Hãy cùng tìm hiểu thêm về phương pháp đo mật độ xương DXA (Xét nghiệm mật độ xương) để đánh giá độ chắc khỏe của xương!

Bạn đã bao giờ tự hỏi xương của mình chắc khỏe đến mức nào từ bên trong chưa? Đôi khi chúng ta không thể nhìn thấy chúng từ bên ngoài, nhưng hệ xương là thứ giúp chúng ta đứng thẳng và nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Vì vậy, việc biết được độ chắc khỏe của xương rất quan trọng, đặc biệt là để tránh một số vấn đề sức khỏe thường gặp khi về già. Đó là lý do tại sao xét nghiệm DXA (Xét nghiệm mật độ xương) có thể giúp ích cho chúng ta.

Quét DXA là gì? Nói một cách đơn giản...

Chụp DXA là một xét nghiệm đặc biệt đo độ chắc khỏe, hay mật độ xương. Nó sử dụng tia X để xem xương của bạn dày và chắc khỏe như thế nào. DXA là viết tắt của "Dual-energy X-ray absorptiometry" (Phương pháp đo hấp thụ tia X năng lượng kép). Nhưng vì cái tên dài như vậy khó nhớ, nên chúng ta thường gọi tắt là chụp DXA, hoặc xét nghiệm mật độ xương. Trước đây nó được gọi là chụp DEXA, nhưng hiện nay các bác sĩ ít dùng thuật ngữ đó.

Phương pháp quét DXA được sử dụng để chẩn đoán những loại bệnh nào?

Có một số lý do khiến bác sĩ yêu cầu bạn thực hiện xét nghiệm DXA. Những lý do chính là:

• Nhận biết bệnh loãng xương: Đây là một bệnh khiến xương trở nên giòn, yếu và dễ gãy. Tình trạng này thường xảy ra theo tuổi tác.
• Nhận biết tình trạng loãng xương nhẹ: Đây là tình trạng mật độ xương thấp hơn bình thường, mặc dù không nghiêm trọng như loãng xương nặng, và xương bắt đầu mỏng đi. Đây có thể là dấu hiệu báo trước của bệnh loãng xương nặng.
• Đánh giá nguy cơ gãy xương của bạn: Nếu xương của bạn yếu, bạn sẽ dễ bị gãy xương hơn ngay cả khi ngã nhẹ. Quá trình quét này có thể giúp bạn xác định nguy cơ của mình.

Bác sĩ cũng sử dụng xét nghiệm này để xem xương của bạn thay đổi như thế nào theo thời gian. Hãy nghĩ theo cách này:

• Sức mạnh của xương giảm dần theo tuổi tác. Hãy xem quá trình này diễn ra nhanh như thế nào và mức độ suy giảm ra sao.
• Một số loại thuốc (như corticosteroid) có thể gây loãng xương như một tác dụng phụ khi bạn bắt đầu sử dụng . Hãy kiểm tra sức khỏe xương của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ liệu pháp điều trị nào.
• Nếu bạn đang được điều trị bệnh loãng xương hoặc thiếu xương, hãy kiểm tra xem các phương pháp điều trị đó có cải thiện hoặc làm chắc khỏe xương của bạn hay không.

Tôi có cần phải chụp DXA không?

Trên thực tế, bất cứ ai cũng có thể hưởng lợi từ việc quét DXA để kiểm tra mật độ xương của mình. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị xét nghiệm này nếu họ lo ngại về mật độ xương hoặc nguy cơ gãy xương của bạn.

Tuy nhiên, một số người có nguy cơ mắc các bệnh ảnh hưởng đến mật độ xương cao hơn do yếu tố tự nhiên, chẳng hạn như loãng xương. Do đó, có một số nhóm khuyến nghị nên thực hiện quét DXA định kỳ :

• Phụ nữ trên 65 tuổi.
• Nam giới trên 70 tuổi.
• Những người trên 50 tuổi từng bị gãy xương trước đó (kể cả do tai nạn nhẹ).
• Những người có cha mẹ hoặc ông bà từng bị loãng xương.
• Những người thấp hơn từ một inch rưỡi trở lên so với chiều cao tối đa của họ (thường là ở độ tuổi 20). (Đây có thể là dấu hiệu của xương yếu.)

Ngay cả những người trẻ hơn độ tuổi giới hạn này, những người có nguy cơ loãng xương cao hơn, cũng có thể cần phải chụp DXA định kỳ. Bác sĩ sẽ cho bạn biết khi nào và tần suất bạn nên thực hiện xét nghiệm này.

Những yếu tố nguy cơ nào khác ảnh hưởng đến mật độ xương?

Một số bệnh lý và thuốc bạn đang dùng cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về mật độ xương. Dưới đây là một vài ví dụ:

• Một số bệnh tự miễn dịch .
• Hút thuốc hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc lá khác.
• Nghiện rượu hoặc uống nhiều hơn ba đơn vị rượu mỗi ngày.
• Thiếu vitamin D.
• Sử dụng thuốc lâu dài, chẳng hạn như corticosteroid .
• Một số loại thuốc chống ung thư .
• Một số loại thuốc ức chế miễn dịch .
• Thuốc ức chế hormone .
• Thuốc điều trị một số dạng động kinh .
• Thuốc ức chế bơm proton (PPI) (thường được kê đơn cho các bệnh như viêm dạ dày và bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)).
• Heparin (một loại thuốc ngăn ngừa đông máu).

Xét nghiệm mật độ xương (chụp DXA) được thực hiện như thế nào?

Xét nghiệm mật độ xương sử dụng tia X liều thấp để đo mật độ và thành phần khoáng chất của xương. Nó khá giống với chụp X-quang thông thường. Đó là lý do tại sao chữ X trong DXA là viết tắt của "X".

Điều quan trọng nhất là đây là một thủ thuật ngoại trú . Điều đó có nghĩa là bạn không cần phải ở lại bệnh viện. Không có kim tiêm hay thuốc tiêm. Và không có đau đớn.

Bạn có thể mặc quần áo thường ngày để làm xét nghiệm này, hoặc bạn có thể được yêu cầu mặc áo choàng bệnh viện.

Đây là cách một lần quét DXA thường diễn ra:

1. Bạn sẽ được yêu cầu nằm xuống trên một chiếc bàn chụp X-quang đặc biệt.

2. Một kỹ thuật viên (kỹ thuật viên chụp X-quang) sẽ giúp bạn định vị tư thế đúng cách. Bạn có thể được đặt ở dưới hoặc xung quanh chân để giúp giữ chân ở đúng vị trí.

3. Sau đó, kỹ thuật viên đóMáy quét sẽ di chuyển một bộ phận giống như cánh tay trong cơ thể bạn. Chính bộ phận này chụp ảnh xương của bạn.

4. Thông thường , hông và cột sống của bạn sẽ được quét. Tuy nhiên, đôi khi các xương khác trong cơ thể, chẳng hạn như xương cẳng tay, cũng có thể được quét.

Máy quét DXA này sử dụng hai loại bức xạ liều thấp để hiển thị mật độ xương của bạn dưới dạng hình ảnh và biểu đồ trên màn hình máy tính. Xương của bạn sẽ hiện lên màu trắng. Mỡ, cơ và các mô mềm khác sẽ hiện lên dưới dạng bóng tối trên hình ảnh.

Bạn nên tránh làm gì trước khi chụp DXA?

Nhìn chung, bạn sẽ không cần phải thay đổi nhiều thói quen hàng ngày trước khi chụp DXA. Thông thường:

• Bạn có thể ăn và uống trước khi làm bài kiểm tra.
• Bạn có thể tiếp tục uống thuốc hàng ngày như bình thường, trừ khi bác sĩ của bạn có chỉ định khác.
• Khi đến làm xét nghiệm , hãy mặc quần áo thoải mái, rộng rãi. Cố gắng mặc quần áo không có các bộ phận bằng kim loại (như khóa kéo, cúc áo, khóa cài). Bạn cần phải cởi bỏ tất cả quần áo và đồ trang sức bằng kim loại trước khi xét nghiệm.

Quan trọng: Nếu bạn đang dùng thực phẩm bổ sung canxi hoặc các loại vitamin khác mua ở hiệu thuốc, đừng dùng chúng trong vòng 24 giờ trước khi xét nghiệm. Hãy cho bác sĩ biết bạn đang dùng những loại vitamin và thực phẩm bổ sung nào. Bác sĩ sẽ cho bạn biết loại nào bạn có thể và không thể dùng trước khi chụp DXA.

Ngoài ra, bạn không thể thực hiện quét DXA trong vòng 24 giờ sau khi thực hiện một số xét nghiệm hình ảnh khác (ví dụ: chụp CT có sử dụng thuốc cản quang). Do đó, trước khi lên lịch quét DXA, hãy thông báo cho nhân viên nếu bạn có bất kỳ xét nghiệm nào khác đã được lên lịch.

Kiểm tra mật độ xương mất bao lâu?

Xét nghiệm mật độ xương thường mất khoảng 30 phút . Thời gian này có thể thay đổi chút ít tùy thuộc vào số lượng xương cần được quét.

Phương pháp đo mật độ xương bằng tia X (DXA) có nhược điểm nào không?

Trên thực tế, rủi ro của xét nghiệm mật độ xương rất thấp. Bạn sẽ không cảm thấy đau hoặc gặp bất kỳ tác dụng phụ nào sau khi chụp chiếu.

Tuy nhiên, nếu bạn đang mang thai hoặc nghi ngờ mình đang mang thai, bạn nhất định phải báo cho bác sĩ. Mức độ bức xạ được sử dụng trong các lần quét DXA rất thấp nên không gây hại cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, nếu bạn đang mang thai, tốt nhất là nên tránh tất cả các loại bức xạ bất cứ khi nào có thể.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng có thể có sự khác biệt nhỏ trong kết quả quét DXA tùy thuộc vào nhà sản xuất máy quét. Nhưng nhìn chung, bạn không cần phải lo lắng về điều đó. Bác sĩ sẽ theo dõi mật độ xương của bạn theo thời gian và có thể yêu cầu kiểm tra lại hoặc các xét nghiệm khác nếu cần thiết.

Kết quả của một lần quét DXA là gì? Chúng có ý nghĩa gì?

Kết quả quét DXA cho thấy mật độ và độ chắc khỏe của xương bạn.

Các bác sĩ sử dụng phương pháp gọi là "chỉ số T" để đo mật độ xương của bạn. Chỉ số T này so sánh mật độ xương của bạn với mật độ xương của người khỏe mạnh, trung bình từ 20 đến 30 tuổi. Kết quả thường được đo bằng một số âm. Chỉ số T càng gần số 0 (không quan trọng đó là số dương hay dương), xương của bạn càng chắc khỏe.

• Từ 0 đến -1: Mật độ xương khỏe mạnh. (Đây là tình trạng tốt!)
• Từ -1 đến -2,5: Bạn bị "Loãng xương nhẹ". Điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh "Loãng xương nặng".
• -2,5 trở xuống: Bạn bị loãng xương, hay nói cách khác là xương rất yếu. Điều này có nghĩa là bạn có nguy cơ bị gãy xương rất cao.

Bác sĩ sẽ thảo luận kết quả này với bạn và giải thích ý nghĩa của chúng. Nếu mật độ xương của bạn thấp hơn mức bình thường, bác sĩ sẽ đề xuất các phương pháp điều trị để giúp xương bạn chắc khỏe. Ví dụ:

• Tập thể dục nhiều hơn: Hoạt động thể chất thường xuyên giúp xương chắc khỏe. Những hoạt động như đi bộ, yoga và tập tạ rất tốt để ngăn ngừa loãng xương.
• Thực phẩm bổ sung hoặc chế độ ăn đặc biệt: Bác sĩ có thể khuyên bạn nên bổ sung vitamin D hoặc canxi. Họ cũng có thể khuyên bạn nên ăn các loại thực phẩm giàu một số vitamin và khoáng chất nhất định.
• Thuốc: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để làm chậm quá trình mất xương và ngăn ngừa gãy xương. Một số loại thuốc điều trị loãng xương cũng có thể giúp tăng mật độ xương.

Sự khác biệt giữa chụp DXA và chụp toàn thân tìm mật độ xương là gì?

Chụp DXA và chụp toàn thân tìm mật độ xương là hai xét nghiệm tương tự nhau. Cả hai đều quét xương của bạn, nhưng bác sĩ sử dụng chúng để kiểm tra các khía cạnh khác nhau về sức khỏe xương.

• Chụp DXA là một xét nghiệm X-quang đặc biệt giúp đo mật độ xương và kiểm tra các bệnh làm suy yếu xương như loãng xương.
• Chụp xạ hình toàn thân có thể giúp bác sĩ phát hiện xem bạn có bị ung thư hay không, chẳng hạn như ung thư đã di căn đến xương hay chưa. Nó cũng có thể giúp xác định giai đoạn ung thư của bạn. Ngoài ra, nó còn có thể phát hiện nhiễm trùng, tổn thương xương và các vấn đề khác.

Cuối cùng, những điều cần ghi nhớ (Thông điệp chính)

Chụp DXA, xét nghiệm mật độ xương... dù bác sĩ gọi nó là gì đi nữa, đó cũng là một xét nghiệm nhanh chóng, dễ dàng (và không đau).Điều này cho phép bác sĩ của bạn xác định các tình trạng có thể ảnh hưởng đến mật độ xương càng sớm càng tốt. Tùy thuộc vào tuổi tác, tiền sử bệnh tật trong gia đình hoặc các yếu tố nguy cơ khác, bạn có thể cần phải kiểm tra mật độ xương định kỳ.

Ai cũng nên quan tâm đến mật độ xương của mình khi về già. Hãy hỏi bác sĩ xem bạn nên kiểm tra mật độ xương bằng phương pháp DXA bao nhiêu lần. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có tiền sử gia đình mắc bệnh loãng xương, cần kiểm tra mật độ xương thường xuyên.

Bác sĩ sẽ giúp bạn giữ cho xương chắc khỏe để có thể nâng đỡ cơ thể suốt đời. Vì vậy, không có gì phải lo lắng. Nếu cần thiết, hãy đi kiểm tra và chú ý đến sức khỏe xương của mình.

` Chụp DXA, mật độ xương, loãng xương, thiếu xương, gãy xương, chỉ số T, sức khỏe xương