Đôi khi bạn có cảm thấy các cơ ở những nơi như cổ, vai hoặc lưng bị căng cứng không? Bạn có thể tự hỏi, "Đây là cái gì?" về những vùng này, khi chạm vào cảm giác như có một cục nhỏ và khi ấn vào thì lại đau không thể chịu nổi. Đối với một số người, điều này khó chịu đến mức cơn đau trở nên nghiêm trọng khiến họ không thể thực hiện các công việc hàng ngày một cách bình thường. Đây là những gì chúng ta gọi trong y học là 'điểm kích hoạt'. Hôm nay, chúng ta sẽ nói về một phương pháp điều trị tiêm đặc biệt được sử dụng để giảm đau đó.
"Điểm kích hoạt" là gì? Điều gì sẽ xảy ra với loại vắc-xin này?
Được rồi, trước tiên hãy cùng tìm hiểu "điểm kích hoạt" là gì. Hãy tưởng tượng các cơ của chúng ta như một bó dây cao su được kéo căng lại với nhau. Thông thường, chúng sẽ giãn ra và co lại. Nhưng đôi khi, dù là do chấn thương đột ngột hay do các cơ liên tục bị căng thẳng theo cùng một cách (ví dụ, các cơ ở cổ khi nhìn vào máy tính), một số sợi nhỏ trong các cơ này bị rối vào nhau, co lại và trở nên căng cứng, không thể giãn ra được nữa. Điểm căng cứng, giống như nút thắt đó chính là điểm kích hoạt .
Những vùng này rất đau khi ấn bằng tay. Đôi khi cơn đau không chỉ giới hạn ở vùng đó mà còn lan ra các vùng xa hơn. Ví dụ, một điểm kích thích ở vai có thể gây đau đầu.
Bây giờ chúng ta hãy xem tiêm điểm kích thích (Trigger Point Injection - TPI) là gì. Nói một cách đơn giản, phương pháp này bao gồm việc tiêm thuốc vào cơ bị căng cứng, co thắt bằng một kim tiêm nhỏ. Thuốc tiêm có tác dụng làm giãn các sợi cơ bị căng cứng, phục hồi lưu lượng máu và giảm đau.
Vắc-xin này có thể được sử dụng cho một trong những mục đích sau:
- Thuốc gây tê tại chỗ: Một loại thuốc dùng để giảm đau.
- Corticosteroid: Giúp giảm sưng và viêm ở các cơ.
- Độc tố Botulinum: Đôi khi nó cũng được sử dụng để làm giãn cơ.
- Không cần dùng thuốc (Châm cứu khô): Đôi khi bác sĩ chỉ cần dùng một cây kim nhỏ châm vào khối u và làm mềm nó. Chúng ta gọi đây là 'châm cứu khô'.
Những mũi tiêm này được dùng để điều trị loại đau nào?
Các mũi tiêm này chủ yếu được sử dụng để điều trị một tình trạng gọi là Hội chứng đau cơ màng (Myofascial Pain Syndrome ). 'Myo' nghĩa là cơ, và 'Fascia' nghĩa là màng trắng mỏng bao quanh cơ. Vì vậy, tên gọi này đề cập đến cơn đau xảy ra ở các cơ và màng bao quanh chúng. Nguyên nhân chính của cơn đau này là các điểm kích hoạt mà chúng ta đã nói đến trước đó.
Mặc dù các điểm kích hoạt có thể xuất hiện ở bất kỳ cơ nào trên cơ thể, nhưng có một số cơ thường được điều trị bằng phương pháp tiêm này.
| Tên cơ | Vị trí và cơn đau liên quan |
|---|---|
| Trapezius | Vùng gáy và hai bên vai. Đau đầu do căng thẳng thường do các khối cơ hình thành ở đây gây ra. |
| Cơ nâng xương bả vai | Ở cả hai bên cổ. Các khối u ở những cơ này khiến cổ trở nên cứng đờ đến mức không thể xoay được. |
| Cơ vuông thắt lưng | Một cơ nằm ở phía trong lưng dưới. Đây là nguyên nhân gây đau lưng cho nhiều người. |
| Cơ mông giữa | Ở vùng mông. Khối u này có thể gây đau ở háng và mông. |
| Masseter | Cơ nằm ở hàm. Vùng này thường gây đau cho những người nghiến răng vào ban đêm. |
| Cơ ức đòn chéo | Vùng trước cổ. Các khối u hình thành ở đây có thể gây đau đầu và đau tai. |
Điều quan trọng cần lưu ý là đôi khi cơn đau do các điểm kích thích này gây ra có thể giống với cơn đau của một bệnh lý nghiêm trọng khác. Ví dụ, nếu một khối u hình thành ở cơ piriformis vùng mông, nó có thể kích thích dây thần kinh tọa và gây đau dữ dội lan xuống chân (hội chứng piriformis).
Ai cần tiêm điểm kích thích?
Phương pháp điều trị này không phù hợp với tất cả mọi người. Nếu bạn bị đau do điểm kích thích, bác sĩ sẽ đề nghị các phương pháp điều trị đơn giản khác trước.
- Thuốc giảm đau
- Chườm nóng vào vùng bị đau
- Liệu pháp mát-xa
- Vật lý trị liệu và các bài tập kéo giãn
Nếu cơn đau của bạn không thuyên giảm sau các phương pháp điều trị này, bác sĩ có thể xem xét phương pháp điều trị bằng tiêm như bước tiếp theo.
Đôi khi cơn đau dữ dội đến mức người bệnh không thể thực hiện các bài tập vật lý trị liệu. Trong những trường hợp như vậy, trước tiên người bệnh sẽ được tiêm thuốc để giảm đau, sau đó mới bắt đầu điều trị vật lý trị liệu. Kết quả điều trị rất khả quan.
Bác sĩ kiểm tra những gì đầu tiên
Trước khi tiêm thuốc này, bác sĩ sẽ muốn chắc chắn rằng không có nguyên nhân nào khác gây ra cơn đau của bạn. Vì vậy, bác sĩ sẽ khám kỹ lưỡng và kiểm tra các bệnh lý khác, chẳng hạn như:
- Căng cơ
- Các vấn đề về cột sống: Ví dụ như viêm khớp thoái hóa, thoát vị đĩa đệm hoặc hẹp ống sống.
- Đau do dây thần kinh bị chèn ép (Bệnh rễ thần kinh)
Việc tiêm vắc-xin điểm kích hoạt chỉ được xem xét sau khi đã xác nhận rằng không còn nguyên nhân nào khác.
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn tiêm vắc-xin?
Được rồi, bây giờ chúng ta hãy xem bác sĩ tiêm thuốc này như thế nào. Đây là một thao tác đơn giản và thường chỉ mất vài phút.
1. Tư thế: Tùy thuộc vào vị trí điểm kích thích, bạn có thể được yêu cầu ngồi hoặc nằm trên giường.
2. Vệ sinh: Lau sạch vị trí tiêm bằng bông tẩm cồn.
3. Xác định vị trí: Bác sĩ sẽ dùng ngón tay để tìm chính xác vị trí của khối u gây đau. Thậm chí, bác sĩ có thể đánh dấu vị trí đó bằng bút.
4. Nắm giữ cục u: Tiếp theo, bác sĩ sẽ dùng hai ngón tay nắm lấy cục u và siết chặt để các mô xung quanh không bị xê dịch. Bạn có thể cảm thấy khó chịu hoặc đau ở bước này.
5. Lắp chốt:Bây giờ, một ống tiêm có gắn kim nhỏ được đưa vào chỗ thắt nút. Sau đó, mà không rút hoàn toàn kim ra, bác sĩ di chuyển kim ra vào chỗ thắt nút vài lần.
6. Co giật cơ: Khi đầu kim chạm vào điểm kích thích, bạn sẽ cảm thấy cơ co thắt hoặc giật nhẹ. Điều này có thể hơi khó chịu, nhưng đó là dấu hiệu tốt nhất! Điều đó có nghĩa là kim đã ở đúng vị trí.
7. Tiêm thuốc: Bác sĩ di chuyển kim tiêm cho đến khi cơ ngừng co giật hoặc cảm thấy cơ hoàn toàn thư giãn, sau đó mới tiêm thuốc.
8. Kết thúc: Vậy là xong. Giờ bạn có thể về nhà.
Việc này có đau không?
Thành thật mà nói, bạn có thể cảm thấy hơi đau. Bởi vì điểm kích thích là một vị trí rất nhạy cảm khi chạm vào. Bạn sẽ cảm thấy đau ngay cả khi bác sĩ dùng ngón tay sờ vào vùng đó. Bạn có thể cảm thấy nóng rát khi kim được đưa vào và thuốc được tiêm. Đặc biệt khi kim chạm vào điểm kích thích, cơn đau sẽ tăng lên ngay lập tức. Nhưng đừng sợ, cơn đau đó có nghĩa là việc điều trị đang được thực hiện đúng chỗ.
Điều gì sẽ xảy ra sau khi tiêm vắc-xin?
Sau khi tiêm, bạn có thể về nhà. Bạn có thể sử dụng vùng được tiêm như bình thường. Tuy nhiên , tốt nhất là nên tránh các hoạt động gắng sức và tập thể dục nặng trong hai đến ba ngày đầu tiên.
Bây giờ chúng ta hãy xem xét những lợi ích và rủi ro của phương pháp điều trị này.
| Những lợi ích | Tác dụng phụ và rủi ro |
|---|---|
| Đây nhìn chung là một phương pháp điều trị rất an toàn. Các tác dụng phụ thường gặp nhất là:
Biến chứng rất hiếm gặp :
|
Hiệu quả giảm đau kéo dài bao lâu? Tôi nên đi khám bác sĩ vào lúc nào?
Đối với hầu hết mọi người , cơn đau bắt đầu giảm dần trong vòng 24 đến 72 giờ sau khi tiêm. Hiệu quả giảm đau này thường kéo dài khoảng một tháng . Một số người có thể cảm thấy dễ chịu hơn trong thời gian dài hơn. Nếu bạn vẫn còn đau sau thời gian đó, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tiêm thêm một mũi nữa.
Sau khi tiêm vắc-xin, nếu bạn xuất hiện các dấu hiệu nhiễm trùng như sốt, đỏ hoặc nóng tại chỗ tiêm, hãy gọi ngay cho bác sĩ.
Tiêm điểm kích thích là một phương pháp điều trị rất hiệu quả và an toàn cho chứng đau cơ màng. Mặc dù bạn có thể cảm thấy đau trong quá trình điều trị, nhưng hiệu quả mang lại rất đáng giá. Nếu bạn bị các khối cơ co cứng không thuyên giảm khi dùng thuốc giảm đau không kê đơn, hãy trao đổi với bác sĩ về phương pháp tiêm điểm kích thích. Bác sĩ sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Điểm kích thích là những khối cơ bị co cứng, gây đau nhức, không chỉ gây đau ở vùng đó mà còn lan sang các vùng khác.
- Khi các phương pháp điều trị đơn giản như thuốc giảm đau và xoa bóp không hiệu quả, phương pháp điều trị gọi là tiêm điểm kích hoạt (Trigger Point Injection - TPI) là một giải pháp rất hiệu quả.
- Phương pháp điều trị này rất an toàn và tác dụng phụ có thể xảy ra rất ít. Tác dụng phụ thường gặp nhất là đau tạm thời tại chỗ tiêm.
- Cảm giác tê tê và hơi đau trong quá trình điều trị là điều bình thường, điều đó có nghĩa là kim đã ở đúng vị trí.
- Nếu bạn đang gặp phải loại đau này, điều rất quan trọng là phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị đúng cách, thay vì tự điều trị.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment