Có thể bạn đã thức dậy và thấy mắt mình đỏ, ngứa, và có thể có vảy. Hoặc có thể bạn đón con nhỏ từ trường về và thấy cả hai mắt của bé đều đỏ và chảy nước mắt. Tình trạng này, thường được gọi là "đau mắt đỏ", rất phổ biến. Trong thuật ngữ y học, chúng ta gọi đó là viêm kết mạc . Mặc dù tên gọi nghe có vẻ hơi đáng sợ, nhưng đừng lo lắng - hầu hết các trường hợp, đây không phải là bệnh nghiêm trọng. Tuy nhiên, việc có thông tin chính xác là điều cần thiết cho mọi người.
Viêm kết mạc thực chất là gì?
Nói một cách đơn giản, viêm kết mạc là tình trạng viêm hoặc sưng của kết mạc . Có thể bạn đang thắc mắc kết mạc là gì. Đó là một lớp màng rất mỏng, trong suốt lót phần lòng trắng của mắt và bên trong mí mắt . Khi mô này bị viêm, mắt bạn sẽ bị đỏ, đó là điều chúng ta thường gọi là "đau mắt đỏ".
Bệnh này cực kỳ phổ biến ở trẻ nhỏ vì nó dễ lây lan trong trường học và nhà trẻ, nơi trẻ em chơi đùa cùng nhau. Tuy nhiên, bệnh này không chỉ giới hạn ở trẻ em; thanh thiếu niên và người lớn cũng có thể mắc phải.
Tin tốt là viêm kết mạc thường là một bệnh nhiễm trùng nhẹ. Mặc dù trông có vẻ khó chịu, nhưng nó hiếm khi nghiêm trọng. Tuy nhiên, việc điều trị đúng cách và hướng dẫn y tế chuyên nghiệp luôn rất quan trọng.
Tại sao chúng ta lại bị nhiễm trùng mắt? Nguyên nhân là gì?
Có hai nhóm nguyên nhân chính gây viêm kết mạc:
1. Viêm kết mạc nhiễm trùng: Đây là dạng phổ biến nhất mà chúng ta thường gặp.
2. Viêm kết mạc không do nhiễm trùng: Tình trạng này xảy ra do các yếu tố khác.
Chúng ta hãy cùng xem xét từng loại chi tiết hơn.
1. Viêm kết mạc nhiễm trùng
Như tên gọi cho thấy, loại bệnh này có thể lây lan từ người sang người. Nguyên nhân chính là do các sinh vật nhỏ bé như virus và vi khuẩn gây ra.
- Vi rút: Cũng giống như một số loại vi rút gây ra cảm lạnh thông thường, đau họng, nhiễm trùng tai hoặc nhiễm trùng xoang, các loại vi rút tương tự thường là nguyên nhân gây viêm kết mạc. Đó là lý do tại sao đôi khi bạn có thể bị nhiễm trùng mắt cùng với cảm lạnh. Các bệnh nhiễm trùng do vi rút này lây lan rất nhanh, đặc biệt là ở những nơi đông người như trường học.
- Vi khuẩn: Một số loại vi khuẩn cũng có thể gây viêm kết mạc. Trong trường hợp nhiễm trùng do vi khuẩn, bạn có thể nhận thấy dịch tiết đặc, màu vàng hoặc xanh lục chảy ra từ mắt.
- Vi khuẩn liên quan đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs): Đây là điểm cần đặc biệt chú ý. Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục, chẳng hạn như bệnh do Chlamydia hoặc Gonorrhea gây ra, cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng mắt. Điều này xảy ra như thế nào? Nếu bạn chạm vào vùng sinh dục của người bị nhiễm bệnh và sau đó chạm vào mắt – hoặc cầm kính áp tròng – bằng tay chưa rửa sạch, vi khuẩn có thể xâm nhập vào mắt và gây nhiễm trùng. Do đó, duy trì vệ sinh cá nhân nghiêm ngặt là vô cùng quan trọng.
2. Viêm kết mạc không do nhiễm trùng
Loại bệnh về mắt này không lây lan sang người khác. Nó do nhiều yếu tố bên ngoài gây ra.
- Viêm kết mạc dị ứng: Nhiều người bị dị ứng với các tác nhân như bụi, phấn hoa, lông thú cưng hoặc một số loại thực phẩm. Phản ứng dị ứng như vậy có thể khiến mắt bạn bị đỏ và ngứa. Đây được gọi là viêm kết mạc dị ứng . Trong trường hợp này, cả hai mắt thường xuất hiện các triệu chứng cùng lúc.
- Viêm kết mạc do kích ứng: Đôi khi, mắt bạn có thể bị đỏ chỉ đơn giản vì có chất gây kích ứng tiếp xúc với chúng. Ví dụ:
- Khói dày đặc
- Ô nhiễm không khí
- Clo trong bể bơi
- Một số hóa chất nhất định (ví dụ, nếu xà phòng hoặc dầu gội dính vào mắt)
Tiếp xúc với các chất gây kích ứng này có thể khiến kết mạc bị sưng và đỏ.
Các triệu chứng của viêm kết mạc là gì và làm thế nào để nhận biết chúng?
Viêm kết mạc có nhiều triệu chứng. Bạn có thể gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng sau:
- Mắt đỏ hoặc hồng: Đây là dấu hiệu nổi bật và phổ biến nhất.
- Khó chịu ở mắt:
- Ngứa: Bạn có thể cảm thấy thôi thúc liên tục muốn dụi hoặc chạm vào mắt.
- Cảm giác cộm mắt: Cảm giác như có cát hoặc vật lạ mắc kẹt trong mắt.
- Phóng điện:
- Đôi khi, nó có thể loãng.
- Trong trường hợp nhiễm trùng do vi khuẩn, bạn có thể nhận thấy dịch tiết đặc, màu vàng hoặc xanh lục. Điều này đôi khi có thể khiến mí mắt bạn dính lại với nhau khi thức dậy vào buổi sáng.
- Đau: Một số người có thể cảm thấy đau ở mắt.
- Sưng: Kết mạc và mí mắt có thể sưng lên, khiến mắt trông như bị bọng.
- Nhạy cảm với ánh sáng (Chứng sợ ánh sáng): Một số người cảm thấy khó chịu khi nhìn vào ánh sáng mạnh.
Các triệu chứng này có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai mắt cùng lúc. Nếu bạn thức dậy và thấy một mắt bị đỏ, ngứa và có dịch tiết, bạn có thể nghi ngờ mình bị viêm kết mạc .
Bạn nên làm gì nếu bị viêm kết mạc?
Nếu bạn nghi ngờ mình bị viêm kết mạc, đây là những việc bạn nên làm:
1. Đi khám bác sĩ:
- Đây là bước quan trọng nhất . Nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng, bạn cảm thấy đau mắt dữ dội, thị lực bị mờ hoặc có dịch tiết quá nhiều, bạn phải đến gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
- Bác sĩ có thể xác định nguyên nhân là do virus, vi khuẩn hay dị ứng, vì phương pháp điều trị sẽ khác nhau tùy thuộc vào từng trường hợp.
2. Chăm sóc tại nhà:
- Giữ cho mắt sạch sẽ: Nhẹ nhàng làm sạch mắt bằng một miếng bông gòn sạch đã thấm nước đun sôi để nguội. Không dùng cùng một miếng bông gòn cho cả hai mắt.
- Tránh dụi hoặc chạm vào mắt. Điều này có thể làm cho tình trạng nhiễm trùng trở nên tồi tệ hơn hoặc gây kích ứng thêm.
- Hãy rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, đặc biệt là trước và sau khi chạm vào mắt.
- Không dùng chung khăn tắm, vỏ gối hoặc đồ trang điểm mắt. Giữ riêng các vật dụng cá nhân trong thời gian bạn bị nhiễm bệnh.
- Nếu bạn bị viêm kết mạc do dị ứng, hãy cố gắng tránh các tác nhân gây dị ứng đã biết (ví dụ: bụi, vật nuôi).
- Nếu bạn đeo kính áp tròng, hãy ngừng đeo cho đến khi nhiễm trùng hoàn toàn khỏi. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng lại.
3. Điều trị y tế:
- Đối với nhiễm trùng do vi khuẩn: Bác sĩ có thể sẽ kê toa thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc mỡ kháng sinh. Hãy sử dụng đúng theo chỉ dẫn và đủ liệu trình.
- Đối với các bệnh nhiễm virus: Thường không có thuốc đặc trị cho viêm kết mạc do virus; bệnh thường tự khỏi trong vòng một hoặc hai tuần khi hệ miễn dịch của bạn chống lại virus. Tuy nhiên, nếu nặng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhỏ mắt kháng virus.
- Đối với dị ứng: Bác sĩ có thể kê toa thuốc nhỏ mắt kháng histamine hoặc thuốc uống để giúp giảm ngứa và sưng.
4. Ngăn ngừa sự lây lan:
- Nếu bạn mắc phải dạng viêm kết mạc truyền nhiễm, bạn có trách nhiệm ngăn ngừa việc lây lan bệnh cho người khác.
- Đối với trẻ em, nên cho trẻ nghỉ học hoặc nghỉ nhà trẻ cho đến khi khỏi bệnh. Tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thời gian cách ly được khuyến nghị.
- Người lớn nên tuân theo lời khuyên của bác sĩ về thời gian nghỉ việc, đặc biệt là những người làm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, chế biến thực phẩm hoặc chăm sóc trẻ em.
Làm thế nào để ngăn ngừa sự lây lan của các bệnh nhiễm trùng mắt?
Như người ta thường nói, "Phòng bệnh hơn chữa bệnh". Dưới đây là một số bước đơn giản để ngăn ngừa sự lây lan của các bệnh nhiễm trùng mắt:
- Vệ sinh tay là vô cùng quan trọng! Hãy rửa tay thật kỹ bằng xà phòng và nước, hoặc sử dụng dung dịch sát khuẩn tay có cồn.
- Hạn chế chạm hoặc dụi mắt bằng tay chưa rửa sạch.
- Không nên dùng chung đồ dùng cá nhân như khăn tắm, mỹ phẩm hoặc gối với người khác.
- Nếu có người trong gia đình bị viêm kết mạc, hãy để riêng đồ dùng của họ, nhấn mạnh việc rửa tay thường xuyên và hướng dẫn họ vệ sinh đúng cách.
- Rửa tay sau khi chạm vào các bề mặt công cộng như tay nắm cửa hoặc tay vịn trên phương tiện giao thông công cộng là một thói quen tốt.
Những điểm chính cần ghi nhớ: Lời cuối từ Nirogi Lanka
Chúng ta đã tìm hiểu khá nhiều về viêm kết mạc (đau mắt đỏ). Để đảm bảo bạn luôn nắm được thông tin đầy đủ, dưới đây là những điểm quan trọng cần ghi nhớ:
- Viêm kết mạc rất phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em.
- Mặc dù thường không phải là một tình trạng nghiêm trọng, nhưng nó chắc chắn có thể gây khó chịu.
- Nếu bạn gặp các triệu chứng như mẩn đỏ, ngứa hoặc tiết dịch, tốt nhất nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp.
- Duy trì vệ sinh cá nhân tốt, đặc biệt là rửa tay thường xuyên, rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa sự lây lan của các bệnh nhiễm trùng mắt.
- Nếu bệnh của bạn có tính lây truyền, bạn có trách nhiệm thực hiện các biện pháp phòng ngừa để ngăn chặn việc lây lan sang người khác.
Không cần phải lo lắng; với sự tư vấn và chăm sóc y tế đúng cách, bạn có thể nhanh chóng hồi phục khỏi bệnh viêm kết mạc. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh về mắt, từ tất cả chúng tôi tại Nirogi Lanka!
Nhiễm trùng mắt, Viêm kết mạc, Mắt đỏ, Ngứa mắt, Bệnh truyền nhiễm, Sức khỏe mắt, Nhi khoa
