Hãy cùng tìm hiểu thêm về chứng mất trí nhớ. Liệu người thân của bạn có mắc phải chứng bệnh này?

Bạn có đôi khi quên những điều nhỏ nhặt không? Ví dụ như chìa khóa ở đâu, hoặc tên của ai đó. Điều đó hoàn toàn bình thường. Nhưng đối với một số người, chứng hay quên này trở nên nghiêm trọng đến mức họ thậm chí không thể thực hiện các công việc hàng ngày. Đó là lúc chúng ta cần nói về một chứng bệnh gọi là chứng mất trí nhớ.

Nói một cách đơn giản, chứng mất trí nhớ không phải là một bệnh cụ thể duy nhất. Đó là một thuật ngữ chung bao gồm nhiều dạng suy giảm chức năng tinh thần khác nhau. Chúng ta gọi đó là chứng mất trí nhớ khi chức năng tinh thần vốn tốt của một người dần dần suy giảm đến mức nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Để được chẩn đoán mắc chứng mất trí nhớ, một người phải có ít nhất hai trong số các triệu chứng sau:

• Ký ức
• Lý luận
• Ngôn ngữ
• Điều phối
• Tâm trạng
• Hành vi

Chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer có phải là cùng một bệnh không? Hay chúng là hai bệnh khác nhau?

Nhiều người cho rằng chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer là hai bệnh khác nhau. Thực tế, như tôi đã đề cập trước đó, mất trí nhớ là một khái niệm rộng hơn . Bệnh Alzheimer là nguyên nhân chính gây ra chứng mất trí nhớ trong phạm vi đó. Có nghĩa là, không phải ai mắc bệnh Alzheimer cũng bị mất trí nhớ, nhưng không phải ai bị mất trí nhớ cũng mắc bệnh Alzheimer. Có thể có những nguyên nhân khác.

Ai dễ mắc chứng mất trí nhớ? Chứng bệnh này phổ biến đến mức nào?

Chứng mất trí nhớ thường phát triển theo tuổi tác. Bạn đã bao giờ chứng kiến ​​ông bà mình bị mất trí nhớ chưa? Khoảng 5% đến 8% người trên 65 tuổi mắc một dạng mất trí nhớ nào đó. Con số này tăng gấp đôi sau mỗi 5 năm. Hãy tưởng tượng, đến 85 tuổi, có lẽ cứ hai người thì sẽ có một người mắc chứng mất trí nhớ.

Liệu suy giảm trí nhớ luôn đồng nghĩa với chứng sa sút trí tuệ?

Có thể bạn đang nghĩ, 'Ồ, tôi cũng hay quên, vậy tôi có bị chứng mất trí nhớ không?' Đừng lo lắng. Việc bạn bị suy giảm trí nhớ không có nghĩa là bạn bị chứng mất trí nhớ. Việc hay quên một chút là bình thường vì một số tế bào thần kinh trong não của chúng ta chết đi khi chúng ta già đi. Nhưng điều đó không ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của chúng ta.

Chứng mất trí nhớ không chỉ đơn thuần là quên mất mình để chìa khóa ở đâu. Người mắc chứng mất trí nhớ cũng có thể quên phải làm gì với chìa khóa. Đó là điểm khác biệt. Chứng mất trí nhớ không phải là một phần bình thường của quá trình lão hóa.

Có những loại sa sút trí tuệ khác nhau không?

Chứng mất trí nhớ có thể được chia thành ba loại chính:

1. Sa sút trí tuệ nguyên phát: Trong trường hợp này, sa sút trí tuệ là bệnh chính.

2. Sa sút trí tuệ thứ phát: Sa sút trí tuệ do một bệnh lý khác gây ra.

3. Các triệu chứng giống sa sút trí tuệ có thể hồi phục: Một số bệnh hoặc tình trạng có thể gây ra các triệu chứng giống sa sút trí tuệ, nhưng những triệu chứng này sẽ biến mất khi được điều trị.

Các loại sa sút trí tuệ nguyên phát

• Bệnh Alzheimer:Đây là loại phổ biến nhất. Hai loại protein bất thường, protein Tau và protein Amyloid, tích tụ trong não. Chúng làm gián đoạn sự giao tiếp giữa các tế bào thần kinh trong não, và các tế bào bắt đầu chết. Đầu tiên, có hiện tượng mất trí nhớ ngắn hạn, lú lẫn và thay đổi hành vi. Sau đó là khó nói, quên những điều cũ và khó đi lại. Bệnh này chủ yếu xảy ra ở người lớn tuổi. Nếu trong gia đình có người mắc bệnh này, bạn có nhiều khả năng cũng mắc phải. Khoảng 60% đến 80% người bị sa sút trí tuệ có loại bệnh này.
• Sa sút trí tuệ do mạch máu: Đây là loại phổ biến thứ hai. Nguyên nhân là do tắc nghẽn hoặc tổn thương các mạch máu dẫn máu lên não (ví dụ: đột quỵ, xơ vữa động mạch). Các triệu chứng bao gồm suy giảm trí nhớ, lú lẫn, khó tập trung và khó hoàn thành công việc. Bệnh có thể xuất hiện đột ngột (sau một cơn đột quỵ lớn) hoặc dần dần (sau nhiều cơn đột quỵ nhỏ). Những người bị huyết áp cao, tiểu đường và cholesterol cao có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
• Bệnh mất trí nhớ thể Lewy: Trong bệnh này, các khối protein gọi là thể Lewy tích tụ trong các tế bào thần kinh của não. Chúng gây tổn thương các tế bào thần kinh. Các triệu chứng bao gồm các vấn đề về vận động và giữ thăng bằng, thay đổi giấc ngủ, mất trí nhớ, khó khăn trong việc lập kế hoạch và giải quyết vấn đề, và ảo giác thị giác .
• Sa sút trí tuệ thùy trán thái dương (FTD): Bệnh này do tổn thương thùy trán và thùy thái dương của não gây ra. Nó có thể gây ra các vấn đề về hành vi xã hội, thay đổi tính cách, mất khả năng ngôn ngữ (nói, hiểu, quên nghĩa của các từ thông dụng) hoặc các vấn đề về phối hợp vận động. Đây là một loại sa sút trí tuệ thường ảnh hưởng đến người từ 45 đến 64 tuổi, nghĩa là nó phát triển ở độ tuổi trẻ hơn.
• Sa sút trí tuệ hỗn hợp: Đây là sự kết hợp của hai hoặc nhiều loại sa sút trí tuệ. Loại phổ biến nhất là bệnh Alzheimer và sa sút trí tuệ do mạch máu. Bệnh này thường gặp nhất ở người trên 80 tuổi. Có thể khó nhận biết vì chỉ có một loại sa sút trí tuệ là rõ ràng. Các triệu chứng có xu hướng tiến triển nhanh hơn ở những người này so với những người chỉ mắc một loại sa sút trí tuệ.

Sa sút trí tuệ thứ phát (Sa sút trí tuệ do các bệnh và tình trạng khác gây ra)

• Bệnh Huntington: Đây là một rối loạn não bộ do khiếm khuyết di truyền gây ra. Bệnh này gây ra các vấn đề về kiểm soát vận động cơ thể, tư duy, ra quyết định, trí nhớ và thay đổi tính cách.
• Bệnh Parkinson: Nhiều người mắc bệnh Parkinson phát triển chứng mất trí nhớ ở giai đoạn sau. Họ gặp các vấn đề về tư duy, trí nhớ, ảo giác, trầm cảm và khó nói.
• Hội chứng Wernicke-Korsakoff:Đây là một chứng rối loạn não xảy ra khi có sự thiếu hụt nghiêm trọng thiamine (vitamin B1). Chảy máu có thể xảy ra ở các vùng não liên quan đến trí nhớ. Nguyên nhân thường là do uống quá nhiều rượu.
• Chấn thương sọ não: Tình trạng này có thể do những cú đánh liên tiếp vào đầu gây ra. Các triệu chứng như mất trí nhớ và thay đổi hành vi có thể xuất hiện nhiều năm sau đó.

Các triệu chứng giống như sa sút trí tuệ có thể hồi phục

Đôi khi nó trông giống như chứng mất trí nhớ, nhưng thực chất đó có thể là triệu chứng của một bệnh khác. Điều tuyệt vời nhất là, một khi được điều trị, các triệu chứng giống như mất trí nhớ sẽ biến mất!

• Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc ngủ và thuốc an thần, có thể gây ra các vấn đề về trí nhớ.
• Thiếu hụt vitamin: Đặc biệt là khi thiếu vitamin B12.
• Các vấn đề về tuyến giáp (Suy giáp).
• Nhiễm trùng: Ví dụ như nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), đặc biệt là ở người lớn tuổi.
• Tràn dịch não tủy áp lực bình thường (NPH): Sự tích tụ dịch não tủy (CSF). Tình trạng này có thể được điều trị bằng phẫu thuật đặt ống dẫn lưu.

Các triệu chứng của chứng mất trí nhớ là gì?

Ở giai đoạn đầu, bạn có thể thấy các triệu chứng như:

• Quên những sự kiện và thông tin gần đây.
• Lặp lại/hỏi lại những điều đã được nói và những câu hỏi đã được đặt ra.
• Những vật dụng thường dùng bị mất hoặc nằm ở những vị trí kỳ lạ.
• Thiếu hiểu biết về tháng, năm và thời gian.
• Thật khó để tìm được từ ngữ thích hợp.
• Sự thay đổi về tâm trạng, hành vi hoặc sở thích.

Khi tình trạng bệnh trở nặng, các triệu chứng như sau sẽ xuất hiện:

• Khả năng ghi nhớ và ra quyết định tiếp tục suy giảm.
• Việc nói chuyện ngày càng khó khăn, việc tìm đúng từ ngữ cũng khó hơn.
• Ngay cả những công việc đơn giản thường ngày như đánh răng, pha cà phê, dùng điều khiển tivi và thanh toán hóa đơn cũng trở nên khó khăn.
• Khả năng tư duy lý trí, hành vi và kỹ năng giải quyết vấn đề đều giảm sút.
• Mô hình giấc ngủ thay đổi.
• Cảm giác lo âu, thất vọng, bối rối, bồn chồn, nghi ngờ, buồn bã và trầm cảm ngày càng gia tăng.
• Cần giúp đỡ trong các công việc hàng ngày (mặc quần áo, tắm rửa, ăn uống)
• Bạn đang ảo giác những thứ không có thật.

Nguyên nhân gây ra chứng mất trí nhớ là gì?

Nói một cách đơn giản, chứng mất trí nhớ là do tổn thương não bộ gây ra. Tổn thương này ngăn cản các tế bào thần kinh trong não giao tiếp với nhau. Đôi khi, lưu lượng máu lên não bị giảm, khiến não thiếu oxy và chất dinh dưỡng, dẫn đến chết mô não.

Bệnh mất trí nhớ được chẩn đoán như thế nào?

Việc chẩn đoán chứng mất trí nhớ có thể hơi khó khăn vì các triệu chứng tương tự như nhiều bệnh khác. Bác sĩ sẽ thực hiện các bước sau:

• Tôi đang hỏi về các triệu chứng của bạn.
• Tôi hỏi về bệnh cũ của bạn.
• Tôi sẽ xem xét các loại thuốc mà bạn hiện đang dùng.
• Tôi tự hỏi liệu có ai trong gia đình từng bị chứng mất trí nhớ không.

Ngoài ra, bạn có thể được làm các xét nghiệm máu, chụp chiếu não (các xét nghiệm hình ảnh) như chụp cắt lớp vi tính - CT, chụp cộng hưởng từ - MRI, và có thể cả chụp PET-CT với chất đánh dấu FDG, cũng như các xét nghiệm thần kinh nhận thức để đo khả năng tư duy. Bạn cũng có thể cần đến sự giúp đỡ của bác sĩ tâm thần.

Có phương pháp điều trị nào cho bệnh mất trí nhớ không?

Ở đây, chúng ta cần hiểu rõ các thuật ngữ 'có thể điều trị', 'có thể đảo ngược' và 'có thể chữa khỏi hoàn toàn'.

Nhiều loại chứng mất trí nhớ có thuốc giúp kiểm soát triệu chứng. Tuy nhiên, hầu hết các loại chứng mất trí nhớ không thể chữa khỏi hoặc đảo ngược hoàn toàn. Các phương pháp điều trị chỉ mang lại một số lợi ích giảm nhẹ.

Tuy nhiên, như đã đề cập trước đó, một số bệnh lý có triệu chứng tương tự như chứng mất trí nhớ (ví dụ: thiếu vitamin, tác dụng phụ của một số loại thuốc, vấn đề về tuyến giáp) có thể được điều trị và chữa khỏi hoàn toàn.

Đối với các dạng sa sút trí tuệ không thể chữa khỏi (ví dụ: bệnh Alzheimer, sa sút trí tuệ do mạch máu), có các loại thuốc để kiểm soát chứng mất trí nhớ và các vấn đề về hành vi. Ví dụ, thuốc ức chế cholinesterase (như donepezil (Aricept®) và rivastigmine (Exelon®)) và thuốc đối kháng thụ thể NMDA memantine (Namenda®) được sử dụng. Các loại thuốc mới hơn như kháng thể chống amyloid aducanumab (Aduhelm®) cũng có sẵn. Mặc dù các loại thuốc này không thể ngăn chặn hoàn toàn bệnh, nhưng chúng có thể làm chậm tốc độ tiến triển của bệnh.

Các biến chứng do chứng mất trí nhớ gây ra

Một số biến chứng có thể xảy ra do chứng mất trí nhớ là:

• Thiếu nước và suy dinh dưỡng.
• Loét do nằm lâu (loét do tỳ đè).
• Chấn thương và gãy xương do ngã.
• Đột quỵ.
• Viêm phổi và viêm phổi do hít sặc.
• Nhiễm trùng huyết (sự lây lan của nhiễm trùng khắp cơ thể).

Cuộc sống với chứng mất trí nhớ sẽ như thế nào?

Việc được chẩn đoán mắc chứng mất trí nhớ là một điều rất đáng buồn. Tuy nhiên, thời gian sống chung với căn bệnh này lại khác nhau ở mỗi người. Một số người sống được khoảng 8 năm với một loại mất trí nhớ phổ biến, chẳng hạn như bệnh Alzheimer, trong khi những người khác sống được đến 20 năm. Điều quan trọng nhất là duy trì chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Các nhà nghiên cứu vẫn đang tiếp tục nghiên cứu về căn bệnh này và các phương pháp để kiểm soát nó.

Chứng mất trí nhớ có thể phòng ngừa được không?

Mặc dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn chứng mất trí nhớ, nhưng lối sống lành mạnh có thể giảm nguy cơ mắc một số loại chứng mất trí nhớ.

• Hãy bỏ thuốc lá.
• Hãy tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh (ví dụ: chế độ ăn Địa Trung Hải - nhiều rau, trái cây, cá, ngũ cốc, dầu ô liu, ít thịt đỏ).
• Tập thể dục. Ít nhất 30 phút mỗi ngày, hầu hết các ngày trong tuần.
• Hãy giữ cho bộ não của bạn luôn hoạt động. Giải câu đố, chơi trò chơi chữ. Những việc này có thể làm chậm sự khởi phát của chứng mất trí nhớ.
• Hãy hòa đồng. Trò chuyện và giao lưu với người khác.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ

• Tuổi tác: Yếu tố chính. Nguy cơ tăng lên theo tuổi tác. Bệnh ảnh hưởng nhiều nhất đến những người trên 65 tuổi.
• Tiền sử gia đình: Nếu cha mẹ hoặc anh chị em của bạn mắc bệnh này, bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
• Hội chứng Down: Người mắc hội chứng Down có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer sớm ở độ tuổi trung niên.
• Sức khỏe tim mạch kém: Mức cholesterol cao, huyết áp cao, xơ vữa động mạch hoặc hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Những vấn đề sức khỏe này, giống như bệnh tiểu đường, ảnh hưởng đến mạch máu. Mạch máu bị tổn thương có thể làm giảm lưu lượng máu và dẫn đến đột quỵ.
• Chấn thương đầu nghiêm trọng (chấn thương não): Nếu bạn bị chấn thương đầu nghiêm trọng, bạn có nguy cơ cao mắc chứng mất trí nhớ.

Khi nào bạn cần đi khám bác sĩ?

Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn hoặc người thân trong gia đình nhận thấy bất kỳ thay đổi nào sau đây:

• Những thay đổi trong trí nhớ của bạn.
• Những thay đổi trong chức năng tinh thần của bạn.
• Những thay đổi về khả năng thực hiện các công việc hàng ngày của bạn.
• Những thay đổi trong hành vi của bạn.
• Những thay đổi trong tính cách của bạn.

Điều gì sẽ xảy ra khi chứng mất trí nhớ trở nên nghiêm trọng?

Thật không may, nhiều loại chứng mất trí nhớ sẽ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Khi não không nhận được đủ chất dinh dưỡng và oxy cần thiết, hoặc khi các "chất thải" như protein bất thường làm tắc nghẽn sự giao tiếp giữa các tế bào thần kinh trong não, mô não bắt đầu chết.

Bệnh Alzheimer và các loại sa sút trí tuệ khác thường bắt đầu bằng chứng mất trí nhớ và những sai sót nhỏ trong việc đưa ra quyết định – điều mà người bệnh có thể chịu đựng được trong một thời gian. Khi chức năng não bộ suy giảm hơn nữa, các chức năng quan trọng bắt đầu bị ảnh hưởng. Chúng bao gồm hô hấp, tiêu hóa, nhịp tim và giấc ngủ.

Ở giai đoạn cuối của chứng mất trí nhớ, cơ thể không còn khả năng thực hiện các chức năng cần thiết để duy trì sự sống. Do tổn thương não và suy yếu cơ, ngay cả những động tác đơn giản, cần thiết cũng trở nên bất khả thi. Nếu không có sự trợ giúp, người bệnh không thể nói chuyện, đi lại, kiểm soát bàng quang và ruột, ăn, nhai hoặc nuốt thức ăn.

Khi bạn không thể tự chăm sóc bản thân, vận động, uống đủ nước và ăn đủ chất, thậm chí cảm thấy chán nản, bạn sẽ dễ mắc thêm các bệnh khác. Viêm phổi là một bệnh thường gặp ở những người bị sa sút trí tuệ. Cơ thể suy yếu có thể không chống lại được nhiễm trùng hoặc không hấp thụ được thuốc. Cơn đau và sự khó chịu của bệnh nhân có thể lớn hơn các lựa chọn điều trị chỉ có thể mang lại sự giảm nhẹ tạm thời.

Hiện nay, nhiều gia đình đang lựa chọn chăm sóc giảm nhẹ cho giai đoạn cuối đời. Chăm sóc giảm nhẹ mang lại sự thoải mái và tập trung vào chất lượng cuộc sống hơn là kéo dài sự sống. Nhiều người qua đời vì các bệnh liên quan đến chứng mất trí nhớ không có thông tin này trên giấy chứng tử. Điều này là do biến chứng gây tử vong – ví dụ như viêm phổi – được ghi thay thế. Một lý do khác có thể là nhiều người không được chẩn đoán chính thức mắc chứng mất trí nhớ trước khi qua đời.

Bệnh mất trí nhớ có các giai đoạn khác nhau không?

Mặc dù không có phân loại cụ thể nào cho chứng mất trí nhớ, nhưng loại phổ biến nhất, bệnh Alzheimer, có ba giai đoạn. Những đặc điểm này cũng phổ biến ở nhiều loại mất trí nhớ khác.

Giai đoạn sớm (Giai đoạn nhẹ)

Trong giai đoạn này, họ vẫn có thể tự làm mọi việc. Họ có thể lái xe, đi làm và giao tiếp xã hội. Một số thay đổi có thể xảy ra mà người mắc bệnh Alzheimer không nhận thấy, nhưng bạn bè thân thiết và gia đình có thể nhận ra.

Những khó khăn có thể như sau:

• Sau khi giới thiệu ai đó, họ lại quên mất tên người đó.
• Một số vật dụng bị mất hoặc để sai chỗ.
• Việc tìm đúng từ ngữ luôn là điều khó khăn.
• Khó khăn trong việc lập kế hoạch, tổ chức, quản lý hoặc hoàn thành công việc.
• Tôi luôn quên những gì mình đã đọc.

Giai đoạn trung bình

Những người ở giai đoạn giữa của bệnh Alzheimer có thể duy trì trạng thái này trong nhiều năm. Họ vẫn có thể tham gia vào các hoạt động hàng ngày với sự trợ giúp. Các triệu chứng lúc này đã rõ ràng.

Những khó khăn có thể như sau:

• Tôi không nhớ rõ năm/giờ và địa điểm hiện tại.
• Quên các sự kiện, không nhớ được thông tin cá nhân (số điện thoại, địa chỉ, trường học đã theo học).
• Những thay đổi về tính cách, tâm trạng và hành vi, ví dụ như trở nên đa nghi, nhìn thấy ảo giác và lặp đi lặp lại những việc giống nhau.
• Chu kỳ ngủ ngày/đêm thay đổi.
• Khó kiểm soát việc tiểu tiện và/hoặc đại tiện.
• Mặc trang phục không phù hợp với thời gian hoặc dịp lễ.
• Đi lang thang và bị lạc đường.

Giai đoạn nặng

Những người ở giai đoạn cuối của bệnh Alzheimer không thể nói chuyện, không nhận thức được những gì đang xảy ra xung quanh và không thể kiểm soát các cử động cơ thể của mình.

Những khó khăn có thể như sau:

• Khó nói, có lẽ chỉ được vài từ hoặc vài cụm từ.
• Đi lại khó khăn quá.
• Thật khó chấp nhận.
• Dễ bị nhiễm trùng, đặc biệt là viêm phổi.
• Họ cần được chăm sóc 24 giờ một ngày.

Chẩn đoán sớm chứng mất trí nhớ có thể giúp bạn và gia đình cùng nhau lập kế hoạch cho một cuộc sống ý nghĩa. Điều này cũng giúp bạn sắp xếp các kế hoạch và nguyện vọng về pháp lý, tài chính và sức khỏe. Đội ngũ y tế, bác sĩ, nhân viên xã hội, nhân viên chăm sóc người bệnh giai đoạn cuối và các nhà lãnh đạo tôn giáo luôn sẵn sàng cung cấp kiến ​​thức, hỗ trợ và chăm sóc cho bạn hoặc người thân yêu của bạn. Ngoài ra, hãy hỏi nhóm của bạn về các nhóm hỗ trợ người mắc chứng mất trí nhớ trong khu vực của bạn. Các nhóm hỗ trợ có thể là nơi tuyệt vời để chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc, tìm kiếm sự an ủi và biết rằng bạn không đơn độc.

Cuối cùng, những điều bạn cần nhớ.

Chứng mất trí nhớ là một bệnh lý nghiêm trọng. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nhận biết sớm. Điều này sẽ giúp bạn và gia đình lập kế hoạch cần thiết và giải quyết các vấn đề pháp lý, tài chính và sức khỏe. Đội ngũ y tế, nhân viên xã hội và những người khác luôn sẵn sàng giúp đỡ bạn. Chăm sóc người mắc chứng mất trí nhớ không hề dễ dàng, vì vậy đừng bao giờ ngần ngại yêu cầu sự giúp đỡ và hỗ trợ. Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc.

Chứng mất trí nhớ , bệnh Alzheimer, suy giảm trí nhớ, sức khỏe não bộ, lão hóa, suy giảm trí tuệ, hay quên