ליידט איר אויך פון רוקן ווייטיק כסדר? אדער ליידט איר פון האַלדז ווייטיק אדער קאָפּווייטיק? מאל, נישט קיין חילוק וויפיל מעדיצין איר נעמט און וויפיל איר טוט, דער ווייטיק פארשווינדט נאר פאר א קורצע צייט. היינט וועלן מיר רעדן וועגן א ספעציעלע באהאנדלונג מעטאָדע וואָס איז נישט זייער באַקאַנט אין אונדזער לאַנד, אָבער איז זייער עפעקטיוו. דאָס הייסט OMT, וואָס שטייט פאר אָסטעאָפּאַטישע מאַניפּולאַציע באַהאַנדלונג.
פשוט געזאגט, וואָס איז OMT?
עס איז זייער פשוט. OMT איז א באַהאַנדלונג מעטאָדע אין וועלכער אַ דאָקטער ניצט זיינע הענט צו סטרויערן די מוסקלען, ווייכע געוועבן און דזשוינץ פון דיין גוף. עס איז ווי צו ריאַליין און באַלאַנסירן די ביינער און מוסקלען אין אונדזער גוף. דאָס העלפֿט דיין גוף זיך היילן.
די באַהאַנדלונג ווערט מערסטנס דורכגעפירט דורך דאָקטוירים פון אָסטעאָפּאַטישער מעדיצין (DOs), אָבער עס קען אויך דורכגעפירט ווערן דורך אַלגעמיינע דאָקטוירים (MDs) וואָס האָבן באַקומען ספּעציעלע טריינינג אין דעם פעלד. כאָטש די באַהאַנדלונג ניצט מאַנטשמאָל טעכניקן וואָס פּראָדוצירן אַ "רעדנדיקן" גערויש, רובֿ פון דער צייט איז עס נאָר אַ ענין פון וואָס איר זענט באַקוועם מיט און וואָס איר בעפֿאָרצוגט. אייער דאָקטער וועט דאָס דערקלערן צו אייך איידער די באַהאַנדלונג הייבט זיך אָן.
איז דא א חילוק צווישן דאקטוירים מיט מעדיצינישן אמט און דאקטוירים מיט מעדיצינישן אמט?
יא, עס איז דא א קליינער אונטערשייד. ביידע פון זיי זענען פולשטענדיג קוואַליפֿיצירטע דאָקטוירים. אבער עס איז דא א קליינער פילאָסאָפֿישער אונטערשייד אין ווי זיי באַהאַנדלען.
- מעדיצינישע דאקטוירים (אַלאָפּאַטישע מעדיצין): באַהאַנדלען געוויינטלעך סימפּטאָמען אָדער קראַנקייטן גלייך מיט מעדאַקיישאַנז און כירורגיע.
- DO דאקטוירים (אסטעאָפּאַטישע מעדיצין): די דאקטוירים זוכן צו היילן דעם גאַנצן מענטש . דאָס מיינט באַהאַנדלען דיין גייַסט, גוף און נשמה ווי איינס, און באַהאַנדלען די וואָרצל גרונט פון דער קראַנקייט, נישט נאָר די סימפּטאָמס. OMT איז נאָר איין ספּעציפֿיש באַהאַנדלונג אופֿן וואָס זיי נוצן.
ווער דאַרף טאַקע די OMT באַהאַנדלונג?
אסאך מענטשן זוכן די באַהאַנדלונג פֿאַר צושטאַנדן ווי רוקן ווייטיק, האַלדז ווייטיק און מיגרענע , אָבער OMT איז אַ באַהאַנדלונג וואָס קען העלפֿן מיט פיל מער ווי דעם.
דאָס בעסטע איז, דאָס קען געטאָן ווערן זייער זיכער פֿאַר בעיביס, קינדער, דערוואַקסענע און אפילו שוואַנגערע מוטערס .
- פֿאַר שוואַנגערע מוטערס: OMT העלפֿט פֿאַרלייכטערן אינסאָמניע און גוף־ווייטיק.
- פֿאַר יונגע בעיביס: די באַהאַנדלונג מעטאָדע קען זיין נוצלעך פֿאַר קאָליק, ברוסטפֿיטערינג שוועריקייטן, און אָפֿט אויער אינפֿעקציעס.
אויב איר האָט אומעקלערטע ווייטיק, קענט איר רעדן מיט אייער דאָקטער צו זען צי די באַהאַנדלונג איז ריכטיק פֿאַר אײַך.
וואָס אַנדערע קראַנקייטן ווערן באַהאַנדלט מיט OMT?
אין צוגאב צו רוקן און האַלדז ווייטיק, קען OMT צושטעלן רעליעף פון פילע אנדערע צושטאנדן. ווייל די באַהאַנדלונג קאָריגירט די סטרוקטור פון דעם גוף, פֿאַרבעסערן זיך די בלוט שטראָם און נערוו פונקציע צום באַטרעפנדיקן אָרגאַן. דאָס פֿאַרבעסערט אויך די געזונט פון יענעם אָרגאַן.
| קערפער סיסטעם/פראבלעם | קראַנקייטן און באדינגונגען באַהאַנדלט |
|---|---|
| רעספּיראַטאָריש סיסטעם | באדינגונגען ווי אַסטמאַ און סינוס ינפעקציעס. |
| דיידזשעסטיוו סיסטעם | IBS (יראַטאַבל באָוועל סינדראָם), וואָס פאַראורזאַכט מאָגן קראַמפּן און פאַרשטאָפּונג. |
| כראָנישע ווייטיק | כראָנישע ווייטיק ווי פיבראָמיאַלגיע און אַרטריט. |
| מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם | שלאָס ווייטיק, קאַרפּאַל טונעל סינדראָם. |
| פראבלעמען בעת שוואַנגערשאַפט | גוף געשוואָלנקייט (עדעמאַ), ינסאָמניאַ, סיאַטיקאַ. |
| גינעקאלאגישע פראבלעמען | כראָנישע ווייטיק אין די נידעריקער בויך, ווייטיק אין די עקביין (קאָקסידיניאַ). |
| ספּאָרט און אַנדערע דיסאַביליטיז | שאָדנס פֿאַראורזאַכט דורך שפּילן ספּאָרט, ווייטיק פֿאַראורזאַכט דורך בלייבן אין דער זעלבער פּאָזיציע. |
וואָס פּאַסירט איידער און בעת באַהאַנדלונג?
פאר דער באַהאַנדלונג
ווען איר זעט אייער דאָקטער, וועט ער אָדער זי נישט נאָר פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען, נאָר אויך וועגן אייער לייפסטייל, שלאָף, דיעטע, אַקטיוויטעטן און גייסטישע געזונט. ווייל אַלע די זאַכן האָבן אַן השפּעה אויף אייער וואוילזיין. דערנאָך וועלן זיי דורכקוקן אייער קערפּער. אויב נייטיק, קענען זיי אויך באַשטעלן טעסץ ווי אַן X-ray אָדער MRI איידער זיי אָנהייבן באַהאַנדלונג.
בעת באַהאַנדלונג
בעת דעם צייט וועט מען אייך בעטן צו שטיין, זיצן, אדער ליגן אויף אן אויספארשונגס טיש. דער דאקטאר וועט אנרירן אייערע מוסקלען און ווייכע געוועבן מיט זיינע הענט און באוועגן אייערע גלידער אין פארשידענע פאזיציעס.
מען קען אייך בעטן צו ברענגען אייערע קניען צו אייער ברוסט, זיך דרייען אויף דער זייט, אדער אנהאלטן דעם אטעם פאר א וויילע און דערנאך אויסאטעמען. כאטש די זאכן קענען זיך פילן אביסל מאדנע, זאלן זיי נישט גורם זיין צו פיל ווייטאג. אויב איר פילט עפעס אומבאקוועמליכקייט, זאלט איר דאס גלייך זאגן אייער דאקטאר.
זענען דא פארשידענע מעטאדן פון OMT באהאנדלונג?
יא, עס זענען דא פארשידענע OMT מעטאדן גענוצט לויט אייערע סימפטאמען און צושטאנד. דא זענען עטלעכע פון זיי:
- באַלאַנסירטע ליגאַמענטאָוס שפּאַנונג: א מעטאָד פון אַפּלייינג מילד דרוק צו ברענגען אַ שלאָס אין געהעריק אַליינמאַנט און פאַסילאַטייט באַוועגונג.
- קראַניאַל אָסטעאָפּאַטי: דאָס לייגט צו אַ מילדן דרוק אויף דעם קאָפּ און רוקן צו רעדוצירן שפּאַנונג. דאָס קען העלפֿן מיט קאָפּווייטיק און האַלדז ווייטיק, ווי אויך טעמפּאָראָמאַנדיבולאַר דזשוינט (TMJ) דיסאָרדערס.
- לימפאַטישע פּאָמפּע: ניצט ווייכע פּאָמפּע באַוועגונגען אויף דער ברוסט, בויך, אָדער פיס צו רייניקן בלאַקאַדזשאַז אין דער לימפאַטישער סיסטעם. דאָס רעדוצירט געשוואָלצעניש.
- מוסקל ענערגיע: רילאַקסירט און ציט די מוסקלען, און פארגרעסערט זייער באַוועגונגס-ראַנג. דאָס רעדוצירט ווייטיק און פֿאַרבעסערט בלוט-צירקולאַציע.
- מיאָפאַסיאַל ריליס: רעדוצירט ווייטיק דורך רילאַקסינג שפּאַנונג מאַסאַלז און די געוועב (פאַסיאַ) וואָס דעקט זיי.
- ריפּן הייבן: הייבט די ריפּן לײַכט, און דאָס לאָזט די לונגען זיך בעסער אויסברייטערן. דאָס מאַכט אָטעמען גרינגער.
וואָס פּאַסירט נאָך דער באַהאַנדלונג? און וואָס זאָל איך טאָן?
נישט יעדער איינער דערלעבט די באַהאַנדלונג אויף דעם זעלבן אופן. עטלעכע מענטשן קענען פילן אַ ביסל ווייטיק פֿאַר אַ טאָג אָדער צוויי נאָך דער באַהאַנדלונג. אַנדערע קענען פילן מיד. און עטלעכע קענען פילן זייער אויפגעפרישט. דאָס איז אַלץ נאָרמאַל.
עס איז זייער וויכטיג צו טאָן די זאַכן נאָך באַהאַנדלונג:
- טרינקט אסאך וואַסער: דאָס העלפֿט אַרויסשווענקען טאָקסין פֿון די מוסקלען נאָך באַהאַנדלונג.
- מאַך אַ קליין שפּאַציר:א קורצע שפּאַציר וועט העלפֿן אייער קערפּער זיך צופּאַסן צו דעם נײַעם באַלאַנס.
- רו: פֿאַרמײַדט שטרענגע געניטונגען און שווערע ליפטינג פֿאַר 24 שעה נאָך באַהאַנדלונג.
וואָס איז דער חילוק צווישן OMT, פיזישע טעראַפּיע און כייראָפּראַקטיק?
כאָטש אַלע דריי פון די באַהאַנדלונגען העלפֿן מיט גוף ווייטיק, זייערע מעטאָדן און צילן זענען אַנדערש. כּדי דאָס קלאָר צו פֿאַרשטיין, זעט די טאַבעלע אונטן.
| באַהאַנדלונג מעטאָד | הויפּט ציל און מעטאָד | ווער טוט? |
|---|---|---|
| אָ.מ.ט. | באַטראַכטן דעם גאַנצן קערפּער (גייַסט און קערפּער), באַלאַנסירן דעם קערפּער'ס סטרוקטור מיט די הענט, העלפֿן דעם קערפּער זיך אַליין היילן. | דאקטוירים (DO אדער MD) |
| פיזישע טעראַפּיע | צוריקשטעלן די קערפער'ס באַוועגונג און פונקציע דורך געניטונג און טעטיקייט נאך א שאָדן אדער כירורגיע. | פיזישע טעראַפּיסטן |
| כייראָפּראַקטיק | פאָקוסירט בעיקר אויף פּראָבלעמען פון דער רוקן און מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם, רעדוצירן ווייטיק און פֿאַרבעסערן באַוועגונג. | כייראָפּראַקטאָרן |
דאָס וויכטיקסטע איז אַז נאָר דאָקטוירים קענען דורכפירן OMT, אַזוי זיי קענען אויך פֿאַרשרייַבן מעדיקאַמענטן פֿאַר אײַך אויב זיי ווילן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- OMT איז אַ זיכערע באַהאַנדלונג מעטאָדע וואָס ווערט דורכגעפירט דורך אַ פּראַקטיצירער ניצן זייערע הענט צו באַלאַנסירן די מוסקלען און ביינער פון דעם גוף.
- דאָס קען צושטעלן רעליעף ניט נאָר פֿון רוקן ווייטיק, האַלדז ווייטיק, און מיגרענע, אָבער אויך פֿון פֿיל אַנדערע קראַנקייטן.
- די באַהאַנדלונג פאָקוסירט נישט נאָר אויף סימפּטאָמען, נאָר אויף דעם וואוילזיין פון דעם גאַנצן גוף.
- עס איז נאָרמאַל צו פילן אַ ביסל ווייטיק אין קערפּער פֿאַר אַ טאָג אָדער צוויי נאָך באַהאַנדלונג, אָבער עס איז נישט שטרענג.
- אויב איר האָט אויך לאַנג-טערמין ווייטיק, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם באַהאַנדלונג אָפּציע.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג