- Sabablari kichik quloq infektsiyalaridan tortib yurak kasalliklari yoki nevrologik kasalliklargacha bo'lishi mumkin.
- O'zingiz tashxis qo'yishga urinmang, aniq sababini aniqlash uchun har doim shifokorga murojaat qiling.
- Davolash asosiy sababni bartaraf etsa-da, maxsus mashqlar (VRT) sizga barqarorlik va o'ziga ishonchni tiklashga yordam beradi.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing