Tuần thứ 11 của thai kỳ: Thế giới kỳ diệu của bé yêu! (Tuần thứ 11 của thai kỳ)

Chào bạn! Bạn đang bước vào một tuần rất quan trọng khác của thai kỳ, tuần thứ 11. Tuần này rất đặc biệt đối với bạn và bé yêu. Có thể bạn đã bắt đầu cảm nhận được một số thay đổi. Hãy cùng xem những điều kỳ diệu nào đang diễn ra bên trong cơ thể bạn và trong thế giới của bé yêu tuần này nhé.

Bé lớn nhanh đến kinh ngạc!

Từ tuần này đến khoảng tuần thứ 20, em bé của bạn sẽ lớn nhanh đến mức bạn không thể tưởng tượng nổi! Hãy nghĩ mà xem, em bé chỉ dài khoảng 5 cm (khoảng 2 inch) vào đầu tuần này, sẽ lớn đến 20 cm (khoảng 8 inch) vào tuần thứ 20. Đây là chiều dài từ đầu đến mông. Các bác sĩ gọi đây là chiều dài "Từ đỉnh đầu đến mông" . Để phát triển nhanh như vậy, em bé cần chế độ dinh dưỡng tốt, đúng không?

Vì vậy, nhau thai có vai trò hỗ trợ quá trình này. Trong thời gian này, các mạch máu trong nhau thai cũng giãn nở và hình thành thêm các mạch máu mới để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho em bé. Nó hoạt động như một dịch vụ chuyển phát nhanh siêu tốc dành riêng cho em bé!

Cách làm cho khuôn mặt nhỏ trở nên xinh đẹp

Khuôn mặt của bé cũng đang dần hình thành trong tuần này. Tai đang từ từ di chuyển vào vị trí cố định trên đầu. Hình dạng khuôn mặt giờ đây đã rõ ràng hơn so với những tuần trước.

Nhưng nếu bạn nhìn vào hình ảnh siêu âm của một em bé ở độ tuổi này, bạn có thể nghĩ rằng em bé của bạn rất thông minh với cái đầu to! Lý do là vì đầu vẫn chiếm khoảng một nửa chiều dài toàn thân của bé. Điều đó là bình thường ở độ tuổi này, đừng lo lắng nhé? Tỷ lệ này sẽ thay đổi khi các bộ phận khác của cơ thể dần phát triển.

Em bé là gái hay trai? – Sự phát triển của bộ phận sinh dục

Đây là điều mà nhiều bậc cha mẹ đang háo hức chờ đợi, phải không? Cơ quan sinh sản của em bé đang phát triển rất nhanh vào thời điểm này. Tuy nhiên, đến cuối tuần này, bộ phận sinh dục ngoài của bé gái và bé trai sẽ trông giống nhau. Chúng sẽ chỉ được nhìn thấy rõ ràng vào khoảng tuần thứ 14. Khi đó, bạn có thể biết được điều này bằng siêu âm. Vì vậy, trong vài ngày nữa, bạn cũng sẽ biết được điều này, chỉ cần kiên nhẫn nhé.

Tuần này mẹ cảm thấy thế nào?

Giờ chúng ta hãy cùng nói một chút về cảm giác của mẹ trong tuần này nhé.

• Ốm nghén có thể giảm bớt: Đối với nhiều bà mẹ, đây là thời điểm mà tình trạng buồn nôn và nôn mửa vào buổi sáng, hay còn gọi là "ốm nghén", sẽ giảm bớt và họ bắt đầu cảm thấy dễ chịu hơn . Thật nhẹ nhõm phải không? Tuy nhiên, đối với một số người, những khó chịu này có thể kéo dài thêm vài ngày nữa.
• Bạn có thể cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn một chút: Bạn có thể cảm thấy đỡ mệt mỏi hơn trước, và cơ thể bạn có vẻ khỏe khoắn hơn. Nhưng có thể bạn vẫn chưa đủ năng lượng để chạy nhảy và làm việc cả ngày.
• Thay đổi khẩu vị: Bạn có thể đột nhiên thèm ăn một số loại thực phẩm nhất định, và nhận thấy rằng một số món ăn bạn từng yêu thích giờ không còn ngon nữa. Hiện tượng này được gọi là "Thèm ăn và chán ăn". Nguyên nhân thường là do sự thay đổi hormone.
• Cảm giác vui buồn thất thường: Do ảnh hưởng của hormone, đôi khi bạn có thể cảm thấy vui vẻ, nhưng cũng có lúc buồn bã và tức giận vì những chuyện nhỏ nhặt. Điều này cũng bình thường trong giai đoạn này. Bạn nên chia sẻ điều này với chồng và gia đình.
• Bụng bạn sẽ bắt đầu nhô lên: Khi tử cung dần phát triển, bạn cũng có thể bắt đầu nhận thấy bụng mình hơi nhô lên. Cảm giác đó thật tuyệt vời phải không?
• Khí hư: Hiện tượng tiết dịch màu trắng từ âm đạo (khí hư) là bình thường trong giai đoạn này. Bạn không cần lo lắng trừ khi dịch tiết có mùi, thay đổi màu sắc hoặc gây ngứa. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khó chịu , bạn nên đi khám bác sĩ.

Những điều bạn cần cẩn thận trong tuần này

Những quyết định bạn đưa ra và những việc bạn làm trong thời gian này rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn cũng như của em bé.

• Đừng quên bổ sung vitamin: Hãy chắc chắn uống vitamin dành cho bà bầu, đặc biệt là các loại chứa axit folic và sắt, đúng giờ và đầy đủ. Chúng rất cần thiết cho sự phát triển của bé.
• Chế độ ăn uống bổ dưỡng: Điều rất quan trọng là phải ăn một chế độ ăn uống bổ dưỡng bao gồm trái cây, rau củ, các loại đậu, các loại hạt, các sản phẩm từ sữa, cá và trứng. Giảm thiểu tối đa thực phẩm chế biến sẵn và đồ uống có đường.
• Uống nhiều nước: Cố gắng uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày. Điều này rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn và em bé.
• Tập thể dục nhẹ nhàng: Sẽ rất tốt nếu bạn có thể tham gia các bài tập như đi bộ và yoga nhẹ theo lời khuyên của bác sĩ. Điều này có thể giúp bạn duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần tốt.
• Tránh những thứ có hại: Hút thuốc (chủ động và thụ động), hoàn toàn không uống rượu. Không dùng bất kỳ loại thuốc nào mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Ngay cả một số loại thuốc giảm đau đầu cũng không phù hợp trong thời gian này.
• Hãy nghỉ ngơi đầy đủ: Nghỉ ngơi khi bạn cảm thấy mệt mỏi. Ngủ đủ giấc. Nếu có thể, hãy chợp mắt một chút trong ngày, điều đó cũng rất tốt.
• Sức khỏe răng miệng: Chảy máu nướu răng có thể xảy ra trong giai đoạn này do sự thay đổi nội tiết tố. Tốt nhất là nên đến gặp nha sĩ để được tư vấn.

Quan trọng: Nếu bạn có các triệu chứng như chảy máu âm đạo nhiều, đau bụng dữ dội, sốt cao, buồn nôn và nôn dữ dội đến mức khó giữ được thức ăn và đồ uống trong dạ dày, hoặc cảm giác nóng rát hoặc đau khi đi tiểu, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Chúng ta cùng tìm hiểu một chút về nhau thai nhé?

Chúng ta đã đề cập đến việc nhau thai giúp nuôi dưỡng em bé. Đây thực sự là một cơ quan tuyệt vời, chuyên biệt.

Nói một cách đơn giản, nhau thai làNó là một dạng cầu nối hình thành bên trong tử cung chỉ trong thời kỳ mang thai, kết nối em bé với thành tử cung. Nó có các mạch máu từ cả phía em bé và phía người mẹ kết nối với nó. Tuy nhiên, máu của mẹ và máu của em bé không bao giờ trộn lẫn trực tiếp.

Nhau thai có một số chức năng chính:

• Bạn cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho em bé.
• Nó hấp thụ các chất thải (như carbon dioxide) do cơ thể em bé tạo ra và thải chúng ra ngoài qua cơ thể mẹ.
• Nó giúp bảo vệ em bé khỏi một số bệnh nhiễm trùng.
• Nó sản sinh ra các hormone quan trọng, chẳng hạn như progesterone và estrogen, cần thiết để duy trì thai kỳ.

Vậy nên chắc hẳn bạn hiểu nhau thai đóng vai trò thiết yếu như thế nào đối với sự phát triển và sự sống còn của em bé.

Cuộc hẹn khám bác sĩ tiếp theo của bạn

Đến thời điểm này, có lẽ bạn đã được lên lịch cho một cuộc kiểm tra sức khỏe khác, một cuộc khám thai định kỳ. Bạn nhất định không nên bỏ lỡ nó.

Tại đó, bác sĩ có thể nghe nhịp tim của em bé bằng thiết bị "Doppler". Bác sĩ cũng sẽ kiểm tra cân nặng và huyết áp của bạn. Đây là thời điểm tốt nhất để giải đáp mọi thắc mắc hoặc nghi ngờ của bạn. Hãy bày tỏ cảm xúc và đặt câu hỏi mà không cần xấu hổ hay sợ hãi.

Đôi khi, trong những tuần này, bác sĩ cũng sẽ giải thích cho bạn về các "Xét nghiệm sàng lọc" được thực hiện cho một số bệnh di truyền nhất định, chẳng hạn như "Hội chứng Down" . Những xét nghiệm này chỉ nhằm kiểm tra xem có nguy cơ mắc bệnh hay không. Đừng sợ những xét nghiệm này, hãy nói chuyện cẩn thận với bác sĩ, hiểu rõ chúng và đưa ra quyết định của mình.

Những điều quan trọng nhất cần nhớ

Tuần thứ 11 đánh dấu một cột mốc tuyệt vời và quan trọng khác trong hành trình mang thai của bạn.

• Bé yêu của bạn đang phát triển với tốc độ đáng kinh ngạc. Những điều kỳ diệu đang xảy ra bên trong cơ thể bé từng giây từng phút.
• Việc chăm sóc sức khỏe, chế độ ăn uống và giấc ngủ của bạn rất quan trọng. Bởi vì nếu bạn khỏe mạnh, em bé của bạn cũng sẽ khỏe mạnh.
• Hãy làm theo chính xác hướng dẫn của bác sĩ. Bác sĩ là người bạn tốt nhất của bạn trong suốt hành trình này. Hãy hỏi họ bất kỳ câu hỏi nào bạn có, họ sẽ giúp bạn.
• Hãy tận hưởng khoảng thời gian này một cách vui vẻ và thoải mái. Ngay cả khi gặp phải những khó khăn nhỏ, hãy coi tất cả như một sự hy sinh cho món quà quý giá nhất sẽ đến với bạn trong cuộc sống.

Chúc bạn có một thai kỳ hạnh phúc!

Tuần thai thứ 11, Sự phát triển của bé, Nhau thai, Sức khỏe bà mẹ mang thai, Triệu chứng mang thai, Tuần thai thứ 11, Sự phát triển của thai nhi