Hãy cùng tìm hiểu về cảm lạnh thông thường một cách đơn giản: Làm thế nào để phòng tránh?

Bạn đã bao giờ cảm thấy đau họng, sổ mũi và mệt mỏi chưa? Vâng, đó chính là cảm lạnh thông thường mà chúng ta đều biết. Một số người cũng gọi nó là cảm cúm thông thường. Đây là một trong những bệnh phổ biến nhất trong cuộc sống của chúng ta. Vậy, cảm lạnh chính xác là gì? Nó có nghiêm trọng không? Chúng ta nên làm gì khi trẻ sơ sinh bị cảm lạnh? Hãy cùng tìm hiểu tất cả về nó hôm nay.

Cảm lạnh thông thường chính xác là gì?

Nói một cách đơn giản, cảm lạnh là một bệnh nhiễm trùng lây lan ở đường hô hấp trên, bao gồm mũi, họng, xoang và đường thở, do virus gây ra. Một số người cho rằng đó là virus corona. Trên thực tế, có hơn 200 loại virus có thể gây ra cảm lạnh. Trong số đó, phổ biến nhất là một nhóm virus gọi là rhinovirus .

Nó được gọi là "cảm lạnh thông thường" vì nó rất phổ biến, và vì nó quá phổ biến. Trong khi người lớn bị khoảng hai hoặc ba lần một năm, trẻ nhỏ có thể bị thường xuyên hơn, bốn lần trở lên.

Các triệu chứng của cảm lạnh là gì?

Các triệu chứng cảm lạnh thường không xuất hiện cùng một lúc. Chúng xuất hiện theo từng giai đoạn. Hãy cùng xem xét các giai đoạn đó là gì.

Trẻ sơ sinh có những triệu chứng cảm lạnh nào?

Khi trẻ sơ sinh bị cảm lạnh, chúng có thể có những biểu hiện khác biệt so với người lớn. Trẻ không thể nói nên rất khó để nhận biết. Vì vậy, chúng ta cần lưu ý những triệu chứng này.

• Dịch mũi: Lúc đầu có thể loãng, nhưng sau đó có thể đặc lại và chuyển sang màu xám, vàng hoặc xanh.
• Cá sấu.
• Sốt: Có thể xuất hiện sốt khoảng 101-102 độ F (38,3-38,9 độ C).
• Cảm giác thèm ăn: Uống sữa có thể làm giảm cảm giác thèm ăn.
• Tăng tiết nước bọt: Điều này có thể xảy ra do khó nuốt vì đau họng.
• Ho.
• Khóc liên tục và bồn chồn.
• Các tuyến bã nhờn (tuyến bã) hơi sưng lên.

Bé nhà bạn bị cảm lạnh à? Hay là bệnh gì nghiêm trọng hơn? Làm sao để biết?

Đôi khi, các triệu chứng tương tự như cảm lạnh thông thường cũng có thể do các bệnh nghiêm trọng gây ra. Nếu bé hoặc trẻ nhỏ có bất kỳ triệu chứng nào dưới đây, hãy gọi ngay cho bác sĩ hoặc đưa bé đến Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện gần nhất.

Cảm lạnh thông thường lây truyền như thế nào?

Đúng vậy, cảm lạnh thông thường là một bệnh rất dễ lây lan . Để virus này xâm nhập vào cơ thể, nó phải vào được màng nhầy ẩm ướt, chẳng hạn như mũi, mắt hoặc miệng.

Hãy tưởng tượng, khi một người bị cảm lạnh hắt hơi hoặc ho, các giọt nhỏ chứa virus sẽ bay vào không khí. Nếu bạn hít phải không khí đó, virus có thể xâm nhập vào mũi và khiến bạn bị bệnh. Tương tự, nếu một người mắc bệnh lau mũi và chạm vào tay nắm cửa, virus có thể bám trên tay nắm đó. Sau đó, nếu bạn chạm vào tay nắm cửa đó rồi dùng chính bàn tay đó chạm vào mũi, miệng hoặc mắt, virus có thể xâm nhập vào cơ thể bạn.

Bạn điều trị cảm lạnh như thế nào?

Điều quan trọng nhất mà chúng ta cần nhớ ở đây là không có thuốc hay phương pháp chữa trị đặc hiệu nào cho cảm lạnh thông thường. Vì đây là bệnh nhiễm virus, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ tự chống lại và khỏi bệnh trong vòng 7-10 ngày. Điều chúng ta có thể làm là thực hiện những việc giúp kiểm soát các triệu chứng.

Tại sao thuốc kháng sinh không chữa khỏi cảm lạnh?

Đây là một quan niệm sai lầm phổ biến. Thuốc kháng sinh là thuốc dùng để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn . Cảm lạnh là do virus gây ra. Do đó, thuốc kháng sinh sẽ không chữa khỏi cảm lạnh. Tuy nhiên, đôi khi cảm lạnh có thể dẫn đến nhiễm trùng do vi khuẩn như nhiễm trùng tai và viêm phổi. Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh.

Có thể làm gì để giảm bớt các triệu chứng?

Có những loại thuốc bạn có thể mua ở hiệu thuốc để giảm các triệu chứng. Nhưng tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ, đặc biệt là trẻ nhỏ.

• Thuốc giảm đau: Bạn có thể dùng các loại thuốc như Paracetamol hoặc Ibuprofen để hạ sốt và giảm đau nhức cơ thể.
• Đối với nghẹt mũi: Có các loại thuốc (thuốc thông mũi) giúp giảm nghẹt mũi.
• Đối với sổ mũi và hắt hơi: Thuốc kháng histamine có thể giúp ích.
• Đối với ho: Có các loại thuốc giảm ho và long đờm, nhưng không nên dùng cho trẻ em dưới 5 tuổi.

Bạn có thể làm gì ở nhà khi em bé sơ sinh bị cảm lạnh?

Không nên cho bé uống bất kỳ loại thuốc cảm không cần kê đơn nào trừ khi có chỉ định của bác sĩ. Thay vào đó, bạn có thể làm như sau:

1. Giữ cho bé thoải mái: Giữ ấm và tạo cảm giác dễ chịu cho bé.

2. Cho bé uống nhiều nước: Nếu bé dưới 6 tháng tuổi, hãy tiếp tục cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nếu bé trên 6 tháng tuổi, bạn cũng có thể cho bé uống thêm nước.

3. Cho bé nghỉ ngơi: Hãy để bé ngủ ngon và nghỉ ngơi đầy đủ.

4. Vệ sinh mũi: Trẻ sơ sinh không thể tự xì mũi. Vì vậy, khi mũi bị nghẹt, trẻ sẽ khó bú sữa.

• Dung dịch muối sinh lý và hút dịch:Nhỏ dung dịch nước muối sinh lý (mua ở hiệu thuốc) vào mũi bé, và sau vài phút, dùng dụng cụ hút mũi để hút dịch nhầy ra. Làm như vậy khoảng 15 phút trước khi cho bé bú sẽ giúp bé thở dễ dàng hơn.
• Hít hơi nước: Nếu bạn có máy tạo độ ẩm, hãy sử dụng nó. Hoặc, đóng cửa phòng tắm, mở vòi nước nóng và đưa bé vào phòng có hơi nước khoảng 15 phút. Tuyệt đối không được để bé một mình. Tắm bằng nước ấm cũng rất tốt.
• Vaseline: Nếu vùng da quanh lỗ mũi bị khô và đỏ, hãy thoa một ít vaseline. Nhưng đừng thoa vào bên trong lỗ mũi.

Cảm lạnh, cúm và COVID-19 khác nhau ở điểm nào?

Triệu chứng của cả ba bệnh đều rất giống nhau, vì vậy đôi khi chúng bị nhầm lẫn. Tuy nhiên, giữa chúng vẫn có những điểm khác biệt rõ rệt.

Làm thế nào để phòng tránh bị cảm lạnh?

Mặc dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn, nhưng có nhiều điều chúng ta có thể làm để giảm thiểu rủi ro.

• Hãy rửa tay thường xuyên: Điều quan trọng là phải rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước. Đặc biệt là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi xì mũi.
• Tránh chạm vào mặt: Không chạm vào mắt, mũi hoặc miệng bằng tay chưa rửa sạch.
• Vệ sinh các khu vực thường xuyên tiếp xúc: Giữ sạch sẽ các khu vực như tay nắm cửa và công tắc đèn.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tập thể dục.
• Hãy ở nhà nếu bạn bị ốm: Nếu bạn bị ốm, hãy ở nhà và nghỉ ngơi để ngăn ngừa lây lan bệnh cho người khác.