Quan hệ tình dục có phải là một trải nghiệm đau đớn? Hãy cùng tìm hiểu về chứng co thắt âm đạo!

Đôi khi, những vấn đề bất ngờ nảy sinh trong cuộc sống. Đặc biệt nếu quan hệ tình dục là một trải nghiệm đau đớn và đáng sợ, đó là điều mà nhiều người khó nói ra. Điều này đã từng xảy ra với bạn chưa? Bạn có đột nhiên cảm thấy các cơ xung quanh âm đạo co thắt mạnh đến mức không thể đưa bất cứ thứ gì vào được không? Vậy thì bài viết này sẽ rất quan trọng đối với bạn. Chúng ta hãy cùng nói về vấn đề này một cách cởi mở và dễ hiểu bằng tiếng Sinhala.

Nói một cách đơn giản, chứng co thắt âm đạo là gì?

Hãy tưởng tượng, khi có vật gì đó cố gắng lọt vào mắt bạn, bạn nhắm mắt lại mà không hề nhận ra? Đó không phải là điều bạn làm một cách có ý thức, mà là phản xạ tự nhiên để bảo vệ cơ thể. Chứng co thắt âm đạo là một trong những trường hợp như vậy.

Nói một cách đơn giản, chứng co thắt âm đạo là khi các cơ xung quanh âm đạo đột nhiên co thắt không kiểm soát được khi có vật gì đó cố gắng xâm nhập. Sự co thắt này khiến âm đạo đóng lại, làm cho việc quan hệ tình dục, đặt băng vệ sinh và đôi khi thậm chí cả việc khám bệnh trở nên rất đau đớn hoặc không thể thực hiện được.

Điều quan trọng là, đây không phải là điều bạn cố ý làm, cũng không phải lỗi của bạn. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể bạn.

Đôi khi các bác sĩ gộp chung tình trạng này và chứng đau khi giao hợp dưới tên gọi "rối loạn đau/xâm nhập vùng sinh dục-chậu (GPPPD)". Vì vậy, nếu bác sĩ của bạn sử dụng thuật ngữ này, đừng lo lắng, đó là cùng một tình trạng.

Các triệu chứng chính của chứng co thắt âm đạo là gì?

Triệu chứng chính và duy nhất là các cơn co thắt cơ không kiểm soát được mà chúng ta đã đề cập trước đó. Cảm giác khó chịu và đau đớn do hiện tượng này gây ra có thể khác nhau ở mỗi người. Trong khi một số người chỉ cảm thấy hơi khó chịu, những người khác có thể trải qua cơn đau không thể chịu đựng được.

Dưới đây là một vài tình huống phổ biến có thể dẫn đến tình trạng này.

Đối với một số người, những triệu chứng này xuất hiện ngay trong ngày đầu tiên họ làm một trong những việc đó. Tuy nhiên, đối với những người khác, tình trạng này có thể phát triển đột ngột sau nhiều năm quan hệ tình dục mà không gặp vấn đề gì.

Tại sao điều này xảy ra? Nguyên nhân gây ra chứng co thắt âm đạo là gì?

Các bác sĩ vẫn chưa tìm ra nguyên nhân cụ thể nào cho hiện tượng này. Tuy nhiên, giả thuyết chính là một chu kỳ sợ hãi-đau đớn nào đó chịu trách nhiệm cho điều này.

Hãy tưởng tượng, vì một lý do nào đó, bạn sợ rằng quan hệ tình dục sẽ gây đau đớn. Để đối phó với nỗi sợ hãi đó, các cơ sàn chậu xung quanh âm đạo của bạn sẽ co thắt lại để bảo vệ bạn, mà bạn thậm chí không nhận ra. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cố gắng đưa thứ gì đó vào trong khi các cơ đang co thắt? Nó sẽ rất đau. Lần tiếp theo bạn nghĩ đến việc quan hệ tình dục, bạn nhớ lại cơn đau mà bạn đã trải qua trước đó, và nỗi sợ hãi càng tăng lên. Các cơ lại càng co thắt mạnh hơn. Chu kỳ này cứ tiếp diễn.

Có một số yếu tố có thể góp phần vào vòng luẩn quẩn của nỗi sợ hãi và đau đớn này:

• Một trải nghiệm tồi tệ trong quá khứ: Ví dụ, một xét nghiệm y tế gây đau đớn, một biến chứng trong quá trình sinh nở.
• Trải nghiệm tình dục đau đớn: Ví dụ như lần đầu quan hệ tình dục rất đau đớn.
• Nỗi sợ hãi và lo lắng về tình dục: Sợ mang thai, thiếu tự tin về cơ thể của chính mình.
• Thái độ tiêu cực đối với tình dục: Do cách giáo dục, ảnh hưởng tôn giáo hoặc văn hóa, quan niệm về tình dục là điều xấu xa và tội lỗi đã ăn sâu vào tâm trí nhiều người.
• Các nguyên nhân vật lý khác: Nhiễm trùng âm đạo như nhiễm nấm âm đạo, đau sau phẫu thuật, v.v.
• Các sự kiện gây chấn thương: Bị tấn công hoặc lạm dụng tình dục.

Bác sĩ chẩn đoán tình trạng này như thế nào?

Bạn hiểu rõ cơ thể mình hơn ai hết. Với những triệu chứng này, bạn có thể nghĩ mình bị chứng co thắt âm đạo. Tuy nhiên, vì có thể có những nguyên nhân khác gây đau âm đạo, tốt nhất là nên đi khám phụ khoa.

Việc đầu tiên bác sĩ làm là nói chuyện với bạn.

• Bạn đang gặp phải những triệu chứng gì?
• Việc này bắt đầu từ khi nào?
• Việc này xảy ra vào lúc mấy giờ?
• Anh ta hỏi những câu hỏi kiểu như về đời sống tình dục của bạn.

Vào thời điểm này , điều rất quan trọng là phải nói sự thật mà không cảm thấy xấu hổ hay che giấu điều gì, bởi vì việc chẩn đoán chính xác nhất phụ thuộc vào thông tin đó.

Sau đó, bác sĩ có thể muốn khám vùng chậu để đảm bảo không có vấn đề sức khỏe nào khác. Việc người mắc chứng co thắt âm đạo cảm thấy lo lắng khi nghĩ đến cuộc khám này là điều bình thường. Tuy nhiên, có những cách để làm cho việc khám dễ chịu hơn:

• Hãy trao đổi với bác sĩ về xét nghiệm trước khi tiến hành. Hãy thẳng thắn chia sẻ những lo lắng và khó chịu của bạn. Thảo luận trước với bác sĩ về cách bạn sẽ bày tỏ những lo ngại nếu cảm thấy khó chịu trong quá trình xét nghiệm, và bạn sẽ làm gì nếu muốn dừng xét nghiệm.
• Hãy yêu cầu được dùng gương để tự mình quan sát những gì bác sĩ đang làm và đang nhìn vào đâu. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy mình kiểm soát được tình hình.
• Hãy yêu cầu được đặt tay lên tay bác sĩ . Điều này cũng có thể giúp bạn cảm thấy mình kiểm soát được tình hình và kết nối hơn.

Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?

Chứng co thắt âm đạo là một tình trạng có thể được chữa khỏi hoàn toàn bằng điều trị. Kế hoạch điều trị được thiết kế riêng phù hợp với cả tình trạng thể chất và tinh thần của bạn.

Các phương pháp điều trị này có thể mất vài tuần hoặc vài tháng mới thấy kết quả. Kiên nhẫn là chìa khóa. Nếu bạn cảm thấy phác đồ điều trị hiện tại không hiệu quả, đừng ngại trao đổi với bác sĩ của mình.

Vậy, tôi có thể hy vọng được không?

Chắc chắn là có!

Chứng co thắt âm đạo không tự khỏi. Nhưng tin tốt là với phương pháp điều trị đúng đắn, hầu hết mọi người (hơn 80% theo một nghiên cứu) có thể hồi phục hoàn toàn.

Việc này cần thời gian. Trong thời gian đó, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ đội ngũ y tế, người bạn đời và gia đình của bạn. Đồng thời, hãy hiểu rằng tình dục không chỉ đơn thuần là việc đưa vật gì đó vào. Có những cách khác để thân mật và mang lại khoái cảm cho bạn và người bạn đời mà không gây ra chứng co thắt âm đạo.

Nếu bạn gặp khó khăn trong quan hệ tình dục do căng cơ hoặc đau nhức, đừng xấu hổ hay chịu đựng một mình. Đây là một tình trạng bệnh lý có thể điều trị được. Nhiều người có đời sống tình dục và sức khỏe tinh thần được cải thiện đáng kể sau khi nói chuyện với bác sĩ và bắt đầu điều trị.