Bạn lo lắng về sức khỏe tim mạch? Hãy cùng tìm hiểu mọi điều về bệnh tim mạch.

Chúng ta đều đã từng nghe nói về "bệnh tim". Đôi khi chúng ta nghe những câu chuyện như: "Tôi đang khỏe mạnh, rồi đột nhiên bị đau tim và qua đời." Khi nghe những câu chuyện như vậy, chúng ta thực sự cảm thấy hơi sợ hãi. Nhưng "bệnh tim" không chỉ là một bệnh duy nhất. Nó là một tập hợp các bệnh ảnh hưởng đến tim và hệ thống mạch máu mang máu đi khắp cơ thể. Trong y học, chúng ta gọi chung tất cả các bệnh này là bệnh tim mạch . Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ nói về chính điều này, bởi vì việc nhận thức được vấn đề này rất quan trọng.

Nói một cách đơn giản, bệnh tim mạch là gì?

Hãy tưởng tượng cơ thể bạn như một thành phố. Trái tim là máy bơm nước chính của thành phố. Các mạch máu giống như những đường ống dẫn nước từ máy bơm đến mọi ngôi nhà trong thành phố. Vì vậy, nếu có sự cố xảy ra với máy bơm hoặc đường ống dẫn nước, toàn bộ thành phố sẽ thiếu nước, đúng không? Nó hoạt động giống như vậy đấy.

Bệnh tim mạch là bất kỳ tình trạng nào ảnh hưởng đến tim (bộ phận bơm máu) hoặc mạch máu (hệ thống mạch). Có một số nguyên nhân chính có thể xảy ra:

• Hiện tượng thu hẹp các mạch máu trong tim hoặc các cơ quan khác của cơ thể: giống như cặn bẩn làm tắc nghẽn đường ống nước.
• Các vấn đề bẩm sinh về tim hoặc mạch máu: Đôi khi có thể có một số điểm yếu trong hệ thống này ngay từ khi sinh ra.
• Van tim hoạt động không đúng cách: Bên trong tim có các bộ phận giống như cửa giúp máu chỉ chảy theo một hướng. Nếu chúng không đóng hoặc mở đúng cách, có thể xảy ra các vấn đề.
• Tim đập nhanh: Bất kỳ sự thay đổi nào trong nhịp tim, chẳng hạn như tim đập quá nhanh, quá nhanh hoặc không đều.

Một số người có biểu hiện triệu chứng khi mắc các bệnh này. Nhưng một số người khác có thể phát triển bệnh từ bên trong mà không có bất kỳ triệu chứng nào. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là tất cả chúng ta cần nhận thức được điều này.

Những bệnh này thực sự phổ biến đến mức nào?

Thành thật mà nói, điều này phổ biến hơn bạn nghĩ rất nhiều. Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Sri Lanka cũng như trên toàn thế giới.

Làm sao tôi biết mình có mắc bệnh này không? Triệu chứng là gì?

Đây là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Cách thức xuất hiện các triệu chứng có thể khác nhau tùy thuộc vào loại bệnh. Đôi khi các triệu chứng ở người lớn tuổi và phụ nữ có thể hơi mơ hồ. Nhưng không nên bỏ qua những triệu chứng này.

Hãy xem các triệu chứng chính trong bảng dưới đây.

Ngoài bệnh tim mạch, còn có những bệnh lý chính nào khác?

Như chúng ta đã nói trước đó, đây là một tập hợp các bệnh. Có một số loại bệnh chính mà chúng ta đang đề cập đến.

• Loạn nhịp tim: Đây là nhịp tim không đều do khiếm khuyết trong hệ thống điện tim gây ra.
• Bệnh van tim: Các van tim không mở hoặc đóng đúng cách, khiến máu chảy ngược trở lại.
• Bệnh động mạch vành: Cholesterol và các chất khác tích tụ trong các mạch máu (động mạch vành) cung cấp máu cho tim, gây tắc nghẽn chúng. Đây là nguyên nhân chính gây ra các cơn đau tim, như chúng ta đều biết.
• Suy tim: Điều này không có nghĩa là tim đã ngừng hoạt động. Đó là tình trạng tim không thể bơm đủ máu đến cơ thể. Điều này có thể gây tích tụ dịch trong phổi và chân.
• Bệnh động mạch ngoại biên: Hẹp hoặc tắc nghẽn các động mạch cung cấp máu cho các cơ quan ở cánh tay, chân hoặc bụng.
• Bệnh lý động mạch chủ: Các vấn đề về động mạch chủ, mạch máu chính dẫn máu từ tim đến não và các bộ phận khác của cơ thể. Ví dụ, chứng phình động mạch chủ.
• Bệnh tim bẩm sinh: Các dị tật tim xuất hiện ngay từ khi sinh ra.
• Bệnh lý màng ngoài tim: Các vấn đề liên quan đến màng mỏng bao quanh tim. Ví dụ, màng này bị viêm (viêm màng ngoài tim).
• Bệnh lý mạch máu não: Tắc nghẽn các mạch máu cung cấp máu cho não. Một nguyên nhân chính gây đột quỵ.
• Huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT): Cục máu đông trong các tĩnh mạch nằm sâu bên trong cơ thể (đặc biệt là ở chân).

Tại sao chúng ta lại mắc những bệnh này? Các yếu tố nguy cơ là gì?

Không có một nguyên nhân duy nhất nào gây ra bệnh tim mạch. Nguyên nhân khác nhau tùy thuộc vào loại bệnh. Ví dụ, nguyên nhân chính của "Bệnh động mạch vành" và "Bệnh động mạch ngoại biên" là sự lắng đọng chất béo như cholesterol trong thành động mạch (xơ vữa động mạch).

Tuy nhiên, các yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng mắc các bệnh này đã được xác định rõ ràng. Một số yếu tố chúng ta có thể kiểm soát được. Một số yếu tố khác thì không.

Bác sĩ chẩn đoán chính xác căn bệnh này bằng cách nào?

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng hoặc yếu tố nguy cơ nào, bác sĩ sẽ hỏi bạn một vài câu hỏi trước tiên. Họ sẽ hỏi về các triệu chứng của bạn, tiền sử gia đình và lối sống của bạn. Sau đó, họ sẽ tiến hành khám sức khỏe.

Ngoài ra, có thể thực hiện nhiều xét nghiệm khác nhau để xác nhận chính xác bệnh.

• Xét nghiệm máu: Xét nghiệm máu có thể đo lượng cholesterol, đường huyết và các loại protein đặc biệt cho thấy tình trạng sức khỏe tim mạch.
• Chỉ số huyết áp mắt cá chân - cánh tay (ABI): Một xét nghiệm đơn giản so sánh huyết áp ở chân và tay để kiểm tra xem có tắc nghẽn tĩnh mạch ở chân hay không.
• Điện tâm đồ (EKG/ECG): Ghi lại hoạt động điện của tim, cho phép bạn thấy được nhịp tim và các dấu hiệu của cơn đau tim.
• Siêu âm tim (Echo): Phương pháp này sử dụng sóng âm để tạo ra hình ảnh giống như video của tim. Điều này cho phép bạn nhìn rõ các buồng tim, van tim và cách tim bơm máu.
• Siêu âm: Sóng âm có thể được sử dụng để quan sát dòng chảy của máu trong các tĩnh mạch ở chân và cổ.
• Chụp CT và MRI tim: Các phương pháp này có thể tạo ra hình ảnh ba chiều (3D) rất rõ nét về tim và mạch máu.
• Kiểm tra sức căng (Điện tâm đồ khi tập thể dục): Điện tâm đồ được thực hiện trong khi bạn đi bộ hoặc chạy trên máy chạy bộ. Điều này có thể cho thấy liệu lượng máu cung cấp cho tim có giảm trong khi tập thể dục hay không.
• Thông tim (chụp mạch vành): Một ống thông rất nhỏ được luồn qua tĩnh mạch ở cánh tay hoặc chân đến các tĩnh mạch của tim, một loại dung dịch đặc biệt được bơm vào, và tia X có thể được sử dụng để xem chính xác vị trí các tĩnh mạch bị tắc nghẽn.

Bạn đang điều trị bằng phương pháp nào?

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào tình trạng và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Tuy nhiên, quá trình điều trị có thể được chia thành một số phần chính.

1. Thay đổi lối sống

Đây là nền tảng của quá trình điều trị.

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn ít muối, đường và dầu, đồng thời ăn nhiều rau, trái cây, thảo mộc và thực phẩm giàu chất xơ.
• Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, hầu hết các ngày trong tuần.
• Kiêng hoàn toàn thuốc lá: Điều cần thiết là phải kiêng tất cả các sản phẩm thuốc lá, bao gồm cả thuốc lá điện tử.

2. Thuốc

Bác sĩ sẽ kê đơn cho bạn nhiều loại thuốc khác nhau để kiểm soát huyết áp, cholesterol, tiểu đường, ngăn ngừa cục máu đông và cải thiện chức năng tim. Điều rất quan trọng là phải uống thuốc đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ.

3. Thủ thuật hoặc phẫu thuật

Những biện pháp này có thể cần thiết trong trường hợp chỉ dùng thuốc không thể kiểm soát được bệnh.

• Đặt stent: Đặt một ống nhỏ dạng lưới vào bên trong động mạch bị tắc để mở lại động mạch đó.
• Phẫu thuật bắc cầu:Bằng cách tạo đường dẫn mới thông qua tĩnh mạch bị tắc, sử dụng một đoạn tĩnh mạch lấy từ một phần khác của cơ thể.
• Phương pháp đốt điện tim: "Làm tan chảy" và phá hủy các vùng trong tim phát ra tín hiệu điện bất thường gây ra nhịp tim không đều.

4. Phục hồi chức năng tim mạch

Đây là một chương trình tập luyện và tư vấn dưới sự giám sát y tế, có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ khẩn cấp hoặc đến phòng cấp cứu?

Có một số triệu chứng bạn không nên bỏ qua . Đây có thể là dấu hiệu của cơn đau tim hoặc đột quỵ. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến ngay khoa cấp cứu (ETU) của bệnh viện gần nhất.

Đừng xem nhẹ những triệu chứng này. Điều trị kịp thời có thể cứu sống một người.