Hojatxonaga to'g'ri borolmaslik, qattiq, quruq najas, oshqozonda og'irlik hissi... Bu juda zerikarli tajribalar, shunday emasmi? Ko'pchiligimiz vaqti-vaqti bilan qabziyat deb ataladigan bu holatdan aziyat chekamiz. Ko'pincha biz dorixonadan sotib olinadigan ich qotishi dorilarini yechim sifatida qabul qilamiz. Biz ularni "ich qotishi dorilari" deb ataymiz. Lekin ulardan foydalanishdan oldin bu haqda ozgina xabardor bo'lish juda muhimdir.
Keling, avval ko'rib chiqaylik, bu laksatiflar nima?
Sodda qilib aytganda, ich qotishida ich qotishi bo'lganida ich ketishini osonlashtiradigan dori vositasidir. Ko'pincha, turmush tarzimizga kichik o'zgarishlar kiritish orqali bu holatning oldini olish mumkin.
- Ko'p miqdorda tolaga boy ovqatlar iste'mol qilish (masalan, dukkaklilar, sabzavotlar, mevalar va jigarrang guruch).
- Har kuni yetarli miqdorda suv ichish.
- Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanmoqdaman.
- Ba'zan probiotiklarni o'z ichiga olgan yogurt kabi narsalarni iste'mol qilish.
Biroq, agar siz bularni sinab ko'rgan bo'lsangiz va ich qotishi hali ham to'xtamagan bo'lsa, ich qotishi uchun dori ichishni xohlashingiz odatiy holdir. Ularni dorixonalar, supermarketlar va internetda retseptsiz sotib olish mumkin. Ular turli nomlar bilan atalishi mumkin, masalan, " ich qotishi uchun dorilar ", "axlatni yumshatuvchi vositalar" yoki "kletchatka qo'shimchalari".
Kimga laksatiflar kerak?
Ichimlik soluvchi vositalarni hamma ham doimo qabul qilishi shart emas. Ular zarur bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi maxsus holatlar mavjud.
- Agar sizda vaqti-vaqti bilan qabziyat bo'lsa, yuqorida aytib o'tilgan turmush tarzidagi o'zgarishlarga qaramay, bu yaxshilanmasa.
- Agar sizda qabziyatga olib keladigan surunkali tibbiy holat bo'lsa, masalan, Kron kasalligi yoki yarali kolit .
- Muayyan tibbiy tekshiruvlardan oldin (masalan , kolonoskopiya) yo'g'on ichakni to'liq tozalash zarur bo'lganda.
Lekin yodda tutingki, ich qotishi dorilari hamma uchun ham xavfsiz emas. Agar homilador bo'lsangiz, ularni avval shifokoringiz bilan maslahatlashmasdan qabul qilmang . Shuningdek, hech qachon yosh bolaga shifokor tavsiyasisiz ich qotishi dorisini bermang. Agar siz boshqa kasallik uchun dori qabul qilsangiz, ba'zi ich qotishi dorilari ushbu dori bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun, ich qotishi dorisini qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashgan ma'qul.
Bu laksatiflar qanday ishlaydi?
Bir nechta turdagi laksatiflar mavjud, ularning har biri turlicha ishlaydi, ammo asosan ular ovqat hazm qilish tizimimizga o'zgartirishlar kiritish orqali najasning chiqib ketishini osonlashtiradi.
- Ba'zi turlari najasga suv tortadi, ularni yumshatadi , shunda ular osongina chiqib ketishi mumkin.
- Boshqa ba'zi turlari yo'g'on ichakdagi mushaklarni rag'batlantiradi va najasni tashqariga chiqarishga yordam beradi.
- Ba'zi turlari ikkala usuldan ham foydalanadi.
Laksatiflarning turlari va ularning namunalari
Retseptsiz sotib olishingiz mumkin bo'lgan bir nechta turdagi laksatiflar mavjud. Biroq, ulardan uzoq muddatli foydalanish nojo'ya ta'sirlarga olib kelishi va ich qotishini kuchaytirishi mumkin. Shuning uchun, ulardan faqat vaqti-vaqti bilan ich qotishi uchun foydalanish kerak.
| Yuqtiruvchi vosita turi | Qanday ishlaydi | Bozordagi misollar |
|---|---|---|
| Ommaviy hosil qiluvchi laksatiflar ( tola qo'shimchalari) | Bular najasga eriydigan tola qo'shib, uning hajmini oshiradi. Bu suvni tortadi va najasni yumshatadi. Bu eng yumshoq turi. | Fybogel, Psyllium (Metamucil®), Metilsellyuloza (Citrucel®) |
| Osmotik laksatiflar | U tananing boshqa qismlaridan suvni tortib oladi va uni yo'g'on ichakka yo'naltiradi, bu esa najasni yumshatadi va uning chiqib ketishini osonlashtiradi. | Magniy gidroksid (Magneziya suti), Polietilen glikol (MiraLAX®), Glitserin shamchalari |
| Najasni yumshatuvchi ( ich yumshatuvchi ) | Bu najasga so'rilgan suv va yog 'miqdorini oshiradi, uni yumshatadi. | Dokusat (Colace®) |
| Moylash vositasi ( Moylash vositasi ) | Bular yo'g'on ichakning ichki qismida qoplama kabi harakat qiladi, organizmning najasdagi suvni shimib olishiga to'sqinlik qiladi va sirpanchiq yo'l hosil qiladi. | Mineral moy |
| Stimulyator ( ich qotishi) | Ular yo'g'on ichak mushaklarini boshqaradigan nervlarni rag'batlantiradi va ularning najasni ichkariga itarib yuborishiga olib keladi. Bular biroz achchiqroq. | Bisakodil (Dulcolax®), Senna |
Faqat shifokor retsepti bilan mavjud bo'lgan laksatiflar
Agar sizda surunkali ich qotishi, masalan, irritabiy ichak sindromi (IBS) yoki ma'lum og'riq qoldiruvchi vositalar (opioidlar) tufayli kelib chiqqan ich qotishi bo'lsa, shifokoringiz maxsus turdagi laksatifni buyurishi mumkin. Masalan , (Laktuloza), (Linaklotid) va (Lubiprostone) . Ulardan hech qachon tibbiy maslahatisiz foydalanmang.
Laksatiflarni qanday to'g'ri ishlatish kerak?
Ichimlikdan maksimal darajada foydalanish va yon ta'sirini minimallashtirish uchun uni to'g'ri ishlatish juda muhimdir.
Eng muhimi, dori qadoqidagi ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qib chiqishdir. Yoki uni shifokoringiz aytganidek aniq foydalaning. Tez natijaga erishish umidida hech qachon tavsiya etilgan dozadan ortiq qabul qilmang. Bunday qilish xavfli dozani oshirib yuborishga olib kelishi mumkin.
Laksatiflar turli shakllarda mavjud:
- Tabletkalar: Og'iz orqali yutiladigan tabletkalar yoki kapsulalar.
- Kukunlar: Suvda yoki boshqa suyuqlikda erigan va ichiladigan kukunlar.
- Suyuqliklar yoki siroplar: O'lchab ichish mumkin bo'lgan suyuqliklar.
- Süpozitoriyalar: To'g'ri ichakka kiritiladigan kichik, eruvchan kapsulalar.
- Klizmalar: Suyuqlikni to'g'ri ichakka purkaydigan kichik siqish idishlari.
Ichimlik soluvchi vositaning ta'siri qancha vaqt oladi?
Bu siz foydalanadigan turga qarab farq qiladi. Masalan, klizma va shamchalar bir necha daqiqa yoki bir necha soat davom etishi mumkin.Bu natija beradi, ammo oshqozon og'rig'i va diareya kabi yon ta'sirlarni keltirib chiqarish ehtimoli ko'proq.
Ommaviy shakllantirish kabi yengilroq turlari bir yoki ikki kun davom etishi mumkin, ammo ularning yon ta'siri ancha kam.
Shuningdek, yon ta'siri va xavflari haqida ham bilib olaylik.
Ko'rsatmalarga aniq amal qilish orqali ko'plab yon ta'sirlarning oldini olish mumkin.
Umumiy yon ta'sirlar:
- Oshqozonni to'ldirish va havo chiqarish.
- Qorin og'rig'i.
- Qusishni xohlayapman.
- Suvsizlanish: Bu tanadan suvni tortadigan laksatiflarni (ko'p miqdorda hosil qiluvchi, osmotik) qo'llashda xavf tug'diradi. Shuning uchun ko'rsatmalarda "ko'p suv iching" deb alohida aytilgan.
Noto'g'ri foydalanish natijasida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan jiddiy asoratlar:
Yurak ichi dorilari uzoq vaqt yoki yuqori dozalarda qo'llanilsa, jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin. Bunday hollarda siz tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak va hatto ETU (Shoshilinch tibbiy yordam bo'limi) ga borishingiz kerak bo'lishi mumkin.
- Elektrolitlar muvozanati: Tanadagi tuz va suv miqdoridagi nomutanosiblik.
- Surunkali qabziyat: Stimulyatorli laksatiflar uzoq vaqt davomida ishlatilganda, ichak mushaklari zaiflashadi, bu esa dori-darmonlarsiz ichak harakatini imkonsiz qiladi.
- Ichak tutilishi.
- Qattiq diareya.
Ichish vositalarining eng katta kamchiliklaridan biri shundaki, ular ich qotishi sababini emas, balki faqat vaqtincha alomatlarni davolaydi. Shuning uchun, agar siz tez-tez ich qotishi bilan og'riysangiz, ich qotishi vositalariga tayanish o'rniga, asl sababni topish uchun shifokorga murojaat qilish muhimdir.
Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Quyidagi hollarda tibbiy yordamga murojaat qilishingizga ishonch hosil qiling:
- Agar turmush tarzidagi o'zgarishlarga qaramay, ich qotishi yaxshilanmasa.
- Agar siz dorixonadan ich qotishi uchun vositadan foydalansangiz, lekin u yordam bermasa.
- Agar sizda tez-tez ich qotishi bo'lsa.
- Agar sizda kuchli oshqozon og'rig'i va diareya kabi nojo'ya ta'sirlar paydo bo'lsa.
Agar hech narsa yaxshi ketmasa, yolg'iz azob chekmang , shifokoringiz bilan gaplashing va kerakli yordam va ko'rsatmalarni oling.
Uyga olib ketish xabari
- Ichni suruvchi vositalar ich qotishining birinchi yechimi emas. Avvalo, tolaga boy parhez iste'mol qilish, ko'p suv ichish va jismoniy mashqlar qilish kabi narsalarni sinab ko'ring.
- Agar siz ich qotishi uchun dori vositasidan foydalansangiz, har doim qadoqdagi ko'rsatmalarga amal qiling. Tavsiya etilgan miqdordan ortiq qabul qilmang.
- Agar siz homilador bo'lsangiz, bolani emizayotgan bo'lsangiz yoki boshqa dori-darmonlarni qabul qilsangiz, laksatifni qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
- Agar ich qotishi siz uchun tez-tez uchraydigan muammo bo'lsa, faqat laksatiflarga tayanish o'rniga, asosiy sababni aniqlash uchun shifokorga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing