Sevimli taomingizni yeb bo'lgach, to'q bo'lib qolgandek his qilganmisiz, lekin bir necha luqma yeb bo'lgandan keyin endi ovqat yeyolmay qolgandek tuyuldingizmi? Agar ko'proq ovqat yeyishga harakat qilsangiz, ko'ngil aynishi va hatto qusishni ham his qilishingiz mumkin. Bu oddiy narsa bo'lishi mumkin, ammo agar bu davom etsa, bu boshqa sog'liq muammosining belgisi bo'lishi mumkin. Biz bu holatni " erta to'yish " deb ataymiz. Bu siz kerakli ozuqani olmayotganingizni anglatishi mumkin, shuning uchun bundan xabardor bo'lish muhimdir.
Erta to'yish nima?
Sodda qilib aytganda, erta to'yish - bu odatdagidan ancha kam ovqat yegan bo'lsangiz ham, o'zingizni to'liq to'q his qilgan paytingizdir. Tasavvur qiling-a, odatdagi guruch likopchangizni yeb bo'lgach, o'zingizni to'q his qilasiz va endi ovqat yeyolmaysiz. Bu o'z-o'zidan kasallik emas, balki boshqa bir asosiy kasallikning alomatidir .
Ba'zan bu holat oshqozon yarasi kabi oddiy narsa tufayli yuzaga kelishi va bir necha kun ichida yo'qolishi mumkin. Biroq, agar u davom etsa, bu jiddiyroq sog'liq muammosining belgisi bo'lishi mumkin. Shuning uchun, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashganingiz ma'qul.
Nima uchun oshqozonim tez to'yadi? Buning sabablari nimada?
Bunga bir nechta sabablar sabab bo'lishi mumkin. Asosiysi, oshqozoningizning ishlashida o'zgarish bo'lishi mumkin. Masalan, oshqozoningiz sekin bo'shashishi mumkin, ovqatlanayotganda oshqozoningiz kerakli darajada kengaymasligi yoki oshqozoningiz haddan tashqari sezgir bo'lishi mumkin.
Keling, buning asosiy sabablari nimada ekanligini ko'rib chiqaylik.
Gastroparez - oshqozon bo'shatilishini kechiktirish
Bu oshqozoningizdagi mushaklar to'g'ri qisqarmaganda sodir bo'ladi. Odatda, biz ovqatlanayotganda oshqozon qisqaradi va ovqatni parchalaydi va uni ichaklarga yuboradi. Ammo gastroparez bilan og'rigan odamda oshqozon to'g'ri ishlamaydi, shuning uchun ovqat oshqozonda uzoq vaqt qoladi. Bu oz miqdorda ovqat yeganingizdan keyin ham o'zingizni to'q his qilishingizga olib kelishi mumkin. Bunga diabet, ba'zi saraton kasalliklari, infeksiyalar va jarrohlik kabi narsalar sabab bo'lishi mumkin.
Bu vaziyatda ko'rish mumkin bo'lgan boshqa alomatlar.
| Alomat | Tavsif |
|---|---|
| Shishganlik | Oshqozonda to'liqlik va siqilish hissi. |
| Ko'ngil aynishi va qusish | Hazm bo'lmagan ovqat ovqatdan keyin bir necha soat o'tgach ham qusishi mumkin. |
| Oshqozon og'rig'i | Oshqozon og'rig'i. |
| Ishtahani yo'qotish va vazn yo'qotish | To'q oshqozon tufayli ovqatlanish istagi pasayadi. Bu tananing kerakli ozuqani olmasligi tufayli vazn yo'qotishiga olib keladi. |
| Qabziyat | Hojatxonaga borishning kamayishi va qiyinlashishi. |
Funktsional dispepsiya
Bu biroz murakkab holat. Bu yerda oshqozoningiz va miyangiz o'rtasidagi aloqada (ichak-miya o'zaro ta'siri) muammo yuzaga keladi. Odatda, biz ovqatlanayotganda, oshqozonning yuqori qismi bo'shashadi va ovqatning o'tishiga imkon berish uchun kengayadi. Bu miyadan oshqozonga o'tadigan vagus nervi tomonidan boshqariladi. Biroq, funktsional dispepsiya bilan og'rigan odamda bu asab haddan tashqari sezgir bo'lishi mumkin. Keyin ovqatlanayotganda oshqozon to'g'ri bo'shashmaydi. Shuning uchun, ozgina ovqatlansangiz ham, o'zingizni to'q his qilasiz. Bu holat ko'pincha irritabiy ichak sindromi (IBS) kabi boshqa ichak kasalliklari bilan birga kuzatiladi.
Oshqozon yarasi - oshqozon yarasi
Peptik yaralar - bu oshqozon yoki ingichka ichakning shilliq qavatida hosil bo'ladigan yaralar. Bu yaralar oshqozon kislotasi ta'sirida bu shilliq qavatning eroziyasi natijasida yuzaga keladi. Helicobacter pylori (H. pylori) bakteriyasi bilan infektsiyalanish va og'riq qoldiruvchi vositalardan (ayniqsa, NSAIDlardan ) uzoq vaqt foydalanish asosiy sabablardir.
Ushbu jarohatlar natijasida kelib chiqadigan og'riq odatda och qolganda kuchayadi va ovqatdan keyin kamayishi mumkin. Shuningdek, bu og'riq kechasi uxlayotganingizda kuchayishi mumkin.
Agar davolanmasa, bu yaralar chuqurlashishi va oshqozon devorida teshik paydo bo'lishiga yoki qon tomirining yorilishi va qon ketishiga olib kelishi mumkin, bu esa shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi.
Kislota reflyuksi (GERD) - Kislota reflyuksi muammosi
Bu mamlakatimizdagi ko'plab odamlar duch keladigan muammo. Bu oshqozondagi kislota yoki hazm qilingan ovqat qizilo'ngach orqali tomoqqa oqib tushadigan joy. Biz buni gastroezofageal reflyuks kasalligi (GERD) deb ataymiz. Bu jig'ildon qaynashiga olib keladi. Ushbu holat tufayli ba'zi odamlar oz miqdorda ovqat iste'mol qilgandan keyin o'zlarini to'q his qilishlari mumkin.
Juda muhim: Agar ko'krak qafasidagi og'riq nafas qisilishi yoki jag' og'rig'i bilan birga kelsa, bu yurak xuruji belgisi bo'lishi mumkin. Bunday holda , darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring .
Saraton
Bu qo'rqinchli tuyulishi mumkin, ammo bundan xabardor bo'lish muhimdir. Qorin bo'shlig'idagi oshqozon, ingichka ichak yoki oshqozon osti bezi kabi organlarda saraton rivojlanganda, bu oshqozonda to'lish hissini keltirib chiqarishi mumkin. Agar sizda kuchli oshqozon og'rig'i, ko'ngil aynishi, qusish, shishiradi yoki vazn yo'qotish kabi alomatlar bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Buni qanday topdingiz, doktor?
Shifokorga borganingizda, u avval sizdan alomatlaringiz va tibbiy tarixingiz haqida so'raydi. Keyin u tibbiy ko'rikdan o'tkazadi. Aniq sababni aniqlash uchun u quyidagi kabi testlarni buyurishi mumkin:
- Qon tahlillari: Anemiya kabi kasalliklarni tekshiring.
- Yuqori endoskopiya (EGD): Oshqozon va qizilo'ngachning ichki qismini tekshirish uchun og'iz orqali kamera o'rnatilgan kichik naycha kiritiladi. Bu yaralar va yallig'lanish kabi narsalarni aniqlashi mumkin.
- Najas tahlillari: Ichak ichidagi qon ketishini tekshiring.
- Rentgen tekshiruvlari: Oshqozon va ichak haqida ko'proq ma'lumot oling.
- Oshqozon bo'shatish tadqiqoti: Ovqatning oshqozondan qanchalik tez chiqib ketishini o'lchaydigan maxsus test.
Bu qanday davolanadi va biz nima qila olamiz?
Davolash sizning holatingizga nima sabab bo'lganiga bog'liq. Shifokoringiz sababini aniqlaydi va tegishli davolanishni buyuradi.
- Oshqozon yarasi holatida bakteriyalarni o'ldirish uchun antibiotiklar va oshqozon kislotasini kamaytirish uchun dorilar beriladi.
- GERD uchun oshqozon kislotasini, parhezdagi o'zgarishlarni va turmush tarzidagi o'zgarishlarni nazorat qiluvchi proton nasosi ingibitorlari (PPI) kabi dorilar tavsiya qilinishi mumkin.
- Agar sizda gastroparez bo'lsa, oshqozon bo'shatish tezligini oshiradigan dori-darmonlarni qabul qilishingiz va maxsus parhezga rioya qilishingiz kerak bo'ladi.
Shu bilan birga, bu noqulaylikni engillashtirish uchun bir nechta narsalarni qilishingiz mumkin.
- Bir vaqtning o'zida ko'p ovqat yemang, kuniga bir necha marta oz-ozdan ovqatlaning.Bir vaqtning o'zida katta miqdorda ovqat yeysangiz, oshqozoningiz bunga chidashi qiyin bo'ladi.
- Yogʻ va yogʻga boy ovqatlarni kamaytiring. Bu ovqatlar oshqozon boʻshashishini sekinlashtiradi.
- Tolaga boy ovqatlarni hazm qilishni osonlashtirish uchun ularni pishirish yoki aralashtirish orqali tayyorlang. Masalan, sabzavot va mevalarni sho'rva yoki sharbat sifatida iste'mol qilish mumkin.
- Ko'krak qafasi yallig'lanishiga olib kelishi mumkin bo'lgan achchiq, yog'li va nordon ovqatlardan uzoqroq turing.
- Kun davomida ko'p suv iching. Suvsizlanish bu holatni yanada og'irlashtirishi mumkin.
- Agar cheksangiz, uni tashlang. Chekish ovqat hazm qilish tizimiga salbiy ta'sir qiladi.
- Mashq qiling va stressni boshqaring. Stress va ichak faoliyati o'rtasida kuchli bog'liqlik mavjud.
Uyga olib ketish xabari
- Erta to'yish kasallik emas, balki boshqa bir asosiy kasallikning alomatidir.
- Agar bu davom etsa, uni e'tiborsiz qoldirmang. Bu jiddiy narsaning belgisi bo'lishi mumkin.
- Aniq sababini bilish uchun shifokoringizga murojaat qiling. Davolash sababga bog'liq bo'ladi.
- Dori-darmonlardan tashqari, dietangizni va turmush tarzingizni o'zgartirish bu noqulaylikni katta darajada nazorat qilishga yordam beradi.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing