Ichak harakatlarimizning ovqatlanishimizga qarab biroz o'zgarishi odatiy holdir. Lekin siz hech qachon najasingiz g'alati yog'li yoki yog'li tuzilishga ega ekanligini payqaganmisiz? Ular suvda suzib yuradimi, rangi oqarib ketadimi va chidab bo'lmas darajada yomon hidga egami? Agar bu bir yoki ikki kun davomida sodir bo'lmasa-da, davom etsa, bu tanamizda biron bir muammo borligidan dalolat berishi mumkin. Bugun biz tibbiy tilda "yog'li najas" yoki "steatoreya" deb ataladigan bu holat haqida gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, Steatorreya nima?
Steatoreya - bu najasda juda ko'p yog' bo'lishidir. Sodda qilib aytganda, iste'mol qiladigan ovqatingizdagi yog' tanangiz tomonidan to'g'ri hazm qilinmasa va so'rilmasa, so'rilmagan yog' najas bilan birga chiqariladi. Bu holat yog'ning malabsorbsiyasi deb ataladi.
Muhimi shundaki, steatorreya kasallik emas, balki boshqa asosiy kasallikning alomatidir.
Ushbu turdagi najasning umumiy xususiyatlari quyidagilar:
- Hajmi kattalashib bormoqda.
- Yumshoq, suyuq tabiatga ega bo'lish.
- Yog'li yoki yog'li ko'rinishga ega bo'lish.
- Balki ko'pikli.
- Loy kabi oqarib ketish.
- Juda yoqimsiz, chidab bo'lmas hidga ega.
- Unitaz idishida suzib yuruvchi suv .
- Suvni yuvishda qiyinchilik (unitaz idishining yopishqoq tabiati).
Agar siz vaqti-vaqti bilan yog'li ovqat iste'mol qilsangiz, bu yuz berishi mumkin. Ammo agar bu alomatlar davom etsa, ularni e'tiborsiz qoldirmaslik yaxshi fikr emas.
Nima uchun najasda yog' paydo bo'ladi? Ovqat hazm qilish jarayonida nima sodir bo'ladi?
Yog' hazm qilishni jamoaviy sport turi deb tasavvur qiling. Bu o'yinda uchta asosiy o'yinchi bor: jigar, oshqozon osti bezi va ingichka ichak.
1. Jigar: Jigar "safro" deb ataladigan suyuqlik ishlab chiqaradi. Bu safro katta yog 'zarralarini kichikroq zarralarga parchalaydi.
2. Oshqozon osti bezi: Oshqozon osti bezi yog'larni hazm qilish uchun zarur bo'lgan maxsus fermentlarni ishlab chiqaradi.
3. Ingichka ichak: Jigardan safro va oshqozon osti bezidan fermentlar ingichka ichakda to'planadi. Bu yerda yog' to'liq parchalanadi va organizmga so'riladi.
Agar bu jarayonda biror narsa noto'g'ri bo'lsa, steatorreya paydo bo'ladi.
- Agar oshqozon osti bezi yetarli ferment ishlab chiqara olmasa.
- Agar jigar yetarli miqdorda safro ishlab chiqara olmasa.
- Agar bular ishlab chiqarilgan bo'lsa ham, agar ular ichak yo'llarining tiqilib qolishi tufayli ingichka ichakka yuborilmasa .
- Yoki ingichka ichakning o'zida biron bir zarar bor.Agar siz yog'ni yuta olmasangiz.
Steatoreyaning asosiy sabablari nimada?
Bu holatga olib kelishi mumkin bo'lgan bir nechta tibbiy holatlar mavjud. Ularni tegishli organga qarab tasniflash orqali tushunish osonroq.
| Ta'sirlangan organ/tizim | Mumkin bo'lgan tibbiy holatlar |
|---|---|
| Oshqozon osti bezi bilan bog'liq muammolar (Ferment ishlab chiqarish yoki yetkazib berishdagi kamchiliklar) |
|
| Jigar va o't yo'llari bilan bog'liq muammolar (safro ishlab chiqarish yoki yetkazib berishning buzilishi) |
|
| Ingichka ichak muammolari (yog'larning hazm bo'lishi yoki so'rilishining buzilishi) |
|
Shifokor buning sababini qanday aniqlaydi?
Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qiling.U sizdan alomatlaringiz haqida so'raydi va sizni tekshiradi. Shuningdek, u aniq sababni aniqlash uchun ba'zi testlarni o'tkazishi mumkin.
- Najasdagi yog' miqdorini tahlil qilish: Bu bir kundan uch kungacha najasingizdan namunalar olish va undagi yog' miqdorini o'lchashni o'z ichiga oladi. Bu siz iste'mol qilgan ovqatlardan qancha yog'ni so'rib olganingizni va najas bilan qancha yog' ajralib chiqishini aniqlashga yordam beradi.
- D-ksiloz testi: Bu muammo ingichka ichakda yoki oshqozon osti bezi/jigarda ekanligini aniqlashga yordam beradi. Siz D-ksiloz deb ataladigan shakar o'z ichiga olgan suyuqlik ichasiz va keyin bir necha soatdan keyin siydik (yoki ehtimol qon) namunasi tekshiriladi. Agar bu shakar siydikda bo'lsa, bu uning ichak tomonidan yaxshi so'rilganligini anglatadi. Shunday qilib, muammo oshqozon osti bezi yoki jigarda bo'lishi mumkin. Ammo agar siydikda shakar bo'lmasa, shifokor muammo ichaklarda yomon so'rilish bilan bog'liqligini aniqlay oladi.
Bundan tashqari, sababga qarab, endoskopiya, skanerlash yoki boshqa qon testlari buyurilishi mumkin.
Davolash va parhez qanday?
Steatoreyani davolash aslida uni keltirib chiqaradigan asosiy kasallikni davolashni anglatadi. Masalan:
- Agar oshqozon osti bezi fermentlari yetarli bo'lmasa, oshqozon osti bezi fermentlarini almashtirish terapiyasi (PERT) deb ataladigan fermentlar tabletkalar shaklida beriladi.
- Agar safro ishlab chiqarish bilan bog'liq muammo bo'lsa, tegishli dorilar (masalan, Ursodeoksixol kislotasi) beriladi.
Bundan tashqari, yog'larning malabsorbsiyasidan kelib chiqadigan asoratlarni ham davolash kerak. Asosiysi vitamin yetishmovchiligidir . Yog'lar malabsorbsiyalanganda, A, D, E va K vitaminlari kabi yog'da eriydigan vitaminlar so'rilmaydi. Shuning uchun shifokor ushbu vitaminlarni qo'shimcha sifatida qabul qilishni tavsiya qilishi mumkin.
Oziq-ovqatga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?
Siz qilishingiz kerak bo'lgan aniq parhez o'zgarishlari steatorreyingiz sababiga bog'liq bo'ladi. Buni shifokoringiz bilan muhokama qilish yaxshidir.
- Agar bu vaqti-vaqti bilan sodir bo'lsa (juda ko'p yog'li ovqat iste'mol qilish tufayli): sariyog', og'ir yog'lar, kokos yog'i, palma yog'i, qizil go'sht va qayta ishlangan ovqatlar kabi narsalarni kamaytiring.
- Agar bu yog'larning so'rilishi (Malabsorbsiya) bilan bog'liq muammo bo'lsa: Bu yerda voqea biroz boshqacha. Organizm kerakli energiyani olish uchun yog'ga muhtoj. Shuning uchun shifokor sizga zararli yog'lar o'rniga sog'lom yog'lar (to'yinmagan yog'lar) bo'lgan ko'proq ovqatlarni qo'shishni maslahat berishi mumkin. Misollar:
- Losos, orkinos va skumbriya kabi yog'li baliqlar
- Avakadolar
- Zaytun moyi
- Yong'oq yog'lari
- Yog'da eriydigan vitaminlarga boy oziq-ovqatlar:
- A vitamini: baliq yog'i, sariyog', tuxum, sabzi
- D vitamini: yog'li baliq, qo'ziqorinlar, quyosh nuri
- E vitamini: kungaboqar urug'lari, bodom
- K vitamini: Ismaloq va karam kabi to'q yashil sabzavotlar
Uyga olib ketish xabari
- Steatoreya (yog'li najas) kasallik emas, balki tanadagi ichki muammoni ko'rsatadigan muhim alomatdir.
- Asosiy alomatlari shundaki, najas rangpar, yoqimsiz hidga ega, yog'li va suvda suzib yuradi.
- Agar bu alomatlar davom etsa, ularni e'tiborsiz qoldirmang va sababini aniqlash uchun darhol shifokoringizga murojaat qiling .
- Bu oshqozon osti bezi, jigar yoki ingichka ichak bilan bog'liq kasallik tufayli bo'lishi mumkin.
- Davolash asosiy holatga bog'liq va A, D, E va K vitaminlari kabi ozuqaviy etishmovchiliklarni boshqarish ham juda muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing