Og'zingizga bir finjon kofe olib kelganingizda, hujjatga imzo qo'yish uchun ruchka olganingizda yoki ko'ylagingizning tugmalarini bosishga urinayotganingizda to'satdan qo'lingizni titray boshlaysizmi? Bu titroq siz qilmoqchi bo'lgan narsaga, ya'ni maqsadga yaqinlashganda kuchayayotganga o'xshaydimi? Bu ko'p odamlarni qo'rqitadi va xavotirga soladi. Bu oddiy titroq emas. Bugun biz tibbiyot fanida Niyat titrashi sifatida tanilgan ushbu o'ziga xos holat haqida gaplashamiz.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Sodda qilib aytganda, Niyat tremori nima?

Niyat tremori - bu ixtiyoriy bo'lmagan mushaklarning tremori. Lekin bu shunchaki titroq emas. Bu faqat siz biror maqsad yoki maqsad bilan biror narsa qilishga harakat qilayotganingizda sodir bo'ladi. Bu titroq siz shunchaki turganingizda sodir bo'lmaydi. Buning yana bir xususiyati shundaki, qo'lingiz yoki oyog'ingiz nishonga yaqinlashganda titroq kuchayadi. Tasavvur qiling-a, siz barmog'ingiz bilan burningizga tegmoqchi bo'lasiz. Barmog'ingiz burningizga yaqinlashganda, titroq kuchayadi va qo'lingiz zigzag shaklida oldinga va orqaga tebrana boshlaydi. Bu qo'llarga, oyoqlarga va ba'zan gapirishga yordam beradigan mushaklarga ta'sir qilishi mumkin. Keyin ovoz titrayotgandek eshitiladi. Shifokorlar bu holatni "Miyacha tremori" deb ham atashadi. Buning sababi shundaki, bu holat "miyamizcha" yoki miyamizning serebellum deb ataladigan qismining shikastlanishi bilan bevosita bog'liq. Miyacha bizning harakatlarimizni muvofiqlashtiruvchi asosiy markazdir.

Niyat tremori bilan birga keladigan boshqa alomatlar bormi?

Ha. Serebellum shikastlanganda nafaqat titroq, balki boshqa nevrologik alomatlar ham paydo bo'lishi mumkin. Chunki serebellum tanamizdagi harakatlarni muvofiqlashtirish uchun juda muhimdir. Keling, buni quyidagi jadvalda batafsilroq tushuntirib beramiz.

Alomat	Oddiy tushuntirish
Nistagmus	Ko'zlarning tez, nazoratsiz yonma-yon yoki yuqoriga va pastga harakatlanishi.
Dismetriya	Biror narsaga qo'l tekkizganda masofani aniq o'lchay olmaydi. Yo yaqinida to'xtaydi yoki uzoqqa ketadi.
Disdiadoxokineziya	Tez, ketma-ket harakatlarni bajara olmaslik (masalan, qo'lni tez yuqoriga va pastga siljitish).
Gipotoniya	Umumiy mushak tonusining pasayishi. Oyoq-qo'llar bo'shashgandek his qilinadi.
Propriosepsiya tanqisligi	Ko'zlaringiz yumilganda qo'lingiz yoki oyog'ingiz qayerda ekanligini aniq bila olmaslik.
Yurish ataksiyasi	Yurish paytida yonma-yon gandiraklab yurish. Muvozanatni yo'qotganingiz uchun oyoqlaringizni keng yoygan holda yurishga moyil bo'lasiz.

Bu titrashga nima sabab bo'ladi?

Avval aytib o'tganimizdek, buning asosiy sababi miyaning serebellum qismining shikastlanishidir. Bu shikastlanishga olib kelishi mumkin bo'lgan turli xil tibbiy holatlar va boshqa sabablar mavjud.

Muhimi shundaki, niyat tremori kasallik emas, balki boshqa asosiy kasallikning alomatidir.

Mana asosiy sabablar:

Ko'p skleroz (MS): Bu niyat tremorining eng keng tarqalgan sababidir . Bu otoimmun kasallikdir.
Insult: Miyaga qon yetkazib beradigan qon tomirining tiqilib qolishi yoki yorilishi natijasida serebellum shikastlanishi mumkin.
Travmatik miya shikastlanishi (TBI): Baxtsiz hodisa natijasida boshga, ayniqsa boshning orqa qismiga zarba.
Miya o'smalari: Serebellum ichida yoki atrofida hosil bo'ladigan o'smalar.
Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish buzilishi: Uzoq vaqt davomida ortiqcha spirtli ichimliklarni iste'mol qilish serebellumga doimiy zarar etkazishi mumkin.
Wilson kasalligi: Organizmda mis to'planishi natijasida kelib chiqadigan genetik kasallik.
Spinocerebellar ataksiyasi, ataksi-telangiektaziya va Fridreyx ataksiyasi: Bular harakat koordinatsiyasiga ta'sir qiluvchi irsiy genetik holatlardir.
Ba'zi dorilar: Ba'zi dorilar, ayniqsa epilepsiya kabi kasalliklar uchun dorilar, bu holatni yon ta'sir sifatida keltirib chiqarishi mumkin.
Simob bilan zaharlanish.

Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?

Qasddan titrashni davolash asosiy sababni topishni o'z ichiga oladi. Masalan, agar shifokoringiz titrashga dori sabab bo'layotganini aniqlasa, u dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatishni yoki boshqa dori-darmonga o'tishni tavsiya qilishi mumkin. Ba'zi kasalliklar, masalan, MS, to'liq davolanib bo'lmaydi. Biroq, titroqning og'irligini nazorat qilishga va kundalik faoliyatni osonlashtirishga yordam beradigan davolash usullari mavjud.

Fizioterapiya: Fizioterapevt tanangizning harakati va muvozanatini yaxshilashga yordam beradi. Bunga mushaklarni kuchaytiradigan va sizga qanday yurishni o'rgatadigan mashqlar kiradi.
Mehnat terapiyasi: Mehnat terapevti sizga titroq bilan kundalik vazifalarni (masalan, ovqatlanish va kiyinish) osonroq bajarishni o'rgatishi mumkin. Bunga bilak yoki to'piq og'irliklari va relaksatsiya texnikasidan foydalanish kiradi.
Dorilar: Dorilar odatda MS tufayli kelib chiqqan niyat tremori uchun buyuriladi.
Jarrohlik: Ba'zi og'ir holatlarda, ayniqsa MS bemorlarida, Talamik chuqur miya stimulyatsiyasi deb ataladigan miya jarrohligi titroqni kamaytirishga yordam beradi.

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Bu juda muhim savol.

Agar yaqinda oyoq-qo'llaringiz yoki ovozingizda titroqni boshdan kechira boshlagan bo'lsangiz, iltimos, buni e'tiborsiz qoldirmang. Niyat bilan titroq jiddiy kasallikning alomati bo'lishi mumkin, shuning uchun to'g'ri tashxis qo'yish uchun iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qilish muhimdir.

Agar shifokor sizga Niyat tremori borligini aytgan bo'lsa, quyidagi hollarda yana tibbiy yordamga murojaat qiling:

Shifokoringiz bilan gaplashing...
Agar titroq vaqt o'tishi bilan kuchayib ketsa .
Agar titroq kundalik faoliyatingizni bajarishni qiyinlashtirsa.
Agar siz ushbu vaziyat tufayli stress yoki xavotirni his qilsangiz.
Silkinishlardan tashqari yangi nevrologik alomatlar(masalan, fikrlashdagi o'zgarishlar, mushaklarning kuchsizligi) agar mavjud bo'lsa.

Essential Tremor va Niyat Tremori o'rtasidagi farq nima?

Ko'p odamlar bu ikkisini chalkashtirib yuborishadi. Essential Tremor eng keng tarqalgan tremor turidir. Shuningdek, u harakatni bajarishda ikkala qo'lda ham titroqni keltirib chiqaradi. Biroq, odatda u biz ilgari muhokama qilgan boshqa nevrologik alomatlar (muvozanat muammolari, ko'z harakatlari) bilan birga kelmaydi. Niyat tremori harakat tremorining o'ziga xos kichik turidir. Bu tremorda nishonga yaqinlashganda titroq kuchayadi va serebellumdagi muammo tufayli boshqa nevrologik alomatlar ham paydo bo'lishi mumkin.

Bu turdagi titroq Parkinson kasalligida ham uchraydimi?

Niyat tremori Parkinson kasalligida paydo bo'lishi mumkin, ammo bu juda kam uchraydi. Parkinson kasalligining asosiy alomati dam olish paytidagi tremordir . Bu dam olayotganda qo'lingiz yoki oyog'ingiz titraganda sodir bo'ladi (masalan, qo'lingizni tizzangizga qo'yib, stulda o'tirganingizda). Niyat tremori buning aksi, biror narsa qilayotganingizda yuzaga keladigan tremor (harakat tremori).

Uyga olib ketish xabari

Niyat tremori - bu biror narsani niyat bilan qilishga urinayotganingizda, ayniqsa maqsadingizga yaqinlashayotganingizda kuchayib boradigan tremor. Buning asosiy sababi miyaning Beyincha qismining shikastlanishidir.
Bu shunchaki titroq emas. Bunga muvozanat muammolari va g'ayritabiiy ko'z harakatlari kabi boshqa nevrologik alomatlar hamroh bo'lishi mumkin.
Buning asosiy sababi ko'p skleroz (MS) hisoblanadi. Bundan tashqari, u insult, bosh jarohatlari va boshqa tibbiy holatlar tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Agar sizda yangi titroqlar bo'lsa yoki yomonlashib borayotgan bo'lsa, ularni e'tiborsiz qoldirmang. To'g'ri tashxis qo'yish uchun shifokoringizga murojaat qiling .
Davolash asosiy sababga bog'liq. Fizioterapiya va mehnat terapiyasi kundalik hayotni osonlashtirishda katta yordam berishi mumkin.