Ṣé o tún ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn àjèjì, tí kò ní ìtumọ̀ tó ń mú kí ara rẹ máa ṣe àwọn nǹkan àjèjì? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa (Dysautonomia)!

Ǹjẹ́ o máa ń nímọ̀lára pé o ní ìrora ní onírúurú ẹ̀yà ara rẹ, ṣùgbọ́n o kò lè dá èyíkéyìí nínú wọn mọ̀, tí wọ́n sì dà bí ẹni pé wọn kò ní ìbáṣepọ̀? Bóyá o máa ń rẹ̀wẹ̀sì nígbà gbogbo, o máa ń yíjú, tàbí o ní ìṣòro mímí? Àìsàn kan tí a ń pè ní dysautonomia lè jẹ́ ohun tó fà á.

Ní ṣókí, “Dysautonomia” yìí túmọ̀ sí pé “Automonomic Nervous System - ANS” nínú ara wa kò ṣiṣẹ́ dáadáa. Nísinsìnyí o ń ṣe kàyéfì ohun tí “ANS” yìí jẹ́. Ó jẹ́ ètò gíga tó ń ṣàkóso àwọn nǹkan tó ń ṣẹlẹ̀ nínú ara wa láìsí pé a ronú nípa rẹ̀ . Ronú nípa rẹ̀, ṣé o kò ronú nípa àwọn nǹkan bí ìlù ọkàn rẹ, bí o ṣe ń mí, ooru ara rẹ, òógùn, àti jíjẹ oúnjẹ? Gbogbo wọn ni “ANS” yìí ń bójútó. Nítorí náà, nígbà tí ètò yìí bá lọ sílẹ̀, àwọn ìṣòro bẹ̀rẹ̀ sí í dìde.

Àìsàn yìí tí a ń pè ní `(Dysautonomia)` kì í ṣe ohun tó ṣọ̀wọ́n bí o ṣe lè rò. Ó lé ní mílíọ̀nù mẹ́ẹ̀ẹ́dọ́gbọ̀n ènìyàn kárí ayé tí wọ́n ní irú rẹ̀. Fún àwọn ènìyàn kan, ó lè jẹ́ àbímọ́ tàbí ó lè ṣẹlẹ̀ nígbàkigbà nínú ìgbésí ayé wọn. Ṣùgbọ́n nígbà púpọ̀ ó máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í fara hàn láàárín ọjọ́ orí àádọ́ta sí ọgọ́ta. Síbẹ̀síbẹ̀, ó lè ṣòro fún àwọn dókítà wa láti dá a mọ̀. Nítorí pé àwọn àmì àrùn yìí lè yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnì kan sí ẹlòmíràn, wọ́n sì lè wá ní ọ̀nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Nítorí náà, ó lè ṣòro díẹ̀ láti ṣàyẹ̀wò, lóye ohun tó ń ṣẹlẹ̀ gan-an, àti láti tọ́jú rẹ̀.

Nítorí náà, kí ni ó lè jẹ́ àwọn àmì àrùn Dysautonomia?

Ó dára, ẹ jẹ́ ká wo irú nǹkan tí ẹni tí ó ní “Dysautonomia” lè ní. Níwọ́n ìgbà tí èyí bá ń nípa lórí gbogbo ètò ara wa, àwọn àmì àrùn náà yàtọ̀ síra gan-an.

• Rírora pé mi ò ní ìwọ́ntúnwọ̀nsì àti pé mo máa ń ṣubú nígbà gbogbo.
• Dídákú àti pípadánù ìmọ̀lára, pàápàá jùlọ nígbà tí a bá dúró.
• Ríronú ríru àti ìgbẹ́.
• Ríronú bí ẹni pé ọpọlọ rẹ kún fún ìkùukùu (‘Ìkùukùu ọpọlọ’), gbígbàgbé nǹkan, àti pé ó ṣòro fún ọ láti pọkàn pọ̀ sórí ohun kan.
• Ìlù ọkàn tí ó yára jù (`Tachycardia`) tàbí tí ó lọ́ra jù (`Bradycardia`).
• Àwọn akẹ́ẹ̀kọ́ kékeré (àwọn akẹ́ẹ̀kọ́ pàtàkì) tàbí àwọn akẹ́ẹ̀kọ́ ńlá (àwọn akẹ́ẹ̀kọ́ ńlá tí kò wọ́pọ̀).
• Àwọn ìyípadà nínú iṣẹ́ ìfun (ìgbẹ́ gbuuru tàbí ìgbẹ́ gbuuru).
• Rírí àárẹ̀ ní gbogbo ìgbà, àti àìnírẹ̀ láìka bí o ṣe ń sùn tó.
• Àìlera ìbálòpọ̀.
• Ríro ìrora àyà tàbí àìbalẹ̀ ọkàn.
• Àìlera ìtọ̀ ni àìní láti máa tọ̀ nígbà gbogbo tàbí àìlèṣàkóso ìtọ̀ .
• Àìlera mímí (Dyspnea).
• Awọ ara naa yoo tutu, yoo di òógùn, tabi yoo di funfun.
• Ìró ìró ọkàn jẹ́ ìmọ̀lára àjèjì.
• Àwọn ìṣòro tó ń mú kí o sùn, àwọn ìṣòro tó ń jí ọ.
• Ìṣòro láti gbé oúnjẹ mì (Dysphagia).
• Ìlù ọkàn tí kò bá déédé (Arrhythmia).
• Jíjẹ́ ẹni tí ó ní ìmọ̀lára sí àwọn ariwo ńlá àti ìmọ́lẹ̀ tí ó mọ́lẹ̀.
• Rírora ìfọ́, pàápàá jùlọ nígbà tí a bá dúró.
• Awọn ipele suga ẹjẹ kekere (hypoglycemia).
• Lílán ju bí ó ti sábà máa ń rí lọ, tàbí kí ó dín lílánn kù, bóyá ní àwọn ibi kan lára ​​ara nìkan.
• Ojú gbígbẹ, tàbí omijé nígbàkúgbà.
• Orí fífó tàbí orí fífó leraléra.
• Àwọn ìyípadà lójijì nínú ìwọ̀n otútù ara.
• Itọ́ púpọ̀ ń jáde.
• Ìyípadà nínú ìmọ̀lára tàbí àníyàn nígbà gbogbo.
• Àwọn ìṣòro ojú (àìríran kedere, ìṣòro láti bá ayé òde mu).
• Àìfaradà eré ìdárayá ni ìgbà tí ìlù ọkàn kò bá yípadà nígbà ìdárayá.
• Ìtọ́nilẹ́nu loorekoore.
• Fífọ́.

Fojú inú wo bí yóò ṣe ṣòro tó tí o bá ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lẹ́ẹ̀kan náà. Nígbà míìrán, wọ́n kì í ṣe ara wọn. Ìdí nìyẹn tí ó fi máa ń gba àkókò díẹ̀ láti mọ̀ ọ́n.

Kí ló dé tí “Dysautonomia” yìí fi ń ṣẹlẹ̀? Kí ni àwọn ohun tó ń fà á?

Oríṣi méjì pàtàkì ló wà tí a ń pè ní "Dysautonomia" da lórí bí ó ṣe ń dàgbà sí i.

1. Àkọ́kọ́: Èyí túmọ̀ sí wípé kìí ṣe àrùn mìíràn ló fà á, ṣùgbọ́n ó máa ń wáyé láìròtẹ́lẹ̀.

2. Èkejì: Èyí túmọ̀ sí wípé ó ń ṣẹlẹ̀ gẹ́gẹ́ bí àbájáde àrùn mìíràn.

Dysautomia àkọ́kọ́

Àwọn wọ̀nyí ló máa ń ṣẹlẹ̀ láìsí ìdí mìíràn. Wọn kò wọ́pọ̀ bíi ti àwọn tó tẹ̀lé e.

Àpẹẹrẹ kan ni irú àrùn neuropathy ara-ẹni tí a ń pè ní "Familial Dysautonomia". Ó ṣeé ṣe kí o ní in fún àwọn ìdí wọ̀nyí:

• Tí o bá jẹ́ ọmọ Júù (ní pàtàkì àwọn Júù Ashkenazi).
• Tí o bá jẹ́ ọmọ ìlà-oòrùn Yúróòpù.
• Tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ (pàápàá jùlọ àwọn òbí tàbí àwọn ọmọ ìyá) bá ní `(Dysautonomia)`.

Iru akọkọ miiran ni "idiopathic" dysautonomia, eyiti o tumọ si pe o waye fun idi kan ti awọn dokita ko le rii tabi ṣalaye.

Àìlera ara-ẹni kejì

Ìgbà yìí ni “Dysautonomia” máa ń wáyé nítorí àwọn àrùn mìíràn. Àwọn àpẹẹrẹ díẹ̀ nìyí (ó sì ṣeé ṣe kí ó pọ̀ sí i):

• Àmìlódíọ́sì
• `ALS` (tí a tún mọ̀ sí `Àrùn Lou Gehrig`) `(Àrùn Àrùn Àrùn Ẹ̀gbẹ́ Amyotrophic)`
• Àrùn Ganglionopathy Aláìlera ...
• Àìlera Àìlera
• Botulism
• Àwọn èèmọ́ ọpọlọ (pẹ̀lú àrùn jẹjẹrẹ)
• Àìlera Chiari
• Àrùn Ìrora Agbègbè Tó Lágbára (CRPS)
• Àkóràn COVID-19 (pàápàá jùlọ ipò “COVID gígùn”, tí ó túmọ̀ sí wípé àwọn àmì àrùn náà pẹ́ ju bí a ṣe rò lọ)
• Àrùn Ehlers-Danlos (àti àwọn àrùn mìíràn tí ó ní í ṣe pẹ̀lú àsopọ ara)
• Àrùn Guillain-Barré
• Lewy Body Dementia
• Lupus
• Àrùn Lyme
• Àwọn oògùn tàbí ìtọ́jú ìṣègùn díẹ̀.
• Ọ̀pọ̀lọpọ̀ Sclerosis àti Neuromyelitis Optica
• Ẹ̀jẹ̀ Ètò Púpọ̀ (MSA)
• Àrùn Ìrora Ẹ̀jẹ̀ Neuroleptic
• Ìfàsẹ́yìn ẹ̀jẹ̀ tí ó lọ sílẹ̀ nígbà tí ó bá dúró (Orthostatic hypotension)
• Àrùn Parkinson
• Porphyria (paapaa porphyria ti o nira laarin igba diẹ)
• Àrùn Tachycardia Postural Orthostatic (POTS)
• Àkọ́kọ́ Fọ́ká Hídírọ́ọ̀sì
• Ikuna adase mimọ
• Àrùn Àrùn Rheumatoid
• Sarkoidosis
• Àrùn Serotonin
• Àrùn Sjögren
• Ipalara Ọpọlọ-ẹhin
• Àwọn ohun olóró, àwọn májèlé tàbí àwọn irin lílágbára (bíi mercury, arsenic tàbí organophosphates tí a rí nínú àwọn oògùn apakòkòrò)
• Ipalara Ọpọlọ
• Àrùn Àrùn Ẹnìyàn Tó Líle
• Tetanus
• Àtọ̀gbẹ Iru 2
• Ìṣiṣẹ́pọ̀ Vasovagal (tí a tún ń pè ní “ìṣiṣẹ́pọ̀pọ̀ neurocardiogenic”)
• Àìtó Vitamin B12
• Àrùn Wernicke-Korsakoff (Àìtó Vitamin B1)

Ẹ wò ó, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló lè fa èyí. Ìdí nìyí tí ó fi lè jẹ́ ìpèníjà nígbà míì láti dá a mọ̀ dáadáa.

Àwọn ìṣòro wo ló lè ṣẹlẹ̀ nítorí “Dysautonomia” yìí?

Nítorí pé Dysautonomia ní ipa lórí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìlànà pàtàkì nínú ara wa, ó lè yọrí sí onírúurú ìṣòro. Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ìṣòro wọ̀nyí máa ń wáyé láti inú àwọn àmì àrùn Dysautonomia, pàápàá jùlọ tí wọ́n bá le tàbí tí wọ́n bá dí iṣẹ́ ojoojúmọ́ rẹ lọ́wọ́.

A le kà wọ́n sí àwọn àmì àrùn àti ìṣòro tó le koko:

• Àwọn ìṣòro ìlù ọkàn (yára jù, lọ́ra jù, tàbí àìdọ́gba).
• Dídákú (èyí lè yọrí sí ìṣubú àti ìpalára).
• Ìṣòro mímí.
• Àwọn ìṣòro oúnjẹ, èyí tí ó lè fa ìwúwo inú, ìgbẹ́ gbuuru, tàbí àwọn ìṣòro mìíràn.
• Àwọn ìṣòro pẹ̀lú iṣẹ́ kíndìnrín lè fa àkóràn ìtọ̀ tàbí àìlègbé ara.

Dókítà rẹ ni ẹni tó dára jùlọ láti sọ fún ọ nípa àwọn ìṣòro tó o lè ní, bí o ṣe lè yẹra fún wọn, àti bí o ṣe lè dín àwọn ipa wọn kù.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò dysautonomia?

Dókítà máa ń lo àpapọ̀ ọ̀nà àti àyẹ̀wò láti ṣe àyẹ̀wò àìsàn dysautonomia. Lọ́pọ̀ ìgbà , a máa ń ṣàyẹ̀wò rẹ̀ nípa yíyọ àwọn àrùn mìíràn kúrò (ìlànà yíyọkúrò). Wọ́n tún máa ń wo bí àwọn àmì àrùn náà ṣe ń farahàn, ìgbà tí wọ́n bá farahàn, àti bóyá ìbáṣepọ̀ kan wà láàárín wọn.

Sibẹsibẹ, awọn dokita ti o ni iriri paapaa le rii pe o nira lati ṣe ayẹwo Dysautonomia. Eyi jẹ nitori pe o le fa awọn aami aisan jakejado ara, wọn le dabi ẹni pe ko ni ibatan. Nigba miiran awọn dokita kan sọ pe awọn aami aisan nikan ni o fa awọn ipo miiran ti o fa Dysautonomia, wọn le ma mọ pe Dysautonomia tun jẹ ipo kan.

Àwọn ìdánwò díẹ̀ nìyí tí ó lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti ṣe àyẹ̀wò dysautonomia (tàbí láti yọ àwọn ipò mìíràn kúrò):

• Idanwo ti ara ati ti iṣan ara.
• Idanwo tabili ti o tẹ. Ninu idanwo yii, a gbe ọ si ori tabili ti o tẹ, a si n ṣe abojuto ilọ ọkan ati titẹ ẹjẹ rẹ.
• Àwọn ìdánwò ọkàn (pàtápá jùlọ `ECG` - `Electrocardiogram`).
• Àwọn ìdánwò tó ní í ṣe pẹ̀lú òógùn (fún àpẹẹrẹ `Ìdánwò Axon Reflex Sudomotor Quantitative - QSART`).
• Idanwo pupillometry.
• Àwọn ìdánwò bíi ultrasound fún àìlera ìtọ̀.
• Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ (ní pàtàkì láti ṣàyẹ̀wò àwọn èròjà ara tí ó ń fi àrùn ara hàn, tàbí láti ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n àwọn èròjà ara kan bíi catecholamines).

Ó da lórí àwọn àmì àrùn rẹ, àwọn àyẹ̀wò mìíràn lè wáyé. Dókítà rẹ yóò sọ fún ọ nípa àwọn àyẹ̀wò tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́.

Ṣé ìtọ́jú kan wà fún èyí? Ṣé a lè wò ó sàn?

Ní tòótọ́, kò sí ìwòsàn fún Dysautonomia. Síbẹ̀síbẹ̀, a lè ṣàkóso àwọn àmì àrùn náà gidigidi. Ìtọ́jú fún Dysautonomia sinmi lórí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan, pàápàá jùlọ ohun tó fà á.

Àwọn ìtọ́jú díẹ̀ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ nìyí:

• Àwọn ìyípadà nínú oúnjẹ. Fún àpẹẹrẹ, fífi iyọ̀ díẹ̀ sí oúnjẹ rẹ lè mú kí ẹ̀jẹ̀ ríru pọ̀ sí i, kí ó sì dín ìfúnpá ríru kù nígbà tí o bá dìde dúró.
• Jíjẹ omi. Mímu omi púpọ̀ ń ran ìfúnpá lọ́wọ́ láti dúró.
• Àwọn oògùn tí ó máa ń mú kí ẹ̀jẹ̀ ríru pọ̀ sí i. Àwọn wọ̀nyí wúlò fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ tí kò dára (ìdínkù nínú ẹ̀jẹ̀ ríru nígbà tí wọ́n bá dìde dúró).
• Àwọn oògùn tí ń dín agbára ìdènà àrùn kù tàbí àwọn ìtọ́jú ètò ìdènà àrùn mìíràn. Àwọn wọ̀nyí lè tọ́jú àrùn àìlègbédè tí ó bá àwọn àrùn àìlègbédè ara mu (àìlègbédè ara ni nígbà tí ètò ìdènà àrùn bá kọlu ara rẹ).

Nígbà míìrán, tí oògùn tàbí ìtọ́jú ìṣègùn bá fa dysautonomia, ohun àkọ́kọ́ tí a gbọ́dọ̀ ṣe ni láti dáwọ́ oògùn náà dúró tàbí kí a yí ìtọ́jú náà padà.

Nítorí pé onírúurú ìtọ́jú ló wà fún `(Dysautonomia)`, dókítà rẹ lè fún ọ ní ìmọ̀ràn tó dára jùlọ nípa ìtọ́jú tó tọ́ fún ọ. Òun yóò ṣàlàyé àwọn àṣàyàn tó bá ipò àti àìní rẹ mu jùlọ. Òun yóò tún ṣàlàyé àwọn àbájáde, àwọn ìṣòro, àti bí o ṣe lè yẹra fún wọn.

Irú ìrírí wo ni ẹnìkan tí ó ní `(Dysautonomia)` ní láti kojú?

Àìsàn dysautonomia yàtọ̀ pátápátá fún gbogbo ènìyàn . Ó tilẹ̀ lè yàtọ̀ síra láàrín ìdílé kan. Àwọn àmì àrùn rẹ lè yàtọ̀ pátápátá sí ti ẹlòmíràn. Bákan náà, àwọn àmì àrùn rẹ àti bí wọ́n ṣe ní ipa lórí ìgbésí ayé rẹ yàtọ̀ síra.

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló lè rí i pé ó ṣòro láti mọ̀ bóyá wọ́n ní Dysautonomia. Tí o bá ń nímọ̀lára ìjákulẹ̀, ẹ̀rù bà ọ́, tàbí tí o ní àwọn ìmọ̀lára mìíràn nípa àwọn àmì àrùn rẹ, o kò dá nìkan wà . Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ fún ọ̀pọ̀ ènìyàn tí wọ́n ní Dysautonomia láti ní àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí.

Igba melo ni eyi yoo pẹ to?

Àwọn irú “Dysautonomia” kan lè jẹ́ ìgbà díẹ̀, ṣùgbọ́n ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà ó jẹ́ àìsàn gbogbo ayé .

Báwo ni nǹkan yóò ṣe rí lọ́jọ́ iwájú?

Àìsàn Dysautonomia jẹ́ àìsàn kan tí ó ṣòro láti sọ tẹ́lẹ̀, tí a kò sì lè ṣàlàyé rẹ̀ ní kíkún. Àwọn ènìyàn kan lè ní àwọn àmì àrùn náà ní gbogbo ìgbà. Àwọn mìíràn lè má ní àmì àrùn náà fún oṣù tàbí ọdún pàápàá. Ó ṣòro láti sọ àsọtẹ́lẹ̀ bí ìgbésí ayé rẹ yóò ṣe rí pẹ̀lú Dysautonomia, ṣùgbọ́n dókítà rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ ohun tí ó ṣeé ṣe kí ó ṣẹlẹ̀ àti ohun tí o lè ṣe láti dín ipa tí ó lè ní lórí ìgbésí ayé rẹ kù.

Gẹ́gẹ́ bí ohun tó fà á, ìṣòro Dysautonomia lè jẹ́ ìṣòro kékeré. Ṣùgbọ́n àwọn irú kan, pàápàá jùlọ àwọn tí kò ṣeé wòsàn tí wọ́n sì ń pẹ́ títí, lè ní ipa pàtàkì. Ní àwọn ọ̀ràn líle koko, àwọn àmì àrùn lè ní ipa lórí agbára rẹ láti ṣiṣẹ́ àti láti kópa nínú àwọn ohun tí o gbádùn. Àìsàn náà tilẹ̀ lè fa àwọn ìṣòro tó lè wu ẹ̀mí ẹni léwu.

Ṣé a kò lè dènà èyí?

Dysautonomia máa ń bẹ̀rẹ̀ láìròtẹ́lẹ̀ àti fún àwọn ìdí tí àwọn ògbógi kò tíì lóye dáadáa. Nítorí náà, kò sí ọ̀nà láti dènà rẹ̀ tàbí dín ewu àrùn náà kù.

Báwo ni mo ṣe lè tọ́jú ara mi tí mo bá ní `(Dysautonomia)`?

Àìsàn dysautonomia jẹ́ àrùn tó díjú. Ọ̀pọ̀ ènìyàn tó ní in máa ń ní ìṣòro láti rí dókítà tó lè ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ àti tó lè tọ́jú rẹ̀. Ọ̀pọ̀ ènìyàn lè ní ìjákulẹ̀ tàbí kí wọ́n bẹ̀rù ìtọ́jú ìṣègùn nítorí wọn kò mọ ohun tó ń fa àwọn àmì àrùn náà, àwọn dókítà kò sì lè rí ohun tó fà á.

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn náà (Dysautonomia), tí o bá ń nímọ̀lára àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí, o kò dá nìkan wà . O sì lè gbé àwọn ìgbésẹ̀ láti ran ara rẹ lọ́wọ́, ṣe àyẹ̀wò àrùn náà, kí o sì gba ìtọ́jú. Àwọn nǹkan díẹ̀ tí o lè ṣe nìyí:

• Wa dokita ti o gbẹkẹle. Ibatan laarin iwọ ati dokita rẹ ṣe pataki ninu ayẹwo, itọju, ati iṣakoso dysautonomia rẹ. Ti o ba ni iṣoro fun ọ lati ba dokita sọrọ, ti o ba dabi pe wọn ko tẹtisi rẹ, tabi ti o ba dabi pe wọn ko ni iriri lati loye ati tọju aisan rẹ, gba imọran keji tabi wa dokita miiran.
• Máa kọ àkọsílẹ̀ ojoojúmọ́ nípa àwọn àmì àrùn rẹ, ohun tí o ṣe, àti bí o ṣe rí lára ​​rẹ. Jẹ́ kí ó ṣe àlàyé dáadáa nípa ohun tí o kọ. Ìròyìn tí o kó jọ lè ran dókítà lọ́wọ́ láti mọ ohun tí o ń ṣe, tàbí kí o yí ìtọ́jú rẹ padà.
• Jẹ́ kí gbogbo nǹkan wà ní ìtòlẹ́sẹẹsẹ. Níní ọ̀nà láti máa mọ̀ nípa àwọn àmì àrùn rẹ, ipò rẹ, àti ìtọ́jú rẹ lè ṣe ìyàtọ̀ ńlá. Ó lè fún àwọn dókítà rẹ ní ìwífún nípa ohun tí o ń kojú, ó sì lè dín ìbẹ̀rù rẹ láti sọ̀rọ̀ nípa ohun tí ń ṣẹlẹ̀ kù.
• Múra sílẹ̀. Jẹ́ kí àwọn nǹkan bí àwọn àpilẹ̀kọ ìwádìí nípa `(Dysautonomia)` wà ní ọwọ́ rẹ (nínú àpò rẹ, nínú ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ rẹ, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ), kí o sì fún dókítà tí ó bá pọndandan. Bákan náà, nígbà tí o bá lọ sí ìpàdé èyíkéyìí tàbí tí o bá rí dókítà, mu ìgò omi kan, oúnjẹ díẹ̀, àti àwọn oògùn èyíkéyìí tí o nílò. Àwọn wọ̀nyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dènà tàbí dín àwọn àmì àrùn tí ó máa ń dìde nígbà ìṣòro kù.
• Sọ fún ara rẹ (tàbí kí o béèrè fún ìrànlọ́wọ́ lọ́wọ́ ẹnìkan). Tí o bá ní ọ̀rẹ́ tàbí ẹbí tí o fọkàn tán tí ó lè bá ọ lọ, béèrè fún ìrànlọ́wọ́ lọ́wọ́ wọn. Bá wọn sọ̀rọ̀ ṣáájú kí o sì ṣàlàyé ohun tí ó ń dà ọ́ láàmú àti bí wọ́n ṣe lè ràn ọ́ lọ́wọ́.

Rántí pé o mọ ìlera rẹ dáadáa, nítorí náà, jẹ́ kí dókítà rẹ sọ òótọ́ nípa bí ara rẹ ṣe rí.

Àwọn nǹkan wo ló yẹ kí o jẹ/má ṣe mu nígbà tí o bá ní àrùn ‘Dysautonomia’?

Tí o bá ní àìsàn dysautonomia, ó ṣeé ṣe kí dókítà rẹ sọ fún ọ pé kí o ṣe àwọn àtúnṣe sí ohun tí o jẹ àti ohun tí o mu. Àwọn ìtọ́ni wọ̀nyí lè ní nínú (ṣùgbọ́n wọn kò mọ sí):

• Yẹra fún ọtí líle.
• Mu omi pupọ fun omi mimu.
• Fi iyọ̀ kún oúnjẹ gẹ́gẹ́ bí a ṣe pàṣẹ fún un.
• Fi oorun ati isinmi si ipo akọkọ.
• Ṣàkóso wahala rẹ.
• Ṣe abojuto iwuwo ilera fun ara rẹ.
• Sinmi bi o ṣe nilo.
• Yẹra fún ooru (lo omi gbígbóná dípò omi gbígbóná nígbà tí o bá ń wẹ̀).
• Rìn kiri, dipo ki o joko tabi duro ni ibi kan fun igba pipẹ.
• Ṣọ́ra nípa lílo caffeine (gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe gbà ọ́ nímọ̀ràn).
• Mu awọn oogun rẹ bi a ti kọ ọ, ki o si ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju ki o to mu eyikeyi awọn vitamin tabi awọn afikun afikun tuntun.

Ìgbà wo ni mo yẹ kí n lọ rí dókítà? Tàbí kí n lọ sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì?

Dókítà rẹ lè fún ọ ní ìtòlẹ́sẹẹsẹ pàtó kan fún ìbẹ̀wò. Ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé àwọn ìpàdé rẹ , kódà bí o kò bá nímọ̀lára pé o yàtọ̀ . Èyí yóò ran dókítà rẹ lọ́wọ́ láti mọ àwọn àmì àrùn rẹ (kódà bí wọn kò bá tí ì yípadà). Ó tún lè ṣàyẹ̀wò àwọn nǹkan bí ẹ̀jẹ̀ ríru rẹ, èyí tí o lè má nímọ̀lára ṣùgbọ́n tí ó jẹ́ àmì pàtàkì fún àìlera ara.

Paapaa ni awọn akoko bii eyi, o yẹ ki o pe tabi lọ si dokita:

• Tí o bá kíyèsí ìyípadà nínú àwọn àmì àrùn rẹ (fún rere tàbí búburú).
• Tí o bá kíyèsí ìyípadà nínú ìṣiṣẹ́ oògùn rẹ.
• Tí ìyípadà bá ti wáyé nínú ìgbésí ayé rẹ tàbí ipò ara ẹni rẹ tó ń nípa lórí àwọn àmì àrùn rẹ tàbí bí o ṣe ń ṣàkóso wọn.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì?

Dysautonomia le fa ọpọlọpọ awọn aami aisan to ṣe pataki, paapaa awọn ti o ni ibatan si titẹ ẹjẹ rẹ. Oju riru ati riru nigbagbogbo maa n dara si nigbati o ba joko tabi dubulẹ (eyi mu sisan ẹjẹ si ọpọlọ dara si). Idi niyi ti ọpọlọpọ eniyan fi n daku lẹhinna wọn pada si imọ.

Sibẹsibẹ, awọn aami aisan kan le nira lati ṣe iyatọ si pajawiri iṣoogun. Ti o ba ni iyemeji, pe 1990 nigbagbogbo tabi nọmba pajawiri agbegbe rẹ. Awọn aami aisan diẹ wọnyi ni o le nilo akiyesi lẹsẹkẹsẹ (ṣugbọn kii ṣe nikan si):

• Irora àyà.
• Ìṣòro mímí.
• Ìlù ọkàn jẹ́ ìlù ọkàn tí ó máa ń yára lọ́nà àìdára, tí ó máa ń sáré, tí ó máa ń lu ìlù ọkàn, tàbí ìmọ̀lára àìbalẹ̀ ọkàn láìsí pé o gbìyànjú rẹ̀ rárá.

Àwọn àmì àrùn míìrán wà tó yẹ kí o mọ̀. Dókítà rẹ yóò fún ọ ní ìmọ̀ràn lórí àwọn àmì àrùn tó yẹ kí o kíyèsí.

Àwọn ìbéèrè wo ni mo yẹ kí n béèrè lọ́wọ́ dókítà náà?

Àwọn ìbéèrè díẹ̀ nìyí tí o lè fẹ́ béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ:

• Báwo ni irú àrùn Dysautonomia mi ṣe le tó?
• Àwọn àmì àrùn mìíràn wo ló yẹ kó mú kí o pe ọ́fíìsì rẹ tàbí kí o wá ìtọ́jú ìṣègùn?
• Àwọn àmì ìṣòro wo ni mo gbọ́dọ̀ kíyèsí?
• Àwọn ìlànà autonomic wo ni `(Dysautonomia)` mi ní ipa lórí?
• Àwọn ìtọ́jú àti àyípadà ìgbésí ayé wo ló dára jù fún mi?
• Kí ni mo lè retí fún ìlera mi ní ọjọ́ iwájú?
• Iru awọn ẹgbẹ atilẹyin wo ni o wa?
• Ǹjẹ́ àwọn ògbóǹkangí tàbí olùdámọ̀ràn wà tí wọ́n lè ran lọ́wọ́ pẹ̀lú àwọn nǹkan bí oúnjẹ, ìlera ọpọlọ, àti ìtọ́jú wàhálà?

Kí ni àwọn ohun tó ń fa àwọn àmì àrùn Dysautonomia?

Àwọn ohun tó lè fa àìsàn dysautonomia lè ṣẹlẹ̀ lójijì tàbí kí ó burú sí i. Mímọ àwọn ohun tó ń fa àìsàn náà àti títẹ̀lé wọn (ní pàtàkì nínú ìwé àkọsílẹ̀) lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti yẹra fún wọn. Díẹ̀ lára ​​àwọn ohun tó ń fa àìsàn náà ni:

• Mímu ọtí.
• Àìsàn omi.
• Wahala.
• Wíwọ aṣọ tí ó wúwo.
• Láti wà ní àyíká tó gbóná.
• Lílo àwọn oògùn láìsí ìmọ̀ràn dókítà (pàápàá jùlọ àwọn oògùn tí ó ń mú kí ètò iṣan ara bàjẹ́, bíi benzodiazepines tàbí opioids).

O le ni awọn “Awọn okunfa” miiran ti ko si ninu akojọ yii. Ti o ba ni ifura kan, ṣugbọn ti o ko ba da ọ loju, sọ fun dokita rẹ nipa rẹ. O le ni anfani lati daba ọna tabi idanwo kan lati ṣayẹwo rẹ.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí

Àìsàn dysautonomia lè jẹ́ àrùn tó ń bani lẹ́rù gan-an, pàápàá jùlọ nígbà tí o kò bá mọ ohun tó jẹ́ tàbí ìdí tó fi ń ṣẹlẹ̀. Ó lè gba oṣù díẹ̀, kódà ọdún pàápàá, kí àwọn ènìyàn kan tó mọ̀ bóyá wọ́n ní. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè ṣòro láti ṣe àyẹ̀wò àti tọ́jú rẹ̀, ọ̀pọ̀ ènìyàn lè ṣàkóso àwọn àmì àrùn wọn kí wọ́n sì gbé ìgbésí ayé wọn láìsí ìdènà tó lágbára.

Tí o bá fura pé o ní àrùn dysautonomia, dókítà kan lè bá ọ sọ̀rọ̀ nípa àwọn àmì àrùn rẹ kí ó sì ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wá onímọ̀ nípa àìsàn náà. Ní ọ̀nà yìí, o lè dín ipa àwọn àmì àrùn rẹ kù kí o sì pọkàn pọ̀ sórí àwọn nǹkan tó ṣe pàtàkì sí ọ kí o sì máa bá ọjọ́ rẹ lọ.

Ìfàsẹ́yìn , Ẹ̀rọ Ìfọ́kànsí, ANS, Àwọn Àmì Àìsàn, Rírì, Dídákú, Ìrora ọkàn, Ìfàsẹ́yìn