Rất nhiều điều đã thay đổi trong cuộc sống của bạn kể từ ngày bác sĩ thông báo bạn mắc bệnh tiểu đường. Chế độ ăn uống, cách tập thể dục, chi phí thuốc men hàng tháng và chi phí xét nghiệm đường huyết đôi khi có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp. Đây là vấn đề phổ biến đối với nhiều người mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng thảo luận về cách giảm bớt những chi phí này, kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn và sống một cuộc sống thoải mái hơn.
Chi phí chính của bệnh tiểu đường là gì?
Vì bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính kéo dài, nên sẽ phát sinh các chi phí liên tục. Hãy cùng xem xét các khoản chi phí chính là gì.
- Khám bác sĩ định kỳ: Bạn cần đến gặp bác sĩ thường xuyên để kiểm tra sức khỏe. Có thể mỗi tháng một lần, hoặc ba tháng một lần.
- Xét nghiệm máu: Cần thực hiện xét nghiệm đường huyết thường xuyên (như đường huyết lúc đói và HbA1c). Đây là cách duy nhất để biết chính xác bệnh tiểu đường của bạn đang được kiểm soát tốt đến mức nào.
- Thuốc men và vật tư y tế: Có chi phí hàng tháng cho các khoản như thuốc uống hàng ngày, có thể bao gồm tiêm insulin, máy đo đường huyết và que thử để kiểm tra lượng đường trong máu tại nhà.
- Điều trị các biến chứng của bệnh tiểu đường: Đây là phần tốn kém nhất. Nếu bệnh tiểu đường không được kiểm soát đúng cách, nó có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như mất thị lực, tổn thương thận, tổn thương thần kinh và bệnh tim. Chi phí điều trị cho những biến chứng này có thể rất cao.
Điều đó có nghĩa là kiểm soát tốt bệnh tiểu đường không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn tiết kiệm tiền cho bạn.
Những việc bạn có thể làm để giảm chi phí
Được rồi, bây giờ chúng ta hãy xem xét một số cách đơn giản, thiết thực để giảm bớt gánh nặng chi phí này. Một số cách trong số này có thể bạn đã và đang thực hiện rồi.
1. Hãy trao đổi với bác sĩ của bạn về các loại thuốc không có thương hiệu.
Điều này rất quan trọng. Trên thị trường có thể có hai loại thuốc giống nhau. Một loại là thuốc có tên thương hiệu . Loại kia là thuốc generic ( thuốc gốc).
Nói một cách đơn giản, thuốc generic là loại thuốc có cùng thành phần hóa học với thuốc mang nhãn hiệu, cùng dạng bào chế, cùng liều lượng và có cùng hiệu quả, nhưng giá thành thấp hơn đáng kể.
Ví dụ, hãy xem xét thuốc `(Metformin)`, thường được kê đơn cho bệnh tiểu đường. Đây là tên chung của thuốc. Đôi khi bác sĩ có thể kê đơn cho bạn một tên thương hiệu như `(Glucophage)`. Cả hai đều có cùng tác dụng. Tuy nhiên, giá của thuốc có tên thương hiệu thường cao hơn.
Rất quan trọng: Tuyệt đối không được tự ý đến hiệu thuốc và đổi thuốc. Hãy chắc chắn rằng bạn đã nói chuyện với bác sĩ về việc này và hỏi, "Tôi có thể dùng thuốc generic (thuốc gốc) của loại thuốc này không?" Bạn chỉ nên đổi thuốc khi có sự chấp thuận và lời khuyên của bác sĩ.
2. Tận dụng tối đa hệ thống chăm sóc sức khỏe của chính phủ.
Hệ thống bệnh viện và phòng khám công lập ở nước ta là một thế mạnh lớn đối với bệnh nhân tiểu đường.
- Phòng khám công lập: Bạn có thể đăng ký tại phòng khám tiểu đường ở bệnh viện công lập địa phương. Tại đây, bạn có thể nhận được tư vấn y tế, xét nghiệm và hầu hết các loại thuốc cần thiết miễn phí . Điều này có thể giúp bạn tiết kiệm một khoản chi phí đáng kể hàng tháng.
- Tổng công ty Dược phẩm Nhà nước (Nhà thuốc): Nếu bạn mua thuốc tư nhân, hãy cố gắng mua thuốc từ các nhà thuốc nhà nước hoặc các nhà thuốc trực thuộc. Thông thường, giá cả sẽ thấp hơn một chút so với các nhà thuốc tư nhân khác.
3. Lối sống lành mạnh là sự đầu tư tốt nhất.
Đây là cách tốt nhất để tiết kiệm tiền về lâu dài.
- Kiểm soát chế độ ăn uống tốt: Hãy kiểm soát chế độ ăn uống của bạn theo lời khuyên của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Giảm lượng thực phẩm chứa nhiều đường, bột mì và chất béo sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
- Tập thể dục thường xuyên: Việc đi bộ và tập thể dục đến khi đổ mồ hôi ít nhất 30 phút mỗi ngày là rất quan trọng.
Khi bạn thực hiện đúng những điều này, bệnh tiểu đường của bạn sẽ được kiểm soát tốt. Điều gì sẽ xảy ra tiếp theo? Theo thời gian, bác sĩ có thể giảm lượng thuốc bạn phải uống. Ngoài ra, nguy cơ biến chứng tốn kém, chẳng hạn như tổn thương mắt, thận và thần kinh, mà chúng ta đã thảo luận trước đó, sẽ giảm đáng kể. Điều này có nghĩa là bạn có thể tránh được những khoản chi phí lớn trong tương lai.
| Phương pháp cắt giảm chi phí | Nên làm gì |
|---|---|
| Thuốc generic | Chỉ nên thảo luận về việc sử dụng các loại thuốc generic (thuốc gốc) thay thế cho thuốc có thương hiệu với bác sĩ của bạn . |
| Dịch vụ chính phủ | Nhận điều trị và thuốc miễn phí tại các phòng khám tiểu đường trong bệnh viện công. Mua thuốc tại hiệu thuốc. |
| Cuộc sống lành mạnh | Kiểm soát bệnh tốt thông qua chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý để ngăn ngừa các biến chứng tốn kém có thể phát sinh trong tương lai. |
| So sánh giá cả | Khi mua các mặt hàng, đặc biệt là que thử đường huyết, hãy kiểm tra giá ở nhiều hiệu thuốc khác nhau và mua ở nơi có giá thấp nhất. |
Bệnh tiểu đường là một vấn đề cần được kiểm soát, chứ không phải là dấu chấm hết cho cuộc sống. Và chi phí điều trị cũng vậy. Chỉ cần một chút kế hoạch và suy nghĩ thông minh, bạn có thể giảm đáng kể chi phí, giữ gìn sức khỏe và sống một cuộc sống hạnh phúc. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào khác về vấn đề này, đừng ngại ngần mà hãy trao đổi với bác sĩ của bạn.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Việc lo lắng về chi phí điều trị bệnh tiểu đường là điều bình thường, nhưng bệnh này hoàn toàn có thể được kiểm soát.
- Hãy nhớ hỏi bác sĩ xem có thuốc generic (thuốc gốc) nào thay thế thuốc của bạn không và liệu chúng có phù hợp với bạn hay không. Tuyệt đối không được tự ý đổi thuốc.
- Hãy tận dụng tối đa các dịch vụ miễn phí được cung cấp bởi các phòng khám tiểu đường tại các bệnh viện công.
- Chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn là những khoản đầu tư tốt nhất bạn có thể dành cho sức khỏe và túi tiền của mình.
- Phòng ngừa các biến chứng do tiểu đường có thể giúp bạn tiết kiệm được khoản chi phí khổng lồ trong tương lai.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn