Bachadon prolapsidan xavotirdamisiz? Keling, bu haqda shunchaki gaplashaylik

Ba'zan qorinning pastki qismida, ayniqsa vaginada og'irlik yoki bosimni his qilasizmi? Shuningdek, ichkariga biror narsa tushib ketayotgandek yoki to'p tiqilib qolgandek his qilasizmi? Aslida bu ko'plab ayollar, ayniqsa farzand ko'rgandan keyin va yoshi ulg'aygan sari duch keladigan holat, ammo jamiyatda bu haqda gapirish biroz uyatli. Biz buni bachadon prolapsi deb ataymiz. Shuning uchun qo'rqmang yoki uyalmang. Bugun biz bu haqda juda sodda, siz tushunadigan tarzda gaplashamiz.

Sodda qilib aytganda, bachadonning prolapsasi nima?

Tasavvur qiling-a, tos suyagingiz bachadon, siydik pufagi va to'g'ri ichak kabi muhim organlaringizni ushlab turadigan to'rdan iborat. Bu mustahkam to'r tos suyagi mushaklari va bog'lamlari deb ataladi.

Ammo turli sabablarga ko'ra, ayniqsa tug'ruq va qarish tufayli, bu mushaklar va bog'lamlar asta-sekin zaiflashadi va cho'zilib ketadi. Keyin bachadonning ilgari uning ustida ushlab turgan tayanchi endi yetarli bo'lmaydi va u asta-sekin tortishish kuchi bilan pastga, ya'ni vaginaga cho'ka boshlaydi. Bu biz prolapsli bachadon deb ataymiz.

Buning og'irligi har bir odamda farq qilishi mumkin. Ba'zilarda bachadon birozgina pastga tushishi mumkin, ammo og'ir holatlarda bachadon vaginadan butunlay chiqib ketishi mumkin.

Bachadon prolapsining bosqichlari qanday?

Shifokoringiz ushbu holatning darajasini aniqlash uchun tasnifdan foydalanishi mumkin. Sizga tushunishni osonlashtirish uchun buni shunday ko'rib chiqaylik.

Bu holat kimlarda ko'proq rivojlanishi mumkin? Sabablari nima?

Har qanday ayolda bachadonning prolapsasi rivojlanishi mumkin bo'lsa-da, ba'zilarida xavf yuqoriroq. Keling, asosiy sabablarni ko'rib chiqaylik.

• Farzand ko'rish: Bu xavf, ayniqsa, vaginal tug'ruq orqali bir nechta farzand ko'rgan ayollar uchun yuqoriroq. Agar chaqaloqning vazni 4 kilogrammdan (9 funt) ortiq bo'lsa, bu katta chaqaloq bo'lsa, tos mushaklariga zarar yetkaziladi.
• Menopauza: Menopauza - bu hayz ko'rish to'xtaydigan vaqt. Bu vaqt ichida tanada estrogen gormoni ishlab chiqarilishi kamayadi. Bu estrogen gormoni tanamizdagi mushaklarni, shu jumladan tos mushaklarini kuchli saqlashga yordam beradi. Shunday qilib, estrogen darajasi pasayganda, mushaklar zaiflashadi va bachadonning prolapsasi ehtimoli ortadi.
• Qarish: Yosh o'tishi bilan tananing mushak kuchi tabiiy ravishda kamayadi. Bu tos suyagi mushaklarida ham keng tarqalgan.
• Semirish: Tana vazni oshgani sayin, qo'shimcha vazn tos mushaklariga doimiy bosim o'tkazadi, bu esa ularni zaiflashtirishi mumkin.
• Surunkali yo'tal: Astma kabi tibbiy holat tufayli qattiq va uzluksiz yo'talganda, har safar yo'talganingizda qorinning pastki qismiga bosim o'tkaziladi. Bu shuningdek, mushaklarning kuchsizlanishiga sabab bo'ladi.
• Surunkali qabziyat: Najas chiqarish uchun doimiy zo'riqish tos mushaklariga katta bosim o'tkazadi.
• Og'ir narsalarni ko'tarish: Chelaklar va gaz ballonlari kabi og'ir narsalarni tez-tez ko'tarish, shuningdek, noto'g'ri ko'tarish ham bunga hissa qo'shishi mumkin.
• Oldingi jarrohlik amaliyoti: Mushaklar zaifligi tos sohasidagi avvalgi jarrohlik amaliyoti tufayli ham paydo bo'lishi mumkin.
• Irsiy sabablar: Agar onangiz yoki buvingiz bu kasallikka chalingan bo'lsa, siz xavf ostida bo'lishingiz mumkin.

Qanday alomatlarni boshdan kechirishingiz mumkin?

Agar bachadoningiz biroz pastga tushgan bo'lsa, siz hech qanday alomatlarni sezmasligingiz mumkin. Ammo bachadoningiz asta-sekin pastga tushganda, u atrofdagi organlarga, masalan, siydik pufagi va to'g'ri ichakka bosim o'tkaza boshlaydi. Aynan o'shanda bu alomatlar paydo bo'ladi.

Bu alomatlar odatda uzoq vaqt turganda, yurganda, yo'talganda yoki aksirganda kuchayishi mumkin, chunki tortishish kuchi tos mushaklariga ko'proq bosim o'tkazadi.

Faqat bachadon pastga tushadimi?

Yo'q. Yuqorida aytib o'tgan tos suyagi mushaklari tarmog'i zaiflashganda, nafaqat bachadon, balki yaqin atrofdagi boshqa organlar ham prolapsaga uchrashi mumkin.

• Sistosele: Quviq vaginaga tushadi.
• Rektotsel: To'g'ri ichakning vaginaga chiqib turishi.
• Enterotsel: Ingichka ichakning bir qismining vaginaga chiqib turishi.

Shifokor buni qanday aniqlaydi?

Shifokorga borganingizda, u sizdan alomatlaringiz haqida so'raydi. Keyin ular tos a'zolarini tekshiradilar. Shifokor sizning vaginangiz va bachadoningizni tekshirish uchun spekulumdan foydalanadi. Bachadoningiz qanchalik pastda ekanligini bilish uchun sizdan yo'talishingiz yoki qorin mashqlarini bajarishingiz so'ralishi mumkin. Bu sizga mushaklaringiz qanchalik zaif ekanligi haqida yaxshi tasavvur beradi.

Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?

Eng yaxshi tomoni shundaki, buning uchun samarali davolash usullari mavjud. Shifokoringiz sizning ahvolingizning og'irligiga, yoshingizga, umumiy sog'lig'ingizga va kelajakda farzand ko'rishni rejalashtirayotganingizga qarab siz uchun eng mos davolash usulini tanlaydi.

Davolashni ikkita asosiy qismga bo'lish mumkin.

1. Jarrohlik bo'lmagan usullar

• Mashqlar: Buning uchun eng yaxshi va eng oddiy narsa Kegel mashqlaridir . Bu sizning tos suyagi mushaklaringizni mustahkamlaydi. Bachadoningiz biroz pastga tushgan odam uchun hatto bu mashqlar ham yordam berishi mumkin.
• Buni qanday qilish kerak? Xuddi siydik chiqarish istagini to'xtatishga harakat qilayotgandek, qin va anus atrofidagi mushaklarni torting. 5-10 soniya ushlab turing, keyin to'liq bo'shashing. Buni ketma-ket taxminan 10 marta takrorlang. Agar buni kuniga uch yoki to'rt marta qila olsangiz, eng yaxshisi. Buni o'tirganingizda, turganingizda yoki istalgan vaqtda qilishingiz mumkin.
• Vaginal pessary: ​​​​Bu rezina yoki plastmassadan yasalgan halqa yoki ponchik shaklidagi asbob. Shifokoringiz siz uchun to'g'ri o'lchamni tanlaydi va bachadoningizni ushlab turish uchun uni vaginangizga kiritadi. Uni muntazam ravishda tozalash va jinsiy aloqadan oldin olib tashlash kerak.
• Turmush tarzidagi o'zgarishlar:
• Vaznni nazorat qilish: Vazningizni nazorat qilish tos mushaklariga tushadigan bosimni kamaytirishi mumkin.
• Parhez:Agar sizda qabziyat bo'lsa, ratsioningizga tolaga boy sabzavotlar, mevalar va ko'katlarni qo'shing. Kun davomida ko'p suv iching. Bu shishishni kamaytirishga yordam beradi.

2. Jarrohlik usullari

Agar ahvol og'ir bo'lsa yoki boshqa davolash usullari samarasiz bo'lsa, shifokor jarrohlik amaliyotini tavsiya qilishi mumkin.

• Gisterektomiya: Bachadonning pasttekisligi uchun asosiy jarrohlik amaliyoti bachadonni butunlay olib tashlashdir. Buni vagina orqali yoki qorin bo'shlig'ida kesma orqali amalga oshirish mumkin. Biroq, bu jiddiy jarrohlik amaliyotidir. Ushbu operatsiyadan keyin siz boshqa farzand ko'ra olmaysiz. Shuning uchun, agar siz kelajakda farzand ko'rishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, bu haqda shifokoringiz bilan muhokama qilishingiz kerak.
• Bachadonni suspenziya qilish: Bu pastga tushgan bachadonni asl holatiga qaytarish va uni atrofdagi kuchli ligamentlarga biriktirish yoki sun'iy to'r kabi narsadan foydalanishni o'z ichiga oladi.

Bu xavfni kamaytirish uchun nima qilishimiz mumkin?

Farzand ko'rish va qarish kabi ba'zi narsalarni biz nazorat qila olmaymiz. Ammo bu holatlar xavfini kamaytirish uchun qila oladigan ko'p narsalar mavjud.

• Kegel mashqlarini muntazam ravishda bajaring. Buni homiladorlik paytida qilishni boshlash yaxshidir.
• Sog'lom vaznni saqlang.
• Qabziyatdan saqlaning. Ko'p suv iching va tolaga boy ovqatlar iste'mol qiling.
• Chekishdan saqlaning. Chekish natijasida kelib chiqadigan surunkali yo'tal tos mushaklariga zararli.
• Og'irlikni ko'tarishda to'g'ri texnikaga amal qiling. Og'irlikni ko'tarayotganda belingizni to'g'ri tuting va tizzalaringizni buking. Birdaniga tortmang.