Hech qachon oyna oldida turib, tishlaringizga qaraganmisiz? Siz ko'rgan yaltiroq, odatda oq tashqi qatlam biz "tish emal" deb ataydigan narsadir. Bu tishlarimiz uchun qalqonga o'xshaydi. Lekin ko'p odamlar bu qalqon qanchalik mustahkamligini, qanday shikastlanishi mumkinligini va uni himoya qilish nima uchun muhimligini bilishmaydi. Shunday qilib, bugun keling, tabassumingizning himoyachisi: tish emal haqida gaplashaylik.
Sodda qilib aytganda, bu tish emaye nima?
Sodda qilib aytganda, tish emaye har bir tishingizning himoya tashqi qoplamidir. Uning asosiy vazifasi tishning milk chizig'i ustida ko'rinadigan qismini, tish tojini va uning ostidagi nozik qatlamlarni himoya qilishdir.
Tasavvur qila olmaydigan narsani aytib bera olasizmi? Bu tish emalidir , ya'ni tanamizdagi eng qattiq, ya'ni eng kuchli modda. Ha, u tanangizdagi suyaklardan ham mustahkamroq. Bu naqadar ajoyib ekanligini tasavvur qiling!
Biroq, u qanchalik kuchli bo'lmasin, vaqt o'tishi bilan yo'qolishi mumkin. Tish blyashkasi, biz yeyayotgan va ichadigan ovqatlardagi kislotalar va kundalik stomatologik foydalanish bu emalga zarar etkazishi mumkin. Eng muhimi, u yo'qolgandan keyin uni qayta tiklab bo'lmaydi. Bu singan oynaga o'xshaydi. Shuning uchun biz tishlarimizni toza saqlashimiz va emalimizni himoya qilishimiz kerak.
Emal tishlaringizdagi tabiiy himoya qoplamidir. Agar bu qoplam olib tashlansa, tish ichidagi sezgir qismlar ochiq qoladi.
Emal tishlarimizga aniq nima ta'sir qiladi?
Emalning asosiy vazifasi tishlarni shikastlanishdan himoya qilishdir. Xususan, u tish ichidagi dentin va tish pulpasi deb ataladigan ikki qatlamni himoya qiladi.
- Dentin: Bu emal ostida joylashgan. U emaldan biroz yumshoqroq.
- Pulpa: Bu tishning eng ichki qismi. Bu yerda nervlar va qon tomirlari joylashgan.
Emal deb ataladigan himoya qatlami yo'qolganda nima bo'lishini tasavvur qiling. Keyin ostidagi "dentin" chiqadi. Aynan o'shanda kovaklar paydo bo'la boshlaydi. Agar vaziyat yomonlashsa, infeksiyalar paydo bo'lishi va tish pulpasiga zarar yetkazishi mumkin. Aynan o'shanda kuchli tish og'rig'i boshlanadi. Bundan tashqari, emal yo'qolganda, ozgina sovuq suv, bir piyola issiq choy ichsangiz yoki shirin narsa yesangiz ham, tishlaringiz karaxt bo'lib qoladi.
Emal qanday ko'rinishga ega va u nimadan yasalgan?
Ko'p odamlar tishlarining oq rangi emaldan kelib chiqadi deb o'ylashadi. Lekin bu haqiqat emas. Emal aslida biroz shaffof.Yupqa shisha kabi. Xo'sh, biz ko'rib turgan tishning rangi qaerdan kelib chiqadi? Bu rang emal ostidagi "dentin" deb nomlangan qatlamdan kelib chiqadi. Bu "dentin" turli xil ranglarga ega bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar kulrang-oq rangga ega, boshqalari esa och sariq rangga ega. Shunday qilib, tishingizning rangi ushbu "dentin" rangi va uning ustidagi emalning shaffofligi bilan belgilanadi.
Emaldan yasalgan narsalar
Bu ajoyib. Emalning 95% kaltsiy va fosfor minerallaridan iborat. Bu minerallar birlashib, juda kuchli mayda kristallar (kristallitlar) hosil qiladi. Uni shunchalik mustahkam qiladigan narsa ham shu. Qolgan qismi suvdan (4%) va oqsillardan (1%) iborat.
Emal shikastlanishining, ya'ni uning aşınmasının sabablari nima?
Biz bu emal eroziyasi jarayonini "(Tish emalining eroziyasi)" deb ataymiz. Bu sodir bo'lganda, tish ichidagi qatlamlar yorug'likka duchor bo'ladi. Keyin kariyes paydo bo'lish ehtimoli ancha yuqori bo'ladi. Shuningdek, tishlar karaxt bo'lib qoladi, tishlar tezda sarg'ayadi va dog'lar paydo bo'la boshlaydi. Xo'sh, keling, bunga ta'sir qiluvchi asosiy sabablarni ko'rib chiqaylik.
| Emal aşınmasının sababi | Bu qanday sodir bo'ladi? |
|---|---|
| Shakarli ovqatlar va ichimliklar | Shakar isteʼmol qilganingizda, ogʻzingizdagi bakteriyalar bu shakardan kislotalar hosil qilish uchun foydalanadi. Bu kislotalar asta-sekin tish emalini eritadi. Toffee, shokolad va shirin ichimliklar buning asosiy dushmanlaridir. |
| Yuqori kislotali ovqatlar va ichimliklar | Ba'zi ichimliklar (masalan, kola, gazlangan ichimliklar, ba'zi mevali ichimliklar) va oziq-ovqatlar (masalan, limon, sirka) tarkibida kislotalar to'g'ridan-to'g'ri mavjud. Ular emalni to'g'ridan-to'g'ri eritishga qodir. |
| Og'iz qurishi | Og'izdagi so'lak katta rol o'ynaydi. Bu og'izdagi bakteriyalar va kislotalarni yuvishdir. Og'iz qurigan odam kamroq so'lak ishlab chiqarganligi sababli, kislotalar tishlarda uzoqroq vaqt qoladi va emalga zarar yetkazadi. |
| Ishqalanish va yomon odatlar | Vaqt o'tishi bilan ovqatni chaynash natijasida emal tabiiy ravishda biroz yumshatiladi. Biroq, tirnoqlarni tishlash, paketlarni tishlaringiz bilan yirtish va og'zingizda ruchka ushlash kabi odatlar ham emalni tezroq yumshatishi va uning sinishiga olib kelishi mumkin. |
| Genetika | Ba'zi odamlar biroz yupqaroq emal bilan tug'iladi. Bu holat "emal gipoplaziyasi" deb ataladi. Ushbu holatga chalingan odamlarning emallari shikastlanish ehtimoli ko'proq. |
| Oshqozon kislotasi | Gastrit og'irlashganda, GERD kabi holatlar oshqozon kislotasining tomoqqa oqib chiqishiga olib keladi. Agar bu kislota tishlarga tushsa, u emalga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Bulimiya kabi ovqatlanish buzilishi bo'lgan odamlar ham xavf ostida. |
| Tishlarni g'ichirlatish | Ko'p odamlar, ayniqsa uyqusida, bilmasdan tishlarini g'ichirlatishadi. Bu ortiqcha bosim tish emalini zaiflashtiradi, bu esa vaqt o'tishi bilan tishlarning yorilishi va yorilishi mumkin. |
Xo'sh, bu qimmatbaho emalni qanday himoya qilamiz?
Endi siz emalning qanchalik qimmatli ekanligini va unga qanday zarar yetkazish mumkinligini bilganingizdan so'ng, eng yaxshi tomoni shundaki, uni himoya qilish uchun qila oladigan ko'plab oddiy narsalar mavjud. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
- Tishlaringizni kuniga ikki marta yuving. Bu eng asosiy narsa. Tishlaringizni yuvib tashlaganingizda, tishlaringizdagi blyashka va bakteriyalarni yo'q qilasiz. Lekin unutmangki, yumshoq tukli tish cho'tkasidan foydalaning. Va juda qattiq yuvib tashlamang. Bu tish emaliga zarar etkazishi mumkin.
- Ftorid saqlagan tish pastasidan foydalaning. Ftorid emalni remineralizatsiya qilishga yordam beradigan mineraldir. Kaltsiy va fosfor singari, ftorid ham emal uchun juda muhimdir.
- Tishlaringiz orasini har kuni ip bilan tozalang. Tishlaringizni qanchalik yaxshi yuvsangiz ham, oziq-ovqat zarralari va milklar tishlaringiz orasidagi tor joylarga tiqilib qolishi mumkin. Ip bilan tozalash ularni yo'q qilishi mumkin.
- Shakar va kislotaga boy ovqatlar va ichimliklarni cheklang. Iloji boricha toffi, kraxmalli ovqatlar, gazlangan ichimliklar va shirin ichimliklarni kamaytiring. Bular emalning eng katta dushmanlaridir.
- Agar siz kislotali ichimliklar ichsangiz, ularni somon orqali iching. Bu tishlaringizga yopishib qoladigan kislota miqdorini kamaytirishga yordam beradi.
- Ko'p suv iching. Kun davomida bir ho'p suv ichish og'zingizdagi bakteriyalar va oziq-ovqat zarralarini yuvishga yordam beradi.
- Shakarsiz saqich chaynash. Bu og'izda so'lak ishlab chiqarishni oshiradi. Endi siz so'lak emalni himoya qilishini bilasiz.
- Tishlaringizga tushadigan bosimni kamaytiring. Agar tushingizda tishlaringizni g'ichirlatsangiz, tish shifokoriga boring va og'iz himoyachisi oling. Agar tirnoqlaringizni tishlash odatingiz bo'lsa, uni to'xtatishga harakat qiling. Muz kubiklarini chaynamang.
- Boshqa tibbiy holatlar uchun davolaning. Agar sizda GERD kabi og'iz qurishi kasalligi bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling va tegishli davolanishni oling.
- Tish shifokoriga muntazam ravishda tashrif buyuring. Tishlaringizni tekshirish va tozalash uchun yiliga kamida bir marta tish shifokoriga tashrif buyurish juda muhimdir.
Eskirgan emalni tiklash mumkinmi? Tishlaringizni oqartirish sizga zarar yetkazadimi?
Bu ko'p odamlar duch keladigan muammo. Haqiqat shundaki, butunlay eskirgan emalni qayta o'stirib bo'lmaydi. U tabiiy ravishda qayta tiklanmaydi.
Biroq, agar emal ma'lum darajada shikastlangan bo'lsa, ya'ni u endigina eskira boshlagan bo'lsa, stomatologlar uni yanada mustahkamlashlari mumkin. Ular ftorid bilan davolash kabi vositalardan foydalanadilar. Bular emalni remineralizatsiya qiladi va mustahkamlaydi.
Agar tish jiddiy shikastlangan bo'lsa, tish shifokori uni keyingi shikastlanishdan himoya qilish uchun ustiga tish tojini qo'yishni tavsiya qilishi mumkin.
Tishlarni oqartirish haqida
Agar to'g'ri va professional tarzda bajarilsa, tishlarni oqartirish emalga zarar yetkazmaydi. Biroq, ba'zi mahsulotlar tishlaringizni quritishi mumkin. Agar tishlaringizni oqartirmoqchi bo'lsangiz, xavfsiz usul haqida tish shifokori bilan gaplashing .
Uyga olib ketish xabari
- Tish emaye tanangizdagi eng mustahkam moddadir, ammo u shikastlanishi mumkin.
- Emal yo'qolgandan so'ng, u qayta o'smaydi, shuning uchun sizda bor narsani himoya qilish juda muhimdir.
- Har kuni tishlaringizni yaxshilab yuvish, ftorli tish pastasidan foydalanish va tish ipidan foydalanish juda muhimdir.
- Shakarli va kislotali ovqatlar va ichimliklarni iloji boricha kamaytiring. Ular emalning asosiy dushmanlaridir.
- Agar tish og'rig'i, tish og'rig'i yoki boshqa biron bir muammo bo'lsa, tish shifokoriga borishni kechiktirmang. Sog'lom tabassum sog'lom hayotning yaxshi boshlanishidir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment