Sizda ham tez-tez suvli diareya bormi? Bu mikroskopik kolit bo'lishi mumkin!

Sizda tez-tez ich ketishlar bo'ladimi? Kuniga besh yoki olti marta, ba'zan undan ham ko'proq hojatxonaga borishingiz kerakmi? Oshqozon og'rig'i va noqulaylik bilan birga keladigan bu holat sizga kundalik ishlaringizni to'g'ri bajarishni qiyinlashtirgan bo'lishi mumkin. Siz buning uchun shifokorga murojaat qilgan bo'lishingiz, skanerlash va testlardan o'tgan bo'lishingiz mumkin. Ammo ularning barchasi "normal" natija berdi. Shuning uchun siz: "Xo'sh, menda nima muammo bor?" deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Agar sizda ham shunga o'xshash tajriba bo'lgan bo'lsa, bugun biz gaplashayotgan kasallik, ya'ni mikroskopik kolit (MC) haqida bilish siz uchun juda muhimdir.

Sodda qilib aytganda, mikroskopik kolit nima?

Bu nom biroz murakkab tuyulishi mumkin, ammo keling, uni batafsil tahlil qilib, sodda qilib tushunaylik.

• Kolit: Bu yo'g'on ichakning (yo'g'on ichak) shilliq qavatining yallig'lanishi yoki shishishi degan ma'noni anglatadi. Xuddi yaralanganimizda terimiz qizarib, shishib ketgani kabi, biz buni "kolit" deb ataymiz, chunki shunga o'xshash narsa ichak ichida ham sodir bo'ladi.
• Mikroskopik: Bu so'z "mikroskopik" degan ma'noni anglatadi. Bu yallig'lanish shunchalik kichikki, uni yalang'och ko'z bilan, endoskopiya paytida ishlatiladigan kamera yoki skanerlash orqali ko'rish mumkin emasligini anglatadi. Uni faqat yo'g'on ichakdan juda kichik to'qima bo'lagi olinib, mikroskop ostida ko'rib chiqilsa aniq ko'rish mumkin.

Sodda qilib aytganda, mikroskopik kolit - bu yo'g'on ichakning yallig'lanish holati bo'lib, u odatiy tekshiruvlar bilan aniqlanmaydi va faqat mikroskop orqali aniqlanishi mumkin. Buning sababi, yo'g'on ichakdagi hujayralar doimo "g'azablangan". Natijada, sizda ko'pincha suvli ichak harakatlari bo'ladi.

Bu holat biroz noqulaylik tug'dirishi mumkin. U to'satdan paydo bo'lishi, bir muncha vaqt o'tgach o'z-o'zidan o'tib ketishi va keyin yana paydo bo'lishi mumkin. Ammo yaxshi xabar shundaki, bu umrbod davom etadigan holat bo'lsa-da, ko'pincha uni yaxshi boshqarish mumkin . Bu shunchaki to'g'ri dori-darmonlarni qabul qilish va ba'zi ovqatlanish o'zgarishlarini talab qiladi.

Mikroskopik kolitning ikkita asosiy turi mavjud:

Shifokor yo'g'on ichakdan olingan to'qima namunasini mikroskop ostida ko'rganda, ular kasallikni ko'rgan o'zgarishlariga qarab ikkita asosiy turga ajratadilar. Ammo bu haqda juda ko'p tashvishlanishingiz shart emas, chunki ikkala turning ham belgilari va davolash usullari juda o'xshash. Farq faqat mikroskopik darajada.

Ushbu kasallikning eng keng tarqalgan belgilari qanday?

Mikroskopik kolitning asosiy va eng zerikarli alomati tez-tez suvli ich ketishi (diareya) . Bu kuniga besh-o'n marta, ba'zan undan ham ko'proq sodir bo'lishi mumkin. Uydan chiqishdan, ishga borishdan yoki sayohat qilishdan qanchalik qo'rqayotganingizni tasavvur qiling.

Bundan tashqari, boshqa bir qator xususiyatlarni ko'rish mumkin:

• Qorin og'rig'i va oqsoqlanish: Qoriningizda siqilish og'rig'ini his qilishingiz mumkin.
• Shishganlik va meteorizm: Oshqozon gaz bilan to'lgandek his qilish.
• Hojatxonaga shoshilinch borish zaruratini his qilish va uni nazorat qilishda qiynalish: Hojatxonaga borish zaruratini his qilishingiz bilanoq yugurish.
• Oshqozon ichidan g'uvullash tovushlari: Ovqat hazm qilish paytida eshitiladigan g'ayritabiiy tovushlar.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Sabablari nimada?

Olimlar hali buning aniq sababini topa olishmagan, ammo bunga hissa qo'shishi mumkin bo'lgan bir nechta shubhali omillar mavjud.

• Mikroblar, viruslar yoki bakteriyalar: Bu holat sizda ilgari ichak infektsiyasi bo'lganligi sababli yuzaga kelishi mumkin, bu sizning immunitet tizimingiz faoliyatini o'zgartirgan.
• Autoimmun kasallik: Bu tanamizning immun tizimi noto'g'ri ish tutganda va o'z sog'lom hujayralarimizga hujum qilganda yuzaga keladi. Mikroskopik kolit bilan og'rigan ba'zi odamlarda boshqa autoimmun kasalliklar ham bo'lishi mumkin (masalan, revmatoid artrit, qalqonsimon bez kasalligi).
• Genetika:Agar oilangizda kimdir bu kasallikka yoki boshqa ichak kasalliklariga chalingan bo'lsa, siz ham uni rivojlanish xavfi ostida bo'lishingiz mumkin.
• Ba'zi dorilar: Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, biz uzoq vaqt davomida qabul qiladigan ba'zi dorilar bu holatni keltirib chiqarishi yoki yomonlashtirishi mumkin.

Maxsus e'tibor talab qiladigan dorilar

Agar siz quyidagi dorilarning birini uzoq vaqt davomida qabul qilsangiz, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashish muhimdir. Shifokoringiz bilan maslahatlashmasdan hech qachon ushbu dorilarni qabul qilishni to'xtatmang.

Stress bunga ta'sir qiladimi?

Ha, albatta. Miyamiz va ichaklarimiz o'rtasida siz o'ylaganingizdan ham kattaroq bog'liqlik mavjud. Ba'zan biz: "Ichak ikkinchi miya", deymiz. Bu to'g'ri. Biz juda ko'p stress va xavotirga tushganimizda, tanamizdagi gormonlar darajasi o'zgaradi. Bu bizning ovqat hazm qilish tizimimizga bevosita ta'sir qilishi mumkin. Shunday qilib, ushbu alomatlarga ega bo'lgan kunlarda ruhiy holatingiz qanday bo'lganligi haqida bir oz o'ylab ko'rishga arziydi.

Ushbu kasallikni rivojlanish xavfi kimda yuqori?

Bu holat har qanday odamda rivojlanishi mumkin bo'lsa-da, ba'zi odamlar yuqori xavf ostida.

• 60 yoshdan oshgan ayollar: Aniq sababi noma'lum bo'lsa-da, bu kasallik ushbu yosh guruhidagi ayollar orasida eng ko'p uchraydi.
• Boshqa (otoimmun) kasalliklarga chalingan odamlar: Bu xavf, ayniqsa , çölyak kasalligi (bug'doy unida mavjud bo'lgan oqsil glyutenga organizmning allergiyasi) bo'lgan odamlar uchun yuqori.
• Chekuvchilar: Chekish bu kasallikning sababidir va alomatlarni kuchaytirishi mumkin.

Kasallikni qanday qilib to'g'ri tashxislash mumkin?

Avval aytib o'tganimdek, buni muntazam tekshiruvlar bilan aniqlash qiyin, shuning uchun agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, ehtimol siz gastroenterologga yuborilasiz.

Tashxisni tasdiqlash uchun asosiy testlar kolonoskopiya va biopsiya hisoblanadi.

• Kolonoskopiya: Bu butun yo'g'on ichakni tekshirish uchun to'g'ri ichakka kichik kamerali egiluvchan naycha kiritishni o'z ichiga oladi. Jarayon oldidan sizga umumiy og'riqsizlantirish beriladi, shuning uchun odatda hech qanday og'riq sezmaysiz.
• Biopsiya: Kolonoskopiya paytida shifokoringiz yo'g'on ichak shilliq qavatidan kichik bir to'qima namunasini oladi. Bu biopsiya deb ataladi. Keyin to'qima sizda mikroskopik kolit bor-yo'qligini va agar shunday bo'lsa, qaysi turini aniqlash uchun mikroskop ostida tekshiriladi.

Bundan tashqari, boshqa tibbiy holatlarni istisno qilish uchun qon va najas tahlillari o'tkazilishi mumkin.

Qanday davolash va boshqarish kerak?

Davolash usullari alomatlaringizning tabiati va og'irligiga qarab farq qiladi. Ba'zan ovqatlanishdagi kichik o'zgarishlar katta farq qilishi mumkin. Ba'zi odamlarga dori-darmonlar ham kerak bo'lishi mumkin.

1. Ovqatlanish va turmush tarzidagi o'zgarishlar

Bu birinchi va eng muhim qadam. Bu yerda siz qaysi ovqatlar sizning alomatlaringizni "qo'zg'atishini" aniqlashingiz kerak. Bu har bir inson uchun har xil.

• Umumiy allergenlardan saqlanish:Ko'p odamlar uchun alomatlarni kuchaytirishi mumkin bo'lgan bir nechta oziq-ovqatlar mavjud. Spirtli ichimliklar, kofein (qahva, choy), sut va sut mahsulotlari, kleykovina (bug'doy, arpa) va shakarga boy ovqatlar eng keng tarqalganlari qatoriga kiradi.
• Yogʻ va tola miqdori kam boʻlgan parhez: Alomatlar ogʻir boʻlganda, yogʻ va tola miqdori kam boʻlgan oson hazm boʻladigan ovqatlarni isteʼmol qilish ichaklarga tushadigan yukni kamaytirishi mumkin (masalan, oq guruch, qaynatilgan kartoshka, shoʻrvalar, banan).
• Eliminatsiya parhezi: Bu sizga noqulaylik tug'dirayotgan deb gumon qilgan ovqatlarni bir muddat butunlay chiqarib tashlashni, keyin qaysi ovqatlar sizning alomatlaringizni qo'zg'atishini ko'rish uchun ularni birma-bir qayta kiritishni o'z ichiga oladi. Buni shifokor yoki ovqatlanish mutaxassisi rahbarligida bajarish eng yaxshisidir.
• Yallig'lanishga qarshi parhez: Ba'zi oziq-ovqatlar tanadagi yallig'lanishni kamaytirish qobiliyatiga ega. Yangi sabzavotlar, mevalar, baliq (ayniqsa, losos va skumbriya kabi yog'li baliqlar) va zaytun moyi kabi oziq-ovqatlar bunga yordam beradi.

2. Giyohvand moddalar bilan davolash

Agar faqat parhez orqali nazorat qilish qiyin bo'lsa, shifokor sizga dori-darmonlarni buyuradi.

• Diareyani nazorat qiluvchi dorilar: Loperamid kabi dorilar ichak harakatlarining chastotasini kamaytirishi mumkin.
• Vismut subsalitsilat: Bu shuningdek, diareya uchun keng tarqalgan dori.
• Budesonid: Bu maxsus kortikosteroid turi. U yallig'lanishni kamaytirish uchun to'g'ridan-to'g'ri ichakda ishlaydi, shuning uchun u boshqa steroidlarga qaraganda kamroq yon ta'sirga ega. Bu mikroskopik kolitni davolash uchun juda samarali vositadir.

Bularning barchasiga qo'shimcha ravishda, qabul qilayotgan boshqa dorilaringiz (masalan, og'riq qoldiruvchi vositalar) haqida shifokoringiz bilan gaplashish va agar kerak bo'lsa, ularni o'zgartirish choralarini ko'rish, agar cheksangiz, chekishni tashlash juda muhimdir.

Bu kasallik butunlay davolanadimi?

Bu butunlay yo'qolmaydi. Biroq, uni yaxshi nazorat qilish mumkin va siz alomatlarsiz normal hayot kechirishingiz mumkin. Alomatlarsiz bu davr remissiya deb ataladi. Bu davr bir necha oy, hatto yillar davom etishi mumkin. Biroq, agar siz noto'g'ri ovqatlanishni boshlasangiz, ko'p stress ostida bo'lsangiz yoki boshqa sabablarga ko'ra alomatlaringiz yana avj olishi mumkin (alevlenme).

Ushbu kasallik bilan yashashda eng muhimi tanangizni tinglashdir. Eng yaxshi davolash usuli - bu sizning alomatlaringizni nima qo'zg'atayotganini aniqlashdir.

Mikroskopik kolit boshqa ichak kasalliklari kabi mashhur bo'lmasa-da, bu uni davolab bo'lmaydi degani emas. Shifokor sizga bu kasallikka chalinganingizni aytganda, bir tomondan siz xafa bo'lishingiz mumkin: "Voy, menga nima bo'ldi?". Boshqa tomondan, siz yengillik ham his qilishingiz mumkin: "Nihoyat yillar davomida duch kelgan muammoning sababini bildim".

Bir oz harakat, sog'lom ovqatlanish va ehtimol dori-darmonlar bilan siz ushbu holatni boshqarishingiz va sog'lom bo'lishingiz mumkin. Shifokoringiz bilan alomatlaringiz va ularning hayotingizga qanday ta'sir qilishi haqida ochiq va halol bo'ling. U sizga eng yaxshi yechimni topishga yordam bera oladi.