"Ortiqcha iste'mol qilish" uchun hech qachon muammoga duch kelganmisiz? Keling, mastlik haqida gaplashaylik!

Siz hech qachon kimdir biror kishining biroz ko'p ichganidan keyin, masalan, ziyofatda g'alati harakat qilganini ko'rganmisiz? Balki ular so'zlarini bema'ni aytishadi yoki hatto tik tura olmaydilar. Yoki, bilsangiz ham, bilmasangiz ham, xatti-harakatlaringiz va fikrlash tarzingizni o'zgartirgan biror narsadan foydalanganmisiz? Biz buni shunchaki "mastlik" deb ataymiz. Keling, bugun bu haqda biroz batafsilroq gaplashamiz.

Mastlik nima? Keling, buni oddiygina tushunib olaylik!

Sodda qilib aytganda, mastlik - bu alkogol yoki boshqa psixofaol moddalarni iste'mol qilganimizda yuzaga keladigan vaqtinchalik holat . Bu holda, sizning:

• Ong darajasi har xil bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar shunchaki uyquchanlikni his qilishlari mumkin, boshqalari esa hushidan ketishi mumkin.
• Fikrlash, tushunish va xotira (idrok) kabi aqliy qobiliyatlar zaiflashishi mumkin. Aniq fikrlash va qaror qabul qilish qiyinlashadi.
• Narsalarning ko'rinishi, tovushi va his qilish usuli (idrok) o'zgarishi mumkin. Ba'zi narsalar aslida bo'lganidan boshqacha ko'rinishi yoki tovushi bo'lishi mumkin.
• Kayfiyat to'satdan o'zgarishi mumkin. Siz eyforiyani his qilishingiz yoki to'satdan g'azablangan yoki xafa bo'lishingiz mumkin.
• Xulq-atvor o'zgaradi. Ba'zi odamlar baland ovozda baqirishadi, tajovuzkor bo'lishadi yoki keraksiz tavakkal qilishadi.
• Siz muvozanatingizni va muvofiqligingizni yo'qotasiz. To'g'ri yura olmaysiz va narsalar qo'lingizdan tushib ketadi.

Tasavvur qiling-a, siz odatdagidek emassiz, go'yo butun tizimingiz shu moddalar tufayli biroz "tartibsiz".

Bu mastlik odatda qisqa muddatli bo'ladi. Biroq, uning qancha davom etishi bir qancha omillarga bog'liq. Masalan:

• Siz ushbu moddadan qancha miqdorda foydalangansiz?
• Bir nechta turdagi moddadan foydalanganmisiz (bu juda xavfli!).
• Tana tarkibingiz.
• sizning yoshingiz .
• Umumiy sog'lig'ingiz .

Vaqt o'tishi bilan, moddadan foydalanishni to'xtatganingizda, bu mastlikning tabiati va ta'siri asta-sekin kamayadi va oxir-oqibat butunlay yo'qoladi .

Odatda, yengil intoksikatsiya tibbiy davolanishni talab qilmaydi . Biroq, agar intoksikatsiya muammolarga (masalan, tajovuzkor xatti-harakatlar) yoki baxtsiz hodisalarga (masalan, yiqilishlarga) olib kelsa, tibbiy yordam talab qilinishi mumkin. Zaharlanish yoki dozani oshirib yuborish (masalan, alkogol bilan zaharlanish yoki opioid dozasini oshirib yuborish) kabi og'ir intoksikatsiya hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin.Bu mumkin.

Qanday narsalar mast bo'lishga olib keladi?

Mastlik ongimizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan har qanday moddadan kelib chiqishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:

• Geroin va LSD kabi ba'zi noqonuniy giyohvand moddalar, shuningdek, I jadvaldagi giyohvand moddalar sifatida ham tanilgan, ya'ni ular juda o'ziga qaram qiladi va tibbiy maqsadlarda ishlatilmaydi.
• Shifokorlar tomonidan buyurilgan ba'zi dorilar, ayniqsa "II, III, IV, V jadval dorilari" deb tasniflangan dorilar. Bular nazorat ostida qo'llanilishi kerak bo'lgan dorilar.
• Ba'zi dorilarni retseptsiz dorixonada sotib olish mumkin, masalan, ba'zi yo'tal siroplari.
• Oqartirish kabi ba'zi tozalash vositalarining tutunini nafas olish.
• Ba'zi uy-ro'zg'or buyumlari, masalan, bo'yoq suyultirgichlari va yopishtiruvchi moddalar.

Xususan, mast bo'lishga olib kelishi mumkin bo'lgan ba'zi moddalar:

• Spirtli ichimliklar
• Benzodiazepinlar, trankvilizatorlar sinfi yoki Benzolar
• Kannabis / Marixuana
• Dekstrometorfan, yo'talni bostiruvchi vosita
• Opioidlar, og'riq qoldiruvchi vositalar sinfi (masalan, tramadol, morfin)
• Gallyutsinogenlar (masalan, LSD, sehrli qo'ziqorinlar)
• Ingalyantlar (masalan, benzin, saqich)
• Nikotin (tamaki tarkibida mavjud)
• Stimulyatorlar (masalan, kokain, Metilfenidat (Ritalin®))

Intoksikatsiya belgilari qanday?

Mastlik belgilari har bir odamda turlicha bo'lishi mumkin. Bu siz qaysi moddani va qancha miqdorda qabul qilganingizga bog'liq. Mastlik asab tizimimizning ishlashiga ta'sir qilganligi sababli, u ham jismoniy alomatlarga, ham ruhiy va xulq-atvor o'zgarishlariga (simptomlar) olib kelishi mumkin.

Ruhiy va xulq-atvorning ba'zi belgilari:

• Agressiya, zo'ravonlik `(Agressiya)`
• Agʻdalanish
• Xavotir, qo'rquv
• Ongning pasayishi, uyquchanlik, letargiya
• Katta baxt hissi (Eyforiya)
• Haqiqiy bo'lmagan narsalarni ko'rish yoki eshitish (gallyutsinatsiyalar)
• Hukm chiqarish qobiliyatining pasayishi
• Diqqatni jamlashda qiyinchilik
• Giperaktivlik hissi, energiyaning oshishi
• Xotira muammolari
• To'satdan kayfiyat o'zgarishi (kayfiyatning o'zgaruvchanligi)
• Paranoya - bu boshqalar sizga zarar yetkazishi mumkinligidan asossiz qo'rquv yoki shubha.
• Xavfli ishlarni bajarishga vasvasa

Bularni jismoniy alomatlar sifatida ko'rish mumkin:

• Muvozanat va muvofiqlashtirish muammolari
• Xiralashgan ko'rish
• Tana haroratining o'zgarishi (qizib ketish (Gipertermiya) yoki qizib ketish (Gipotermiya))
• Toraygan yoki kengaygan o'quvchilar
• Yuzi qizargan
• Yurak urish tezligining o'zgarishi, masalan, taxikardiya
• Qon bosimining oshishi yoki pasayishi
• Ko'ngil aynishi va qusish
• Nutqning xiralashishi / Dizartriya

Bu alomatlar yengildan og'irgacha bo'lishi mumkin. Bir nechta moddani aralashtirish alomatlari oldindan aytib bo'lmaydigan va juda xavfli bo'lishi mumkin. Agar siz bilan birga bo'lgan odam hushidan ketsa, nafas olishda qiyinchiliklarga duch kelsa yoki normal ishlay olmasa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.

Bu mastlik qanday sodir bo'ladi? Tanamizda nima sodir bo'ladi?

Sodda qilib aytganda, giyohvandlik biz qabul qiladigan moddalar miyamizning ishlashiga xalaqit berishi natijasida yuzaga keladi. Ilmiy jihatdan aytganda, bu moddalar bizning nerv hujayralarimiz (neyronlarimiz) bir-biriga ma'lumot yuborish, qabul qilish va qayta ishlash usuliga ta'sir qiladi. Bu ma'lumotlar neyrotransmitterlar deb ataladigan kimyoviy xabarchilar orqali almashinadi.

Odamlarda bu "(neyrotransmitterlar)" ning 100 dan ortiq turi mavjud. Ular bizning asab tizimimizda, ayniqsa miyada ko'plab muhim funktsiyalarni bajaradi. Masalan, "(Serotonin)" va "(Dopamin)" kabi "(Monoamin neyrotransmitterlari)" bizning ongimizni, fikrlashimizni, e'tiborimizni va hissiyotlarimizni boshqaradi.

Har bir modda miyamizdagi o'ziga xos "neyrotransmitterlar"ga turli yo'llar bilan ta'sir qiladi. Shuning uchun har bir moddaning o'ziga xos intoksikatsiya alomatlari mavjud.

Mastlik ongli yoki ongsiz ravishda sodir bo'ladigan narsa bo'lishi mumkin . Masalan, ko'p odamlar spirtli ichimliklarning mast qiluvchi ta'sirini his qilish uchun ichishadi. Bundan tashqari, ba'zida yosh bolalar biror moddani sezmasdan iste'mol qilish orqali mast bo'lishlari mumkin.

Intoksikatsiya tufayli qanday asoratlar paydo bo'lishi mumkin?

O'rtacha darajadagi mastlik odatda sog'lig'imizga jiddiy zarar yetkazmaydi. Biroq, mastlikning oqibatlari (masalan, muvozanatni yo'qotish, qaror qabul qilishning buzilishi) ba'zi muammolarga olib kelishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• Jarohatlar: Mast holatda o'zingizga yoki boshqalarga jarohat yetkazish xavfi yuqori. Haddan tashqari tajovuzkorlikka olib keladigan mastlik zo'ravonlik harakatlariga olib kelishi mumkin.
• Asosiy sog'liq muammolarining yomonlashishi: Ba'zi moddalar bilan mast bo'lish yurak kasalliklari va ruhiy salomatlik muammolari kabi asosiy tibbiy holatlarni yomonlashtirishi mumkin.
• Giyohvandlik va giyohvand moddalarni iste'mol qilish buzilishi xavfi: Har qanday moddani doimiy ravishda ishlatish yoki noto'g'ri ishlatish giyohvandlikka olib kelishi mumkin. Mast holda boshdan kechirilgan eyforiya giyohvandlikning asosiy sababidir.
• Ishda va munosabatlarda muammolar:Mastlik tufayli fikrlash va xatti-harakatlardagi o'zgarishlar sizning ishingizga ta'sir qilishi va boshqalar bilan munosabatlaringizni buzishi mumkin.
• Huquqiy muammolar: Ba'zi hollarda, mast bo'lish qonuniy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Masalan, mast holda transport vositasini boshqarish (DUI). Shuningdek, mast bo'lish sizning fikrlash qobiliyatingizni pasaytirishi va qonunni ehtiyotsizlik bilan buzish ehtimolini oshirishi mumkin.

Muhim: Agar giyohvandlik hayotingizga ta'sir qilsa yoki siz giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish muammosini rivojlantirayotganingizdan xavotirda bo'lsangiz, professional yordamga murojaat qilish muhimdir. Shifokor bilan gaplashing. Shuningdek, ushbu turdagi muammolarni hal qilishda yordam beradigan ixtisoslashgan tashkilotlar va maslahat xizmatlari mavjud, ularni o'rganishingiz mumkin.

Agar mast bo'lsam, shifokorga murojaat qilishim kerakmi? Buni qanday aniqlash mumkin?

Odatda, mastlikni "aniqlash" uchun biron bir maxsus ish qilishning hojati yo'q. Biroq, agar siz mast bo'lganingizda boshqa muammo uchun tez yordam bo'limiga murojaat qilsangiz yoki bexosdan mast bo'lib qolgan bo'lsangiz, shifokorlar tanangizda nima borligini bilishni xohlashadi.

O'sha paytda shifokorlar sizning tizimingizda qanday moddalar borligini aniqlash uchun qon va siydik tahlillari kabi ishlarni bajarishlari mumkin. Masalan, ular qonda alkogol darajasi (BAL) yoki giyohvand moddalar testlarini o'tkazishlari mumkin.

Agar siz kasalxonada bo'lsangiz va mast bo'lsangiz, shifokorlarga nimadan foydalanganingiz haqida rostgo'ylik bilan aytib berishingiz juda muhimdir. Chunki mastlik belgilari boshqa ko'plab tibbiy holatlarning alomatlariga o'xshash bo'lishi mumkin. Shunday qilib, agar siz rostgo'y bo'lsangiz, shifokorlar boshqa muammolarni istisno qilishlari va sizga to'g'ri munosabatda bo'lishlari mumkin.

Intoksikatsiya qanday davolanadi?

Ta'rifga ko'ra, alkogolizmni "davolash"ning asosiy usuli vaqt ajratish va moddani iste'mol qilishni to'xtatishdir . Bu qancha vaqt davom etishi har bir kishida turlicha. Avval aytib o'tilganidek, agar alkogolizm biron bir jarohat yoki tibbiy asoratlarni keltirib chiqarmagan bo'lsa, odatda tibbiy davolanish shart emas.

Biroq, og'ir intoksikatsiya, ya'ni zaharlanish yoki dozani oshirib yuborish holatlarida darhol tibbiy yordam talab qilinadi.

Qachon shifokorim bilan mastlik haqida gaplashishim kerak?

Agar siz giyohvand moddalarga qaram bo'lib qolganligingizdan xavotirda bo'lsangiz yoki shubha qilsangiz, iloji boricha tezroq shifokoringiz bilan gaplashing. U sizga to'g'ri davolash usullari va qayerdan yordam olish kerakligi haqida ko'rsatma berishi mumkin.

Mastlik holatida qachon darhol kasalxonaga borish kerak? (Shoshilinch!)

Agar siz yoki siz bilgan odam bilan shunga o'xshash narsa yuz bersa, darhol 1990 raqamiga qo'ng'iroq qilishingiz kerak (Shri-Lankada Suwaseriya tez tibbiy yordam xizmati) yoki eng yaqin kasalxona shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga borishingiz kerak:

• Agar siz jiddiy jarohat olgan bo'lsangiz (masalan, boshning og'ir jarohati, qo'l yoki oyog'ingiz singan bo'lsa).
• Agar o'zingizga zarar yetkazmoqchi bo'lsangiz, shunday gapirsangiz yoki boshqalarga zarar yetkazmoqchi bo'lsangiz.
• Agar sizda og'ir intoksikatsiya belgilari (zaharlanish yoki dozani oshirib yuborish) bo'lsa.

Bu og'ir intoksikatsiyaning keng tarqalgan belgilari:

• Ongni yo'qotish yoki javob bermaslik.
• Tutqanoqlar.
• Doimiy qusish va diareya.
• Ruhiy holatdagi jiddiy o'zgarishlar (g'alati o'zini tutish, hech narsani tushunmaslik).
• Nafas olishda qiyinchilik.
• Dudoqlar va terining ko'k rangga bo'yalishi (siyanoz).

Tasodifiy mastlikning oldini qanday olish mumkin?

Tasodifiy mastlikning oldini olish uchun bir nechta narsalarni qilishingiz mumkin:

• Belgilangan dori-darmonlarni aniq ko'rsatmalarga muvofiq qabul qiling: Shifokoringiz dori-darmonlarni aniq dozada va sizga tibbiy yordam ko'rsatishi uchun, mast bo'lishingizga sabab bo'lmasligi uchun buyuradi. Hech qachon belgilangan miqdordan ortiq qabul qilmang. Agar dori-darmonlarni qabul qilganingizni yoki qabul qilmaganingizni eslab qolishda qiynalsangiz, uni biron joyga yozib qo'ying yoki telefoningizdagi ilovadan foydalaning.
• Dori-darmonlar va boshqa moddalarni kichik bolalar qo'li yetmaydigan joyda saqlang: Dori-darmonlar, tozalash vositalari va boshqa zararli moddalarni kichik bolalar (va uy hayvonlari) qo'li yetmaydigan joyda, mahkam o'ralgan holda, ustiga yoki qulflangan shkafda saqlang. Kichik bolalar juda oz miqdorda bo'lsa ham mast bo'lishlari mumkin.
• Ijtimoiy muhitda xavfsiz bo'ling: Agar do'stlaringiz bilan spirtli ichimliklar ichishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, bir nechta xavfsizlik choralarini ko'ring. Masalan, ichimlikni qarovsiz qoldirmang va notanish odamlardan ichimliklar yoki ovqat qabul qilmang. Agar o'zingizni "xavfsiz" yoki xavfli his qilsangiz, darhol ishongan odamingizdan yordam so'rang.

Biz gaplashgan narsalardan eslash kerak bo'lgan eng muhim narsa!

Mastlik - bu sizning normal faoliyatingiz va modda bilan zaharlanish yoki dozani oshirib yuborish o'rtasidagi noaniq oraliq holat. Ba'zi odamlar mastlikni ongli ravishda boshdan kechirishni xohlashadi. Lekin bu ongsiz ravishda ham sodir bo'lishi mumkin.

Yodingizda bo'lsin, har qanday moddadan foydalanganda har doim xavfsizlik haqida o'ylang va chegaralaringizni biling. Agar siz giyohvandlikdan xavotirda bo'lsangiz yoki o'ylaganingizdan ko'ra "ko'proq" olganingizni his qilsangiz, iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qilganingiz ma'qul. Siz yolg'iz emassiz va sizga yordam bera oladigan ko'plab odamlar bor. Sog'lom va baxtli bo'lish muhim!

Mastlik , intoksikatsiya, giyohvand moddalar, alkogol, zaharlanish, alomatlar, xavfsizlik