Tế bào chết là gì? (Sự chết tế bào) - Hãy cùng tìm hiểu câu chuyện kỳ ​​diệu này về cơ thể chúng ta nhé?

Bạn đã bao giờ tự hỏi cơ thể chúng ta tự tái tạo như thế nào mỗi ngày chưa? Đôi khi da chúng ta bong tróc, và khi bị thương, vết thương sẽ lành lại và lớp da mới mọc lên. Đằng sau tất cả những điều này là một quá trình vô cùng kỳ diệu và thiết yếu được gọi là "Sự chết tế bào". Mặc dù cái tên nghe có vẻ hơi đáng sợ, nhưng thực chất đó là một điều rất quan trọng mà cơ thể chúng ta cần để duy trì sức khỏe. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về nó một cách đơn giản nhé.

Trước tiên, chúng ta hãy xem, các tế bào này là gì?

Nói một cách đơn giản, tế bào giống như những viên gạch nhỏ cấu tạo nên cơ thể chúng ta. Trên thực tế, chúng ta có hơn 30 nghìn tỷ tế bào trong cơ thể. Giống như cần gạch để xây nhà, mọi bộ phận trong cơ thể chúng ta, bao gồm da, cơ bắp, gan, tim và não, đều được tạo thành từ các tế bào này. Mỗi tế bào có ba phần chính.

• Màng tế bào: Đây là lớp màng mỏng bao quanh tế bào. Nó hoạt động như một người gác cổng, kiểm soát những gì đi vào và đi ra khỏi tế bào.
• Tế bào chất: Đây là chất lỏng bên trong tế bào. Đây là nơi diễn ra nhiều phản ứng hóa học cần thiết cho tế bào, chẳng hạn như tổng hợp protein và sản sinh năng lượng.
• Nhân tế bào: Đây là trung tâm điều khiển của tế bào, giống như não bộ. Tất cả thông tin di truyền của chúng ta, hay DNA, được lưu trữ bên trong nhân tế bào. Nhân tế bào cũng sử dụng thông tin trong DNA này để tạo ra RNA, chất mang các thông điệp cần thiết cho hoạt động của tế bào.

Tại sao các tế bào trong cơ thể chúng ta lại chết?

Có nhiều nguyên nhân khiến tế bào chết. Một số nguyên nhân là tốt, một số khác thì không tốt.

• Lão hóa: Cũng giống như chúng ta già đi, các tế bào cũng có một tuổi thọ nhất định. Sau khi một tế bào khỏe mạnh phân chia khoảng 50-60 lần và tạo ra các tế bào mới, tế bào đó không thể phân chia thêm nữa. Sau đó, tế bào sẽ chết một cách tự nhiên.
• Tổn thương: Một số tế bào bị tổn thương không thể phục hồi. Khi điều này xảy ra, những tế bào đó sẽ chết đi và được thay thế bằng các tế bào mới khỏe mạnh.
• Không sử dụng: Đôi khi, trong quá trình phát triển, một số tế bào trở nên không cần thiết. Ví dụ, các ngón tay của em bé ban đầu có thể dính liền với nhau, nhưng chỉ tách ra khi các tế bào giữa chúng chết đi.
• Bệnh tật và các nguyên nhân bên ngoài: Vi trùng, độc tố, chấn thương và một số bệnh lý cũng có thể gây tổn thương và chết tế bào.

Tế bào chết theo những cách chính nào?

Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về ba cách chính mà tế bào chết. Ba cách này rất khác nhau. Đó là apoptosis, autophagy và hoại tử.

1. Apoptosis - sự chết tế bào theo chương trình

Đây được gọi là "chết tế bào theo chương trình". Điều xảy ra ở đây là khi một tế bào đạt đến cuối vòng đời hoặc khi nó bị tổn thương, nó sẽ tự hủy diệt một cách có trật tự, mà không gây hại cho các tế bào xung quanh.

Ví dụ điển hình nhất là sự tách rời các ngón tay của em bé trong bụng mẹ mà tôi đã đề cập trước đó. Ban đầu, giữa các ngón tay có một vùng giống như da. Khi các tế bào không cần thiết ở giữa chết đi một cách có kế hoạch nhờ quá trình "tự hủy tế bào" (apoptosis), các ngón tay sẽ tách rời nhau một cách hoàn hảo. Nếu quá trình này không diễn ra đúng cách, một số em bé có thể bị dính ngón tay khi sinh ra (dính ngón tay).

Điều gì sẽ xảy ra nếu quá trình này gặp trục trặc?

• Nếu quá trình apoptosis không diễn ra đúng cách:Hãy tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra nếu các tế bào già, bị tổn thương tiếp tục sống mà không chết. Những tế bào đó sẽ bắt đầu phân chia không kiểm soát. Đây là lý do chính gây ra ung thư. Tế bào ung thư là những tế bào "bất tử", chúng không chết khi đáng lẽ ra phải chết.
• Nếu quá trình apoptosis diễn ra quá mức: Đôi khi, các tế bào thiết yếu cho cơ thể chết đi trong quá trình này một cách không đáng có. Ví dụ, trong các bệnh về hệ thần kinh như bệnh Parkinson hoặc bệnh Alzheimer, các tế bào thần kinh thiết yếu (neuron) trong não chết đi quá nhiều. Điều này ảnh hưởng đến khả năng tư duy và vận động.

2. Tự thực bào - Các tế bào 'tự ăn' chính mình

Từ "tự thực" (autophagy) có nghĩa là "tự ăn". Đây cũng là một quá trình có kế hoạch. Tuy nhiên, toàn bộ tế bào không chết trong quá trình này. Điều xảy ra là chính tế bào "tiêu hóa" các bộ phận cũ, bị hư hỏng và vô dụng bên trong tế bào và tái sử dụng các vật liệu thu được để xây dựng các bộ phận mới, khỏe mạnh.

Nói một cách đơn giản, nó giống như việc dọn dẹp nhà cửa. Bạn vứt bỏ những thứ hỏng, giữ lại những thứ còn dùng được và xây dựng những thứ mới.

Điều này có những ưu điểm và nhược điểm gì?

• Mặt tích cực: Quá trình tái chế này giúp hệ miễn dịch của chúng ta tiêu diệt các mầm bệnh như virus và vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Nó cũng có thể giúp ngăn chặn các tế bào khỏe mạnh biến thành tế bào ung thư và bảo vệ chống lại các bệnh như bệnh tim.
• Nhược điểm: Nếu ai đó đã mắc bệnh ung thư, quá trình "tự thực bào" này có thể gây tác động tiêu cực, vì các tế bào ung thư có thể sử dụng chất dinh dưỡng dư thừa từ quá trình tái chế này để phát triển nhanh hơn nữa.

Một số người cố gắng kiểm soát chế độ ăn uống hoặc nhịn ăn với hy vọng làm trẻ hóa tế bào. Mặc dù người ta tin rằng điều này kích thích quá trình "tự thực bào", nhưng hiệu quả của nó vẫn chưa được chứng minh khoa học. Việc hạn chế chế độ ăn uống quá mức có thể gây hại cho sức khỏe, vì vậy bạn nhất định nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ điều gì như vậy.

3. Hoại tử - Các tế bào chết đột ngột.

Đây là cách các tế bào chết đi một cách ngẫu nhiên, do tai nạn. Cũng như (Apoptosis) giống như một sự nghỉ hưu thanh thản, (Necrosis) giống như một cái chết do tai nạn.

Do chấn thương, độc tố, nhiễm trùng hoặc thiếu máu đến một vùng nào đó, các tế bào bị tổn thương và "vỡ". Các chất bên trong tế bào sau đó rò rỉ ra ngoài và làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh xung quanh. Điều này gây ra viêm ở khu vực đó và nhiều tế bào bắt đầu chết. Đây được gọi là hoại tử mô.

Các nguyên nhân chính gây hoại tử:

• Thương tích và tai nạn
• Các bệnh nhiễm trùng như vi khuẩn và virus
• Các chất độc hại và việc sử dụng ma túy
• Sự thiếu hụt nguồn cung cấp máu và oxy đến một phần của cơ thể. Ví dụ, trong bệnh hoại tử (Gangrene), mô da bị chết. Trong bệnh hoại tử vô mạch (Avascular necrosis), mô xương bị chết.