איז אייער בלוט צוקער נידעריג? (היפּאָגליקעמיאַ) לאָמיר רעדן וועגן דעם אין דעטאַל!

היינט וועלן מיר רעדן וועגן א צושטאנד וואס קען אפעקטירן אסאך מענטשן, ספעציעל די מיט צוקערקרענק, און מאנchmal אפילו די אן צוקערקרענק. דאס איז נידעריגער בלוט צוקער, אדער אין מעדיצינישע טערמינען, היפאגליקעמיע. עס איז וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק דערפון ווייל עס קען זיין גאנץ ערנסט.

וואָס איז היפּאָגליקאַמיע? לאָמיר עס פֿאַרשטיין פשוט.

פשוט געזאגט, היפאגליקעמיע פאסירט ווען אייער בלוט צוקער, אדער גלוקאז, פאלט אונטער א געזונטן לעוועל. מיר רופן דאס אויך 'נידעריגער בלוט צוקער'. דאס איז א גאנץ געווענליכער צושטאנד ביי מענטשן מיט צוקערקרענק, ספעציעל די מיט טיפ 1 צוקערקרענק.

בכלל, פאר איינעם מיט צוקערקרענק, ווערט היפאגליקעמיע באטראכט ווען דער בלוט צוקער לעוועל פאלט אונטער 70 מג/דל (מיליגראַם פּער דעציליטער) אדער 3.9 ממאָל/ל (מילימאָול פּער ליטער). פאר איינעם אָן צוקערקרענק, איז היפאגליקעמיע ווען דער לעוועל פאלט אונטער 55 מג/דל (3.1 ממאָל/ל). אין אזעלכע צייטן, דאַרפט איר עסן אדער טרינקען עפּעס וואָס כּולל צוקער אדער קאַרבאָוכיידרייטן ווי באַלד ווי מעגלעך. אָבער, אויב דער צושטאַנד ווערט שטרענג (שווערע היפאגליקעמיע), קען עס זיין לעבנסגעפערלעך. אין דעם פאַל, איז נויטפאַל גלוקאַגאָן באַהאַנדלונג אדער מעדיצינישע הילף גלייך נויטיק.

פארוואס איז 'בלוט צוקער' אזוי וויכטיג פאר אונדזערע קערפערס?

אונדזערע קערפער באַקומען גלוקאָזע, אדער צוקער, פון די עסן וואָס מיר עסן, ספּעציעל פון עסנוואַרג וואָס כּולל קאַרבאָוכיידרייטן. די גלוקאָזע איז אונדזער קערפער'ס הויפּט מקור פון ענערגיע. עס איז ווי בענזין פֿאַר אַ מאַשין. די גלוקאָזע ווערט געטראָגן דורך אונדזער בלוט צו יעדער צעל אין קערפער צו פּראָדוצירן ענערגיע. די גלוקאָזע איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר אונדזער מוח. כּדי דער מוח זאָל פונקציאָנירן ריכטיק, דאַרף ער אַ קעסיידערדיקע צושטעל פון גלוקאָזע.

אויב איר האָט נישט קיין צוקערקרענק, העלפט אייער קערפּער נאַטירלעך האַלטן אייער בלוט צוקער לעוועלס אין אַ געזונטן ראַם דורך אַ צאָל פּראָצעסן. דער האָרמאָן אינסולין – פּראָדוצירט דורך אונדזער פּאַנקרעאַס – איז דער גרעסטער ביישטייערער צו דעם. גלוקאַגאָן איז נאָך אַ וויכטיקער האָרמאָן אין דעם פּראָצעס.

אבער, מענטשן מיט צוקערקרענק דארפן נעמען מונדליכע צוקערקרענק מעדיקאציעס און סינטעטישן אינסולין צו קאנטראלירן זייערע בלוט צוקער לעוועלס. זיי דארפן אויך מאכן לייפסטייל ענדערונגען. נידריגער בלוט צוקער ווערט אפט געפֿארזאַכט דורך צו פיל אינסולין אין קערפער – אדער ווייל עס ווערט פראדוצירט נאטירלעך אדער ווייל מען האט אייך געגעבן צו פיל אינסולין. נידריגער בלוט צוקער קען אויך זיין געפֿארזאַכט דורך אנדערע הארמאנאלע און מעטאבאלישע פראבלעמען.

אויב אייער בלוט צוקער לעוועל פאלט אונטער א געזונטן לעוועל, הייבט איר אן צו דערפארן סימפטאמען ווי ציטערניש און א שנעל הארץ קלאפ. אויב עס פאלט צו נידעריג, קען עס זיין לעבנסגעפערלעך. ווייל, ווי איך האב פריער דערמאנט, דארף דער מוח א קאנסטאנטע צושטעל פון גלוקאז צו פונקציאנירן ריכטיג. אויב עס איז נישט גענוג גלוקאז, וועט דער מוח נישט קענען פונקציאנירן.

ווי געוויינטלעך איז היפּאָגליקעמיע?

היפּאָגליקעמיע איז אַ גאַנץ געוויינטלעכע געשעעניש פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק, ספּעציעל די וואָס נוצן אינסולין. איין שטודיע האָט געפֿונען אַז 4 פֿון 5 מענטשן מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, און וועגן האַלב פֿון מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק וואָס נעמען אינסולין, האָבן געמאָלדן אַז זיי האָבן נידעריק בלוט צוקער לפּחות אַמאָל אין אַ פֿיר-וואָכן פּעריאָד.

מענטשן וואָס נעמען מעגליטינידעס אָדער סולפאָנילורעאַס פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק זענען אויך אין אַ העכער ריזיקירן פון נידעריק בלוט צוקער. איר קענט באַקומען היפּאָגליקאַמיע אפילו אויב איר האָט נישט צוקערקרענק, אָבער עס איז זייער זעלטן.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון היפּאָגליקאַמיע (נידעריק בלוט צוקער)?

סימפּטאָמען פון היפּאָגליקעמיע קענען אָנהייבן זייער שנעל. זיי קענען אויך זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש. אפילו אין דער זעלבער מענטש, קענען סימפּטאָמען זיין אַנדערש פון איין עפּיזאָד צו דער אַנדערער.

די סימפּטאָמען זענען אַ ביסל טריקי. אָבער זיי געבן אײַך אַ גוטע וואָרענונג צו נעמען אַקציע איידער אײַער בלוט צוקער פאַלט נאָך נידעריקער. דאָ זענען עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמען:

• א ציטערנדיקע אדער שאקלענדיקע נאטור.
• אַ לעבן־לאָזער קערפּער.
• שוויצן און פילן זיך קאלט.
• שטאַרקער הונגער (פּאָליפאַגיאַ).
• האַרץ ראַטע פאַרגרעסערט זיך.
• שווינדל אדער א געפיל פון זיך דרייען.
• שוועריקייטן זיך צו קאנצענטרירן אדער צומישעניש.
• שטענדיגע דייַגעס אָדער יריטאַביליטי.
• הויט פארפארבונג (בלאַס).
• א געפיל ווי אייערע ליפּן, צונג אדער באַקן זענען פארשטומט.

סימפּטאָמען פון שווערער היפּאָגליקעמיע אַרייַננעמען:

• פארשוואומענע זעאונג אדער טאָפּלטע זעאונג.
• פארשוועכטע רעדע.
• פארלוסט פון באלאנס אדער שוועריקייטן אויסצופירן אויפגאבן.
• זײַן דיסאָריענטירט.
• קאָנפֿליקאַציעס.
• פארלוסט פון באוואוסטזיין.

שווערע היפאגליקעמיע איז לעבנסגעפערלעך! עס פארלאנגט באַלדיקע מעדיצינישע הילף. כאָטש זעלטן, אויב עס ווערט נישט באהאנדלט, קען עס פירן צו קאָמע און אפילו טויט.

מאנchmal קען אייער בלוט צוקער פאלן בשעת איר שלאפט. מיר רופן דאס נאכטליכע היפאגליקעמיע. סימפטאמען קענען ארייננעמען:

• אינסאָמניע אדער אומרואיקער שלאָף.
• קליידער אדער בעטגעוואַנט ווערן נאַס פון שווייס.
• שרײַען אין דײַן שלאָף.
• שלעכטע חלומות.
• פילט זיך גאָר מיד, צעמישט, אדער דיסאָריענטירט ביים אויפוואַכן.

ווען דערשייַנען סימפּטאָמען פון היפּאָגליקעמיע?

דער גלוקאָזע לעוועל ביי וועלכן סימפּטאָמען אָנהייבן ביי מענטשן מיט צוקערקרענק ווערייִרט פון מענטש צו מענטש. טיפּישערווייַז, מענטשן מיט צוקערקרענק אָנהייבן צו דערפאַרן סימפּטאָמען ווען זייער בלוט צוקער פאַלט צו 70 מג/דל אָדער נידעריקער. אָבער, אויב אייער בלוט צוקער פאַלט שנעל, קענט איר דערפאַרן סימפּטאָמען נאָך פריער.

עטלעכע דיאַבעטיקער קענען דערפאַרן סימפּטאָמען פון היפּאָגליקעמיע אפילו ביי רעלאַטיוו הויכע גלוקאָזע לעוועלס. דאָס איז ווייַל ווען בלוט צוקער לעוועלס זענען הויך פֿאַר אַ לאַנגע צייט (כראָנישע היפּערגליקעמיע), ווערט דער קערפּער צוגעוואוינט צו וואָס ווערט באַטראַכט ווי 'נאָרמאַלע' לעוועלס. דער לעוועל ביי וועלכן סימפּטאָמען פון נידעריק בלוט צוקער ווערן געזען ענדערט זיך.

עטלעכע מענטשן האָבן נידעריק בלוט צוקער אָבער דערפאַרן נישט קיין סימפּטאָמען, אָדער זיי באַמערקן זיי נישט. דאָקטוירים רופן דאָס היפּאָגליקעמיע אומבאוואוסטזיין . די מענטשן זענען מער מסתּמא צו האָבן שווערע היפּאָגליקעמיע און זענען מער מסתּמא צו דאַרפֿן מעדיצינישע הילף.

אומבאוואוסטזיניקייט וועגן היפּאָגליקעמיע קען פּאַסירן ביי דיאַבעטיקער וואָס האָבן געהאַט נידעריקע בלוט צוקער לעוועלס פֿאַר אַ לאַנגע צייט. זייערע קערפּערס הערן אויף צו ווייַזן סימפּטאָמס ווען זייער בלוט צוקער לעוועלס פאַלן.

אויב איר האָט נישט קיין וויסנשאַפט וועגן היפּאָגליקעמיע, איז וויכטיק צו זאָגן אייערע פריינט און משפּחה וועגן דעם, כּדי זיי זאָלן קענען אייך העלפֿן אויב אייער בלוט צוקער ווערט צו נידעריק. איר קענט אויך געפֿינען די זאַכן נוצלעך:

• ניצן אַ קאָנטינויִערלעכע גלוקאָזע מאָניטאָרינג (CGM) מיטל וואָס אַלערטירט אײַך ווען אײַער בלוט צוקער איז נידעריק.
• קאָנטראָלירט אייער בלוט צוקער לעוועלס מאַנועל אָפט.
• צוקערקרענק ווארענונג הונט – די הינט זענען ספּעציעל טרענירט צו ווארענען אייך ווען אייער בלוט צוקער איז נידעריג.

וואָס קאָמפּליקאַציעס קענען פּאַסירן רעכט צו נידעריק בלוט צוקער?

שווערע היפאגליקעמיע וואס דויערט פאר א לאנגע צייט קען זיין לעבנסגעפערלעך. עס קען אויך פירן צו קאמפליקאציעס ווי:

• קייפל אָרגאַן דורכפאַל.
• קאַרדיאַק אַריטמיעס.
• האַרץ אַרעסט.
• שטענדיקע מוח־שאָדן.
• קאָמאַ שטאַט.
• טויט.

אויך, אפערירן שווערע מאשינעריי, ווי צום ביישפּיל דרייוון, ווען אייער בלוט צוקער איז נידעריק איז זייער געפערלעך. איר זענט מער מסתּמא צו האָבן אַן אַקסידענט. אויב איר האָט צוקערקרענק, קאָנטראָלירט שטענדיק אייער בלוט צוקער לעוועלס איידער איר אפערירט שווערע מאשינעריי.

וואָס איז די סיבה פֿאַר היפּאָגליקאַמיע (נידעריק בלוט צוקער) אין מענטשן מיט צוקערקרענק?

היפּאָגליקעמיאַ פּאַסירט ווען אייער בלוט צוקער מדרגה פאַלט אונטער אַ געזונטן מדרגה. דאָס קען פּאַסירן פֿאַר אַ צאָל סיבות פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק. היפּאָגליקעמיאַ קען פּאַסירן אויב אייער דיעטע, געניטונג און צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז זענען נישט אין באַלאַנס.

דאָס זענען די מערסטע געוויינטלעכע סיטואַציעס אין וועלכע מענטשן מיט צוקערקרענק קענען דערפאַרן היפּאָגליקעמיע:

• נעמען צו פיל אינסולין, נעמען די אומרעכטע סארט אינסולין, אדער אינדזשעקטירן אינסולין אין מוסקל אנשטאט פעט געוועב.
• נישט ריכטיק טיימען אינסולין און קאַרבאהידראַטן אויפנאמע (למשל, וואַרטן צו לאַנג צו עסן נאָך נעמען אינסולין פֿאַר אַ מאָלצייַט).
• נעמען צו פיל אדער מער ווי די פארשריבענע דאָזע פון ​​צוקערקרענק מעדאַקיישאַן.
• זיין מער אַקטיוו (טאָן געניטונג) ווי געוויינטלעך.
• טרינקען אַלקאָהאָל אָן עסן.
• עסן שפּעט אָדער אויסלאָזן מאָלצײַטן.
• מאָלצײַטן אַנטהאַלטן נישט אַ באַלאַנסירטע סומע פון ​​פעט, פּראָטעין און פיברע.

אויב איר זענט שוואַנגער און האָט טיפּ 1 צוקערקרענק, זענט איר מער מסתּמא צו דערפאַרן נידעריק בלוט צוקער בעשאַס דעם ערשטן טרימעסטער רעכט צו כאָרמאָנאַל ענדערונגען.

וואָס איז די סיבה פֿאַר היפּאָגליקעמיע אין מענטשן אָן צוקערקרענק?

עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן פון היפּאָגליקעמיע ביי מענטשן אָן צוקערקרענק: רעאַקטיווע היפּאָגליקעמיע און פאַסטינג היפּאָגליקעמיע.

רעאַקטיווע היפּאָגליקעמיאַ

רעאַקטיווע היפּאָגליקעמיע איז אַ נידעריק בלוט צוקער מדרגה נאָך אַ מאָלצייַט. עס אַקערז געוויינטלעך אין צוויי ביז פיר שעה פון עסן.

פֿאָרשער ווייסן נישט פּונקט פֿאַרוואָס דאָס פּאַסירט, אָבער זיי טראַכטן אַז דאָס איז ווײַל עסן געוויסע עסנוואַרג, ספּעציעל פּשוטע קאַרבאָוכיידרייטן ווי ווײַסע רייז, קאַרטאָפֿל, ברויט, קוכן און זיסוואַרג, פֿאַראורזאַכט אַ פּלוצעמדיקן שפּיץ אין בלוט צוקער, און דערנאָך אַ פּלוצעמדיקן פֿאַל.

אויך, עטלעכע וואָג אָנווער כירורגיעס (באַריאַטריק כירורגיע) קענען פאַרשאַפן רעאַקטיוו היפּאָגליקעמיאַ. נאָך כירורגיעס ווי גאַסטריק בייפּאַס כירורגיע, אַבזאָרבירט דער גוף צוקער זייער שנעל. דאָס פאַרשאַפן מער ינסאַלין צו ווערן פּראָדוצירט. דאָס קען פאַרשאַפן היפּאָגליקעמיאַ.

דער קערפער פאררעכט געווענליך דעם צושטאנד אליין, אבער עסן עטליכע קארבאהידראטן קען שנעל רעדוצירן סימפטאמען.

פאסטן היפאגליקעמיע

רובֿ מענטשן אָן צוקערקרענק דערפֿאַרן נישט קיין היפּאָגליקעמיע אפילו נאָך אַ לאַנגע צייט פֿאַסטן. דאָס איז ווײַל די האָרמאָנען פֿונעם קערפּער און די אויפֿגעהיטענע גלוקאָזע קאָנטראָלירן די בלוט־צוקער־ניוואָען.

אבער, געוויסע קראנקהייטן און צושטאנדן קענען פאראורזאכן פאסטן היפאגליקעמיע ביי מענטשן אן צוקערקרענק. די שליסן איין:

• איבערגעטריבענע אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן:אַלקאָהאָל שטערט דעם קערפּער'ס מעגלעכקייט צו מאַכן נייע גלוקאָזע צעלן (גלוקאָנעאָגענעזיס). אויב איר עסט נישט ריכטיק פֿאַר עטלעכע טעג און טרינקט שווער, קען אייער קערפּער אויסשעפּן זיין אויפגעהיטע גלוקאָזע (גליקאָגען). דאָס קען פאַראורזאַכן היפּאָגליקעמיע, וואָס איז ווען אייער קערפּער קען נישט ריכטיק רעגולירן אייערע בלוט צוקער לעוועלס.
• שווערע קראנקהייט: היפאגליקעמיע קען פאסירן ביי שווערע קראנקהייטן, ווי למשל ענד-סטעידזש לעבער קראנקהייט, סעפּסיס, פאסטן, אדער ניר דורכפאל. דאס איז ווייל אייער קערפער ניצט אויס עקזיסטירנדע גלוקאז פאר ענערגיע שנעלער ווי עס קען מאכן נייע גלוקאז פון די עסן וואס איר עסט.
• אַדרענאַל אינסופפיסיענסי: אין דעם צושטאַנד, קאָרטיסאָל לעוועלס זענען נידעריקער ווי נאָרמאַל. זינט קאָרטיסאָל העלפֿט קאָנטראָלירן בלוט צוקער דורך עס צו פאַרגרעסערן, קענען נידעריקע קאָרטיסאָל לעוועלס פירן צו היפּאָגליקעמיע.
• נישט-אינזל צעל טומאָר היפּאָגליקעמיאַ (NICTH): דאָס איז אַ זעלטן אָבער ערנסט צושטאַנד. אין דעם צושטאַנד, אַ טומאָר לאָזט אַרויס צו פיל פון אַ האָרמאָן גערופן ינסולין-ווי גראָוט פאַקטאָר 2 (IGF-2). דער האָרמאָן אַקט ווי ינסולין. ווען IGF-2 איז עלעוואַטעד, פּאַסירט היפּאָגליקעמיאַ. NICTH קען זיין געפֿירט דורך אַ פאַרשיידנקייט פון גוטאַרטיקע (נישט-קאַנסעראָוס) און בייזאַרטיקע (קאַנסעראָוס) טומאָרן.
• אינסולינאָמאַ: דאָס איז אַ זעלטענע ראַק וואָס אַנטוויקלט זיך אין דער פּאַנקרעאַס. עס פּראָדוצירט צו פיל אינסולין, וואָס פאַראורזאַכט היפּאָגליקעמיע – אָפט אין דער פרי מאָרגן.

כאָטש זעלטן, קען היפּאָגליקאַמיע אויך זיין געפֿירט דורך מעדאַקיישאַנז וואָס זענען נישט פֿאַרבונדן מיט צוקערקרענק, ווי ביתא-בלאַקערז און עטלעכע אַנטיביאָטיקס.

אויב איר דערפאַרט היפּאָגליקאַמיע אָן צוקערקרענק, איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער.

ווי קענען מענטשן מיט צוקערקרענק דערקענען היפאגליקעמיע?

דער איינציגער וועג צו וויסן זיכער אויב איר האָט היפאָגליקעמיע איז צו טעסטן אייער בלוט צוקער לעוועל מיט אַ גלוקאָמעטער. רובֿ פון די דעוויסעס נוצן אַ קליינע נאָדל גערופן אַ לאַנסעט צו נעמען אַ טראָפּן בלוט פון דער שפּיץ פון אייער פינגער.

א קאנטינעווער גלוקאז מאניטארינג (CGM) אפאראט איז א גוט געצייג צו העלפן אייך אידענטיפיצירן און פארמיידן נידריגע בלוט צוקער. ווייל איר קענט עס שטעלן צו ווארענען אייך ווען אייער בלוט צוקער איז נידריג. די CGM ווארענונגען זענען ספעציעל נוצלעך אין סיטואציעס וואו נידריגע בלוט צוקער קען זיין געפארליך, ווי למשל ווען איר שלאפט אדער דרייווט.

אויב איר האָט סימפּטאָמען פון היפּאָגליקאַמיע, אָבער עס איז נישטאָ קיין וועג צו קאָנטראָלירן אייער בלוט צוקער, באַהאַנדלט די היפּאָגליקאַמיע.

ווי קענען מענטשן אָן צוקערקרענק דערקענען היפּאָגליקעמיע?

אויב אייער דאָקטער כאָשעד אַז איר האָט היפּאָגליקעמיע, קען ער אָדער זי קאָנטראָלירן אייער בלוט צוקער יעדע פּאָר שעה בשעת איר פאַסט פֿאַר אַ פּאָר טעג. אַנדערע טעסץ קענען געטאָן ווערן צו געפֿינען די אונטערלייגנדיקע סיבה פֿון דער היפּאָגליקעמיע. למשל, בילדגעבונג טעסץ קענען געטאָן ווערן צו זען צי ראַק איז די סיבה פֿאַר דעם נידעריקן בלוט צוקער.

אויב איר האָט רעאַקטיווע היפּאָגליקעמיע, קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן אַ טעסט גערופן אַ געמישט-מאָלצייַט טאָלעראַנץ טעסט (MMTT). אין דעם MMTT, טרינקט איר ערשט אַ ספּעציעלע געטראַנק וואָס כּולל פּראָטעין, פעט און צוקער. דער געטראַנק הייבט אייערע בלוט גלוקאָזע לעוועלס, וואָס דערנאָך פאַראורזאַכט אייער קערפּער צו פּראָדוצירן מער אינסולין. דערנאָך, קאָנטראָלירט אַ דאָקטער אייערע בלוט גלוקאָזע לעוועלס עטלעכע מאָל איבער די קומענדיקע פינף שעה.

ווי ווערט היפּאָגליקאַמיע (נידעריק בלוט צוקער) באַהאַנדלט?

לייכטע און מיטלמעסיקע היפאגליקעמיע ווערט באהאנדלט דורך עסן אדער טרינקען עפעס וואס אנטהאלט צוקער (קארבהידראטן).

די אמעריקאנער דיאבעטעס אסאסיאציע רעקאמענדירט די "15-15 הערשן" צו באהאנדלען א לייכטע אדער מיטלמעסיגע היפאגליקעמיע עפיזאד:

• עסט אדער טרינקט 15 גראַם שנעל-אַקטינג קאַרבאָוכיידרייטן צו פאַרגרעסערן דיין בלוט צוקער לעוועלס.
• נאָך 15 מינוט, קאָנטראָלירט אייער בלוט צוקער מדרגה.
• אויב עס איז נאך אלץ אונטער 70 מג/דל, נעמט נאך 15 גראם פון שנעל-אקטינג קארבאהידראטן.
• איבערחזרן דאָס ביז אייער בלוט צוקער לעוועל איז לפּחות 70 מג/דל.

כדי צו געפינען וויפיל קארבאהידראטן זענען אין די עסן וואס איר עסט, ליינט די נוטרישאן עטיקעטן. דא זענען עטלעכע עסן וואס אנטהאלטן בערך 15 גראם שנעל-אקטירנדע קארבאהידראטן:

• א קליין שטיקל פרוכט, למשל א האלבע באַנאַנע.
• 4 אונסעס (אַ האַלב גלעזל) פרוכט זאַפט אָדער רעגולער ווייכע געטראַנק (נישט דייעט).
• א לעפל צוקער, האָניק אדער סירופּ.
• א טובל מיט אינסטאַנט גלוקאָזע געל (זעט אינסטרוקציעס).
• 3 אדער 4 גלוקאָזע טאַבלעטן (זעט אינסטרוקציעס).

אויב איר האָט סימפּטאָמען פון היפּאָגליקעמיאַ, אָבער עס איז נישטאָ קיין וועג צו קאָנטראָלירן אייער בלוט צוקער, ניצט די 15-15 הערשן ביז איר פילט זיך בעסער.

יונגע קינדער קענען דאַרפֿן אַ קלענערע מאָס קאַרבאָוכיידרייטן צו באַהאַנדלען היפּאָגליקעמיע. פרעגט אייער קינדס דאָקטער וועגן דעם.

ווי ווערט שווערע היפּאָגליקעמיע באַהאַנדלט?

שווערע היפאגליקעמיע פארלאנגט אן אנדערע באהאנדלונג ווי לייכטע אדער מיטלמעסיגע היפאגליקעמיע. אויב איינער וואס איר קענט האט היפאגליקעמיע און רעדט נישט גוט, ווערט צומישט, אדער פארלירט באוואוסטזיין,גיב זיי נישט קיין עסן אדער פליסיקייטן. זיי קענען זיך דערשטיקן.

אין פעלער פון שווערע היפאגליקעמיע, זאל מען ניצן נויטפאל גלוקאגאן. דאס איז א סארט סינטעטישער גלוקאגאן. לויטן סארט, קען מען עס געבן אלס אן אינדזשעקציע אדער אלס א נאז-פודער (טרוקענער נאז-שפריץ). סינטעטישער גלוקאגאן סיגנאלירט אייער לעבער צו באפרייען אויפגעהיטע גלוקאז. דאס פירט צו דעם אז אייער בלוט-צוקער שטאפל זאל ארויפגיין.

אויב דער גלוקאַגאָן איז אַן אינדזשעקציע, אינדזשעקטירט עס אין זיין פּאָשעט, אָרעם, אָדער דיך לויט די אינסטרוקציעס אויפן קיט. אויב דער גלוקאַגאָן איז אַ נאַזאַלער פּודער, לייגט עס אין איין נאָזלעכער לויט די אינסטרוקציעס אויפן פּאַקעט.

אזוי שנעל ווי ער קומט צוריק צום באוואוסטזיין (געווענליך אין 5 ביז 15 מינוט), קען ער זיך פילן איבל און ברעכן. אויב ער ליגט, דרייט אים אויף זיין זייט כדי צו פארמיידן דערשטיקונג אויב ער ברעגט.

צווייפלט נישט צו רופן 911 פאר הילף. אויב איינער איז אומבאוואוסטזיניק, האט נישט גלוקאגאן, אדער איר ווייסט נישט ווי אזוי עס צו ניצן, רופט 911 גלייך.

קען מען פאַרהיטן נידעריק בלוט צוקער?

ליידער, איז שווער אינגאנצן צו פארמיידן נידריגע בלוט צוקער ווען איר האט צוקערקרענק. אבער איר קענט פרובירן צו ענדערן אייער צוקערקרענק מענעדזשמענט פלאן צו רעדוצירן די צאל היפאגליקעמישע עפיזאדן וואס איר דערלעבט.

דאָס קען מען לייכט טאָן אַמאָל איר און אייער דאָקטער פֿאַרשטייען וואָס איז די סיבה פֿאַר אייער נידעריקן בלוט צוקער. גיט אייער דאָקטער אַזוי פֿיל פרטים ווי מעגלעך וועגן אייערע נידעריקע בלוט צוקער עפּיזאָדן. עפּעס אַזוי פּשוט ווי ענדערן די צייט וואָס איר נעמט אייער מעדיקאַציע, עסט און טוט געניטונגען קען אפשר סאָלווען דאָס פּראָבלעם.

די טריט קענען העלפן פאַרמייַדן נידעריק בלוט צוקער:

• נעמט אַלע אייערע מעדיקאַמענטן פּונקט ווי פֿאָרגעשריבן.
• פֿאָלגט אייער דאָקטערס עצה וועגן דיעטע און געניטונג.
• ניצט אַ קאָנטינויִערלעכע גלוקאָז מאָניטאָרינג מיטל (CGM), אָדער קאָנטראָלירט אייערע בלוט צוקער לעוועלס רעגולער – פֿאַר און נאָך מאָלצײַטן, פֿאַר און נאָך געניטונג, און פֿאַר שלאָפֿן.
• נאכדעם וואס איר באהאנדלט א נידריגע בלוט צוקער עפיזאד, שרייבט אראפ די פרטים פונעם עפיזאד. נעמט אריין פרטים ווי די צייט, וואס איר האט לעצטנס געגעסן, צי איר האט געטון געניטונגען, וואס אייערע סימפטאמען זענען געווען, און וואס אייערע גלוקאז לעוועלס זענען געווען. דאס וועט העלפן אייך און אייער דאקטאר אנטוויקלען א באהאנדלונג פלאן צו פארמיידן נידריגע בלוט צוקער אין דער צוקונפט.

וואָס פּאַסירט אויב איך האָב היפּאָגליקעמיע?

די אויסזיכטן פֿאַר היפּאָגליקעמיע אין מענטשן אָן צוקערקרענק ווענדן זיך אין דער אונטערלייגנדיקער סיבה. אויב איר האָט צוקערקרענק, קען אָפטע היפּאָגליקעמיע זיין געפערלעך. עס קען פירן צו אומבאוואוסטזיין וועגן היפּאָגליקעמיע. דאָס מיינט אַז איר קענט נישט באַמערקן די ווארענונג סימנים פון נידעריק בלוט צוקער.אויב איר האָט אָפט נידעריק בלוט צוקער, איז עס זייער וויכטיק צו געפֿינען אַ דאָקטער וואָס קען אײַך העלפֿן קאָנטראָלירן אײַער צוקערקרענק.

ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר זיך?

אויב איר האָט צוקערקרענק אָדער אַן אַנדער צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט היפּאָגליקעמיע, טראָגט אַ מעדיצינישע וואָרענונג האַלדזבאַנד אָדער בראַסלעט, אָדער טראָגט אַ מעדיצינישע אידענטיטעט קאַרטל מיט זיך אַזוי אַז אַנדערע וויסן ווי צו העלפֿן אײַך אין אַ נויטפאַל.

דאָס זענען טריט וואָס איר קענט נעמען צו פאַרמייַדן שטרענגע היפּאָגליקעמיע:

• האַלט שטענדיק פֿאַרבײַסן מיט זיך אין שטוב און ווען איר גייט אַרויס – זאַכן ווי פֿרוכט־פֿאַרבײַסן, גלוקאָזע טאַבלעטן, צי זאַפט־קעסטלעך.
• דערקלער די וואָס איר פֿאַרברענגט צייט וועגן היפּאָגליקעגיע און שווערע היפּאָגליקעגיע, און ווי זיי קענען אייך העלפֿן אויב איר האָט אַן אינצידענט.
• טראָגט שטענדיק גלוקאַגאָן פֿאַר נויטפֿאַל. לערנט אייערע ליבע מענטשן ווי און ווען עס צו נוצן.

אויב איר האָט צוקערקרענק, פּרוּווט נישט צו איבער-באַהאַנדלען אייער בלוט-צוקער דורך עסן צו פיל קאַרבאָוכיידרייטן. דאָס קען פאַראורזאַכן אַז אייער בלוט-צוקער זאָל צוריקגיין הויך. עס קען זיין שווער אויפצוהערן איבער-עסן צוליב אייער קערפּער'ס "קאַמף אָדער אַנטלויפֿן" רעאַקציע. נאָכדעם ווי איר האָט זיך באַהאַנדלט מיט 15 גראַם קאַרבאָוכיידרייטן, שטעלט אַ טייַמער אויף 15 מינוט איידער איר עסט מער צוקער.

ווען זאָל איך זען מיין דאָקטער וועגן היפּאָגליקעמיע?

אויב איר האָט צוקערקרענק און האָט אָפטע עפּיזאָדן פון נידעריק בלוט צוקער, רעדט מיט אַ דאָקטער וואָס העלפֿט אײַך קאָנטראָלירן אײַער צוקערקרענק. ער אָדער זי קען אײַך העלפֿן אַנטוויקלען אַ פּלאַן פֿאַר באַהאַנדלונג. דאָס קען אַרײַננעמען ענדערונגען אין אײַער מעדיקאַציע רעזשים, מאָלצײַט פּלאַן, אָדער געניטונג רוטין.

אויב איר האָט נידעריק בלוט צוקער אָן צוקערקרענק, רעדט מיט אייער דאָקטער. ער אָדער זי וועט דאַרפֿן דורכפירן טעסץ צו געפֿינען די גרונט. אין עטלעכע פֿאַלן קען דער צושטאַנד זיין ערנסט. דעריבער איז זייער וויכטיק צו זען אייער דאָקטער.

וואָס איז דער חילוק צווישן היפּאָגליקעמיאַ און היפּערגליקעמיאַ?

פשוט געזאגט, היפאגליקעמיע איז נידעריגער בלוט צוקער. 'היפא-' מיינט 'נידעריג'. היפערגליקעמיע איז הויכער בלוט צוקער. 'היפער-' מיינט 'הויך' אדער 'איבעריג'.

צום סוף, זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

היפּאָגליקעמיע איז אַ געוויינטלעכע צושטאַנד וואָס אַפעקטירט מענטשן מיט צוקערקרענק. אויב עס ווערט נישט באַהאַנדלט גלייך, קען עס זיין לעבנסגעפערלעך. עס איז וויכטיק צו לערנען אייערע פּערזענלעכע ווארענונג סימנים און צו טעסטן אייער בלוט צוקער לעוועלס רעגולער צו פאַרמייַדן שווערע היפּאָגליקעמיע.אויב איר האָט אָפט נידעריקע בלוט צוקער לעוועלס, אַרבעט מיט אייער דאָקטער צו אַנטוויקלען אַ צוקערקרענק פאַרוואַלטונג פּלאַן. ווי מער איר וויסן וועגן וואָס פאַראורזאכט אייערע עפּיזאָדן, אַלץ גרינגער וועט עס זיין צו אַנטוויקלען אייער פּלאַן.

אויב איר האָט נידעריק בלוט צוקער אָן צוקערקרענק, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער. כאָטש עס איז זעלטן אַז די אונטערלייגנדיקע סיבה זאָל זיין ערנסט, קען עס פּאַסירן. אַזוי, עס איז בעסער צו ווערן געטעסט פריער ווי שפּעטער. זאָרגט פֿאַר אייער געזונט!

היפּאָגליקעמיאַ , נידעריק בלוט צוקער, צוקערקרענק, נידעריק בלוט גלוקאָזע, סימפּטאָמען, באַהאַנדלונג, גלוקאַגאָן