Điều kỳ diệu giúp mắt nhìn thấy! Hãy cùng tìm hiểu về võng mạc một cách đơn giản nhất.

Bạn đã bao giờ tự hỏi làm thế nào chúng ta có thể nhìn thấy những điều đẹp đẽ trên thế giới này, những màu sắc, bạn bè và gia đình của mình rõ ràng đến vậy chưa? Thực ra, có một quá trình tuyệt vời, rất phức tạp diễn ra bên trong mắt chúng ta. Một trong những bộ phận chính của quá trình đó là võng mạc . Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về bộ phận rất quan trọng giúp chúng ta nhìn thấy (võng mạc) một cách đơn giản dễ hiểu.

Võng mạc thực chất là gì?

Nói một cách đơn giản, võng mạc là một lớp tế bào ở phía sau nhãn cầu. Nó giống như phim trong máy ảnh. Khi ánh sáng từ bên ngoài chiếu vào võng mạc, nó sẽ chuyển đổi ánh sáng đó thành tín hiệu thần kinh, là những thông điệp điện nhỏ. Những tín hiệu này sau đó truyền dọc theo dây thần kinh thị giác đến não bộ. Não bộ phân tích các tín hiệu này và cho chúng ta biết những điều như "Ồ, kia là một bông hoa" và "Đây là mẹ", đó chính là điều mang lại cho chúng ta thị giác .

Hãy thử nghĩ xem, nếu phần này của mắt gọi là võng mạc không hoạt động bình thường, cách chúng ta nhìn thế giới có thể thay đổi hoàn toàn. Đôi khi thị lực có thể trở nên mờ, một phần của mắt có thể bị mất, hoặc thậm chí mất hoàn toàn. Trong hầu hết các trường hợp, tổn thương võng mạc là vĩnh viễn, và nếu không được điều trị kịp thời, rất khó để phục hồi thị lực. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn nhận thấy sự thay đổi đột ngột ở mắt hoặc thị lực của mình.

Võng mạc nằm ở đâu? Võng mạc gồm những bộ phận nào?

Võng mạc nằm ở phía sau cùng của mắt. Nó nằm phía sau phần màu của mắt (mà chúng ta gọi là mống mắt) và thủy tinh thể. Khi được hội tụ đúng cách, các tia sáng sẽ hội tụ và chiếu trực tiếp lên võng mạc.

Võng mạc có hai phần chính. Đó là:

1. Điểm vàng

2. Võng mạc ngoại vi

Chúng ta hãy xem xét từng khía cạnh một cách riêng biệt.

Phần được gọi là điểm vàng

Đây là vùng nhỏ rất nhạy cảm ở trung tâm võng mạc. Vùng hoàng điểm giúp chúng ta phân biệt rõ ràng các chi tiết nhỏ và màu sắc trong những gì chúng ta nhìn thấy. Hãy tưởng tượng, bạn đang đọc sách, nhìn vào khuôn mặt của một người bạn, lái xe... Đây là những tế bào đặc biệt trong vùng hoàng điểm được gọi là tế bào hình nón . Chính những tế bào này tạo ra màu sắc và thị lực sắc nét.

Điểm vàng là một phần của võng mạc đóng vai trò thiết yếu đối với thị lực sắc nét, rõ ràng và đầy màu sắc của chúng ta.

Phần được gọi là võng mạc ngoại vi

Đây là phần lớn võng mạc bao quanh điểm vàng. Ngay cả khi nhìn thẳng về phía trước, bạn cũng khó có thể nhìn thấy mọi vật xung quanh.Điều này là do võng mạc ngoại vi. Ngoài ra, trong điều kiện ánh sáng yếu, tức là vào ban đêm, một loại tế bào nhạy cảm với ánh sáng khác gọi là tế bào que được tìm thấy ở phần này. Mặc dù chúng không giỏi nhận biết màu sắc, nhưng chúng giúp chúng ta nhìn thấy màu đen trắng và trong điều kiện ánh sáng yếu.

Những bệnh nào thường ảnh hưởng đến võng mạc?

Đáng tiếc là, nhiều bệnh về mắt khác cũng có thể ảnh hưởng đến võng mạc. Một số bệnh thường gặp bao gồm:

• Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD): Đây là tình trạng phần điểm vàng của mắt bị tổn thương theo tuổi tác. Điều này khiến các hoạt động như nhìn chi tiết và đọc trở nên khó khăn.
• Bệnh võng mạc do tiểu đường: Theo thời gian, người mắc bệnh tiểu đường có thể bị tổn thương các mạch máu trong mắt, ảnh hưởng đến võng mạc. Nếu không được điều trị, điều này có thể dẫn đến mất thị lực.
• Bệnh võng mạc do tăng huyết áp: Huyết áp cao có thể làm tổn thương các mạch máu trong mắt và gây ra các vấn đề về võng mạc.
• Lỗ hoàng điểm: Một lỗ nhỏ ở trung tâm hoàng điểm.
• Co rút điểm vàng: Một lớp màng mỏng hình thành trên điểm vàng, gây suy giảm thị lực.
• Đau nửa đầu kèm rối loạn thị giác: Một số người có thể bị lóe sáng trước mắt hoặc mất thị lực tạm thời trong cơn đau nửa đầu.
• Bong võng mạc sau (PVD): Đây là hiện tượng chất giống như thạch bên trong mắt (dịch kính) tách ra khỏi võng mạc. Tình trạng này thường xảy ra khi chúng ta già đi.
• Chảy máu/xuất huyết võng mạc: Chảy máu từ các mạch máu nhỏ trong võng mạc.
• Bong võng mạc và rách võng mạc: Đây là trường hợp cấp cứu! Võng mạc bị bong ra khỏi thành sau của nhãn cầu. Cần điều trị ngay lập tức.
• Tắc tĩnh mạch võng mạc hoặc tắc động mạch võng mạc / Đột quỵ mắt: Tương tự như đột quỵ não, một mạch máu cung cấp máu cho mắt bị tắc nghẽn.
• Viêm võng mạc / Viêm màng bồ đào: Viêm các bộ phận của mắt, bao gồm cả võng mạc.
• Viêm võng mạc sắc tố: Đây là một bệnh di truyền gây mất thị lực dần dần, đặc biệt là thị lực ban đêm và thị lực ngoại biên.
• Bệnh võng mạc do sinh non (ROP): Một tình trạng có thể xảy ra ở trẻ sơ sinh sinh non.
• Bệnh võng mạc do ánh nắng mặt trời:Nhìn trực tiếp vào mặt trời (đặc biệt là trong nhật thực) mà không có biện pháp bảo vệ có thể gây tổn thương võng mạc.
• Ví dụ như ung thư mắt (u nguyên bào võng mạc) và các khối u lành tính khác.
• Ví dụ, chứng mù màu (Achromatopsia) - tức là không có khả năng nhìn thấy bất kỳ màu sắc nào.

Đừng ngại xem danh sách này. Không phải tất cả những điều này sẽ xảy ra với mọi người. Nhưng điều quan trọng là phải nhận thức được rằng những điều này tồn tại.

Các triệu chứng của bệnh lý võng mạc là gì?

Nếu có vấn đề với võng mạc, bạn có thể gặp phải một số triệu chứng. Nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến gặp bác sĩ ngay:

• Thị lực mờ hoặc bị méo mó: Mọi vật trông không rõ nét, hoặc trông bị kéo giãn hoặc nhòe.
• Mất thị lực ngoại biên / Thị lực đường hầm: Như thể nhìn qua một ống, thị lực ngoại biên của bạn bị giảm đi.
• Nhìn đôi (Song thị).
• Hiện tượng lóe sáng mắt/Ảo ảnh thị giác.
• Nếu bạn nhìn thấy những chấm đen nhỏ hoặc sợi chỉ trôi nổi trước mắt (hiện tượng ruồi bay trước mắt / Myodesopsias), hãy đặc biệt cẩn thận nếu chúng đột nhiên tăng lên hoặc trở nên lớn hơn.
• Nhạy cảm với ánh sáng, không thể nhìn vào ánh sáng (Chứng sợ ánh sáng / Chứng sợ ánh sáng).
• Điểm mù/vùng ám điểm hoặc khiếm khuyết thị trường.
• Nếu thị lực giảm sút dần dần, đột ngột hoặc rõ rệt.

Nếu bạn gặp một hoặc nhiều triệu chứng này, đừng bỏ qua chúng. Đặc biệt nếu chúng xuất hiện đột ngột, nghĩa là trong vòng vài giờ hoặc một hoặc hai ngày, đó có thể là trường hợp khẩn cấp.

Những xét nghiệm nào được sử dụng để kiểm tra võng mạc?

Khi bạn đi khám mắt, bác sĩ nhãn khoa chắc chắn sẽ kiểm tra võng mạc của bạn. Đôi khi, họ sẽ nhỏ thuốc giãn đồng tử. Một số xét nghiệm đặc biệt được thực hiện để kiểm tra võng mạc bao gồm:

• Soi đáy mắt/Soi nhãn cầu: Bác sĩ sẽ dùng một loại đèn và thấu kính đặc biệt (kính soi đáy mắt) để kiểm tra võng mạc, dây thần kinh thị giác và mạch máu bên trong mắt bạn.
• Khám bằng đèn khe: Đây cũng giống như một loại kính hiển vi đặc biệt. Nó có thể phóng đại phần trước và phần sau của mắt, bao gồm cả võng mạc.
• Chụp ảnh đáy mắt: Chụp ảnh võng mạc. Điều này rất hữu ích cho việc xem và so sánh sau này.
• Kiểm tra phản xạ đáy mắt/phản xạ đỏ: Đây là bước rất quan trọng khi khám mắt cho trẻ nhỏ. Khi chiếu ánh sáng vào mắt, bác sĩ sẽ kiểm tra phản xạ đỏ của mắt.
• Kiểm tra thị lực: Đây là bài kiểm tra nổi tiếng cho phép bạn đọc chữ từ xa. Nó đo lường khả năng nhìn rõ của bạn.
• Kiểm tra thị trường: Kiểm tra khả năng thị giác ngoại biên của bạn.

Những xét nghiệm này có thể giúp bác sĩ xác định xem bạn có vấn đề gì với võng mạc hay không.

Chúng ta bảo vệ võng mạc của mình như thế nào?

Đôi mắt của chúng ta rất quý giá, và võng mạc cũng vậy. Vì thế, tất cả chúng ta đều nên quan tâm đến việc bảo vệ nó.

• Kiểm tra mắt định kỳ: Cho dù bạn có đeo kính hay không, hãy đi khám mắt ít nhất một lần mỗi năm, hoặc nhiều nhất là một lần mỗi hai năm . Nếu bạn mắc các bệnh lý khác có thể ảnh hưởng đến mắt, chẳng hạn như tiểu đường, bạn nhất định phải đi khám mắt ít nhất một lần mỗi năm . Bác sĩ sẽ cho bạn biết tần suất kiểm tra mắt phù hợp.
• Duy trì cân nặng hợp lý.
• Hãy ăn uống cân bằng: Các chất dinh dưỡng như vitamin A, C, E và kẽm rất tốt cho mắt. Bổ sung rau xanh, trái cây và cá (đặc biệt là các loại cá béo như cá hồi và cá ngừ) vào chế độ ăn uống của bạn.
• Luôn đeo kính bảo hộ mắt khi chơi thể thao hoặc làm những công việc có thể gây nguy hiểm cho mắt (ví dụ: làm mộc, hàn).
• Bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng mặt trời: Hãy đeo kính râm phân cực có khả năng chống tia UV khi ra ngoài. Tránh nhìn trực tiếp vào mặt trời.
• Bảo vệ võng mạc khỏi các nguồn sáng mạnh: Không nhìn trực tiếp vào những thứ như ánh sáng hàn hoặc magie đang cháy (có trong pháo sáng ven đường và dụng cụ nhóm lửa cắm trại). Chúng có thể gây tổn thương vĩnh viễn.
• Đừng phớt lờ những thay đổi về thị lực của bạn: Ngay cả khi mọi thứ thay đổi dần dần, đừng chỉ cho rằng, "Không sao cả."

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Hãy đi khám bác sĩ ngay khi bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào về thị lực, ngay cả khi bạn nghĩ đó chỉ là những thay đổi nhỏ. Có thể đã đến lúc bạn cần thay kính. Hoặc cũng có thể đó là một vấn đề nghiêm trọng hơn. Đừng chờ đến khi các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn.

Nếu bạn đột nhiên mất thị lực, hoặc nếu bạn đột nhiên xuất hiện những thay đổi về thị lực (ví dụ: lóe sáng, nhìn thấy nhiều vật thể trôi nổi) (tức là trong vòng vài phút hoặc vài giờ), hãy đến phòng cấp cứu bệnh viện ngay lập tức.

Những triệu chứng này có thể nhanh chóng dẫn đến tổn thương không thể phục hồi và mất thị lực, vì vậy đừng bao giờ xem nhẹ chúng.

Tóm lại, những điều cần nhớ

Được rồi, hôm nay chúng ta đã nói rất nhiều về võng mạc, phải không? Chắc hẳn các bạn hiểu tầm quan trọng của nó đối với thị giác của chúng ta. Võng mạc là bộ phận chuyển đổi ánh sáng chúng ta nhìn thấy thành ngôn ngữ mà não bộ hiểu được. Nếu không có nó, chúng ta sẽ không thể nhìn thấy thế giới tươi đẹp này.

Do đó, chăm sóc võng mạc là một trong những cách quan trọng nhất để bảo vệ thị lực của bạn. Nếu bạn nhận thấy bất cứ điều gì "bất thường" hoặc "thay đổi" trong thị lực của mình, đừng ngần ngại nói chuyện với bác sĩ. Bởi vì càng sớm phát hiện bệnh và bắt đầu điều trị, cơ hội tránh được các biến chứng nghiêm trọng càng cao. Bảo vệ đôi mắt của bạn nằm trong chính bạn!

Võng mạc , sức khỏe mắt, thị lực, bệnh về mắt, điểm vàng, khám mắt