Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ọ̀rẹ́ wa tó ń ràn wá lọ́wọ́ láti mí ẹ̀mí: iṣan ara phrenic!

Gbogbo wa la n mí ẹ̀mí, àbí? Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè dà bí ohun tó rọrùn, ẹ̀rọ ńlá kan wà lẹ́yìn ìlànà mímí yìí. Ǹjẹ́ o mọ̀ pé iṣan ara pàtàkì kan wà nínú ara wa tó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mí ẹ̀mí dáadáa àti lọ́nà tó péye? A ń pe iṣan ara yẹn ní Ọpọlọ . Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa ọ̀rẹ́ àgbàyanu yìí, àmọ́ tí a kò sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ dáadáa, tó ń dáàbò bo ẹ̀mí wa.

Kí ni Nerve Phrenic?

Ní ṣókí, iṣan ara phrenic jẹ́ iṣan ara tí ó ń ṣàkóso diaphragm rẹ, èyí tí ó ṣe pàtàkì fún èémí. Diaphrenic jẹ́ iṣan ara ńlá tí ó tẹ́jú tí ó ya àyà rẹ kúrò nínú ikùn rẹ. Ronú nípa rẹ̀ ní ọ̀nà yìí: Nafu yìí ń sọ fún diaphragm pé "Ó dára, nísinsìnyí, dínkù" (ìyẹn ni pé, dínkù). Nafu náà ń dínkù díẹ̀. Ìṣísẹ̀ yìí ń jẹ́ kí ẹ̀dọ̀fóró rẹ fẹ̀ sí i kí ó sì gba afẹ́fẹ́ (ìyẹn ni pé, mí ). Nafu náà ń sinmi nafu náà. Lẹ́yìn náà, ẹ̀dọ̀fóró náà yóò padà sí ipò wọn tẹ́lẹ̀ wọ́n yóò sì lé afẹ́fẹ́ jáde (ìyẹn ni pé, mí jáde ), èyí tí yóò mú kí ẹ̀dọ̀fóró náà dínkù díẹ̀. Ó dàbí ìfihàn ọmọlangidi, nafu náà sì ni olùdarí àgbà.

Kí ni iṣẹ́ ti iṣan ara Phrenic?

Nítorí náà, ó ṣeé ṣe kí o ti mọ̀ nísinsìnyí pé iṣan ara phrenic jẹ́ apá pàtàkì nínú ètò èémí wa. Ohun tó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mí ẹ̀mí ni. Ní gidi, iṣan ara kan ṣoṣo ló ń fúnni ní ìṣípo (ìyẹn ni, iṣẹ́ ìṣiṣẹ́ ọkọ̀ ) sí diaphragm rẹ. Nafu ara phrenic máa ń fi àmì ránṣẹ́ sí diaphragm rẹ láti dì kí ó sì fẹ̀ sí i nígbà tí o bá mí ẹ̀mí.

Kì í ṣe ìyẹn nìkan, iṣan ara phrenic náà ń ṣiṣẹ́ púpọ̀ sí i.

• Àwọ̀ ara àti àwọ̀ ara tí ó bo orí àwọ̀ ara (èyí ni àwọ̀ ara tí ó bo orí àwọ̀ ara) jẹ́ kí a lè nímọ̀lára ìfọwọ́kàn àti ìrora.
• Ó máa ń fún ni ní ìmọ̀lára sí pleura mediastinal (àsopọ fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́ kan tí ó wà ní àárín àyà láàrín ẹ̀dọ̀fóró).
• Àpò ààbò tó yí ọkàn rẹ ká (pericardium ) máa ń fúnni ní ìmọ̀lára.
• Ààrùn peritoneum ( aṣọ tó tẹ́ẹ́rẹ́, tó ń dáàbò bo inú ikùn rẹ) ń jẹ́ kí o nímọ̀lára ìfọwọ́kàn àti ìrora.

Pípèsè àwọn ìmọ̀lára ní ọ̀nà yìí tún jẹ́ iṣẹ́ pàtàkì ti iṣan ara yìí.

Nibo ni iṣan ara Phrenic wa?

Ó dára, ẹ jẹ́ ká wo ibi tí iṣan ara pàtàkì yìí wà nínú ara wa. Ìṣan ara rẹ bẹ̀rẹ̀ láti ọrùn rẹ . Láti ibẹ̀, ó máa ń rìn gba inú àyà rẹ kọjá, ó sì máa ń so mọ́ diaphragm rẹ. Láti jẹ́ òótọ́, ó máa ń bẹ̀rẹ̀ nítòsí ìpele C3 ní ọrùn rẹ (ìyẹn ni ìpele ọrùn rẹ).nínú ọ̀pá ẹ̀yìn ọrùn ). Lẹ́yìn náà, ó so mọ́ ẹ̀gbẹ́ ẹ̀yìn C4 àti C5. Nóà yìí gba inú ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró rẹ kọjá, lẹ́yìn náà ó máa ń sọ̀kalẹ̀ láti inú àyà rẹ sí ojú ìṣàn ẹ̀jẹ̀. Ní ojú ọ̀nà yìí, ó tún máa ń so mọ́ àwọn gbòǹgbò iṣan inú okùn ẹ̀yìn.

Kí ni àwọn iṣan ara òsì àti ọ̀tún phrenic?

Ní òótọ́, a kò ní iṣan phrenic kan, bí kò ṣe méjì! Ọ̀kan ní apá òsì àti ọ̀kan ní apá ọ̀tún. Àwọn méjèèjì ń ṣe iṣẹ́ kan náà. Nafu phrenic apá òsì ló ń ṣàkóso apá òsì ti diaphragm rẹ. Nafu otun ló ń ṣàkóso apá ọ̀tún diaphragm rẹ. Ó dà bí ẹni méjì tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ ní apá méjèèjì. Èyí ló jẹ́ kí ẹ̀gbẹ́ méjèèjì ti diaphragm ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ọ̀kan, ní ìṣọ̀kan pípé.

Àwọn àìsàn wo ló máa ń ní ipa lórí iṣan ara phrenic?

Fojú inú wo, kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí nǹkan kan bá ba iṣan ara phrenic yìí jẹ́? Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, diaphragm rẹ lè di aláìlera tàbí kí ó tilẹ̀ má ṣiṣẹ́ (ìyẹn ni pé, ó lè rọ ). Nítorí náà, tí iṣan ara phrenic kò bá lè ṣàkóso diaphragm dáadáa, ẹ̀dọ̀fóró kò lè gbéra kí wọ́n sì ṣiṣẹ́ bí ó ti yẹ. Nígbà náà , mímí lè ṣòro gan-an .

Àìsàn yìí lè ní ipa lórí apá kan ṣoṣo ti diaphragm (tí a ń pè ní paralysis apá kan ) tàbí apá méjèèjì (tí a ń pè ní paralysis apá méjì ). Tí àwọn ẹ̀gbẹ́ méjèèjì bá di aláìlera lójijì (paralysis apá méjì tó le), o lè nílò afẹ́fẹ́ ẹ̀rọ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mí. Èyí túmọ̀ sí wípé o gbọ́dọ̀ mí pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́ ẹ̀rọ kan.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa àrùn diaphragm tó paralyze?

Oríṣiríṣi ìdí ló wà tí diaphragm náà kò fi lè ṣiṣẹ́ dáadáa. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́:

• Àwọn àrùn ara-ẹni (bíi àrùn Guillain-Barré ) àti àwọn àrùn ìgbóná ara (bíi àrùn Parsonage-Turner ). Nínú àwọn ipò wọ̀nyí, ètò ààbò ara wa ń kọlu àwọn iṣan ara.
• Àbùkù ìbí tàbí ìpalára nígbà ìbímọ àti nígbà ìbímọ .
• Àrùn ìfàjẹ̀sín (èyí jẹ́ àìsàn ìbàjẹ́ tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú ọjọ́ orí ní ẹ̀gbẹ́ ọrùn).
• Àwọn ìṣòro láti inú iṣẹ́-abẹ tàbí ìpalára sí ọrùn tàbí àyà. Nígbà míìrán, iṣan ara yìí lè bàjẹ́ láìmọ̀ọ́mọ̀ nígbà iṣẹ́-abẹ.
• Àwọn àrùn ọpọlọ bíi Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS)àti àwọn àrùn bí Multiple Sclerosis (MS) .
• Àwọn ìpalára ọrùn ẹ̀yìn .
• Àwọn èèmọ́ ẹ̀yìn , àrùn jẹjẹrẹ ẹ̀dọ̀fóró , àti àwọn àrùn jẹjẹrẹ tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ lè fún iṣan ara ní ìfúnpọ̀.

Kí ni àwọn àmì àrùn tí ó lè fa àrùn paralyzed diaphragm?

Tí diaphragm náà bá bàjẹ́, àwọn àmì àrùn bí ìwọ̀nyí ni a lè rí:

• Àìsí èémí (pàápàá jùlọ nígbà tí o bá dùbúlẹ̀). Àwọn ènìyàn kan máa ń nímọ̀lára àìsí èémí nígbà tí wọ́n bá dùbúlẹ̀.
• Àrùn ẹ̀dọ̀fóró tó máa ń wáyé nígbà gbogbo.
• Ìfọ́ oorun ( ìdádúró èémí nígbà oorun) tàbí àwọn ìṣòro oorun tuntun mìíràn.
• Àwọn ọmọ ọwọ́ lè máa sunkún láìdára . Èyí túmọ̀ sí wípé igbe ọmọ náà máa ń dún bí ẹni pé kò ní ẹ̀mí kankan.

Sibẹsibẹ, awọn aami aisan ti paralysis diaphragmatic le nira lati mọ nigba miiran. Paapaa ti o ba ni paralysis diaphragm apa kan, o le ma ṣe akiyesi. Nitorinaa, ti o ba lero bi ẹni pe o ni iṣoro simi, ni irora tuntun, tabi ni awọn aami aisan miiran, rii daju pe o lọ si dokita .

Kí ni ìbáṣepọ̀ láàárín hiccups àti phrenic nafu?

Gbogbo wa la máa ń ní ìdènà ìdènà, àbí? Wọ́n sábà máa ń lọ lẹ́yìn ìgbà díẹ̀. Ṣùgbọ́n, nígbà míìrán, ìdènà ìdènà lè pẹ́ fún ọjọ́ mélòó kan, bóyá oṣù kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. Fojú inú wo bí yóò ṣe máa bíni nínú tó tí èyí bá ṣẹlẹ̀! Nínú irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ohun tó fà á lè jẹ́ ìbínú ìdènà ...

Àwọn ìṣòro tó ń bá a lọ yìí máa ń múni bínú gan-an, wọ́n sì máa ń múni gbọ̀n rìrì. Wọ́n lè dí ọ̀rọ̀ sísọ, sùn, àti jíjẹun lọ́wọ́. Àwọn nǹkan díẹ̀ nìyí tí o lè ṣe láti tọ́jú àwọn ìṣòro tó ń bá a lọ wọ̀nyí:

• Àwọn oògùn tí a fi ẹnu mu, bíi chlorpromazine , baclofen , àti gabapentin .
• Àwọn ìdènà iṣan ara : Èyí máa ń dá àwọn iṣan ara tí ó ń fi àmì hàn pé diaphragm náà ń dì.
• Iṣẹ́ abẹ phrenicotomy jẹ́ iṣẹ́ abẹ tí ó ní í ṣe pẹ̀lú gígé iṣan phrenic àti pípa apá kan ti diaphragm náà pátápátá. Síbẹ̀síbẹ̀, èyí kì í sábàá ṣẹlẹ̀, a sì máa ń ṣe é lọ́pọ̀ ìgbà.

Báwo la ṣe lè dáàbò bo iṣan ara wa tó ń fa àrùn phrenic?

Àwọn nǹkan wọ̀nyí yóò ran gbogbo ètò iṣan ara wa lọ́wọ́ láti ní ìlera, kìí ṣe iṣan ara phrenic nìkan. Títẹ̀lé àwọn wọ̀nyí dára fún iṣan ara phrenic àti gbogbo ara:

• Jẹ ounjẹ onjẹ ti o ni okun ati ki o tọju iwuwo ilera ti o baamu fun ọ. Fi awọn eso, ẹfọ, ati awọn ọlọjẹ ti ko ni okun sinu ounjẹ rẹ.
• Máa sùn tó . Gbìyànjú láti sùn fún o kere ju wákàtí méje sí mẹ́jọ lọ lójúmọ́.
• Ṣe eré ìdárayá dáadáa kí o sì máa ṣe eré ìdárayá. O lè ṣe àwọn nǹkan bíi rírìn, sísáré, tàbí wíwẹ̀.
• Tí o bá ní àwọn àìsàn tó lè ba àwọn iṣan ara rẹ jẹ́, bíi àtọ̀gbẹ tàbí ẹ̀jẹ̀ ríru , ṣàkóso wọn dáadáa. Tẹ̀lé ìlànà dókítà rẹ dáadáa.
• Ṣàkóso wahala . Àwọn nǹkan bíi àṣàrò, yoga, àti ṣíṣe àwọn iṣẹ́ àṣekára lè dín wahala kù.
• Tí o bá ń mu sìgá, gbìyànjú láti jáwọ́ nínú rẹ̀ . Bákan náà, yẹra fún lílo àwọn irú tábà àti nicotine mìíràn. Àwọn wọ̀nyí léwu gidigidi fún àwọn iṣan ara.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí o bá kíyèsí àwọn àmì tuntun tó lè nípa lórí ẹ̀mí rẹ, rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà. Má ṣe fojú fo ohunkóhun tó kéré jù. Fún àpẹẹrẹ:

• Tí o bá ní ìṣòro, ìyẹn kò ní lọ.
• Tí o bá nímọ̀lára àìtó èémí tàbí ìṣòro mímí, pàápàá jùlọ tí o bá nílò láti gbé orí rẹ sókè pẹ̀lú ìrọ̀rí láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mímí lọ́nà tí ó rọrùn nígbà tí o bá dùbúlẹ̀.
• Àwọn àmì àrùn apnea tí ó lè fa ìṣòro oorun ni ìgbóná ara tuntun, jíjí ní gbígbóná ẹ̀mí, tàbí rírí ara rẹ̀ púpọ̀ àti oorun ní ọ̀sán.
• Tí o bá ní ìrora èjìká tí a kò ṣàlàyé tàbí àìlera apá , pàápàá jùlọ tí ó bá ní ìṣòro mímí.

Rántí pé, iṣan ara rẹ ń ràn ọ́ lọ́wọ́ nígbà gbogbo. Ó ń gbé diaphragm nígbà tí o bá ń mí, èyí sì ń jẹ́ kí ẹ̀dọ̀fóró rẹ ṣiṣẹ́ dáadáa. O lè má tiẹ̀ ronú nípa iṣan ara rẹ láéláé. Síbẹ̀síbẹ̀, tí o bá ní ìyípadà nínú ẹ̀mí rẹ, má ṣe fojú fo wọ́n. Bí kì í tilẹ̀ ṣe ìṣòro iṣan ara rẹ, tí o bá ní ìṣòro mímí, ó dára jù láti lọ rí dókítà.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan díẹ̀ láti rántí

Nítorí náà, iṣan ara tí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí dà bí ìránṣẹ́ tí kò dákẹ́ nínú ara wa. Nítorí iṣẹ́ rere tí ó ń ṣe ni a fi lè mí láìsí ìdènà kankan.

• Nẹ́ẹ̀lì phrenic ló ń darí diaphragm, ó sì ń ràn wá lọ́wọ́ láti mí ẹ̀mí. Ó ń ṣiṣẹ́ bí wáyà iná mànàmáná, ó ń gbé àwọn àmì láti inú ọpọlọ lọ sí diaphragm.
• Tí iṣan ara yìí bá bàjẹ́, diaphragm náà lè má ṣiṣẹ́ dáadáa, ó sì lè ní ìṣòro mímí.
• Àwọn ìdènà tó ń bá a lọ lè ní í ṣe pẹ̀lú ìṣòro pẹ̀lú iṣan ara phrenic yìí nígbà míì.
• Tí o bá nímọ̀lára ìyípadà tàbí àìbalẹ̀ ọkàn nínú ìmí rẹ, má ṣe fojú fo ó. Wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ṣíṣe àbójútó àwọn ohun kéékèèké bí èyí ṣe ṣe pàtàkì láti gbé ìgbésí ayé tó dára. Nítorí pé, kò sí ohun tó ṣe pàtàkì ju mímí lọ!

Ìrora ọkàn, Ẹ̀mí, Ìrora ọkàn, Ètò ìfọ́, Ìrora ọkàn, Ìrora ọkàn