Bạn có đang bị đau ở vùng xương chậu không? Có thể là do dây thần kinh sinh dục?

Bạn đã bao giờ nghe nói đến dây thần kinh sinh dục chưa? Có lẽ là chưa. Nhưng nó là một dây thần kinh rất quan trọng trong cơ thể chúng ta, đặc biệt là ở vùng xương chậu. Nó giống như một sứ giả bí mật điều khiển các cảm giác và chuyển động ở phần dưới cơ thể. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về dây thần kinh tuyệt vời này một cách đơn giản để bạn dễ hiểu.

Dây thần kinh sinh dục là gì?

Nói một cách đơn giản, dây thần kinh sinh dục là một dây thần kinh chính ở vùng chậu. Dây thần kinh này truyền tải thông tin vận động và cảm giác đến và đi từ vùng sinh dục. Hãy tưởng tượng dây thần kinh này chạy xuyên qua các cơ sàn chậu và đến tận cơ quan sinh dục ngoài. Các cơ sàn chậu này cũng đóng vai trò nâng đỡ các cơ quan nội tạng.

Chức năng của dây thần kinh sinh dục là gì?

Được rồi, bây giờ chúng ta hãy xem tầm quan trọng của dây thần kinh sinh dục là gì. Nó rất cần thiết cho cảm giác và chức năng của vùng chậu, tức là các khu vực xung quanh bộ phận sinh dục và hậu môn. Dây thần kinh này thuộc hệ thần kinh ngoại biên . Hệ thần kinh ngoại biên là hệ thống truyền tín hiệu từ hệ thần kinh trung ương - tức là não và tủy sống - đến các chi và một số cơ quan.

Chức năng vận động của dây thần kinh sinh dục ảnh hưởng đến:

• Cơ vòng hậu môn: Đây là những cơ giúp bạn kiểm soát việc đi đại tiện, nghĩa là bạn có thể ngăn chặn hoặc tống phân ra ngoài.
• Cơ vòng niệu đạo: Những cơ này cũng giúp kiểm soát dòng chảy của nước tiểu.

Không chỉ vậy, dây thần kinh sinh dục còn cung cấp cho chúng ta thông tin cảm giác như xúc giác, khoái cảm, đau đớn và nhiệt độ từ các khu vực này:

• Dương vật: (một bộ phận của hệ sinh dục nam)
• Âm đạo: (một bộ phận của hệ sinh dục nữ)
• Vùng đáy chậu: (Vùng da nằm giữa hậu môn và âm đạo hoặc dương vật)
• Ống hậu môn và hậu môn: (một phần của hệ tiêu hóa)

Dây thần kinh sinh dục nằm ở đâu? Đường đi của nó như thế nào?

Bạn có hai dây thần kinh sinh dục, một ở bên phải và một ở bên trái. Dây thần kinh sinh dục bắt đầu từ phần dưới cùng của cột sống , được gọi là đám rối thần kinh cùng . Đám rối thần kinh cùng là một nhóm các dây thần kinh nằm ở phía sau xương chậu.

Đây là một mạng lưới thần kinh rất phức tạp. Các dây thần kinh này gửi và nhận thông tin về chuyển động và cảm giác đến đùi, cẳng chân, bàn chân và vùng chậu của bạn.

Đường đi của dây thần kinh sinh dục là gì?

Hãy tưởng tượng điều này giống như một chuyến đi chơi nhỏ:

• Đầu tiên, dây thần kinh này kết nối với các rễ thần kinh cột sống vùng xương cùng S2 đến S4 trong đám rối thần kinh xương cùng.
• Sau đó, nó đi qua vùng xương chậu và mông, dọc theo phần trên của xương đùi.
• Nó đi qua một lỗ ở xương chậu được gọi là lỗ thần kinh tọa lớn .
• Sau đó, nó thoát ra khỏi vùng mông qua một lỗ nhỏ gọi là lỗ thần kinh tọa nhỏ .
• Từ đó, nó di chuyển cùng với động mạch và tĩnh mạch sinh dục vào một đường hầm hẹp trong khung chậu được gọi là ống sinh dục (còn được gọi là ống Alcock ).
• Cuối cùng, các dây thần kinh phân nhánh thành những nhánh nhỏ hơn.

Các nhánh chính của dây thần kinh sinh dục là gì?

Sau khi đi vào ống sinh dục, dây thần kinh sinh dục chia thành ba nhánh chính:

• Dây thần kinh trực tràng dưới: Dây thần kinh này điều khiển cơ thắt hậu môn. Nó cũng cung cấp thông tin cảm giác cho cơ thắt hậu môn và ống hậu môn.
• Dây thần kinh đáy chậu: Dây thần kinh này điều khiển các cơ sàn chậu và cơ thắt niệu đạo. Nó cũng cung cấp thông tin cảm giác cho vùng đáy chậu và môi âm hộ ở phụ nữ và bìu ở nam giới.
• Dây thần kinh lưng: Đây là dây thần kinh truyền thông tin cảm giác như xúc giác, khoái cảm và đau đến da của dương vật hoặc âm vật. Nó giúp tạo nên khoái cảm tình dục và sự cương cứng.

Những bệnh lý nào ảnh hưởng đến dây thần kinh sinh dục?

Đôi khi, nếu dây thần kinh sinh dục bị chèn ép, có thể gây đau hoặc tổn thương thần kinh (bệnh thần kinh ngoại biên) .

Hội chứng chèn ép dây thần kinh sinh dục là một tình trạng hiếm gặp do sự chèn ép dây thần kinh gây ra. Trong trường hợp này, dây thần kinh sinh dục bị chèn ép do tai nạn hoặc nguyên nhân khác. Điều này có thể gây ra cơn đau dữ dội, nhói buốt, mãn tính gọi là đau dây thần kinh sinh dục . Tình trạng này ảnh hưởng đến khoảng một trên một triệu người, rất hiếm gặp.

Nguyên nhân gây ra các vấn đề về dây thần kinh sinh dục là gì?

Có một số nguyên nhân khiến dây thần kinh này có thể bị tổn thương:

• Tai nạn và chấn thương.
• Biến chứng của các cuộc phẫu thuật vùng chậu . Ví dụ: phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt hoặc phẫu thuật sa tạng chậu.
• Bệnh tiểu đường và bệnh thần kinh liên quan đến tiểu đường.
• Quá trình chuyển dạ và sinh nở khó khăn.
• Áp lực kéo dài lên dây thần kinh do các hoạt động như đạp xe .
• Xạ trị.
• Khối u hoặc u nang.

Vai trò của gây tê thần kinh sinh dục trong quá trình sinh nở

Đôi khi các bác sĩ sử dụng phương pháp phong bế thần kinh sinh dục để giảm đau trong quá trình sinh nở. Bác sĩ có thể đề nghị phương pháp này nếu bạn không thể hoặc không muốn gây tê ngoài màng cứng (gây tê tủy sống), hoặc nếu bạn cần giảm đau thêm trong khi vết thương đang lành sau khi sinh.

Gây tê thần kinh sinh dục có tác dụng nhanh chóng. Phương pháp này có thể giúp giảm đau trong giai đoạn thứ hai của quá trình chuyển dạ (giai đoạn em bé được đẩy ra ngoài) hoặc trước khi rạch tầng sinh môn (một vết cắt nhỏ ở cửa âm đạo). Tuy nhiên, cần nhớ rằng, phương pháp này không làm giảm đau do các cơn co thắt dữ dội trong quá trình chuyển dạ.

Chúng ta bảo vệ dây thần kinh sinh dục bằng cách nào?

Có những việc chúng ta có thể làm để giữ cho toàn bộ hệ thần kinh khỏe mạnh, cũng như bảo vệ các dây thần kinh sinh dục này:

• Đừng ngồi quá lâu. Hãy đứng dậy và đi lại khoảng một hoặc hai tiếng một lần.
• Nếu bạn đi xe đạp, hãy nghỉ ngơi ngắn giữa các quãng đường. Đừng đạp xe hàng giờ liền.
• Giải tỏa căng thẳng bằng những phương pháp lành mạnh như thiền định , đi bộ hoặc một sở thích mà bạn yêu thích.
• Hãy ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và duy trì cân nặng hợp lý.
• Kiểm soát các bệnh lý có thể gây tổn thương thần kinh, chẳng hạn như tiểu đường và huyết áp cao .
• Nếu bạn hút thuốc, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ để bỏ thuốc. Việc sử dụng thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến các dây thần kinh.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến gặp bác sĩ:

• Nếu bạn bị đau mãn tính ở vùng xương chậu .
• Nếu cơn đau tăng lên khi bạn ngồi .
• Nếu bạn gặp vấn đề về rối loạn chức năng tình dục.
• Nếu bạn bị són tiểu hoặc són phân .

Cuối cùng, hãy nhớ điều này.

Được rồi, vậy thì dây thần kinh sinh dục mà chúng ta đã nói đến hôm nay là một dây thần kinh rất quan trọng, cung cấp nhiều chuyển động và cảm giác ở vùng chậu, tức là cơ quan sinh dục ngoài và hậu môn. Nó rất quan trọng đối với khả năng kiểm soát việc tiểu tiện và đại tiện của bạn.

Nếu dây thần kinh sinh dục bị tổn thương, nó có thể gây đau và ảnh hưởng đến khả năng quan hệ tình dục hoặc khoái cảm.

Hội chứng chèn ép dây thần kinh sinh dục xảy ra khi dây thần kinh bị chèn ép. Cơn đau dữ dội, mãn tính do tình trạng này gây ra (đau dây thần kinh sinh dục) đôi khi có thể nghiêm trọng đến mức không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy khó chịu như vậy, tốt nhất là đừng xấu hổ hay sợ hãi mà hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn. Hãy nhớ rằng, cũng như mọi thứ khác, tình trạng này cũng có phương pháp điều trị.

Dây thần kinh sinh dục , Đau vùng chậu, Rối loạn thần kinh, Rối loạn chức năng tình dục, Kiểm soát đại tiện, Kiểm soát tiểu tiện