א מעשה פון איבערקומען דעפרעסיע: דו ביסט נישט אליין, לאמיר רעדן.

שטעלט זיך פאר, איר האָט אַלץ אין אייער לעבן פּערפעקט. איר זענט חתונה געהאַט מיט דעם מענטש וואָס איר ליבט, איר האָט אייער אייגענע הויז, און איר האָט אפילו באַקומען די אַרבעט וואָס איר האָט געחלומט פון יאָרן. אַזוי, איר זאָלט זיין זייער צופרידן, נישט אַזוי? אָבער וואָס אויב איר פילט זיך זייער טרויעריק, ליידיק און עלנט? הייַנט וועל איך אייך דערציילן וועגן אַ שטאַרקער פרוי וואָס איז דורכגעגאַנגען פּונקט דעם דערפאַרונג און איז אַרויסגעקומען דערפון. דאָס איז אַן אמתע געשיכטע. דורך דער געשיכטע וועלן מיר רעדן אין טיפקייט וועגן דעם צושטאַנד גערופן דעפּרעסיע, וואָס אַפעקטירט פילע מענטשן וואָס ליידן שטילערהייט.

וואָס איז דעפּרעסיע? איז עס נאָר טרויער?

די פרוי וועגן וועלכער מיר רעדן, אין עלטער פון 27, האט דערלעבט די מאָדנע טרויער אין אַ צייט ווען זי וואָלט געדאַרפט זיין די גליקלעכסטע אין איר לעבן. דאָס ספּעציעלע איז, זי האט געארבעט ווי אַ גייסטישע געזונט טעראַפּיסטין. דאָס מיינט אַז זי האט געהאַט וויסן וועגן דער קראַנקייט. אָבער ווי זי זאָגט, דעמאָלט האט זי איינגעזען ווי שרעקלעך די קראַנקייט איז, אַנשטאָט צו לערנען וועגן איר פון אַ בוך.

אסאך מענטשן מיינען אז דעפרעסיע איז נאר א געפיל פון טרויער, א שטימונגס-שוואונג וואס גייט אוועק נאך א וויילע. פריינט, פאמיליע, און ספעציעל איר מאן האבן איר אנפאנגס געזאגט, "באקום עס ארויס פון דיין קאפ," "טראכט נאר נישט דערפון." אבער דאס איז נישט עפעס וואס מען קען טון.

פשוט געזאגט, עס איז דא א גרויסער אונטערשייד צווישן נארמאלע טרויער און דעפרעסיע. לאמיר קוקן אויף דעם אונטערשייד אביסל קלארער.

די שווערע רייזע צו געפֿינען באַהאַנדלונג

די פרוי האט פארשטאנען איר סיטואציע און געזוכט באַהאַנדלונג. זי האט זיך געטראָפן מיט עטלעכע קאָונסעלאָרס. זי האט אויך אָנגעהויבן זען אַ פּסיכיאַטער פֿאַר מעדיקאַציע. אַ פּסיכיאַטער איז אַ דאָקטער וואָס ספּעציאַליזירט זיך אין גייַסטיקע קראַנקייטן.

די נעקסטע דריי און א האלב יאר זענען געווען א זייער שווערע צייט פאר איר. כאטש מען האט איר געגעבן מער ווי א טוץ פארשידענע סארטן מעדיקאציע און פארשידענע קאמבינאציעס פון מעדיקאציעס, האט גארנישט טאקע געהאלפן. איר צושטאנד האט זיך ביסלעכווייז פארערגערט.

קעגן דעם ערגסטן פאַל סצענאַר

דער צושטאַנד איז געוואָרן אַזוי ערנסט אַז ער האָט אָנגעהויבן האָבן זעלבסטמאָרד געדאַנקען . ער האָט געפילט אַז זיינע סימפּטאָמען ווערן ערגער מיטן דרוק פון אַרבעטן אין דער גייסטיקער געזונטהייט פעלד וואו ער האָט געאַרבעט, אַזוי ער האָט געדאַרפט אויפהערן זיין אַרבעט. ער איז געווען האָספּיטאַליזירט זיבן מאָל ווייל ער האָט זיך מער נישט געקענט קאָנטראָלירן.

אין דעם פונקט האבן דאקטוירים פארגעשלאגן א נייע באהאנדלונג פאר אים. עס איז גערופן געווארן עלעקטראקאנווולסיווע טעראפיע (ECT) . דער נאמען קען אייך קלינגען שרעקעדיג, אבער עס איז יעצט א פיל מער פארגעשריטענע און זיכערע באהאנדלונג.

• וואָס איז ECT? פשוט געזאָגט, עס באַשטייט פון לייגן דעם פּאַציענט אונטער אַלגעמיינער אַנעסטעזיע (מאַכן זיי אָן באַוואוסטזיין), געבן זיי מוסקל-רעלאַקסאַנץ, און דערנאָך אַדמיניסטרירן אַ זייער קאָנטראָלירטן, קליינעם עלעקטרישן שטראָם צום מוח. דאָס העלפֿט צוריקשטעלן די כעמישע פּראָצעסן פונעם מוח צו נאָרמאַל. דאָס איז אַ ווייטיקלאָזע באַהאַנדלונג.

אבער טראָץ עטלעכע רונדעס פון ECT, האָט זי נישט באַקומען קיין גרויסע רעליעף. בעת דעם צייט, זענען איר מאַן, משפּחה און פריינט אַלע געווען זייער ענטוישט. אבער ביסלעכווייַז האָבן זיי אָנגעהויבן פֿאַרשטיין אַז דאָס איז נישט נאָר אַ שטימונג, נאָר אַ ערנסטע קראַנקייט וואָס זי קען נישט ענדערן ווען זי וויל.

דאָס ליכט פֿון האָפענונג און אויפֿשטייונג

ווי כאילו זאגנדיג אז עס איז נישטא אזא זאך ווי א פערפעקטע נאכט, האט זיך ענדליך א בליץ פון האפענונג באוויזן. בעת זיין לעצטן שפיטאל בלייבן, האבן די דאקטוירים אינגאנצן געטוישט די מעדיקאציעס וואס ער האט גענומען און אים ווידער אנגעהויבן נעמען ECT.

ווי דורך מאַגיש, האָט זײַן דעפּרעסיע אָנגעהויבן שטייטלעך פֿאַרשווינדן. ווי ער אַליין זאָגט, "עס האָט זיך געפֿילט ווי אַ דעמאָן אין מיר האָט באַשלאָסן מיך צו פֿאַרלאָזן."

זינט דעמאָלט, נעמט זי ווייטער מעדיקאַציע און גייט צו קאָונסעלינג. אָבער איר צושטאַנד האָט זיך ביסלעכווייַז פֿאַרבעסערט. זי האָט ווידער געפֿונען אַ נייע אַרבעט ווי אַ קאָונסעלאָר, און ניצט איצט איר דערפֿאַרונג צו העלפֿן אַנדערע וואָס ליידן אויף דעם זעלבן אופֿן.

די גרעסטע לעקציע וואָס מיר קענען נעמען פון דער געשיכטע איז אַז, נישט קיין חילוק ווי שטרענג און שווער דעפּרעסיע איז צו באַקעמפן, קענען מענטשן זיך אויסהיילן . דריי הויפּט פאַקטאָרן האָבן בייגעטראָגן צו איר אויסהיילונג:

1. איר אייגענער שטארקער פאַרלאַנג זיך צו ערהוילן.

2. אנווייזונגען פון באַגאַבטע דאָקטוירים.

3. די אומבאַוועגלעכע שטיצע פון ​​ליבע מענטשן, ספּעציעל דעם מאַן.

אויב איר אדער איינער וואס איר קענט דארף הילף...

אויב איר לייענט דעם אַרטיקל, אָדער אויב איר טראַכט אַז עמעצער וואָס איר קענט דערפאַרט די סימפּטאָמען, ביטע ליידט נישט אַליין. בעטן הילף איז נישט קיין סימן פון שוואַכקייט, עס איז אַ סימן פון שטאַרקייט.

• ערשטנס, רעדט מיט עמיצן וואָס איר טראַסט. דאָס קען זיין אַ פרייַנד, אַ משפּחה מיטגליד, אָדער אַ לערער. טיילן אייערע געפילן קען זיין אַ גרויסע דערלייכטערונג.
• דאָס וויכטיקסטע: זעט גלייך אַ דאָקטער. זעט אייער משפּחה דאָקטער און דערקלערט אייער סיטואַציע. ער אָדער זי קען אייך געהעריק אונטערזוכן און באַשטימען צי דאָס איז דעפּרעסיע אָדער אַן אַנדער צושטאַנד.
• זוכט פּאַסיקע באַהאַנדלונג. אויב נייטיק, וועט אייער דאָקטער אייך שיקן צו אַ פּסיכיאַטער אָדער פּסיכאָלאָג. איר קענט דאַרפֿן מעדיקאַציע, קאָונסעלינג, אָדער אַ קאָמבינאַציע פֿון ביידע.

געדענקט, איר זענט נישט אליין. עס זענען דא ערטער און מענטשן צו וועמען צו וועמען צו ווענדן זיך פאר הילף. מיט דער ריכטיגער באַהאַנדלונג און שטיצע, קענט איר אויך דורכגיין די טונקעלע צייט.