עס איז נאָרמאַל פֿאַר אײַער מאַמע, טאַטע, אָדער באָבע צו פֿאַרגעסן קלייניקייטן ווען זיי ווערן עלטער. אָבער אויב די פֿאַרגעסנקייט ווערט מער ערנסט, ביז דעם פונקט וואו איר קענט נישט טאָן אײַערע טעגלעכע אויפֿגאַבן, קען דאָס זײַן דער אָנהייב פֿון אַלצהײַמערס קרענק. זײַט נישט דערשראָקן ווען איר הערט דאָס. דאָס וויכטיקסטע איז צו פֿאַרשטיין דעם צושטאַנד ריכטיק . הײַנט וועלן מיר רעדן וועגן דעם זייער פּשוט, אויף אַ וועג וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.
פשוט געזאגט, וואָס איז אַלצהיימערס?
אַלצהיימערס איז אַ קראַנקייט וואָס ביסלעכווייַז צעשטערט אונדזער זכּרון. עס אַפעקטירט דער הויפּט דעם מוח. דאָס ערשטע וואָס פּאַסירט איז אַז מיר אָנהייבן צו פאַרגעסן זאַכן וואָס זענען לעצטנס געשען. אָבער איבערראַשענד, מיר קענען געדענקען זאַכן וואָס זענען געשען יאָרן צוריק זייער גוט.
מיט דער צייט קענען אנדערע סימפטאמען אויפטרעטן. למשל:
- שוועריקייט זיך צו קאנצענטרירן אויף עפּעס.
- אפילו פּשוטע טעגלעכע אויפגאַבן, ווי מאַכן טיי, קענען זיין שווער צו דערגרייכן.
- פילן זיך צעמישט און פראַסטרירט , ספּעציעל בייַ נאַכט.
- פּלוצעמדיקע געפילן פון כּעס, מורא און דעפּרעסיע.
- פארגעסן וועגן, ערטער, און זיך פארלוירן.
- פיזישע פראבלעמען ווי למשל ענדערונגען אין גיין-סטיל און פארלוסט פון באלאנס.
- שוועריקייט צו רעדן און קאָמוניקירן מיט אַנדערע.
ווען די קראנקהייט ווערט שווער, קען מען פארגעסן די אייגענע קינדער און משפּחה. מען קען ווערן נישט מער אימשטאנד זיך אנצוטון, עסן, אדער אפילו גיין אין טואַלעט אליין. די קראנקהייט צעשטערט ביסלעכווייז מוח געוועב מיט דער צייט. די צושטאנד זעט מען געווענליך מערסטנס ביי מענטשן איבערן עלטער פון 65 .
זענען אַלצהיימערס און דעמענץ די זעלבע זאַך?
כאָטש די צוויי ווערטער ווערן אָפט גענוצט צוזאַמען, איז דאָ אַ קליינער אונטערשייד.
דעמענץ איז נישט דער נאמען פון א ספעציפישע קראנקהייט. עס איז אן אלגעמיינער טערמין פאר א זאמלונג פון סימפטאמען וואס ווירקן אויף זכרון, געדאנקען-פעאיקייט, און אויפפירונג.
אַלצהיימערס איז די מערסטע געוויינטלעכע ספּעציפֿישע קראַנקייט וואָס פאַראורזאַכט דעמענץ. דאָס הייסט, דעמענץ קען אויך פּאַסירן פֿאַר אַנדערע סיבות ווי אַלצהיימערס.
די דריי סטאַגעס פון אַלצהיימערס קרענק
אַלצהיימערס קרענק גייט געוויינטלעך ביסלעכווייַז פאָרויס דורך דריי הויפּט סטאַגעס. עס איז וויכטיק סיי פֿאַר דעם פּאַציענט און סיי פֿאַר זייערע קעירגיווערס צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן דעם.
| בינע | באַשרייַבונג און סימפּטאָמען |
|---|---|
| פריע שטאפל (מילד) | בעת דעם צייט, זענען סימפּטאָמען נישט אַזוי קלאָר. נאָר די וואָס זענען אײַך נאָענט וועלן באַמערקן ענדערונגען. איר קענט נאָך טאָן זאַכן ווי פֿאָרן און אָנטייל נעמען אין געזעלשאַפֿטלעכע אַקטיוויטעטן. אָבער איר קענט אָנהייבן צו פֿאַרלירן דעם חשבון פֿון דעטאַלן, פּלאַנירן אויפֿגאַבעס און פֿאַרגעסן וווּ איר האָט געלייגט זאַכן. |
| מיטלמעסיק | דאָס איז די לענגסטע שטאַפּל פֿון דער קראַנקייט. איר קענט בלייבן אין דעם שטאַפּל פֿאַר יאָרן. סימפּטאָמען ווערן ביסלעכווייַז ערגער, און אַנדערע קענען באַמערקן די ענדערונג. איר קענט האָבן שוועריקייטן צו דורכפֿירן טעגלעכע אויפֿגאַבן, און איר קענט זיך פֿילן פֿאַרווירט אַלע מאָל. איר קענט באַמערקן באַדייטנדיקע ענדערונגען אין נאַטור. איר קענט דאַרפֿן עמעצן צו העלפֿן אײַך פֿאַר זיכערקייט און זיכערהייט. |
| לעצטע בינע (שווער) | אין דעם שטאפל דארף דער פאציענט הילף 24 שעה א טאג . זיי זענען אפשר אפילו נישט באוואוסטזיניק וואו זיי געפינען זיך. זיי זענען נישט אימשטאנד צו דורכפירן אפילו פשוטע פיזישע אקטיוויטעטן ווי גיין, זיצן, און עווענטועל שלינגען עסן. רעדן איז זייער שווער. אין דעם שטאפל איז זייער וויכטיג צו זוכן הילף פון ספעציאליזירטע הילף-דינסטן צו געבן טרייסט פארן פאציענט און פאמיליע. |
פארוואס קומט אַלצהיימערס קרענק פאר? וואָס זענען די סיבות?
כאָטש מענטשן וואָס אַנטוויקלען אַלצהיימערס ווערן געוויינטלעך עלטער, איז עס נישט אַ נאָרמאַלער טייל פֿון דעם אַלטערן פּראָצעס. וויסנשאַפֿטלער זענען נאָך אַלץ נישט זיכער פֿאַרוואָס עטלעכע מענטשן אַנטוויקלען עס און אַנדערע נישט. אָבער, זיי ווייסן יאָ אַז צוויי הויפּט סיבות פֿון די סימפּטאָמען זענען שאָדן צו נערוו צעלן אין מוח:
1. נערוו צעל פארפלאנטערונגען: די ווערן גערופן "נעוראפיברילערי פארפלאנטערונגען".
2. פּראָטעין אַוועקלייגן: אַוועקלייגן פון אַ טיפּ פּראָטעין גערופן `(בעטאַ-אַמילאָיד פּלאַקס)` אין מוח.
פאָרשונג גייט נאָך אָן וועגן ווי און פארוואס די שאָדן פּאַסירט. מען גלויבט אַז אַ פּראָטעין אין בלוט גערופן "אַפּאָE (אַפּאָליפּאָפּראָטעין E)" קען זיין ינוואַלווד.
איז דאָס עפּעס וואָס קומט פֿון דורות?
די ענטפער צו די פראגע איז אביסל קאמפליצירט. פארשער האבן אידענטיפיצירט עטליכע גענעס וואס פארגרעסערן אדער פארקלענערן דעם ריזיקע פון אלצהיימערס קרענק. אבער עס איז נישטא קיין איין גענעטישע אורזאך פון אלצהיימערס קרענק.
אויב אייערע עלטערן אדער געשוויסטער האבן געהאט די קראנקהייט, איז אייער ריזיקע עס צו אנטוויקלען עטוואס העכער. אבער דאס מיינט נישט אז איר וועט עס זיכער אנטוויקלען. אויך, איינער וואס האט נישט קיין פאמיליע געשיכטע פון דער קראנקהייט קען נאך אלץ אנטוויקלען אלצהיימערס.
ווי ווייסט מען זיכער אויב מען האט די קראנקהייט?
אויב איר כאָשעד אַז איר האָט אַלצהיימערס קרענק, איז דער ערשטער זאַך צו טאָן איז זען אייער דאָקטער . ער אָדער זי וועט אייך שיקן צו אַ נעוראָלאָג אויב נייטיק. צו מאַכן אַ דיאַגנאָז, וועט דער דאָקטער אייך פרעגן פֿראַגעס ווי:
- האָט איר פּראָבלעמען מיט אייער זכּרון אָדער טראַכטן? אויב יאָ, אין וואָסער מאָס האָט עס אײַך אַפעקטירט?
- איז דא געווען א ענדערונג אין אייער אויפפירונג אדער פערזענלעכקייט?
- ווי אזוי ווירקן די פראבלעמען אויף אייער טעגליכן לעבן?
עס איז זייער וויכטיג צו האבן א פאמיליע מיטגליד מיט זיך אין דעם מאמענט, ווייל יענער מענטש קען דערציילן דעם דאקטאר אפילו וועגן זאכן וואס איר געדענקט נישט.
דערצו קען דער דאָקטער באַשטעלן פֿאַרשידענע טעסץ צו באַשטעטיקן די קראַנקייט.
- נעוראָלאָגישע טעסץ וואָס מעסטן דיין זכּרון, פּראָבלעם-לייזונג פיייקייט, און שפּראַך פיייקייט.
- בלוט און פּישעכץ טעסץ צו זיכער מאַכן אַז עס זענען נישטאָ קיין אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן.
- מוח סקענס צו קאָנטראָלירן מוח פונקציע. ביישפילן: `(CT)`, `(MRI)`, און `(PET)` סקענס.
- אין עטלעכע פאַלן, ווערט דורכגעפירט אַ ספּינאַל טאַפּ צו קאָנטראָלירן די סערעבראָספּינאַל פליסיקייט (CSF).
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר אַלצהיימערס קרענק?
ליידער, איז נאך נישטא קיין היילמיטל פאר אלצהיימערס קרענק . אבער, עס זענען דא מעדיקאציעס וואס קענען העלפן פארלאנגזאמען דעם פארשריט פון דער קרענק, קאנטראלירן סימפטאמען, און מאכן דאס לעבן גרינגער.
די מעדיקאַמענטן וואָס אייער דאָקטער וועט פאַרשרייבן וועלן אָפענגען אויף דעם שטאַפּל פון דער קראַנקייט אין וועלכער איר זענט און די סימפּטאָמען וואָס איר דערפאַרט. עטלעכע נייַע מעדיקאַמענטן (לעקאַנעמאַב, דאָנאַנעמאַב) באַזייַטיקן שעדלעכע פּראָטעאינען אין מוח און קאָנטראָלירן דעם פּראָגרעס פון דער קראַנקייט, בשעת אַנדערע מעדיקאַמענטן העלפֿן פֿאַרבעסערן זכּרון און געדאַנקען-פֿעיִקייטן און קאָנטראָלירן נאַטור-פּראָבלעמען.
דאָס וויכטיקסטע: נעמט קיינמאָל נישט מעדיקאַציע אַליין אָדער אויף דער עצה פֿון אַנדערע. זוכט שטענדיק באַהאַנדלונג בלויז אויף דער עצה פֿון אַ ספּעציאַליסט .
זענען דא זאכן וואָס מיר קענען טאָן צו באַשיצן זיך פון אַלצהיימערס קרענק?
כאָטש עס איז נאָך אַלץ נישטאָ קיין וועג צו 100% פאַרהיטן אַלצהיימערס קרענק, זענען דאָ עטלעכע לייפסטייל ענדערונגען וואָס מיר קענען אַדאַפּטירן צו רעדוצירן אונדזער ריזיקירן.
- קאָנטראָלירן הויך בלוט דרוק: הויך בלוט דרוק איז אַ הויפּט ריזיקירן פאַקטאָר וואָס קען פירן צו זכּרון אָנווער שפּעטער אין לעבן.
- טרענירן זיך רעגולער: פיזישע טעטיקייט איז זייער נוצלעך פֿאַר די געזונט פון דעם מוח.
- פֿאָלגט אַ געזונטע דיעטע: אַ דיעטע נידעריק אין צוקער און געזעטיקטע פעטן, און רייך אין פֿרוכטן, גרינסן און גאַנצע קערנער העלפֿט באַשיצן דעם מוח.
- בלייבט סאציאל: רעדן מיט אנדערע און זיך באטייליקן אין פארשידענע אקטיוויטעטן העלפט האלטן דעם מוח אקטיוו.
- באַשיצט אייער קאָפּ: קאָפּ שאָדנס קענען פאַרגרעסערן אייער ריזיקירן פון אַלצהיימערס אין דער צוקונפֿט, אַזוי נעמט פֿאָרזיכטיקייט.
- רעדוצירן סטרעס: האַלט דיין גייסט רואיק דורך זאכן ווי יאָגאַ און מעדיטאַציע.
א פאר עצות פארן זאָרגן פֿאַר עמעצן מיט אַלצהיימערס
זאָרגן פֿאַר עמעצן מיט אַלצהיימערס איז נישט גרינג. עס פֿאָדערט אַ סך געדולד, גוטהאַרציקייט און פֿאַרשטאַנד. אויב איר זאָרגט פֿאַר עמעצן מיט אַלצהיימערס, וועלן די עצות אײַך העלפֿן.
- אויפשטעלן אַ רוטין: מאַכט עס אַ געוואוינהייט צו טאָן זאַכן ווי זיך באָדן, עסן און זיך אָנטאָן אין דער זעלבער צייט יעדן טאָג. דאָס וועט רעדוצירן זייער צעמישעניש.
- רעדט קלאָר און רואיק: ניצט פּשוטע ווערטער וואָס זיי פֿאַרשטייען. הערט געדולדיק צו.
- מאַכט אייער היים־סביבה זיכער: אַראָפּנעמען גליטשיקע טעפּיכער. אינסטאַלירן גרייפּער־שטאַנגען אין קלאָזעט. זיכער מאַכן אַז עס איז גוטע באַלויכטונג.
- לאָזט זיי זיין אַזוי זעלבשטענדיק ווי מעגלעך: העלפֿט זיי נישט מיט זאַכן וואָס זיי קענען טאָן אַליין. דאָס וועט העלפֿן אויפֿהאַלטן זייער זעלבסט-פֿאַרטרויען.
- טראַכט אויך וועגן זיך: בשעת איר זאָרגט זיך פֿאַר אַ קראַנקן מענטש, נעמט זיך צייט זיך אָפּצורוען און טוט זאַכן וואָס איר האָט הנאה. אויב נייטיק, בעט הילף פֿון אַנדערע משפּחה מיטגלידער אָדער פֿרײַנד.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אַלצהיימערס איז נישט קיין נאָרמאַלער טייל פֿון אַלט ווערן. עס איז אַ פּראָגרעסיווע קראַנקייט וואָס שאַטן מוח־צעלן.
- זכּרון אָנווער, שוועריקייטן צו דורכפירן טעגלעכע אויפגאַבן, און נאַטור ענדערונגען זענען די הויפּט סימפּטאָמס.
- כאָטש די קראַנקייט קען נישט גאָר געהיילט ווערן, זענען דאָ באַהאַנדלונגען צו קאָנטראָלירן די סימפּטאָמען און פאַרלאַנגזאַמען דעם פּראָגרעס פון דער קראַנקייט. דערפאַר איז עס וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף .
- א געזונטער לייפסטייל קען רעדוצירן דעם ריזיקע פון קראנקהייט.
- זאָרגן פֿאַר עמעצן מיט אַלצהיימערס איז אַ שווערע אויפֿגאַבע. עס פֿאָדערט געדולד, פֿאַרשטאַנד, און אייגענע שטיצע. עס איז וויכטיק צו זײַן באַוואוסטזיניק וועגן דער סיטואַציע און זיך דערמיט שטעלן אַנטקעגן, אָן מורא.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג