Ṣé o mọ̀ nípa ‘ìbòjú’ yìí tó ń dáàbò bo àwọn kíndìnrín wa? (Gerota’s Fascia)

Gbogbo wa mọ bí kíndìnrín méjèèjì ṣe ṣe pàtàkì tó nínú ara wa. Wọ́n ń ṣiṣẹ́ bí àlẹ̀mọ́, wọ́n ń fọ ẹ̀jẹ̀ wa mọ́, wọ́n sì ń yọ àwọn ohun ìdọ̀tí kúrò gẹ́gẹ́ bí ìtọ̀. Ṣùgbọ́n ṣé o mọ̀ pé ìbòrí pàtàkì kan wà nínú ara wa láti dáàbò bo kíndìnrín iyebíye wọ̀nyí? Ìyẹn ni a ń pè ní Gerota's fascia nínú ìṣègùn. Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kíkún sí i, ní ṣókí.

Ní ṣókí, kí ni ìfàsẹ́yìn Gerota?

Ìdọ̀tí Gerota jẹ́ ìpele tín-tín ṣùgbọ́n tó lágbára ti àsopọ̀ ara tó yí kíndìnrín wa ká àti àwọn ìdọ̀tí adrenal tó wà lókè wọn. Ó dà bí ìdọ̀tí. Nínú ìdọ̀tí yìí, àwọn kíndìnrín wa, àwọn ìdọ̀tí adrenal, àti ìpele ọ̀rá àdánidá (ọ̀rá perinephric) tó yí wọn ká ni a dáàbò bò.

Iṣẹ́ pàtàkì ti ìbòrí yìí ni láti ya àwọn kíndìnrín àti àwọn sẹ́ẹ̀lì adrenal kúrò lára ​​àwọn ẹ̀yà ara mìíràn nínú ikùn, gẹ́gẹ́ bí àpò mìíràn. Èyí ń jẹ́ kí àwọn kíndìnrín ṣe iṣẹ́ wọn dáadáa láìsí ìdènà kankan.

Kí ni iṣẹ́ àwọn ẹ̀yà ara inú ìbòrí yìí?

Àwọn kíndìnrín àti àwọn sẹ́ẹ̀lì adrenal, tí wọ́n wà nínú ìṣàn ara Gerota, jẹ́ ẹ̀yà ara pàtàkì méjì nínú ara wa. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí ó máa ṣẹlẹ̀ sí wọn.

Níbo ni èyí wà? Báwo ni wọ́n ṣe dá a sílẹ̀?

Ìmọ́lẹ̀ Gerota yí àwọn kíndìnrín àti àwọn sẹ́ẹ̀lì adrenal wa ká. Èyí ló ya àwọn kíndìnrín kúrò lára ​​àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pàtàkì nínú ara wa. Èyí túmọ̀ sí:

• Láti inú iṣan ẹ̀jẹ̀ ńlá (`Aorta ikùn`) tí ó ń ṣàn láti inú diaphragm wa sí ikùn wa.
• Ẹ̀jẹ̀ vena cava tí ó ń gbé ẹ̀jẹ̀ láti inú ikùn àti ẹsẹ̀ lọ sí ọkàn.
• Láti inú àwọn iṣan ara àti àwọn iṣan ara tí ó sopọ̀ mọ́ àwọn kíndìnrín (`Àwọn iṣan ara àti àwọn iṣan ara kíndìnrín`).

A fi àsopọ̀ ara tí a ń pè ní collagen ṣe ìbòrí yìí. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó tinrin gan-an, ó lágbára ju bí o ṣe lè rò lọ. A so ìbòrí yìí pọ̀ mọ́ àwọn àsopọ̀ ara mìíràn ní ẹ̀gbẹ́ mẹ́ta ní àyíká kíndìnrín.

• Ẹ̀yìn: Ìfàsí Gerota níwájú kíndìnrín kan máa ń para pọ̀ mọ́ ìfàsí Gerota níwájú kíndìnrín kejì.
• Ẹ̀yìn: Lẹ́yìn kíndìnrín, fascia yìí so mọ́ iṣan fascia (psoas fascia) láàárín ẹ̀yìn àti ìbàdí wa.
• Àgbà: Ní orí kíndìnrín, àwọ̀ ara yìí máa ń so mọ́ àwọ̀ ara mìíràn ní ẹ̀yìn kíndìnrín, lẹ́yìn náà ó máa ń pín sí apá méjì láti yí àwọ̀ ara adrenal ká.

Àwọn ipò wo ló ní ipa lórí ìfàsí Gerota?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn ló lè ní ipa lórí ààbò ààbò yìí. Ìdí nìyí tí àwọn dókítà fi ń ṣe àyẹ̀wò ààbò yìí dáadáa.

Báwo ni mo ṣe le ṣe àyẹ̀wò ìlera ti ìbòjú yìí?

Tí dókítà rẹ bá fẹ́ mọ̀ nípa ipò tí Gerota's fascia wà, wọ́n lè máa pàṣẹ fún àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí:

• Àyẹ̀wò olutirasandi kíndìnrín.
• A ṣe àyẹ̀wò CT nípa lílo àwọ̀ contrast.
• Àwòrán ìṣàfihàn okùnfà (MRI).

Àwọn nǹkan tí a lè ṣe láti jẹ́ kí ìlera àti kíndìnrín Gerota wà ní ìlera

Àìsàn kìí sábà ní ipa lórí ìfun Gerota. Síbẹ̀síbẹ̀, àrùn kíndìnrín lè ní ipa lórí ìbòrí yìí. Nítorí náà, ó dára jù láti jẹ́ kí kíndìnrín wa ní ìlera. Láti ṣe èyí, fi àwọn nǹkan rírọrùn wọ̀nyí kún ìgbésí ayé rẹ.

• Mu omi pupọ: Mimu omi ti o yẹ ni gbogbo ọjọ n ran awọn kidinrin lọwọ lati ṣiṣẹ daradara.
• Ṣe adaṣe deedee: Mímú kí ara ṣiṣẹ́ dáadáa dára fún ìlera gbogbogbò.
• Máa tọ́jú ìwọ̀n ara rẹ dáadáa: Ìsanra ara máa ń mú kí kíndìnrín rẹ wúwo sí i.
• Dín iyọ̀ kù: Jíjẹ iyọ̀ jù lè mú kí ẹ̀jẹ̀ wọ́pọ̀, ó sì lè ba kíndìnrín jẹ́.
• Yẹra fún sìgá mímu: Tí o bá jẹ́ ẹni tí ń mu sìgá, gbìyànjú láti jáwọ́ nínú rẹ̀ kíákíá. Èyí yóò dín ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sí àwọn kíndìnrín kù.
• Ṣọ́ra fún àwọn oògùn ìrora: Lílo àwọn oògùn ìrora díẹ̀ (àwọn oògùn tí kì í ṣe steroidal anti-inflammatory) fún ìgbà pípẹ́ lè ṣe ewu fún kíndìnrín. Má ṣe tẹ̀síwájú láti lo wọ́n láìbá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.
• Tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ: Ṣàkóso ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ dáadáa.
• Ṣe àyẹ̀wò ìṣègùn ọdọọdún:O le ṣe awari awọn arun ni kutukutu nipa ipade pẹlu dokita rẹ ati ṣiṣe ayẹwo deede.