Bạn có đôi khi gặp khó khăn khi đọc chữ trên bảng ở xa không? Hay bạn thấy chữ bị mờ khi đọc báo hoặc sách? Có lẽ khi lái xe ban đêm, bạn thấy vệt sáng quanh đèn xe phía trước? Nếu đây là những trải nghiệm phổ biến của bạn, bạn không đơn độc. Đây là vấn đề mà hàng triệu người ở Sri Lanka và trên toàn thế giới gặp phải. Vì vậy, giải pháp đơn giản và tốt nhất cho vấn đề này là sử dụng kính mắt. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu mọi thứ về kính mắt.
Đây chính xác là loại kính gì?
Nói một cách đơn giản, kính mắt là hai thấu kính được gắn trong gọng kính và đeo trên mặt. Chức năng chính của chúng là điều chỉnh một số tật khúc xạ và giúp bạn nhìn thế giới rõ ràng hơn. Trong thuật ngữ y học, chúng ta gọi những tật khúc xạ này là "lỗi khúc xạ". Điều này có nghĩa là có một số sai sót trong cách ánh sáng đi vào mắt và hội tụ trên võng mạc. Kính mắt sẽ điều chỉnh lại mô hình ánh sáng đó.
Có bốn loại tật khúc xạ chính thường gặp nhất ở mắt chúng ta.
| Suy giảm thị lực | Nói một cách đơn giản, điều gì sẽ xảy ra? |
|---|---|
| Tật cận thị | Bạn có thể nhìn thấy rõ những vật ở gần, chẳng hạn như một cuốn sách hoặc một chiếc điện thoại. Nhưng những vật ở xa, chẳng hạn như biển báo xe buýt hoặc một người trên đường, lại trông mờ. Đây có thể là lý do tại sao học sinh không thể nhìn thấy mọi thứ trên bảng đen. |
| Tật viễn thị / Viễn thị | Điều này trái ngược với trường hợp trước. Bạn có thể nhìn rõ những vật ở xa, nhưng những vật ở gần, đặc biệt là khi đọc sách hoặc báo, lại khó đọc và chữ bị mờ. |
| Loạn thị | Trong tình trạng này, bạn có thể nhìn thấy cả vật ở gần và ở xa đều bị mờ ở một mức độ nào đó. Một triệu chứng phổ biến của tình trạng này là sự xuất hiện của các vệt sáng hình sao khi nhìn vào ánh đèn, đặc biệt là vào ban đêm. |
| Viễn thị (cận thị) khi bạn già đi | Đây không phải là bệnh, mà là một hiện tượng tự nhiên xảy ra khi chúng ta già đi, do thủy tinh thể trong mắt mất đi tính linh hoạt. Hiện tượng này thường bắt đầu sau tuổi 40. Nếu bạn gặp khó khăn khi đọc báo hoặc sách ở khoảng cách xa, đó có thể là do hiện tượng này. |
Những chiếc kính này hoạt động như thế nào?
Rất đơn giản. Hãy tưởng tượng mắt bạn như một chiếc máy ảnh. Chúng ta nhìn thấy vật thể khi các tia sáng phản chiếu từ máy ảnh đi vào mắt. Các tia sáng này trước tiên đi qua giác mạc, phần trong suốt ở phía trước mắt, và sau đó qua thủy tinh thể bên trong mắt. Hai bộ phận này hoạt động giống như một ống kính máy ảnh, bẻ cong ánh sáng và hội tụ nó lên một màn hình gọi là võng mạc, nằm ở phía sau mắt.
Ở người bị tật khúc xạ, hiện tượng bẻ cong ánh sáng không diễn ra chính xác. Ánh sáng hội tụ ở phía trước hoặc phía sau võng mạc. Đó là lý do tại sao chúng ta nhìn thấy hình ảnh bị mờ.
Vậy nên, kính mắt có tác dụng làm cho các tia sáng trước khi đi vào mắt được "bẻ cong" một chút, giúp chúng hội tụ chính xác vào võng mạc bên trong mắt. Giống như việc sửa chữa một lỗi sai vậy.
Đôi khi, do sự khác biệt nhỏ về vị trí của hai mắt, hiện tượng nhìn đôi có thể xảy ra. Trong những trường hợp như vậy, có thể sử dụng các loại kính đặc biệt để điều chỉnh tình trạng này.
Cần thực hiện những xét nghiệm nào trước khi đeo kính?
Điều này rất quan trọng. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ vấn đề nào về thị lực, điều đầu tiên bạn nhất định phải làm là đi khám mắt. Để làm điều này, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa.
Trong lần khám này, bác sĩ sẽ kiểm tra:
- Tầm nhìn rõ ràng
- Sức khỏe tổng thể của mắt
Cả hai đều được kiểm tra. Chúng ta đều đã nghe câu nói "thị lực 20/20". Điều đó có nghĩa là bạn có thể nhìn rõ mọi vật ở khoảng cách 6 mét như người có mắt khỏe mạnh. Nếu thị lực của bạn kém hơn mức đó, bác sĩ sẽ đo thị lực và xác định độ kính cần thiết để điều chỉnh.
Nếu bạn đang đeo kính, bài kiểm tra này cũng sẽ kiểm tra xem độ cận của kính hiện tại có còn phù hợp với mắt bạn hay không, hoặc liệu có cần phải thay đổi kính hay không.
Có những loại tròng kính nào?
Cũng giống như kính đeo mắt, có nhiều loại tròng kính khác nhau. Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên chọn loại tròng kính phù hợp nhất dựa trên nhu cầu của bạn. Hãy cùng xem xét các loại tròng kính chính.
Các loại thấu kính chính
| Loại thấu kính | Sự miêu tả |
|---|---|
| Tròng kính đơn tròng | Những tròng kính này có cùng độ cận. Điều đó có nghĩa là chúng được sử dụng cho cùng một mục đích, hoặc để nhìn xa hoặc để nhìn gần (đọc sách). |
| Tròng kính đa tiêu cự | Các độ khúc xạ này được chứa trong cùng một thấu kính. Ví dụ, một thấu kính duy nhất có một độ khúc xạ cho thị lực nhìn xa và một độ khúc xạ khác cho thị lực nhìn gần (đọc sách). |
| Kính hai tròng | Đây là một loại kính đa tiêu cự. Tròng kính có hai độ khúc xạ. Thông thường, phần trên của tròng kính được dùng để nhìn xa, và phần nhỏ hơn ở phía dưới được dùng để nhìn gần (đọc sách). Một đường phân chia hai phần này có thể nhìn thấy rõ trên tròng kính. |
| Kính ba tròng | Ống kính này có ba độ phóng đại trong cùng một thấu kính - cho khoảng cách xa, khoảng cách trung gian (như máy tính) và khoảng cách gần (để đọc sách). Ở đây, các đường phân chia giữa các độ phóng đại cũng có thể nhìn thấy được. |
| Tròng kính đa tiêu cự | Loại kính này tương tự như kính hai tròng, nhưng điểm khác biệt chính là không có đường phân chia rõ ràng giữa hai độ khúc xạ. Độ khúc xạ của thấu kính thay đổi dần từ trên xuống dưới. Điều này cho phép bạn nhìn rõ bằng cách hơi nghiêng đầu lên hoặc xuống tùy thuộc vào khoảng cách bạn đang nhìn. Nó trông giống như một chiếc gương thông thường. |
| kính đọc sách | Đây là loại kính đơn tròng được thiết kế đặc biệt cho thị lực nhìn gần. Chúng chủ yếu được sử dụng bởi những người bị lão thị để đọc sách. Mặc dù đôi khi có thể mua chúng không cần đơn thuốc, nhưng tốt nhất là nên đi khám bác sĩ và kiểm tra mắt trước khi mua. |
| Thấu kính lăng kính | Loại kính áp tròng đặc biệt này được sử dụng để điều trị chứng nhìn đôi do lệch trục nhãn cầu. |
Các loại thấu kính chuyên dụng khác
Đôi khi, những tính năng này được thêm vào đơn thuốc của bạn.
- Kính râm: Nếu bạn là người luôn cần đeo kính, bạn có thể đặt làm kính râm theo toa riêng. Như vậy, bạn sẽ không cần hai cặp kính khác nhau khi ra ngoài trời nắng.
- Kính chống ánh sáng xanh: Loại kính này có thể giúp giảm mỏi mắt và căng thẳng cho những người dành nhiều thời gian nhìn vào màn hình như máy tính và điện thoại thông minh. Bạn cũng có thể phủ thêm lớp chống ánh sáng xanh lên kính mắt thông thường của mình.
- Tròng kính đổi màu: Đây là loại kính mà chúng ta thường gọi là "kính ô tô". Khi ra ngoài trời nắng, tròng kính này sẽ tự động tối màu và trở thành kính râm, còn khi vào trong nhà, chúng sẽ trở lại trạng thái trong suốt bình thường.
Việc đeo kính có gây ra tác dụng phụ nào không?
Trên thực tế, kính mắt là một thiết bị rất an toàn. Hầu như không có tác dụng phụ nghiêm trọng nào. Tuy nhiên, một số khó chịu nhỏ có thể xảy ra khi bạn mới đeo kính hoặc khi bạn thay đổi độ cận.
- Khó thích nghi với kính mới: Mắt bạn có thể cần vài ngày để thích nghi với đơn kính mới. Một số loại kính phức tạp, chẳng hạn như kính đa tròng, có thể cần một hoặc hai tuần để thích nghi. Bạn có thể cảm thấy hơi chóng mặt trong thời gian này. Điều này là bình thường. Tuy nhiên, nếu cảm giác khó chịu vẫn tiếp diễn, hãy đến gặp bác sĩ lần nữa.
- Khó chịu do gọng kính: Nếu gọng kính gây cảm giác chật chội ở mũi hoặc tai, bạn có thể điều chỉnh một chút. Bạn có thể làm điều này ngay tại nơi bạn đã mua kính.
- Mỏi mắt và đau đầu:Trong vài ngày đầu sau khi đeo kính mới, bạn có thể bị đau mắt và đau đầu, đặc biệt là khi đọc sách hoặc làm việc trên máy tính. Tình trạng này thường sẽ biến mất trong vòng vài ngày. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải những triệu chứng này khi đeo kính cũ, đó có thể là dấu hiệu cho thấy thị lực của bạn đã thay đổi. Trong trường hợp đó, bạn nên đi khám mắt.
Tôi nên bảo quản kính mắt của mình như thế nào?
Kính của bạn cũng quý giá như đôi mắt của bạn, vì vậy bạn cần chăm sóc chúng thật tốt.
- Khi không sử dụng: Luôn luôn cất giữ trong hộp đựng cứng đi kèm. Điều này giúp bảo vệ thiết bị khỏi rơi vỡ và trầy xước.
- Khi dọn dẹp:
- Đầu tiên, làm ướt nhẹ bằng nước. Sau đó dùng dung dịch xịt chuyên dụng để lau gương hoặc một ít nước xà phòng.
- Hãy dùng khăn lau bằng sợi microfiber để lau sạch.
- Tuyệt đối không lau ống kính bằng khăn giấy, giấy vệ sinh hoặc khăn ăn. Các sợi nhỏ li ti trong đó có thể làm xước ống kính.
- Đừng lau ống kính bằng quần áo, sari hoặc áo sơ mi. Đó là lỗi mà nhiều người mắc phải. Các hạt bụi trên quần áo có thể làm hỏng ống kính.
Tôi nên đi khám bác sĩ vào lúc mấy giờ?
Nhìn chung, mọi người nên kiểm tra mắt ít nhất một lần mỗi năm, hoặc nhiều nhất là một lần mỗi hai năm. Nếu bạn mắc các bệnh lý khác như tiểu đường hoặc cao huyết áp, bạn nên kiểm tra mắt theo lịch hẹn của bác sĩ.
Ngoài ra, nếu bạn nhận thấy các triệu chứng sau đây, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức:
- Nếu bạn đột nhiên thấy thị lực thay đổi.
- Nếu bạn luôn cảm thấy mắt mệt mỏi và nặng trĩu.
- Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu.
- Nếu có cảm giác đau ở mắt.
- Khó nhìn vào ánh sáng mạnh (nhạy cảm với ánh sáng).
Mua kính trực tuyến có rẻ hơn không? Những điều bạn cần biết
Ngày nay, cũng như nhiều thứ khác, bạn có thể đặt mua kính trực tuyến. Đôi khi giá có thể thấp hơn. Nhưng nếu bạn làm vậy, hãy cẩn thận về những điều sau đây.
Tóm lại: Không có ứng dụng hay trang web kiểm tra thị lực trực tuyến nào có thể sánh được với một cuộc khám mắt toàn diện do bác sĩ thực hiện. Để thực sự hiểu rõ sức khỏe của mắt, điều cần thiết là phải đi khám bác sĩ.
- Cần có đơn thuốc hiện hành: Để đặt hàng trực tuyến, bạn phải có đơn thuốc hợp lệ từ bác sĩ. Nếu đơn thuốc đã quá một năm, nó có thể đã hết hạn.
- Nắm rõ khoảng cách giữa hai đồng tử (PD):Đây là khoảng cách giữa tâm của hai vòng tròn đen trên mắt bạn. Số đo này rất quan trọng để chọn được kính vừa vặn. Hãy nhờ bác sĩ hoặc chuyên viên đo thị lực đo giúp bạn khi kiểm tra mắt.
- Kiểm tra bảo hành: Khi mua hàng trực tuyến, hãy đọc kỹ điều khoản bảo hành và các điều kiện sử dụng cho gọng kính và tròng kính.
Kính mắt là vật dụng mang lại sự tiện lợi và rõ ràng tuyệt vời cho cuộc sống của bạn. Nếu bạn gặp bất kỳ khó khăn nào dù nhỏ nhất về thị lực, đừng bỏ qua mà hãy đến gặp bác sĩ ngay hôm nay để được tư vấn. Đó sẽ là khoản đầu tư lớn nhất bạn có thể dành cho sức khỏe đôi mắt của mình.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Nếu bạn gặp khó khăn khi nhìn xa hoặc gần, bị đau đầu hoặc mỏi mắt, đừng bỏ qua những triệu chứng này. Đó có thể là dấu hiệu của suy giảm thị lực.
- Trước khi mua kính, hãy luôn đi khám mắt toàn diện bởi bác sĩ chuyên khoa . Việc này có thể giúp điều chỉnh thị lực cũng như phát hiện các bệnh về mắt khác.
- Hãy trao đổi với bác sĩ để chọn loại tròng kính (ví dụ: tròng kính hai tiêu cự, tròng kính đa tiêu cự) phù hợp nhất với nhu cầu và lối sống của bạn.
- Việc cần vài ngày để làm quen với kính mới là điều bình thường. Nếu cảm giác khó chịu vẫn tiếp diễn, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn thêm.
- Bạn có thể kéo dài tuổi thọ của kính bằng cách vệ sinh đúng cách và bảo quản chúng an toàn.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn