Qimmatbaho ko'zlaringizni qanday parvarish qilish kerak? Keling, ko'z shikastlanishining oldini olish haqida gaplashaylik!

Ko'zlar tanamizdagi eng qadrli va sezgir organlar, shunday emasmi? Ko'zlarimizga yetkazilgan kichik jarohat ham butun hayotimizga ta'sir qilishi mumkin. Ammo baxtsiz hodisalar har kim bilan sodir bo'lishi mumkin. Biroq, agar biz ozgina o'ylab, ehtiyot bo'lsak, ko'plab baxtsiz hodisalarning oldini olishimiz mumkin. Bugun biz aynan shu haqida gaplashamiz.

Nima uchun ko'zni himoya qilish vositasini taqish shunchalik muhim?

Ko'zga mos keladigan himoya ko'zoynaklarini taqish orqali ko'z jarohatlarining ko'pchiligining oldini olish mumkinligini bilasizmi? Ular maxsus turdagi plastmassadan tayyorlangan. U "sinmaydigan plastmassa" deb ataladi. Sodda qilib aytganda, agar bu plastmassa biror narsaga urilib sinib ketsa ham, u mayda bo'laklarga bo'linib, ko'zga kirmaydi. Bu uning eng katta afzalligi. Endi ba'zi odamlar: "Men oddiy ko'zoynak taqaman, shu yetarli", deb o'ylashlari mumkin. Iltimos, bunday deb o'ylamang. Oddiy ko'zoynaklar ko'zlarni yaxshi himoya qilmaydi. Chunki, bu ko'zoynaklardagi oynalar yuqorida aytib o'tilganidek sinmaydigan turdagi emas. Agar u sinib ketsa, kichik shisha parchalari ko'zga kirishi mumkin. Bu juda xavfli. Ikkinchisi "Kontakt linzalari". Ba'zi odamlar "kontakt linzalari" taqish ko'zlarni himoya qiladi deb o'ylashadi. Bu ham noto'g'ri tushuncha. Kontakt linzalari ko'z jarohatlaridan hech qanday himoya qilmaydi, to'g'rimi?

O'yin paytida ko'zingizni qanday himoya qilish kerak?

Sport bilan shug'ullanayotganda ko'z shikastlanishi xavfi yuqori, shunday emasmi? Ayniqsa, ba'zi sport turlarida. Shuning uchun, bunday hollarda siz albatta himoya ko'zoynaklari yoki sport ko'zoynaklarini taqishingiz kerak. Ular yuqorida aytib o'tilgan "polikarbonat linzalari"dan yasalgan bo'lishi kerak, ular sinmaydigan plastmassadan iborat. Turli sport turlari uchun turli xil tavsiyalar bo'lishi mumkin. Ammo umuman olganda, ushbu sport turlari bilan shug'ullanayotganda ko'z himoyasini taqish juda muhimdir:

• Basketbol
• Beysbol
• Softbol
• Raketbol
• Skoush
• Maydon xokkeyi
• Futbol – ayniqsa darvozabon uchun, chunki tez harakatlanadigan to'p ko'zga zarar yetkazishi mumkin.

Bundan tashqari, agar siz "muz xokkeyi" yoki erkaklar "lakros"i kabi sport turlari bilan shug'ullansangiz, o'yinchilar "yuz niqobi" yoki "polikarbonat qalqoni" bo'lgan dubulg'a kiyishlari kerak. Bular yuzni ham, ko'zlarni ham yaxshi himoya qiladi. Biroq, boksda hali ham ko'zlarni yaxshi himoya qiladigan xavfsizlik ko'zoynaklari turi yo'qligi aytiladi. Shuning uchun bunday sport turida juda ehtiyot bo'lish kerak. Bu haqda murabbiylar va shifokorlar bilan gaplashish va iloji boricha xavfsiz o'ynash muhimdir.

Uy ishlarini bajarayotganda ko'zingizni qanday himoya qilish kerak?

Nafaqat o'ynab o'tirganimizda, balki uyda bajaradigan ba'zi vazifalarimiz paytida ham ko'z jarohatlari bo'lishi mumkin. Shuning uchun, hatto bunday paytlarda ham himoya ko'zoynaklari yoki ko'zoynak taqish oqilona. Tasavvur qiling-a, agar siz buni kichik vazifa deb o'ylasangiz ham, ko'zlarga kichik jarohat ham katta muammoga olib kelishi mumkin. Ushbu himoya ko'zoynaklarida "(ANSI Z87.1)" yozuvi bor. Bu ularning xavfsizlik sertifikatiga ega ekanligini anglatadi. Siz ularni odatda qurilish materiallari do'konlarida topishingiz mumkin. Endi ularni qanday vazifalar uchun taqish kerakligini ko'rib chiqaylik:

• Maysazorni o'rayotganda yoki bog'da boshqa ishlarni qilayotganda, maysa o'rgichdan olingan kichik tosh, chang yoki hatto kichik bir yog'och bo'lagi tezda ko'zingizga tushishi mumkin, to'g'rimi? Shuning uchun bunday paytlarda ko'zoynak taqish juda muhimdir.
• Asboblardan foydalanganda, ayniqsa yog'ochni kesish uchun arra, sirtni tekislash uchun silliqlash mashinasi yoki metall kabi narsalarni kesish yoki sayqallash uchun metall maydalagichdan foydalanganda, mayda bo'laklar juda tez uchib ketishi mumkin. Aynan o'shanda sizga ko'zni himoya qilish kerak bo'ladi.
• Kuchli kimyoviy moddalar bilan ishlaganda. Masalan, pech tozalagich yoki hammom oqartirgichi kabi narsalardan foydalanganda, ular ko'zingizga tushsa, jiddiy zarar etkazishi mumkin. Ba'zan siz hatto ko'zingizni yo'qotishingiz mumkin. Shuning uchun, bunday narsalardan foydalanganda ko'zoynak va qo'lqop kiyishingizga ishonch hosil qiling.

Yana bir narsa, oshxonada ovqat pishirayotganda. Ayniqsa, biror narsani chuqur qovurayotganda, juda issiq yog' ko'zingizga sachrashi mumkin. Bu juda og'riqli va xavfli. Bunday hollarda, yog'ning sachrashini oldini olish uchun "yog' sachrashidan himoya qiluvchi qalqonlar" dan foydalanish juda yaxshi. Yoki hech bo'lmaganda qozonni qopqoq bilan yoping va ehtiyotkorlik bilan pishiring.

Ko'zni himoya qilish bo'yicha boshqa muhim maslahatlar

Ko'zlarimizga g'amxo'rlik qilish uchun qila oladigan boshqa kichik narsalar ham bor. Bularni kundalik hayotimizga tatbiq etsak, ko'zlarimizga yetkazilishi mumkin bo'lgan zararni sezilarli darajada kamaytirishimiz mumkin.

Ko'zlarni quyosh nurlaridan himoya qilish

Ko'chaga chiqqaningizda, ayniqsa quyoshda bo'lganingizda, quyosh nurlaridan himoya qiluvchi "UB himoyasi" bo'lgan quyoshdan himoya ko'zoynaklari yoki ko'zoynak taqing. Bu juda muhim. Chunki uzoq vaqt quyoshda haddan tashqari ta'sir qilish ko'zlaringizga zarar etkazishi mumkin. Ya'ni, "katarakt", "ko'z saratoni" va ko'zlardagi turli o'smalar (masalan, "ko'zlardagi o'smalar" - masalan, pterigium) paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun, quyoshdan himoya ko'zoynaklari nafaqat moda namoyishi, balki ko'zlaringiz uchun ham himoya vositasidir. Yana bir narsa - "qor ko'rligi". Bu, ayniqsa, baland tog'li hududlarda, qor ustiga tushgan quyosh nuri ko'zlarga qaytarilganda sodir bo'ladi. Keyin ko'zlar og'riydi, ko'rish xiralashadi, ko'zlar shishib ketadi va yosh chiqadi. Bu ham juda noqulay holat. Shuning uchun, agar siz qorli hududlarga borsangiz, tegishli UB himoyasi bo'lgan quyoshdan himoya ko'zoynaklarini taqishingiz kerak.

Ommaviy norozilik namoyishlari paytida ehtiyot bo'ling

Agar siz qachondir ommaviy norozilik namoyishida qatnashsangiz, ko'zoynak taqishni o'ylab ko'ring. Chunki bunday vaziyatlarda ishlatiladigan "rezina o'qlar", "ko'z yoshartuvchi gaz" va "murch purkagich" ko'zlarga jiddiy zarar yetkazishi mumkin. Ular keltirib chiqaradigan zarar hatto doimiy ko'rlikka olib kelishi mumkin.

Havo qurollaridan foydalanganda ehtiyot bo'ling

Masalan, "Pneytbol" o'ynaganda, "Pnevmatik qurollar"dan foydalanganda, tegishli ko'z himoyasini taqish juda muhimdir. Buning uchun ishlatiladigan ko'z himoyasi "harbiy ballistik standartlar"ga mos kelishi kerak. Oddiy chang'i ko'zoynaklari yoki quyoshdan himoya ko'zoynaklari yetarli darajada himoya qilmaydi. Shuning uchun bunga ham ehtiyot bo'ling. "Peyntbol" kabi sport turlarida ishlatiladigan to'plar siz o'ylaganingizdan tezroq kelib sizga tegishi mumkin, shuning uchun maxsus ko'z himoyasi zarur.

Xo'sh, eslash kerak bo'lgan oxirgi narsa bu...

Ko'zlarimiz qanchalik qadrli ekanligini va ularni himoya qilish qanchalik muhimligini endi tushungan bo'lsangiz kerak. Tasavvur qiling-a, ozgina beparvolik katta zarar etkazishi mumkin. Ammo, agar biz ozgina o'ylab, ehtiyotkorlik bilan harakat qilsak va ushbu oddiy ko'rsatmalarga amal qilsak, ko'plab baxtsiz hodisalarning oldini olishimiz mumkin.

"Ko'zlar oltin kabi qadrli, deyishadi. Shuning uchun, nima qilsangiz ham yoki qayerga borsangiz ham, bir marta "Ko'zlarim xavfsizmi?" deb o'ylashni unutmang. Bu sizga katta yordam beradi."

Shunday qilib, bu narsalarni hayotingizga tatbiq eting va o'zingizning ham, oilangizning ham ko'zlariga yaxshi g'amxo'rlik qiling. Agar sizning kichkina farzandlaringiz bo'lsa, ularga ham ushbu xavfsizlik qoidalarini o'rgating. Ular o'ynayotganda ko'zlarini himoya qilishga yordam bering. Barchaga sog'lom ko'zlar bilan baxtli bo'lishlarini tilayman!

---

Ko'z xavfsizligi, ko'z baxtsiz hodisalari, xavfsizlik ko'zoynaklari, sport baxtsiz hodisalari, uydagi baxtsiz hodisalar, ultrabinafsha nurlaridan himoya, ko'z shikastlanishining oldini olish