ווייסט איר וועגן דעם ספּעציעלן טעסט (ספּורלינג טעסט) פֿאַר אייער האַלדז ווייטיק?

שטעלט זיך פאר, איר ארבעט אין אפיס און קוקט אויפן קאמפיוטער. פלוצלינג, פילט איר א מאדנע געפיל ווי א שטראם וואס רינט אראפ אייער ארעם צוזאמען מיט א קליינעם ווייטאג אין אייער האלדז. נאך א וויילע, הייבן אייערע פינגער אן צו פילן אביסל פארשטומט. דאס קען דויערן א טאג אדער צוויי, און דערנאך וועט עס ווידער אויפטרעטן איין טאג. איר קענט טראכטן, "אוי, אפשר איז עס ווייל איך האב געטוישט דעם קישן" אדער "אפשר איז עס ווייל איך ארבעט צו שווער." אבער אויב די סימפטאמען בלייבן, איז עס נישט קיין גוטע געדאנק זיי פשוט צו איגנארירן ווי נארמאל. דאס קען זיין צוליב א צוגעדריקטן נערוו אין אייער צוועק-רוקן. היינט וועלן מיר רעדן וועגן א גאר פשוטע, אבער גאר וויכטיגע פיזישע אונטערזוכונג וואס אייער דאקטאר וועט דורכפירן צו אויסגעפינען די גענויע סיבה דערפון.

וואָס פּונקט איז דער ספּורלינג טעסט?

פשוט געזאגט, דער ספורלינג טעסט איז א פיזישער טעסט וואס אייער דאקטאר פירט אויס מיט נאר זיינע אדער אירע הענט צו קאנטראלירן א צוגעדריקטע נערוו אין אייער האלדז. עס דארף נישט קיין גרויסע מאשין, און איר באקומט נישט קיין אינדזשעקציעס. עס ווערט געטאן אין דעם זעלבן צימער ווי אייער אונטערזוכונג.

מעדיציניש, רופן מיר די זאַמלונג פון סימפּטאָמען געפֿירט דורך אַ צוגעפּרעסטן נערוו אין האַלדז 'צערוויקאַל ראַדיקולאָפּאַטי' . כאָטש דער נאָמען איז אַ ביסל קאָמפּליצירט, איז די באַדייטונג פּשוט. עס מיינט אַז אַ נערוו וואָרצל וואָס קומט אַרויס פֿון דער רוקן-מאַרך אין האַלדז געגנט ווערט צוזאַמענגעפּרעסט.

אונדזער האַלדזווירבל איז נישט נאָר אַ הויפן ביינער איינגעשטאַפּלט אויף שפּיץ פון די אַנדערע. פון די זיבן האַלדזווירבלען קומען אַרויס וויכטיקע נערוון וואָס טראָגן מעסעדזשעס פון אונדזער מוח צו אונדזערע אָרעמס, פּלייצעס און אויבערשטן קערפּער וואָס קאָנטראָלירן געפיל און באַוועגונג. די קליינע לעכער דורך וועלכע די נערוון קומען אַרויס ווערן גערופן פֿאָראַמען. מאל, מיט עלטער, צוליב שלעכטער האַלטונג (ספּעציעל ווען מען ניצט קאָמפּיוטערס און טעלעפאָנען), אָדער צוליב אַ קליינעם אַקסידענט, קען אַ דיסק אין די ווירבלען זיך אויסבויגן, אָדער קליינע ביין-שפּורן קענען זיך פאָרמירן, וואָס קענען צוזאַמענדריקן די נערוו וואָרצל. דאָס איז ווען די נערוו וואָרצל ווערט צוזאַמענגעדריקט.

אַלזאָ, וואָס דער "ספּורלינג טעסט" טוט איז, דער דאָקטער באַוועגט זייער פֿאָרזיכטיק דיין האַלדז אין אַ געוויסער פּאָזיציע, פֿאַרענגט די עפענונג וואו דער נערוו קומט אַרויס אַ ביסל מער. דערנאָך, ווערט דער שוין אַ ביסל צוזאַמענגעפּרעסטער נערוו אַ ביסל מער צוזאַמענגעפּרעסט און איר פֿילט סימפּטאָמען ווי ווייטיק און אומגעפֿילטקייט. אויף דעם אופֿן קען דער דאָקטער באַקומען אַ גוטע אידעע צי דאָס איז די סיבה פֿון דיין פּראָבלעם.

ווען ווערט די דאזיגע טעסט געטון?

אויב איר האָט שוין געהאַט האַלדז ווייטיק פֿאַר אַרום אַ חודש צוזאַמען מיט איין אָדער מער פון די סימפּטאָמען אונטן, קען אייער דאָקטער וועלן דורכפירן דעם טעסט. לאָמיר זען וואָס די סימפּטאָמען זענען פּונקט.

דאַרפֿסטו זיך צוגרייטן צו דעם טעסט פֿון פֿריִער?

קיין וועג נישט! עס איז נישט נויטיג זיך צוצוגרייטן דערצו. איר דארפט נישט פאסטן דעם טאג פריער אדער נעמען קיין ספעציעלע מעדיצין. עס איז זייער פשוט.

אבער, אויב איר נעמט זיך אן מיט די קלייניקייטן, וועט עס זיין גרינגער סיי פאר אייך און סיי פארן דאקטאר.

• קליידונג: ס'איז בעסטער צו טראָגן לויזע קליידער וואָס לאָזט דעם האַלדז־געגנט פֿרײַ, אָן אַ גרויסן קאָלנער. למשל, אַ טורטלענעק סוועטער, אָדער אַ סאַרי וואָס מען טראָגט מיטן דנאָ אַראָפּ.
• צירונג: טראָגט נישט קיין שווערע האַלדזבענדער אָדער אוירינגלעך. זיי קענען שטערן דעם טעסט.
• קאָפּטוך: אויב איר טראָגט אַ קאָפּטוך, דאַרפט איר עס נישט אַראָפּנעמען. דער דאָקטער וועט דורכפירן די אונטערזוכונג לויט דעם.

איידער ער וועט דורכפירן דעם "ספּורלינג טעסט", וועט דער דאָקטער דורכפירן אַן אַלגעמיינע פיזישע אונטערזוכונג פון אייך און פרעגן וועגן אייערע מעדיצינישע צושטאנדן, מעדיקאַציעס וואָס איר נעמט, און פריערדיקע אומגליקן. זייט דעריבער גרייט צו דערקלערן אייער מעדיצינישע געשיכטע קלאָר.

זענען דא פעלער וואו מען זאל נישט דורכפירן דעם טעסט?

יא, זיכער. דאָס איז אַ זייער וויכטיקע ענין.

דאָ זענען עטלעכע פון ​​די הויפּט סיבות פאַרוואָס דעם טעסט ווערט נישט דורכגעפירט:

• אויב עס איז דא סערוויקאַל רוקנביין אינסטאַביליטעט.
• אויב עס איז דרוק אדער שאָדן צו דער רוקנביין אין האַלדז (סערוויקאַל ספּאָנדילאָטיק מיעלאָפּאַטי) .
• אויב איר האָט לעצטנס געהאַט אַ ערנסטע שאָדן צו אייער רוקן אָדער האַלדז.
• אויב איר האָט שווערע שלאָס קראַנקייטן ווי רומאַטאָיד אַרטריט .
• אויב עס איז דא א חשד אז קענסער פון אנדערש וואו אין קערפער האט זיך פארשפרייט (מעטאסאטיזירט) צו די האלדז ביינער.

אייער דאָקטער וועט באַטראַכטן אַלץ דאָס און באַשליסן צי דורכצופירן דעם טעסט צי נישט. אַזוי עס איז גאָרנישט צו מורא האָבן.

וואָס פּאַסירט טאַקע ווען מען נעמט די טעסט?

דאָס וועט נאָר נעמען אַ פּאָר מינוט. עס איז נישטאָ קיין סיבה פֿאַר אײַך צו זײַן דערשראָקן אָדער באַזאָרגט. דער דאָקטער וועט אײַך דערקלערן אַלץ וואָס ער טוט.

שריט 1: אַדזשאַסטירן די האַלטונג

ערשטנס, וועט דער דאָקטער אייך בעטן צו זיצן אָדער שטיין גלייך אין אַ שטול. האַלט אייער רוקן גלייך און רילאַקסט.

שריט 2: לאַטעראַל בייגן פון האַלדז

דערנאך וועט דער דאָקטער זייער פֿאָרזיכטיק לייגן זיינע הענט אויף דער שפּיץ פֿון אייער קאָפּ און פֿאָרזיכטיק בייגן אייער האַלדז צו דער זייט וואו דער ווייטיק איז. ווי ער וואָלט געבראַכט אייער אויער צו אייער אַקסל. ער וועט פֿרעגן צי איר פֿילט עפּעס ווייטיק אין דעם מאָמענט.

שריט 3: האַלדז ראָטאַציע און עקסטענשאַן

דערנאך, בשעת איר האַלט דעם האַלדז געבויגן צו יענער זייט, דרייט עס צוריק אַ ביסל און קוקט. אַלע די באַוועגונגען ווערן געטאָן זייער פֿאָרזיכטיק און אָפּגעהיט.

שריט 4: א לייכטער שטופּ (אַקסיאַל קאַמפּרעשאַן)

צום סוף, מיט אייער האַלדז אין יענער ספּעציפֿישער פּאָזיציע, וועט דער דאָקטער אָנווענדן אַ זייער קליינעם, זאַפֿטן אַראָפּגאַנג (לייכטן דרוק) פֿון דער שפּיץ פֿון אייער קאָפּ.

דאָס וויכטיקסטע איז אַז אויב איר פילט עפּעס בשעת איר טוט די טריט, ווי ווייטיק אָדער אומגעפילטקייט וואָס איר האָט געהאַט פריער, זאָלט איר זאָגן דעם דאָקטער גלייך. ער אָדער זי וועט מסתּמא זאָגן אײַך צו הייבן אײַער האַנט אויב איר פילט ווייטיק. אויב איר פילט אומבאקוועמקייט, וועט ער אָדער זי גלייך אָפּשטעלן דעם טעסט. איר וועט נישט טאָן גאָרנישט וואָס וועט מאַכן דעם ווייטיק ערגער.

ווי קומען ארויס די רעזולטאטן און וואס מיינען זיי?

די רעזולטאַטן פון דעם טעסט זענען גלייך בנימצא. דער דאָקטער וועט אייך זאָגן די פרטים אַזוי שנעל ווי דער טעסט איז געענדיקט. עס זענען דאָ צוויי טייפּס רעזולטאַטן: 'פּאָזיטיוו' אָדער 'נעגאַטיוו'.

וואָס טוט מען ווייטער אויב דער טעסט איז פּאָזיטיוו?

מיר זאָלן נישט מורא האָבן אַז דער טעסט זאָל זיין "פּאָזיטיוו". דאָס איז טאַקע אַ גוטע זאַך. ווײַל דאָס מיינט אַז מיר האָבן שוין כּמעט געפֿונען די סיבה פֿון אונדזער פּראָבלעם. דער ווײַטערער שריט איז באַהאַנדלונג.

אזוי שנעל ווי דער דאקטאר האט באשטעטיקט די דיאגנאז מיט אן MRI סקען, וועט די פאסיגע באהאנדלונג אנהייבן. עס זענען דא פארשידענע באהאנדלונג אפציעס:

• מעדיקאַמענטן: געבן מעדיקאַמענטן צו רעדוצירן ווייטיק און געשוואָלצעניש פון די נערוו.
• רו און טעטיקייט מאדיפיקאציע: רעקאמענדירט צו צייטווייליג אפשטעלן טעטיקייטן וואס לייגן דרוק אויפן האלדז (הייבן שווערע לאסטן, קוקן אראפ פאר לאנגע צייטן).
• פיזישע טעראַפּיע: דאָס איז זייער וויכטיק. דאָ וועט מען אייך לערנען אַ סך זאַכן, ווי למשל געניטונגען צו פֿאַרשטאַרקן די האַלדז-מוסקלען, ווי אַזוי צו פֿאַרריכטן די האַלדז-האַלטונג, און ווי אַזוי צו פֿאַרמייַדן דרוק אויף דער האַלדז בעת טעגלעכע אַקטיוויטעטן.
• כירורגיע:אין רוב פעלער איז דאס נישט נויטיג. אויב די אויבנדערמאנטע באהאנדלונגען העלפן נישט, און די נערוו קאמפרעסיע איז זייער שטרענג, קען אייער דאקטאר אייך שיקן פאר אפעראציע.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

אויב איר האָט געהאַט האַלדז ווייטיק פֿאַר עטלעכע וואָכן, אויב עס ווערט ערגער, אָדער אויב עס ווערט נישט בעסער, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער. איגנאָרירט עס נישט, ספּעציעל אויב איר פילט ווייטיק, נימנאַס, אָדער שוואַכקייט אין אייער אָרעם.

דער ספּורלינג טעסט איז אַ פּשוטער, ביליקער טעסט וואָס העלפֿט אײַער דאָקטער באַקומען אַ בעסערע אידעע פֿון אײַערע סימפּטאָמען. עס קען זײַן אַ ביסל שרעקלעך ווײַל עס איז אַ ווייטיק טעסט. אָבער אויב אײַער דאָקטער פֿילט עפּעס אומבאַקוועמלעכקייט, וועלן זיי גלייך אָפּשטעלן דעם טעסט. אַזוי איז נישטאָ קיין זאָרג.