איז אייער היים אָנגעפילט מיט אומנייטיקע זאכן? דאָס קען זיין אַ האָאַרדינג דיסאָרדער!

האָט איר שוין אַמאָל געזען אַ הויז פֿול מיט אַלטע צייטונגען, גענוצטע פּלאַסטיק פֿלעשער, צעבראָכענע מעבל, און קליידער וואָס איר האָט נישט געטראָגן אין יאָרן? די זאַכן זענען אַזוי אָנגעזאַמלט אַז איר קענט קוים אַרום גיין. אויב איר פּרוּווט צו באַפֿרײַען זיך פֿון די זאַכן, ווערט דער מענטש וואָס וואוינט אין יענעם הויז גאָר בייז אָדער זייער טרויעריק. מיר טראַכטן אָפֿט דערפֿון ווי לאַנגווײַליקייט און אומאָרדענונג. אָבער אין פאַקט, דאָס קען זײַן אַ גײַסטיקע געזונט צושטאַנד גערופֿן "האָאַרדינג דיסאָרדער" , וואָס דאַרף באַהאַנדלונג. לאָמיר רעדן וועגן דעם הײַנט פשוט.

פשוט געזאגט, וואָס איז האָאַרדינג דיסאָרדער?

האאַרדינג דיסאָרדער איז אַ גייַסטיק געזונט צושטאַנד. אַ מענטש מיט דעם צושטאַנד געפינט עס זייער שווער צו באַקומען באַפרייַען פון זאכן, אפילו די וואָס האָבן קיין ווערט. זיי האָבן אַן אָוווערוועלמינג נויט צו זאַמלען און האַלטן די זאכן. פּרוּוון צו באַקומען באַפרייַען פון די זאכן פאַרשאַפן זיי אַנבעראַבאַל דרוק, טרויער און דייַגעס .

וואָס זענען די זאַכן וואָס ווערן געזאַמלט?

• אַלטע צייטונגען, זשורנאַלן
• ליידיגע פלעשער, פּלאַסטיק בעכערלעך, קאַנס
• הויזגעזינד זאכן וואָס זענען נישט געניצט געוואָרן אין יאָרן
• אַלטע קליידער וואָס מען טראָגט קיינמאָל נישט
• צעבראָכענע עלעקטראָניק, שפּילצייַג

מאנchmal קען די סיטואציע אפילו גיין אזוי ווייט ווי צו זאמלען חיות. דאס הייסט, זיי ברענגען אריין א גרויסע צאל חיות ווי הינט און קעץ אין זייערע היימען, אבער זיי זענען נישט ביכולת צו ריכטיג זארגן פאר זיי און זיי פיטערן און טרינקען.

די אָנזאַמלונג פון חפצים האט אַ גרויסע השפּעה אויף זייער נאָרמאַל לעבן. די היים ווערט אָנגעפילט, נישט אָרדנטלעך, און מאַנטשמאָל קענען אפילו אויפֿקומען געפערלעכע סיטואַציעס (פייערן, פֿאַלן). דאָס קען פֿירן צו פּראָבלעמען מיט משפּחה און פֿרײַנד, און קען פֿירן צו סאָציאַלער איזאָלאַציע.

איז האָאַרדינג דיסאָרדער אַ טיפּ פון OCD? אָדער איז עס אַ באַזונדער דיסאָרדער?

אסאך מענטשן טראַכטן אַז דאָס איז טייל פֿון דער אָבסעסיוו-קאָמפּולסיווער דיסאָרדער (OCD). אין פאַקט, אַזוי פלעגן דאָקטוירים עס קלאַסיפֿיצירן. OCD און האָאַרדינג דיסאָרדער זענען ווי צוויי קרובים אין דער זעלבער משפּחה. זיי ביידע האָבן עטלעכע ענלעכקייטן.

אבער נייע פארשונג האט געפונען אז האארדינג דיסארדער איז א באזונדערע גייסטישע צושטאנד וואס מען זאל אנערקענען . געוויסע מענטשן קענען האבן האארדינג דיסארדער אן קיין אנדערע גייסטישע קראנקהייט. דעריבער, אין דער היינטיקער קלאסיפיקאציע פון ​​גייסטישע קראנקהייטן (`DSM-V`), געהערט עס צום OCD ספעקטרום, אבער ווערט באטראכט אלס א באזונדערע שטערונג.

וואָס איז דער חילוק צווישן זאַמלען און האָאַרדן?

דאָס איז אויך אַ זייער וויכטיקע פֿראַגע. עטלעכע מענטשן זאַמלען זאַכן ווי בריוו־מאַרקעס, מטבעות און אַלטע ביכער. איז דאָס אויך האָאַרדינג? ניין. עס איז אַ גרויסער אונטערשייד צווישן די צוויי. לאָמיר קוקן אויף דעם אונטערשייד אין אַ טאַבעלע.

ווער איז די מערסטע באטראפן פון דעם מצב?

האָאַרדינג דיסאָרדער הייבט זיך געוויינטלעך אָן אין יוגנט (ארום 15-19 יאָר אַלט) און וואַקסט ביסלעכווייַז ווי מען ווערט עלטער. ווען מען דערגרייכט די 30ער יאָרן, קען עס ווערן אַ גרויס פּראָבלעם.

דעם צושטאַנד איז רובֿ אָפט געזען אין:

• צווישן די וואָס זענען איבער 60 יאָר אַלט.
• צווישן די מיט אנדערע גייסטישע געזונט פראבלעמען, ספעציעל דעפרעסיע און דייַגעס .

וואָס זענען די הויפּט סימפּטאָמען?

עטלעכע מענטשן מיט דעם צושטאַנד פֿאַרשטייען אַז זאַמלען אַלע זייערע זאַכן איז אַ פּראָבלעם. אָבער פֿילע נעמען עס נישט אָן ווי אַ פּראָבלעם. זיי טראַכטן אַז דאָס אַלץ וועט אַמאָל זײַן נוצלעך.

די הויפּט פֿעיִקייטן זענען:

• די אוממעגלעכקייט צו באַזייַטיקן עפּעס.
• פרובירן צו באַפרייען זיך פון עפּעס ברענגט אומדערטרעגלעכן דרוק און טרויער.
• שטענדיק טראַכטנדיק, "איך וועל דאָס אַמאָל דאַרפֿן."
• נישט קענען באַשליסן וואו צו לייגן זאכן.
• נישט וועלן אז קיינער זאל אנדערש אנרירן זייערע זאכן.
• צימערן, קיך און וואוינצימערן זענען אַזוי פול מיט זאַכן אַז זיי זענען נישט נוצלעך.
• די שאַנד פירט צו זיך דיסטאנצירן פון פריינט און קרובים און פרובירן צו לעבן אליין.

פארוואס פילן זיי זיך ווי צו זאמלען אזעלכע זאכן?

עס קען זיין עטלעכע סיבות דערפֿאַר. אַזוי טראַכטן זיי:

• "די אלטע צייטונג וועט איין טאג זיין נוצלעך." (איך האף אז זי וועט זיין נוצלעך)
• "דאָס איז וואָס מײַן באָבע האָט מיר געגעבן. איך קען עס נישט אַוועקנעמען." (גיט גרויס סענטימענטאַל ווערט)
• "איר וועט נישט געפֿינען אַזאַ איינעם ווידער." (איך מיין אַז ס'איז מער ספּעציעל ווי אַלץ אַנדערש)
• "איך האָב דאָס באַקומען מיט אַ גרויסן הנחה. עס וואָלט געווען אַ שאָד זיך דערפון אָפּצוגעבן." (עס איז ביליק, אַזוי עס איז אַ פאַרפירערישער פאַרלאַנג זיך דערפון אָפּצוגעבן)
• "ווען איך זע דאָס, דערמאָנט עס מיר יענעם אינצידענט." (איך האַלט עס ווי אַ דערמאָנונג)
• "איך קען נישט באַשליסן צי איך זאָל דאָס האַלטן אָדער עס אָפּוואַרפן." (איך האַלט עס ווײַל עס איז שווער צו מאַכן אַ באַשלוס.)

סיבות און ריזיקע פאקטארן פאר האארדינג דיסארדער

די גענויע אורזאך דערפון איז נאכנישט באקאנט, אבער פארשער גלייבן אז עס קען זיין צוליב ענדערונגען אין דעם וועג ווי דער מוח פארארבעט אינפארמאציע. למשל, זיי קענען האבן שוועריקייטן מיט פלאנירן, פראבלעם-לייזן, און ארגאניזירן.

האָאַרדינג דיסאָרדער קען פּאַסירן אַליין אָדער אין פֿאַרבינדונג מיט אַנדערע גייַסטיק געזונט פּראָבלעמען. די מערסט אָפֿט פֿאַרבונדענע פּראָבלעמען זענען:

• אָבסעסיוו-קאָמפּולסיוו פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (OCPD)
• אָבסעסיוו-קאָמפּולסיוו דיסאָרדער (OCD)
• אויפמערקזאמקייט-דעפיציט/היפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער (ADHD)
• דעפּרעסיע

דערצו, עטלעכע אנדערע ריזיקע פאקטארן זענען אידענטיפיצירט געווארן:

• עמעצער אין דער משפּחה האט דעם צושטאַנד (ירושה השפּעה).
• אַן אַקסידענט אָדער שאָדן צום מוח.
• א שווערע טראַוומאַטישע געשעעניש אין לעבן (למשל, טויט פון אַ ליבן מענטש, גט).
• אימפולסיוו קויפן .
• אוממעגלעכקייט צו אפזאגן פרייע זאכן (קופאנען, פליערס).
• דראָג אָדער אַלקאָהאָל אַדיקשאַן.
• עטלעכע גענעטישע באדינגונגען, ווי למשל פּראַדער-ווילי סינדראָם.

ווי ווערט דעם צושטאַנד דיאַגנאָזירט און באַהאַנדלט?

דאָס איז די גרעסטע אַרויסרופן. עס איז זעלטן פֿאַר עמעצער מיט האָאַרדינג דיסאָרדער צו מודה זיין אַז זיי האָבן אַ פּראָבלעם און בעטן הילף. רובֿ מאָל, הילף ווערט געזוכט דורך משפּחה און פריינט וואָס זענען באַזאָרגט וועגן זיי.

אויב איר כאָשעד אַז עמעצער אין אייער משפּחה אָדער עמעצער איר קענט האט דעם צושטאַנד, די בעסטע זאַך צו טאָן איז צו זען אַ דאָקטער פֿאַר עצה. ספּעציעל אויב די סיטואַציע אין שטוב איז נישט געזונט אָדער געפערלעך, זאָלט איר זיכער זוכן מעדיצינישע עצה.

א דאָקטער זוכט דריי הויפּט זאַכן צו דיאַגנאָזירן דעם צושטאַנד:

1. די אנהאלטנדיקע שוועריקייט פון אוועקווארפן זאכן, צי זיי האבן ווערט אדער נישט.

2. פילן א שטארקע נויט צו האלטן זאכן און דערפארן שווערע סטרעס ווען מען טראכט וועגן זיי אוועקווארפן.

3. וואוינארטן (צימערן, קיך) זענען אזוי פול מיט זאכן אז מען קען זיי נישט נוצן פאר זייערע גרונטלעכע באדערפענישן.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען?

צוויי הויפּט באַהאַנדלונג מעטאָדן ווערן גענוצט פֿאַר דעם.

• קאגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT): דאָס איז אַ רעדנדיקע טעראַפּיע. דורך רעדן מיט אַ פּסיכיאַטער אָדער קאָונסעלאָר, קענט איר לערנען זאַכן ווי פאַרוואָס איר זאַמלט זאַכן, ווי צו קאָנטראָלירן די דייַגעס וואָס איר פילט ווען איר באַפרייען זיך פון זיי, ווי צו אָרגאַניזירן זאַכן, און ווי צו מאַכן באַשלוסן. דאָס איז אַ זייער עפעקטיווע באַהאַנדלונג.
• מעדיקאַציע: אין עטלעכע פֿאַלן, קען אייער דאָקטער פֿאָרשרייַבן מעדיקאַציע. סעלעקטיווע סעראַטאָונין ריאַפּטייק אינהיביטאָרס (SSRIs), ספּעציעל די פֿאַר דעפּרעסיע און דייַגעס, קענען העלפֿן עטלעכע מענטשן קאָנטראָלירן זייערע סימפּטאָמען.

וואָס פּאַסירט אויב מען לאָזט עס נישט באַהאַנדלט?

אויב מען לאָזט עס נישט באַהאַנדלט, קען דער צושטאַנד זיך פֿאַרערגערן מיט דער צייט.

• צוליב מאַנגל אין פּלאַץ אין שטוב, זענען טעגלעכע אויפגאַבן ווי קאָכן, באָדן זיך און שלאָפן נישט מעגלעך.
• שמוץ קען פאַראורזאַכן געזונט פּראָבלעמען .
• שטאַפּלען זאכן פאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פון אַקסידענטן ווי פייערן און פאַלן .
• פראבלעמען קומען אויף מיט פאמיליע מיטגלידער, וואס קענען אפילו פירן צו גט און פארלוסט פון קאסטאדיע פון ​​קינדער.
• זיך פילן סאציאל אפגעזונדערט און עלנט .

אַלזאָ, נעמט דאָס נישט לייכט. דאָס איז אַ פּראָבלעם פֿון גייסטיקער געזונט, נישט קיין לעטהאַרגיע. וואָס גיכער איר באַקומט הילף, אַלץ בעסער קען אייער לעבן זיין.