Ṣé o sábà máa ń nímọ̀lára ìrora, ìwúwo, tàbí ìfúnpọ̀ àyà àjèjì kan nínú ọmú rẹ? Èyí jẹ́ ohun kan tí ó máa ń kan ọ̀pọ̀lọpọ̀ obìnrin, àti nígbà míìrán àwọn ọkùnrin, ó sì lè jẹ́ ohun ẹ̀rù díẹ̀. Ṣùgbọ́n ìròyìn ayọ̀ ni pé ní ọ̀pọ̀ ìgbà, kì í ṣe ohun tí a gbọ́dọ̀ bẹ̀rù, pàápàá jùlọ kì í ṣe àrùn jẹjẹrẹ ọmú. Ẹ jẹ́ kí a wo ohun tí ìrora ọmú, tàbí “Mastalgia” jẹ́ ní ti ìṣègùn, jẹ́ gan-an, ìdí tí ó fi ń ṣẹlẹ̀, àti ohun tí a lè ṣe nípa rẹ̀.
Ní kúkúrú, kí ni ìrora ọmú yìí?
Irora ọmú jẹ́ àìsàn tó wọ́pọ̀ tí ó lè kan ẹnikẹ́ni. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìrora yìí lè dàbí ìfúnpọ̀ díẹ̀ fún àwọn kan, fún àwọn mìíràn ó lè dàbí ìrora ìgúnni, fífọwọ́kan. Irú ìrora yìí tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà gbogbo lè dí iṣẹ́ ojoojúmọ́ rẹ lọ́wọ́.
Èyí lè wáyé nípasẹ̀ àwọn àyípadà homonu nínú ara wa (pàápàá jùlọ nígbà oṣù), wíwọ ìgbáyà tí kò bá ara mu, tàbí àwọn àkóràn kan. Ohun pàtàkì tí ó ń fa ìrora ọmú nínú àwọn ọkùnrin ni àìsàn kan tí a ń pè ní “Gynecomastia”. Lóòótọ́, ó ju 90% ìrora ọmú lọ kì í ṣe àrùn jẹjẹrẹ ọmú.
Oríṣi ìrora ọmú méjì pàtàkì ló wà:
Ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ìrora yìí nípa pípín in sí apá méjì pàtàkì. Nígbà náà ni yóò rọrùn láti mọ irú ìrora tí o ní.
| Iru Irora | Àlàyé nípa rẹ̀ |
|---|---|
| Irora iyipo | Èyí ni irú tí ó wọ́pọ̀ jùlọ. Gẹ́gẹ́ bí orúkọ náà ṣe fi hàn, ó ní í ṣe pẹ̀lú ìṣẹ́lẹ̀ oṣù rẹ . Ìrora yìí sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ ní nǹkan bí ọ̀sẹ̀ kan ṣáájú oṣù rẹ. Ọmú kan tàbí méjèèjì lè nímọ̀lára ìrora, ìwúwo, tàbí wíwú. Èyí jẹ́ nítorí àwọn ìyípadà àdánidá nínú ìwọ̀n homonu ara rẹ. Ìrora yìí sábà máa ń lọ nígbà tí oṣù rẹ bá bẹ̀rẹ̀. Ó lè padà sí oṣù tí ń bọ̀. Ìrora yìí tún lè wáyé nípa lílo àwọn oògùn ìdènà ìbímọ tàbí àwọn ìtọ́jú homonu mìíràn. |
| Ìrora tí kì í ṣe ti àgbáyé | Ìrora yìí kò ní í ṣe pẹ̀lú ìṣẹ́lẹ̀ oṣù rẹ lóṣooṣù. Ó lè wá kí ó sì lọ nígbàkigbà. Ó tún lè dúró ṣinṣin. Lọ́pọ̀ ìgbà, a máa ń rí ìrora yìí ní ọmú kan ṣoṣo, ní ibi pàtó kan . Bíi pé o lè fi ìka rẹ fọwọ́ kàn án. Èyí lè jẹ́ nítorí ìpalára sí ọmú, ìwọ̀n ọmú, tàbí àwọn nǹkan bí cysts tí kò ní ìlera. Ìrora yìí lè máa bá a lọ kódà lẹ́yìn ìdádúró oṣù. |
Kí ni àwọn àmì àrùn náà gan-an?
Àwọn àmì àrùn náà yàtọ̀ díẹ̀ síra, ó sinmi lórí bóyá ìrora náà jẹ́ ti onígbà-yípo tàbí ti kìí ṣe ti ìgbà-yípo.
- Tí ìrora onígbà díẹ̀ bá ṣẹlẹ̀:
- Ọmú náà máa ń dunni, ó sì máa ń jẹ́ kí ara rẹ̀ yá nígbà tí a bá fọwọ́ kàn án.
- Mo lero wiwu diẹ.
- Rírora pé ó wúwo ju bí ó ti sábà máa ń rí lọ.
- Nígbà míìrán, ìrora yìí lè tàn dé apá àti èjìká.
- Tí ìrora tí kì í ṣe ti ìgbà gbogbo bá ṣẹlẹ̀:
- Irora ni ibi kan ninu ọmú kan.
- Irora líle, tí ó gúnni.
- Ìrora jíjó kan wà, ìrora jíjó kan wà.
Má gbàgbé pé, nǹkan bí 70% àwọn obìnrin ló máa ń ní irú ìrora ọmú yìí nígbà kan nínú ìgbésí ayé wọn. Nítorí náà, má ṣe rò pé ìwọ nìkan ló ń kojú rẹ̀.
Ìbéèrè tó wà lọ́kàn gbogbo ènìyàn ni pé: Ṣé àrùn jẹjẹrẹ ọmú lè jẹ́ èyí?
Èyí ni ohun tó ń dẹ́rù ba ọ̀pọ̀ ènìyàn. Ṣùgbọ́n gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, ìrora ọmú kì í sábà jẹ́ àmì àrùn jẹjẹrẹ. Ẹni tó ní àrùn jẹjẹrẹ ọmú lè ní ìrora, àmọ́ àwọn àmì mìíràn tún wọ́pọ̀.
Ìrora tí àrùn jẹjẹrẹ ń fà lè jẹ́ ìrora tí ó máa ń wáyé ní àgbègbè kan náà. Síbẹ̀síbẹ̀, ṣọ́ra fún àwọn àmì àrùn mìíràn, bíi:
- Àyípadà awọ ara: Awọ ọmú náà máa ń rí bí ìrísí tí ó ti bàjẹ́, bí ewé osàn.
- Ìyọ́nú àti ìgbóná ara: Awọ ara pupa, ó máa ń yọ ara rẹ̀, ó sì máa ń gbóná ara rẹ̀.
- Àyípadà ọmú: Ìyípadà ọmú tàbí ìtújáde (yàtọ̀ sí wàrà) láti ọmú.
- Ìṣùpọ̀ tàbí ìṣùpọ̀: Ìṣùpọ̀ tí a lè fi ọwọ́ kàn, tí ó lè dunni tàbí tí kò ní ìrora.
Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí pẹ̀lú ìrora, rí dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Kí ló dé tí ọmú fi ń dún báyìí? Kí ni àwọn ìdí mìíràn?
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé okùnfà pàtàkì tí ó ń fa ìrora oníyípo, èyí tí a ti jíròrò tẹ́lẹ̀, ni àwọn ìyípadà homonu, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn okùnfà mìíràn tún wà tí ó lè ní ipa lórí ìrora tí kì í ṣe ti yípo.
- Àwọn oògùn tí a mu: Àwọn oògùn ìdènà ìbímọ, ìtọ́jú homonu, àwọn oògùn ìdènà díẹ̀ (SSRIs).
- Oyun:Ìrora ọmú sábà máa ń wáyé nígbà tí a bá lóyún nítorí pé ìwọ̀n homonu ara wa pọ̀ sí i, bíi estrogen.
- Àkóràn: Àkóràn nínú ọmú, bí i mastitis, lè fa ìrora líle, pupa, àti ibà.
- Àwọn èèmọ́ tí kìí ṣe àrùn jẹjẹrẹ: Àwọn cysts tí omi kún tàbí fibroadenomas tí ó ń ṣẹ̀dá nínú ọmú.
- Ìrora ògiri àyà: Nígbà míìrán, ìrora náà kì í ṣe láti ọmú, bí kò ṣe láti inú iṣan àyà tàbí cartilage. Costochondritis jẹ́ ọ̀kan lára irú àìsàn bẹ́ẹ̀.
- Àwọn iṣẹ́ abẹ tí a ti ṣe tẹ́lẹ̀: Ìrora lè wáyé nítorí àpá tí ó ń jáde lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ ọmú.
- Ìgbésí Ayé: Síga mímu, lílo kọfí púpọ̀ (caffeine), ìdààmú gíga, àti oúnjẹ tí ó ní ọ̀rá púpọ̀ tún lè fa ìrora ọmú púpọ̀ sí i nínú àwọn ènìyàn kan.
Àwọn ìgbà wo ló yẹ kí o lọ rí dókítà?
Lọ́pọ̀ ìgbà, kò sí ohun tó yẹ kí a máa ṣàníyàn nípa rẹ̀ nígbà tí ó bá kan ìrora oṣù. Síbẹ̀síbẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti wá ìmọ̀ràn dókítà ní àwọn ọ̀ràn wọ̀nyí:
| Àǹfààní | Kí ló dé tí èyí fi ṣe pàtàkì? |
|---|---|
| Tí ìrora náà bá ń burú sí i | Ìrora homonu deedee yẹ ki o dinku ni akoko. Ti o ba n tẹsiwaju lati pọ si, o le jẹ idi miiran. |
| Tí ìrora náà bá wà fún ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ | Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó jẹ́ ìrora onígbà díẹ̀, kò tí ì pẹ́ tó báyìí. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti ṣàyẹ̀wò ohun mìíràn tó ń fa àìsàn náà. |
| Tí ìrora náà bá le tó bẹ́ẹ̀ tí ó fi ń dí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ tàbí oorun lọ́wọ́ | Kò yẹ kí a fojú fo ìrora tó le tó láti nípa lórí dídára ìgbésí ayé. |
| Tí ìwúwo bá wà, àyípadà awọ ara, tàbí ìtújáde ọmú pẹ̀lú ìrora náà. | Àmì ìkìlọ̀ ni èyí! Ẹ lọ rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. |
| Tí ìrora bá ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn menopause | Níwọ́n ìgbà tí àwọn ipa homonu kò fi bẹ́ẹ̀ hàn lẹ́yìn ìdádúró oṣù, ó yẹ kí o ṣọ́ra gidigidi nípa irú ìrora yìí. |
Kí ni a lè ṣe láti tọ́jú ìrora yìí?
Nígbà tí o bá lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà, òun yóò béèrè nípa àwọn àmì àrùn rẹ, yóò ṣe àyẹ̀wò ọmú, tí ó bá sì pọndandan, yóò pàṣẹ fún àwọn àyẹ̀wò bíi mammogram tàbí ultrasound scan. Nígbà tí a bá ti rí okùnfà rẹ̀, a ó pinnu ìtọ́jú náà. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn nǹkan kan tún wà tí o lè ṣe nílé.
Ìtọ́jú ìṣègùn
- Àwọn oògùn ìrora: O lè rí ìtura gbà lọ́wọ́ àwọn oògùn ìrora tí a sábà máa ń lò bíi (Paracetamol) (fún àpẹẹrẹ Panadol) àti (Ibuprofen) (fún àpẹẹrẹ Brufen).
- Àwọn oògùn pàtàkì: Tí ìrora náà bá le gan-an, dókítà lè kọ àwọn oògùn pàtàkì bíi `(Danazol)` tàbí `(Tamoxifen).` Síbẹ̀síbẹ̀, a gbọ́dọ̀ lo wọ́n lábẹ́ ìmọ̀ràn dókítà nìkan nítorí pé wọ́n ní àwọn ipa búburú.
Àwọn nǹkan tí o lè ṣe nílé àti àwọn àyípadà ìgbésí ayé
- Yan bra tó tọ́: Wọ bra tó bá ara rẹ mu dáadáa tó sì ń fúnni ní ìtìlẹ́yìn tó dára. Ó ṣe pàtàkì gan-an láti lo “bra idaraya” nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá. Níwọ́n ìgbà tí ìwọ̀n ara wa bá ń yípadà nígbà gbogbo, máa ṣàyẹ̀wò bóyá o wọ bra tó tọ́.
- Àwọn ìfúnpọ̀ gbígbóná: Lílo ìgò omi gbígbóná tàbí aṣọ sí ibi tí ó ń roni lè mú ìtura wá.
- Dín kaféènì àti ọ̀rá kù: Gbìyànjú láti dín àwọn nǹkan bí kọfí, tíì, ṣókólẹ́ẹ̀tì àti oúnjẹ ọ̀rá kù. Àwọn ènìyàn kan kíyèsí ìyàtọ̀ ńlá.
- Yẹra fún sígá mímu: Sígá mímu tún lè ní ipa lórí ìrora ọmú.
- Àwọn Fítámì àti Àfikún: Àwọn ìwádìí kan ti rí i pé lílo àwọn àfikún Fítámì E àti Mágnẹ́síọ̀mù lè dín ìrora díẹ̀ kù nígbà oṣù. Àwọn kan tún máa ń lo epo tí a ń pè ní Epo Ìrọ̀lẹ́. Ṣùgbọ́n ó yẹ kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í lo èyíkéyìí nínú ìwọ̀nyí.
- Dín ìdààmú kù: Mu ìlera ọpọlọ sunwọn síi nípa lílo àwọn nǹkan bíi yoga àti ìṣàrò. Dín ìdààmú kù tún lè dín ìrora ara kù.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Irora ọmú jẹ́ àìsàn tó wọ́pọ̀ gan-an. Má ṣe dààmú nípa rẹ̀ jù, nítorí pé kì í sábàá jẹ́ àrùn jẹjẹrẹ.
- Gbiyanju lati loye boya o n ni iriri irora iyipo ti o ni ibatan si iyipo oṣu rẹ tabi irora ti ko ni ibatan si rẹ.
- Àwọn nǹkan tí ó rọrùn bíi wíwọ ìgbáyà tí ó yẹ, ṣíṣe àwọn àyípadà díẹ̀ sí oúnjẹ rẹ, àti ṣíṣàkóso àníyàn lè fún ọ ní ìtura ńlá.
- Tí ìrora náà bá ń bá a lọ, tí ó ń burú sí i, tàbí tí o bá kíyèsí ìwúwo kan nínú ọmú rẹ, ìyípadà nínú awọ ara rẹ, tàbí ìtújáde láti orí ọmú rẹ, má ṣe lọ́ra láti lọ rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ṣíṣe ìtọ́jú ìlera rẹ ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun