Ṣé o mọ̀ nípa àwọn fóófù ọkàn? (Àwọn fóófù ọkàn) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ṣókí!

Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí bí ọkàn rẹ ṣe ń ṣiṣẹ́ lọ́nà ìyanu tó? Kì í ṣe ẹran lásán ni, ó jẹ́ ẹ̀rọ ìyanu kan tí ó ń fa ẹ̀jẹ̀ káàkiri ara wa. Nítorí náà, nínú ọkàn yìí, àwọn ẹ̀yà kan wà tí ó ń ṣiṣẹ́ bí ìlẹ̀kùn. A pè wọ́n ní àwọn fóófù ọkàn. Àwọn wọ̀nyí ṣí sílẹ̀ tí wọ́n sì ń tì ní àkókò tí ó tọ́ láti ran ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́ láti apá kan sí òmíràn, wọ́n sì tún ń dá ẹ̀jẹ̀ dúró láti má ṣe ṣàn ní ọ̀nà tí kò tọ́.

Báwo ni àwọn fáfà ọkàn ṣe ń ṣiṣẹ́? Ó jẹ́ ohun ìyanu, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

Ronú nípa rẹ̀ lọ́nà yìí: ọkàn tó dáa dà bí ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ tó ń wakọ̀ lójú ọ̀nà tó dára. Ẹ̀jẹ̀ ń ṣàn ní ọ̀nà tó wà létòlétò. Ọkàn wa ní yàrá mẹ́rin pàtàkì. Àwọn yàrá òkè ni atrium ọ̀tún àti atrium òsì (tí a tún ń pè ní atria), àwọn yàrá ìsàlẹ̀ sì ni ventricle ọ̀tún àti ventricle òsì (tí a tún ń pè ní ventricles).

Láàrín àwọn yàrá wọ̀nyí ni àwọn fáìlì tí mo mẹ́nu kàn wà. Àwọn wọ̀nyí ni a fi àwọn ìdìpọ̀ àsopọ̀ tín-tín ṣe, ṣùgbọ́n tí ó lágbára gan-an. A tún ń pe àwọn ìwé kékeré wọ̀nyí ní (tàbí cusps). Àwọn fáìlì wọ̀nyí ṣí sílẹ̀ tí wọ́n sì sún mọ́ láti darí ẹ̀jẹ̀ sí ọ̀nà tí ó tọ́.

Ní ṣókí, èyí ni ohun tó ń ṣẹlẹ̀, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó jẹ́ ìlànà tó díjú gan-an, ẹ jẹ́ kí a jẹ́ kí ó rọrùn láti lóye:

• Àkọ́kọ́, ẹ̀jẹ̀ tí a ti yọ oxygen kúrò (ìyẹn ni, ẹ̀jẹ̀ tí ara ti lò tí afẹ́fẹ́ sì ti dínkù) wá láti oríṣiríṣi ẹ̀yà ara, ó sì kó jọ sínú atrium ọ̀tún.
• Lẹ́yìn náà, ẹ̀jẹ̀ náà yóò wọ inú atrium ọ̀tún nípasẹ̀ fáìlì tricuspid. Nígbà tí fáìlì yìí bá ṣí, ẹ̀jẹ̀ náà yóò lọ sílẹ̀, nígbà tí ó bá sì ti, kò ní jẹ́ kí ó padà sókè.
• Láti inú ventricle ọ̀tún, a máa ń fa ẹ̀jẹ̀ yìí jáde láti inú fáfà ẹ̀dọ̀fóró sí ẹ̀dọ̀fóró. Nínú ẹ̀dọ̀fóró ni a ti ń fún ẹ̀jẹ̀ yìí ní atẹ́gùn tuntun àti pé a ń yọ carbon dioxide kúrò.
• Nisinsinyi, ẹ̀jẹ̀ tuntun, tí ó mọ́, tí ó kún fún atẹ́gùn, ń wọ inú atrium òsì.
• Lẹ́yìn náà, ọkàn yóò fi ẹ̀jẹ̀ yìí ránṣẹ́ nípasẹ̀ fáìlì mitral (a tún ń pè é ní “Fáìlì Mitral” nítorí pé ó ní ìfà méjì) sínú ventricle òsì.
• Níkẹyìn, ẹ̀jẹ̀ tó ní atẹ́gùn nínú yìí láti inú ventricle apá òsì máa ń gba inú fáfà aortic lọ sínú aorta, ẹ̀jẹ̀ tó tóbi jùlọ nínú ara, láti ibẹ̀ ni a ó sì ti pín káàkiri ara.

Ẹ wo? Àwọn fáìlì wọ̀nyí ń ṣiṣẹ́ bí “ọlọ́pàá ìrìnàjò” tó ní ìmọ̀, wọ́n ń dènà ẹ̀jẹ̀ láti má lọ sí ọ̀nà tí kò tọ́, wọ́n sì ń fi ránṣẹ́ sí ibi tó tọ́ ní àkókò tó tọ́. Ohùn “lub-dub” tí a ń gbọ́ nígbà tí ọkàn bá ń lù ni àwọn fáìlì wọ̀nyí ń ṣí àti pípa.

Kí ni àwọn fọ́ọ̀fù pàtàkì mẹ́rin tó wà nínú ọkàn? Kí ni wọ́n ń ṣe?

Oríṣi àwọn fáàfù mẹ́rin ló wà ní ọkàn wa. Fáàfù kọ̀ọ̀kan ní ipò pàtàkì, ìrísí, àti iṣẹ́ rẹ̀. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.

1. Fáìfù Tricuspid

Èyí ní àwọn ìwé kékeré mẹ́ta tí mo mẹ́nu kàn. Ìdí nìyí tí wọ́n fi ń pè é ní "ewé mẹ́ta".

• Ibi ti o wa: Laarin atrium ọtun ati ventricle ọtun.
• Kin ki nse:Ó ń jẹ́ kí ẹ̀jẹ̀ tí kò ní atẹ́gùn láti inú atrium ọ̀tún sí ventricle ọ̀tún. Ó tún ń dènà kí ẹ̀jẹ̀ má baà padà sínú atrium ọ̀tún nígbà tí ventricle ọ̀tún bá ń dì. Ronú nípa rẹ̀ bí ìlẹ̀kùn tí ó ṣí ní ọ̀nà kan ṣoṣo.

2. Fáfà ẹ̀dọ̀fóró

Fáìfù yìí tún ní àwọn ìbòrí mẹ́ta.

• Ibi ti o wa: Laarin ventricle ọtun ati iṣan ẹdọforo.
• Ohun tí ó ń ṣe: Ó ń jẹ́ kí ẹ̀jẹ̀ láti inú ventricle ọ̀tún wọ inú ventricle ẹ̀dọ̀fóró. Ẹ̀dọ̀fóró yìí ló ń gbé ẹ̀jẹ̀ lọ sí ẹ̀dọ̀fóró láti gba atẹ́gùn. Fáìlì ẹ̀dọ̀fóró ń dènà kí ẹ̀jẹ̀ má baà padà sínú ventricle ọ̀tún láti inú ventricle ẹ̀dọ̀fóró.

3. Ààbò Mitral

Ó ní àwọn fáfà méjì. Ìdí nìyí tí wọ́n fi ń pè é ní bicuspid. Orúkọ tí ó wọ́pọ̀ jùlọ ni “Mitral Valve”.

• Ibi tí a wà: Láàrín atrium òsì àti ventricle òsì.
• Ohun tí ó ń ṣe: Ó ń jẹ́ kí ẹ̀jẹ̀ tí ó ní atẹ́gùn láti atrium òsì (láti ẹ̀dọ̀fóró) kọjá sínú ventricle òsì. Ó tún ń dènà kí ẹ̀jẹ̀ má baà padà sínú atrium òsì nígbà tí ventricle òsì bá ń dì, tí ó sì ń fa ẹ̀jẹ̀ sínú ara. Fáìlìfù pàtàkì ni èyí.

4. Fáfà Aortic

Fáìfù yìí tún ní àwọn ìbòrí mẹ́ta.

• Ibi ti o wa: Laarin ventricle apa osi ati aorta.
• Ohun tí ó ń ṣe: Ibí ni ẹ̀jẹ̀ tí ó ní afẹ́fẹ́ nínú ń ṣàn láti ventricle apá òsì ti ọkàn sí aorta. Gẹ́gẹ́ bí mo ti sọ tẹ́lẹ̀, aorta ni ohun èlò ẹ̀jẹ̀ tí ó tóbi jùlọ nínú ara wa. Ibí ni ẹ̀jẹ̀ tí ó ní afẹ́fẹ́ nínú ń ṣàn sí gbogbo ara. Nítorí náà, ohun tí `(Aortic Valve)` yìí ń ṣe ni láti dènà ẹ̀jẹ̀ láti ṣàn padà sínú ventricle apá òsì láti aorta.

Ọkàn wa ní ìlera nìkan nígbà tí àwọn fáfà mẹ́rin wọ̀nyí bá ṣiṣẹ́ dáadáa, ní àkókò tó tọ́, àti ní ọ̀nà tó tọ́. Tí ọ̀kan nínú wọn bá wà ní ipò tó yẹ díẹ̀, ó lè nípa lórí gbogbo ètò náà, gẹ́gẹ́ bí ìgbà tí apá kan nínú ẹ̀rọ tó ń ṣiṣẹ́ dáadáa bá bàjẹ́, gbogbo ẹ̀rọ náà yóò dúró.

Àwọn àìsàn wo ló máa ń ní ipa lórí àwọn àpá ọkàn?

Nisinsinyi o le rii bi awọn falifu wọnyi ṣe ṣe pataki to ati bi wọn ṣe le koko to. Nitorinaa, ti ọkan ninu awọn falifu wọnyi ko ba ṣiṣẹ daradara, ọkan wa ni lati ṣiṣẹ takuntakun lati fa ẹjẹ jade. O dabi ṣiṣe iṣẹ ile pẹlu ilẹkun ti o bajẹ. Ni akoko pupọ, ọkan le di alailera.

Ọpọlọpọ awọn okunfa ti o ṣeeṣe ti awọn iṣoro valve ọkan wa:

• Àwọn ìyípadà bí ọjọ́ orí ṣe ń lọ: Bí a ṣe ń dàgbà sí i, gẹ́gẹ́ bí àwọn ẹ̀yà ara mìíràn, àwọn fáìlì náà lè ṣe àwọn ìyípadà kan. Àwọn fáìlì náà lè le koko kí ó sì di èyí tí ó kún fún kálísíọ́mù.
• Àrùn Ọkàn tí a bí: Èyí túmọ̀ sí àrùn ọkàn tí ó wà nígbà ìbí. Nígbà míìrán, àwọn fáìlì lè má sí mọ́, tàbí wọ́n lè jẹ́ ìwọ̀n tàbí ìrísí tí kò tọ́. Fún àpẹẹrẹ, ipò “Fáìlì Aortic” níbi tí àwọn fáìlì méjì péré wà (Fáìlì Aortic Bicuspid).
• Àwọn àkóràn:Àwọn àkóràn bakitéríà kan, bíi ibà rheumatic, lè ba àwọn fáìlì ọkàn jẹ́. Infective endocarditis tún jẹ́ àkóràn tó le koko tó ń kan àwọn fáìlì.
• Àwọn àrùn mìíràn tó ń fa àrùn: Fún àpẹẹrẹ, àrùn àtọ̀gbẹ tí kò ṣeé ṣàkóso, ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, ìkọlù ọkàn, tàbí àwọn àrùn ọkàn mìíràn tún lè ní ipa lórí àwọn fáìlì.

Àwọn ìṣòro mẹ́ta pàtàkì ló wà nínú àwọn fáìlì ọkàn. Èyíkéyìí nínú àwọn ìṣòro wọ̀nyí lè wáyé nínú èyíkéyìí nínú àwọn fáìlì mẹ́rin náà.

1. Ìtọ́jú ara: Èyí ni ìgbà tí fọ́ọ̀fù kò bá ti pa dáadáa, tí ó sì ń fa ẹ̀jẹ̀ láti máa yọ́ sí ẹ̀yìn. Ronú nípa rẹ̀ bí ìlẹ̀kùn tí kò ti pa dáadáa tí àwọn nǹkan láti òde sì ń wọlé. Àwọn ènìyàn kan tún ń pe èyí ní 'fọ́ọ̀fù ọkàn tí ń yọ́'. Irú pàtàkì kan nínú èyí ni a ń pè ní prolapse . Èyí ni ìgbà tí fọ́ọ̀fù kan bá di ẹ̀yìn tàbí tí ó wú. Èyí ni a sábà máa ń rí nínú Fọ́ọ̀fù Mitral (Fọ́ọ̀fù Mitral Prolapse).

2. Ìdènà ẹ̀jẹ̀: Èyí ni ìgbà tí àwọn ìwé àpò ìfàmọ́ra bá le, tí wọ́n di líle, tàbí tí wọ́n so pọ̀. Fáìfù náà kì í ṣí dáadáa, àti pé ọ̀nà tí ẹ̀jẹ̀ yóò fi ṣàn di kékeré. Ronú nípa rẹ̀ bí ilẹ̀kùn tí kò ṣí dáadáa, tí ọ̀nà tí a yà sí dídì. Èyí máa ń mú kí ọkàn máa ṣiṣẹ́ kára láti ti ẹ̀jẹ̀ jáde.

3. Atresia: Àìsàn yìí le koko díẹ̀, ó sì ṣọ̀wọ́n. Ohun tó ń ṣẹlẹ̀ nínú èyí ni pé kò sí fáìlì kan tí a ṣẹ̀dá pátápátá. Ìyẹn ni pé, fáìlì kan kò sí láti ìgbà tí a bí i. A sábà máa ń ṣàyẹ̀wò èyí nígbà tí a bá bí i.

Àwọn àìsàn wọ̀nyí máa ń fa ìnira púpọ̀ sí ọkàn, èyí tí kò dára fún ọkàn ní àsìkò pípẹ́. Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa èyí.

Àwọn àmì àrùn fáfà ọkàn wo ni a lè rí? Báwo la ṣe lè dá wọn mọ̀?

Àwọn ènìyàn kan lè ní ìṣòro fáfà ọkàn ṣùgbọ́n wọn kò ní àmì kankan , pàápàá jùlọ ní ìbẹ̀rẹ̀. Ohun tó ń bani lẹ́rù díẹ̀ nìyẹn. Nítorí pé àrùn fáfà ọkàn ń tẹ̀síwájú nígbàkúgbà, àwọn àmì àrùn náà lè fara hàn bí o ṣe ń dàgbà sí i tàbí bí àrùn náà ṣe ń le sí i.

Ǹjẹ́ o mọ̀ pé ìró ọkàn rẹ ń dún bí ìró àwọn fáìlì ọkàn rẹ ṣe ń ṣí àti tí ó ń pa? Àmì àkọ́kọ́ ìṣòro fáìlì ọkàn lè jẹ́ “Ìró Ọkàn” tí dókítà kan ń gbọ́ pẹ̀lú stethoscope . Ó jẹ́ ìró àrà ọ̀tọ̀ tí a máa ń gbọ́ nígbà tí ọkàn bá ń lù, bíi “s.s...” tàbí ìró mìíràn. Síbẹ̀síbẹ̀, kì í ṣe gbogbo “Ìrònú Ọkàn” ló jẹ́ ìṣòro fáìlì. Nígbà míìrán irú kan wà tí a ń pè ní “Ìrònú Ọkàn Láìsí Ìwà Ọ̀daràn” tí kò léwu, pàápàá jùlọ láàárín àwọn ọmọdé. Dókítà nìkan ló lè sọ dájúdájú.

Àwọn àmì àrùn mìíràn tí a lè rí ni:

• Ìrora àyà tàbí àìnírètí bíi dídí àyà.
• Ìrírí ojú tàbí ríronú pé orí rẹ̀ fúyẹ́.
• Dídákú (ìdákúrò ìmọ̀lára), pàápàá jùlọ nígbà tí a bá ń ṣe iṣẹ́ líle.
• Rírí ara rẹ gan-an (Rírẹ̀)Kì í ṣe àárẹ̀ nìkan, ṣùgbọ́n àárẹ̀ tó máa ń múni gbọ̀n rìrì lẹ́yìn ṣíṣe ohun kékeré, débi pé ó máa ń dà bíi pé kí o sùn ní gbogbo ọjọ́.
• Ìró ìlù tàbí ìmọ̀lára ìlù ọkàn tí kò péye, tí kò sì péye.
• Àìní èémí kíákíá , pàápàá jùlọ nígbà tí a bá ń ṣe eré ìdárayá, gígun àtẹ̀gùn, tàbí nígbà tí a bá dùbúlẹ̀.
• Wíwú ẹsẹ̀, ẹsẹ̀, ẹsẹ̀, tàbí ikùn (`Edema`). Èyí máa ń wáyé nítorí pé omi ara ń kó jọ nítorí pé ọkàn kò ń fa ẹ̀jẹ̀ dáadáa.

Tí o bá ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn àmì wọ̀nyí, ó dára láti wá ìmọ̀ràn dókítà . Kì í ṣe èrò rere láti jókòó kí o sì mú kí nǹkan burú sí i, àbí? Àwọn àmì wọ̀nyí lè jẹ́ nítorí nǹkan mìíràn, ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti lọ wò wọ́n.

Kí ni o lè ṣe láti jẹ́ kí ọkàn rẹ wà ní ìlera kódà pẹ̀lú àrùn fáfà ọkàn?

Ká sọ pé dókítà kan ti jẹ́rìí sí i pé o ní àrùn fáfà ọkàn. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn nǹkan kan wà tí o lè ṣe láti jẹ́ kí ọkàn rẹ wà ní ìlera tó bó ṣe yẹ, láti dènà àwọn ìṣòro mìíràn, àti láti mú kí ìgbésí ayé rẹ túbọ̀ rọrùn. Ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé àwọn àmọ̀ràn wọ̀nyí:

• Yẹra fún mímu sìgá pátápátá. Síga mímu kìí ṣe ohun búburú fún ọkàn nìkan, ó tún burú fún gbogbo ara pẹ̀lú. Ó tún burú jù fún ẹni tí ó ní àrùn fáfà ọkàn.
• Dídarí ìwọ̀n ìfúnpá àti cholesterol rẹ . Ṣíṣe àtúnṣe ìwọ̀nyí jẹ́ ìtura ńlá fún ọkàn. Mu oògùn tí dókítà kọ fún ọ gẹ́gẹ́ bí ó ṣe yẹ.
• Jẹ ounjẹ ti o ni ilera ọkan. Iyẹn tumọ si ounjẹ ti o ni iyọ̀, suga, ati epo kekere, ọra ti o kun fun ọra trans ati ọra ti o kun fun awọn eso, ẹfọ, ati awọn irugbin gbogbo. Awọn yiyan ti o dara tun wa ninu ounjẹ agbegbe wa. O tun le wa imọran lati ọdọ onimọ-jinlẹ ounjẹ.
• Ṣe adaṣe deedee. Sibẹsibẹ, ba dokita rẹ sọrọ nipa iru adaṣe ti o tọ fun ọ ati bi o ṣe yẹ ki o ṣe gigun. Rin fun iṣẹju 30 lojoojumọ jẹ ohun ti o dara nigbagbogbo.
• Ṣe àyẹ̀wò ìṣègùn déédéé. Ṣèbẹ̀wò sí onímọ̀ nípa ọkàn rẹ ní àkókò kọ̀ọ̀kan kí o sì ṣe àyẹ̀wò bíi echocardiogram. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rí bí àwọn fáfà rẹ ṣe ń ṣiṣẹ́.
• Mu awọn oogun aporo (gẹgẹ bi dokita rẹ ṣe paṣẹ) ṣaaju itọju ehín tabi awọn iṣẹ-abẹ miiran . Eyi le jẹ pataki fun awọn eniyan ti o ni awọn arun valve ọkan kan, lati dena awọn akoran bii àkóràn endocarditis. Ba dokita rẹ sọrọ nipa eyi.
• Sọ fún gbogbo àwọn olùtọ́jú ìlera rẹ, títí kan eyín onísègùn rẹ, pé o ní ìṣòro fáfà ọkàn kí wọ́n lè ronú nípa rẹ̀ nígbà tí wọ́n bá ń tọ́jú rẹ.
• Dín iyọ̀ tí o ń jẹ kù. Èyí yóò dín ìdúró omi nínú ara kù, yóò sì dín wíwú kù.

Rántí pé, títẹ̀lé àwọn nǹkan wọ̀nyí lè mú kí ìgbésí ayé rẹ sunwọ̀n síi, kí ó sì dín àwọn ìṣòro tí àrùn náà lè fà kù.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí o bá ní ìṣòro fáfà ọkàn, ó yẹ kí o ṣọ́ra gidigidi nípa àrùn endocarditis . Èyí jẹ́ àkóràn ti ìṣàn inú ọkàn tàbí àwọn fáfà rẹ̀. Èyí lè léwu fún ẹ̀mí.

Nitorinaa, ti o ba ri awọn ami ti ikolu , o tumọ si:

• Ibà tí a kò mọ̀ nípa ìdí rẹ̀
• Ìmọ̀lára òtútù tó ń dún bí ìró
• Àwọn òógùn alẹ́
• Ìrora ara
• Rírẹ̀ lójijì
• Ọgbẹ ọfun

Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ . Má ṣe fi àkókò ṣòfò.

Bákan náà, tí èyíkéyìí lára ​​àwọn àmì àrùn ọkàn tí a mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀ (ìrora àyà, àìlèmí, àárẹ̀, wíwú) bá farahàn tuntun tàbí tí àwọn àmì àrùn náà bá burú sí i, wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Níkẹyìn, èyí ni ohun pàtàkì jùlọ tí o nílò láti rántí!

Ó dára, mo nírètí pé o ní òye tó dáa nípa àwọn fáànù ọkàn láti inú ohun tí a ti jíròrò lónìí. Ní ṣókí, àwọn fáànù wọ̀nyí dà bí ètò kékeré kan tó ṣe pàtàkì nínú ọkàn wa. Tí wọn kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa, ó lè ní ipa lórí ìlera gbogbo ara.

• Jẹ́ kí àwọn dókítà tẹ́tí sí ìlù ọkàn rẹ. Tí dókítà bá gbọ́ “Ìkùn ọkàn” àrà ọ̀tọ̀ kan, wọn yóò ṣe ìwádìí rẹ̀. Wọn yóò sọ fún ọ bóyá ó le tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́.
• Má ṣe fojú sí àwọn àmì àrùn náà. Má ṣe fojú fo àwọn nǹkan bí ìrora àyà, àìlèmí, àárẹ̀ àti wíwú. Wọ́n lè jẹ́ àmì tí ara rẹ ń fún ọ.
• Tẹ̀lé ìgbésí ayé tó dára. Jíjẹun dáadáa, ṣíṣe eré ìdárayá, yíyẹra fún sìgá mímu, àti ṣíṣàkóso ìwọ̀n ara rẹ jẹ́ pàtàkì fún ọkàn rẹ.
• Ṣe àyẹ̀wò ìṣègùn déédéé. Tí a bá ti mọ ìṣòro kan ní ìbẹ̀rẹ̀, ó rọrùn láti tọ́jú rẹ̀, àwọn ìṣòro náà sì máa dínkù.

Ọkàn rẹ dà bí ẹ̀rọ ìgbésí ayé rẹ. Ojúṣe rẹ ni láti tọ́jú rẹ̀ dáadáa. Tí o bá ní iyèméjì tàbí ìṣòro, má bẹ̀rù láti bá dókítà sọ̀rọ̀, má sì ṣe pẹ́. O kò dá nìkan wà, gbogbo wa, àwọn onímọ̀ nípa ìlera, wà níbí láti ràn ọ́ lọ́wọ́ àti láti tọ́ ọ sọ́nà!

` Àwọn fáàfù ọkàn, àrùn ọkàn, iṣẹ́ ọkàn, ìṣàn ẹ̀jẹ̀, àwọn àmì àrùn fáàfù, ìlera ọkàn, ìtọ́jú ọkàn