Ṣé o lu orí rẹ gidigidi? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa àwọn ìpalára orí!

Nínú ìgbésí ayé wa ojoojúmọ́, ó wọ́pọ̀ láti máa gbá orí wa lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan. Nígbà míìrán a kì í fiyèsí rẹ̀. Ọmọ kékeré kan lè ṣubú kí ó sì lu orí rẹ̀ nígbà tí ó bá ń ṣeré, tàbí a lè lu orí wa lórí kọ́bọ́ọ̀dù nígbà tí a bá ń ṣe iṣẹ́ kan ní ibi ìdáná. Ṣùgbọ́n, nígbà míìrán, ìkọlù kékeré kan pàápàá lè di ìpalára ńlá. Nítorí náà, lónìí a ó sọ̀rọ̀ nípa àwọn ìpalára orí wọ̀nyí, ìyẹn ni, `(Ìpalára Orí)`.

Kí ni ìpalára orí?

Ní ṣókí, ìpalára orí jẹ́ irú ìbàjẹ́ èyíkéyìí sí orí rẹ, ìyẹn ni, agbárí àti ọpọlọ rẹ .

Lọ́pọ̀ ìgbà , àwọn ìpalára wọ̀nyí máa ń kéré, wọ́n sì máa ń wo ara wọn sàn láàrín ọjọ́ díẹ̀ . Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ìpalára orí kan, pàápàá jùlọ àwọn tí ó ń fa ìṣàn ẹ̀jẹ̀ nínú agbárí tàbí ìbàjẹ́ sí ọpọlọ rẹ, lè fa àwọn ìṣòro ńlá .

Gbogbo wa ti lu orí wa lórí àpótí tí a ṣí sílẹ̀ tàbí tí bọ́ọ̀lù kan bá gbá wa nígbà tí a ń gbá bọ́ọ̀lù kirikéètì. Lọ́pọ̀ ìgbà, ìsinmi ọjọ́ díẹ̀ yóò mú kí o padà dúró ṣinṣin. Ṣùgbọ́n nígbà tí o bá lu orí rẹ, pàápàá jùlọ tí o bá ní ìrora líle, tí o ń yí i, tí orí rẹ ń fúyẹ́, tàbí tí o kàn ń nímọ̀lára pé o kò mọ nǹkan kan , kì í ṣe èrò búburú láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà kí o sì ṣe àyẹ̀wò rẹ̀. Nítorí pé àwọn nǹkan kan lè má hàn ní òde, ṣùgbọ́n ìṣòro lè wà ní inú.

Iru awọn ipalara ori wo ni o wa?

Àwọn dókítà pín àwọn ìpalára orí sí ẹ̀ka méjì pàtàkì:

1. Àwọn ìpalára orí tí ó dí: Àwọn ìpalára wọ̀nyí ni ó máa ń ṣẹlẹ̀ láti inú láìsí pé agbárí rẹ fọ́ . Àwọn ìpalára wọ̀nyí ni a máa ń rí nígbà gbogbo. Fojú inú wò ó, o ṣubú láti orí kẹ̀kẹ́ rẹ, o sì lu orí rẹ nílẹ̀, ṣùgbọ́n agbárí rẹ kò fọ́, ẹ̀jẹ̀ kò sì ṣẹ̀. Ṣùgbọ́n o lè ní ìpalára díẹ̀.

2. Àwọn ìpalára orí tí ó ṣí sílẹ̀: Èyí ni ìgbà tí nǹkan kan bá wọ inú agbárí rẹ tí ó sì wọ inú ọpọlọ rẹ . Èyí sábà máa ń nílò ìjàmbá ńlá. Fún àpẹẹrẹ, ohun mímú bí ìjàmbá ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ tàbí ìkọlù sí orí.

Yàtọ̀ sí àwọn oríṣi méjì pàtàkì wọ̀nyí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ oríṣiríṣi oríṣiríṣi ló tún wà. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́:

• Ìkọlù: Èyí ni irú ìpalára orí tí ó wọ́pọ̀ jùlọ. Fojú inú wò ó, nígbà tí o bá lu orí rẹ gidigidi, ọpọlọ rẹ yóò mì tìtì síwá sẹ́yìn nínú agbárí. Nígbà náà ni ìkọlù ọkàn yóò ṣẹlẹ̀. Agbárí kì í fọ́, ṣùgbọ́n iṣẹ́ ọpọlọ lè ní ipa lórí fún ìgbà díẹ̀.
• Ìfọ́ egungun orí: Gẹ́gẹ́ bí orúkọ rẹ̀ ṣe fi hàn, àwọn egungun orí ni wọ́n. Àwọn wọ̀nyí lè bẹ̀rẹ̀ láti ìfọ́ kékeré sí ìfọ́ tó le tó láti fọ́ sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ègé.
• Gígé tàbí ìpalára orí: Gígé tàbí ìfọ́ lórí orí . Àwọn wọ̀nyí lè ṣẹ̀jẹ̀, wọ́n sì lè nílò ìrán nígbà míì.
• Àwọn ìpalára ọpọlọ tí ó ní ìpalára (TBI):Àìsàn yìí le koko jù. Ó jẹ́ ìbàjẹ́ sí ọpọlọ tí ìkọlù òjijì àti agbára fà. Ó le burú ju ìkọlù ọpọlọ lọ, ó sì le ní àwọn àbájáde gígùn.

Àwọn àmì ìpalára orí wo ni?

Àwọn àmì ìpalára orí lè yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan. Bákan náà, àwọn àmì àrùn náà yàtọ̀ síra da lórí irú ìpalára náà àti bí ó ṣe ṣẹlẹ̀. Nínú àwọn ìpalára kékeré kan, agbègbè ìpalára náà lè máa dun fún ìṣẹ́jú díẹ̀ kí ó sì lọ fúnra rẹ̀. Tàbí, nígbà tí ìpalára àti ìrora ìpalára orí bá dínkù, àwọn àmì àrùn náà lè lọ láìsí àmì àrùn kankan rárá.

Sibẹsibẹ, a nilo lati mọ awọn ami ti ipalara ori ti o lewu diẹ sii . Wa awọn nkan bii:

• Orí fífó: Orí fífó líle tí ó ń bá a lọ.
• Ìṣùpọ̀ tàbí wíwú: Ìṣùpọ̀ tàbí wíwú tí a lè fi ọwọ́ kan orí.
• Ìparun: Ìparun lórí tàbí ojú.
• Ẹ̀jẹ̀: Ẹ̀jẹ̀ láti orí, imú, tàbí etí.
• Ọrùn ​​líle: Ìṣòro láti gbé ọrùn.
• Omi mímọ́ tó ń jáde láti etí tàbí imú: Èyí lè jẹ́ omi cerebrospinal (CSF), omi tó yí ọpọlọ ká. Àmì tó léwu gan-an ni èyí.
• Ìrora ìfọ́: Ìmọ̀lára ìyípo.
• Ríru àti ìgbẹ́: Ìgbẹ́ inú àti ìgbẹ́.
• Àwọn àmì àrùn ọpọlọ: Ìṣòro láti pọkàn pọ̀, ìṣòro ìrántí, ríronú bí ẹni pé o wà nínú ìkùukùu.
• Àwọn ìyípadà nínú ojú tàbí ìran: àwọn akẹ́ẹ̀kọ́ tí ó fẹ̀ sí i, ìran tí kò ríran dáadáa, àti ìwọ̀n tí kò dọ́gba ti àwọn akẹ́ẹ̀kọ́ ní ojú méjèèjì (anisocoria).
• Pípàdánù ìmọ̀: Dídákú, dídínkù nínú ara.
• Ìkórìíra : Ìkórìíra tó máa ń ṣẹlẹ̀ bí ìgbà tí ó bá fẹ́rẹ̀ múni.

Pàtàkì: Tí o bá ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn àmì wọ̀nyí lẹ́yìn ìpalára orí, wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ .

Igba melo ni awọn aami aisan le farahan lẹhin ipalara ori?

Nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìpalára orí, àwọn àmì àrùn kìí farahàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ . Pàápàá jùlọ nínú àwọn ìpalára orí tí a mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀, àwọn àmì àrùn náà lè má hàn ní àkọ́kọ́. Nígbà míìrán , ó lè gba wákàtí, ọjọ́, tàbí ọ̀sẹ̀ pàápàá kí àwọn àmì àrùn náà tó farahàn.

Nítorí náà, tí o bá mọ̀ pé o ti ní ìpalára orí tàbí ìjàmbá, tí o sì bẹ̀rẹ̀ sí ní rí àwọn àmì àrùn àjèjì (èyíkéyìí nínú àwọn tí a mẹ́nu kàn lókè), kódà bí wọn kò bá fara hàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, ó yẹ kí o lọ sí dókítà tàbí kí o lọ sí ilé ìwòsàn .

Àwọn ìṣòro wo ló lè wáyé nígbà tí ọgbẹ́ orí bá dé?

Ẹ̀jẹ̀ tó ń jáde nínú agbárí, tí a ń pè ní subdural hematoma, lè jẹ́ ìṣòro tó léwu gan-an tó ń ṣẹlẹ̀ sí ọgbẹ́ orí . Tí ẹ̀jẹ̀ bá kó jọ sínú agbárí, ó lè fa ìfúnpá sí ọpọlọ, èyí tó lè ba ọpọlọ jẹ́.

Bakannaa, nitori awọn ipalara oriÌṣàn ẹ̀jẹ̀ inú ọpọlọ, ìṣàn ẹ̀jẹ̀ inú ọpọlọ (tí ó jọ àrùn ọpọlọ), tún lè ṣẹlẹ̀.

Àwọn ìṣòro wọ̀nyí lè fa ìbàjẹ́ fún ìgbà kúkúrú tàbí títí láé sí ọpọlọ. Fún àpẹẹrẹ, àwọn ènìyàn kan lè ní ìpàdánù ìrántí fún ìgbà kúkúrú lẹ́yìn ìpalára díẹ̀ lórí orí, wọn kò sì lè rántí bí ìjànbá náà ṣe ṣẹlẹ̀. Àwọn ìpalára orí tó le koko jù lè ní ipa lórí iṣẹ́ ọpọlọ títí láé. Èyí lè yọrí sí àwọn ìṣòro ìrántí títí láé, àwọn ipò ìlera ọpọlọ, tàbí pípadánù agbára láti gbé àwọn ẹ̀yà ara .

Nínú àwọn ọ̀ràn tó le koko jùlọ, ìpalára orí lè fa ikú, pàápàá jùlọ tí àwọn apá ọpọlọ tó ń ṣàkóso àwọn ètò pàtàkì bíi ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró bá bàjẹ́.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa ìpalára orí?

Agbara tabi ipa eyikeyi le fa ipalara ori. O le ronu nipa ohun kan ti o kọlu ori rẹ, tabi ori rẹ ti lu nkan kan. Bẹẹni, awọn wọnyi ni awọn okunfa ti o wọpọ julọ. Ṣugbọn, kii ṣe iyẹn nikan, ṣugbọn nigbati ara rẹ ba mì lojiji, ori rẹ le mì pada sẹhin ki o si iwaju ni kiakia .

Àwọn ohun tó sábà máa ń fa ìpalára orí ni:

• Ṣíṣubú: Àwọn àgbàlagbà àti àwọn ọmọdé ní ìtẹ̀sí láti ṣubú. Ṣíṣubú láti ibi gíga sì lè burú gan-an.
• Ijamba ọkọ ayọkẹlẹ: Ewu giga wa fun ipalara ori ninu ijamba ọkọ ayọkẹlẹ, kẹkẹ, ati awọn kẹkẹ mẹta.
• Àwọn ìṣe ìwà ipá: àwọn nǹkan bíi ìkọlù, ọ̀bẹ, ìbọn.
• Àwọn ìjàmbá eré ìdárayá: Àwọn ìpalára orí lè ṣẹlẹ̀ nínú àwọn eré ìdárayá tó ní ipa gíga bíi rugby, boxing, àti cricket.

Ta ló wà nínú ewu tó ga jù?

Ẹnikẹ́ni lè ní ìpalára orí, ṣùgbọ́n àwọn ènìyàn kan wà nínú ewu díẹ̀:

• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ju ọmọ ọdún márùndínlọ́gọ́ta lọ àti àwọn ọmọdé tí kò tíì pé ọmọ ọdún mẹ́rin (ẹnikẹ́ni tí ó wà nínú ewu ìṣubú).
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ ní àwọn iṣẹ́ tó lágbára (fún àpẹẹrẹ ní ilé iṣẹ́ ìkọ́lé).
• Àwọn òṣèré tí wọ́n ń ṣe eré ìdárayá tó ní ipa gíga.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò ìpalára orí?

Dókítà kan máa ń ṣe àyẹ̀wò ìpalára orí nípasẹ̀ àyẹ̀wò ara, àyẹ̀wò ọpọlọ, àti àwọn àyẹ̀wò mìíràn . Tí wọ́n bá mú ọ wá sí yàrá pajawiri ilé ìwòsàn (ER) lẹ́yìn ìjàmbá kan, àwọn dókítà níbẹ̀ yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ̀.

Dókítà rẹ yóò ṣe àyẹ̀wò orí àti ọrùn rẹ. Wọn yóò béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa àwọn àmì àrùn rẹ àti ìgbà tí wọ́n bẹ̀rẹ̀. Báwo ni àwọn àmì àrùn rẹ ṣe pẹ́ tó lẹ́yìn ìpalára náà, tí o bá sì mọ ohun tó fa ìpalára náà, sọ fún wọn pẹ̀lú.

Dókítà lè lo àwọn àyẹ̀wò bí èyí láti ṣe àyẹ̀wò ìpalára orí:

• Idanwo ìkọlù: A máa ń dán àwọn nǹkan bí ìrántí àti àfiyèsí wò.
• Àwòrán CT (`CT scan - computed tomography scan`): Èyí lè rí àwọn nǹkan bí ẹ̀jẹ̀ àti ìfọ́ nínú agbárí.
• MRI (àwòrán ìró ohùn onígbà-títí):Èyí tún lè mú kí àwọn àwòrán tó ṣe kedere nípa ọpọlọ àti àwọn àsopọ̀ tó yí i ká.
• X-ray: Ṣàyẹ̀wò fún egungun orí.
• Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: Ṣe àfihàn àwọn ipò kan.

Àwọn ìtọ́jú wo ni a lè gbà fún àwọn ọgbẹ́ orí?

Dókítà rẹ yóò kọ ìtọ́jú ní ìbámu pẹ̀lú irú ìpalára orí tí o ní àti bí ó ṣe le tó. Ohun pàtàkì jùlọ nínú ìpalára orí ni láti dènà ìṣàn ẹ̀jẹ̀ àti ìfúnpọ̀ ìfúnpọ̀ nínú agbárí . Báyìí ni o ṣe ń dáàbò bo ọpọlọ rẹ àti láti dènà àwọn ìṣòro.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìpalára kékeré lè ṣàkóso àwọn àmì àrùn wọn nílé nípa sísinmi àti yíyẹra fún ìṣiṣẹ́ ara líle . Tí ó bá ṣe é ṣe fún ọ láti lo àwọn oògùn ìrora, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn oògùn tí a kò kà sí (OTC) bíi paracetamol. Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, a kò gbọdọ̀ lo àwọn oògùn bíi NSAIDs (Àwọn Oògùn Àìsàn-Ìgbóná-ara tí kì í ṣe steroidal) lẹ́yìn ìpalára orí nítorí wọ́n lè mú kí ẹ̀jẹ̀ máa ṣẹ̀jẹ̀ nínú agbárí pọ̀ sí i.

Tí o bá ní ìpalára pàtó kan, bíi ìpalára ọpọlọ tàbí ìfọ́ egungun orí, dókítà rẹ yóò ṣàlàyé àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ náà fún ọ, pẹ̀lú ètò ìtọ́jú àti àkókò ìlera fún ìpalára náà.

Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìpalára orí díẹ̀ tàbí tó le koko (pàápàá jùlọ ìpalára ọpọlọ (TBI) tàbí ìpalára orí tí ó ṣí sílẹ̀) lè nílò iṣẹ́-abẹ láti tún ìpalára náà ṣe àti láti ṣàkóso ìṣàn ẹ̀jẹ̀ àti ìfúnpá inú agbárí. Dókítà tàbí oníṣẹ́-abẹ rẹ yóò sọ fún ọ irú iṣẹ́-abẹ tí o nílò àti bí yóò ṣe pẹ́ tó láti gbádùn ara rẹ.

O le nilo itọju ara lẹhin ipalara ori. Onimọran ara yoo fun ọ ni awọn adaṣe lati fun awọn iṣan ọrùn rẹ lagbara. Eyi ṣe pataki paapaa ni awọn ọran bii whiplash.

Kí ni kò yẹ kí o ṣe lẹ́yìn tí o bá ti farapa ní orí?

Dókítà tàbí oníṣẹ́ abẹ rẹ yóò sọ fún ọ àwọn iṣẹ́ tí o yẹ kí o yẹra fún lẹ́yìn ìpalára orí.

Èyí ṣe pàtàkì gan-an nígbà tí a bá ń gbádùn ara wa láti inú ìkọlù ọkàn . Gbogbo ìgbòkègbodò tí ó bá nílò ìfọkànsí púpọ̀ lè mú kí àwọn àmì àrùn ìkọlù ọkàn padà wá. Dókítà rẹ lè sọ fún ọ pé kí o má lọ sí ibi iṣẹ́ fún ọjọ́ díẹ̀, tàbí kí a sọ fún ọmọ rẹ pé kí ó má ​​lọ sí ilé ìwé. Dókítà rẹ yóò sọ fún ọ nígbà tí o bá lè padà sí ibi iṣẹ́ tàbí iṣẹ́ ilé ìwé díẹ̀díẹ̀ títí tí àwọn àmì àrùn rẹ yóò fi sàn.

Má ṣe gbìyànjú láti sáré padà sí eré ìdárayá tàbí kí o ṣiṣẹ́ bí ẹni pé o kàn ń ṣe akọni. Fífún ara rẹ ní àkókò tó yẹ kí ó tó wòsàn kì í ṣe àmì àìlera.

Kí ni a lè retí tí o bá ní ìpalára orí?

Ara gbogbo eniyan ni o maa n dahun si awọn ipalara ori lọna oriṣiriṣi.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ènìyàn kan lè gba ọ̀sẹ̀ díẹ̀ kí wọ́n tó lè gbádùn ara wọn lẹ́yìn ìpalára kan, àwọn ìpalára orí kan lè gba oṣù díẹ̀ (tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ) kí ó tó lè wòsàn nípa ti ara.

Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe àwọn iṣẹ́ ojoojúmọ́ rẹ. Má ṣe padà sí eré ìdárayá, ìdánrawò, tàbí eré ìdárayá títí dókítà rẹ yóò fi sọ pé kò léwu.

Báwo ni a ṣe lè dènà àwọn ìpalára orí?

Àwọn ìpalára orí sábà máa ń ṣẹlẹ̀ ní àkókò tí a kò retí. Nítorí pé a kò ṣètò fún wọn, a kò lè dènà wọn nígbà gbogbo. Síbẹ̀síbẹ̀, o lè dín ewu rẹ kù nípa títẹ̀lé àwọn àmọ̀ràn ààbò gbogbogbò wọ̀nyí:

• Wọ ohun èlò ààbò tó yẹ fún gbogbo ìgbòkègbodò àti eré ìdárayá, pàápàá jùlọ àṣíborí tàbí aṣọ ààbò. Àwọn àṣíborí jẹ́ dandan nígbà tí a bá ń gun kẹ̀kẹ́ àti nígbà tí a bá ń ṣe iṣẹ́ ìkọ́lé.
• Máa wọ bẹ́líìtì ìjókòó rẹ nígbà gbogbo nígbà tí o bá ń wakọ̀.
• Má ṣe kó àwọn nǹkan tó lè bàjẹ́ sínú ilé tàbí ibi iṣẹ́ rẹ.
• Máa lo ohun èlò tó yẹ tàbí àkàbà nígbà gbogbo nígbà tí o bá ń na ọwọ́ rẹ sí ohun tó ga jù. Má ṣe gun orí àga tàbí tábìlì.

Báwo ni mo ṣe lè mọ̀ bóyá ọgbẹ́ orí mi burú tó?

Ní tòótọ́, ìpalára orí èyíkéyìí lè burú gan-an, nítorí o kò lè dá ọ lójú bóyá ìpalára náà ti ba ọpọlọ rẹ jẹ́ tàbí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tó yí i ká. Tí o bá ní ìpalára orí tí o sì ń ní àwọn àmì àrùn kan (kódà bí wọn kò bá bẹ̀rẹ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀), ó yẹ kí o lọ sí dókítà tàbí kí o lọ sí ilé ìwòsàn. Dókítà nìkan ló lè ṣe àyẹ̀wò ìpalára orí dáadáa kí ó sì jẹ́rìí bóyá ọpọlọ rẹ ti ní ipa lórí.

Àwọn ìbéèrè wo ni mo yẹ kí n béèrè lọ́wọ́ dókítà mi?

O le beere lọwọ dokita awọn ibeere bii:

• Iru ipalara ori wo ni mo ni?
• Iru awọn idanwo wo ni mo ni lati ṣe?
• Ṣé mo nílò iṣẹ́-abẹ?
• Igba melo ni yoo gba ki ori mi ki o to larada?
• Àwọn oògùn wo ni mo lè lò nígbà tí mo bá ń gbádùn ara mi?

Ṣé o lè kú láti inú ìpalára orí lẹ́yìn ọdún mélòó kan?

Bẹ́ẹ̀ni, ó lè ṣẹlẹ̀. Ìpalára orí lè pa ènìyàn tàbí kí ó fa ikú ẹnìkan, kódà lẹ́yìn ọ̀pọ̀ ọdún tí ó ti ṣẹlẹ̀. Èyí sábà máa ń ṣẹlẹ̀ sí àwọn ènìyàn tí wọ́n ti farapa ní orí lẹ́ẹ̀kan sí i (ní pàtàkì àwọn “Ìpalára” tàbí àwọn irú “Ìpalára Ọpọlọ” mìíràn).

Ìpalára orí tí a máa ń ṣe leralera máa ń mú kí ewu àrùn kan tí a ń pè ní ‘Cronic Traumatic Encephalopathy (CTE)’ pọ̀ sí i. (CTE) máa ń nípa lórí bí àwọn ẹ̀yà ara ọpọlọ rẹ ṣe ń ṣiṣẹ́ àti bí wọ́n ṣe ń bá ara wọn sọ̀rọ̀.

Àwọn ìpalára orí lè bẹ̀rẹ̀ láti ìkọlù kékeré sí ìṣẹ̀lẹ̀ pajawiri tó lè wu ẹ̀mí ẹni. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ìpalára kékeré ojoojúmọ́ lè má nílò ìtọ́jú pàtàkì, má ṣe fojú fo wọ́n tí wọ́n bá fa ìrora, wíwú, tàbí àwọn àmì àrùn mìíràn.

Nígbà míìrán, àwọn ìṣòro tó lè burú lè bẹ̀rẹ̀ díẹ̀díẹ̀ kí wọ́n sì máa burú sí i bí àkókò ti ń lọ. O kò nílò láti bẹ̀rù, ṣùgbọ́n o kò fẹ́ ṣe ohunkóhun nípa ìlera orí àti ọpọlọ rẹ. Ó dára jù láti lọ sí ilé ìwòsàn tí o bá kíyèsí àwọn àmì àrùn tàbí àyípadà èyíkéyìí.

Níkẹyìn, rántí èyí (Ìránṣẹ́ Ilé)

Ìpalára orí lè jẹ́ ohun tí gbogbo wa gbà pé ó jẹ́ ohun tí a kò kà sí. Ó rọrùn láti ronú pé, “Ó jẹ́ ìkọlù díẹ̀.” Ṣùgbọ́n, gẹ́gẹ́ bí a ti jíròrò lónìí, àwọn ìpalára orí kan lè burú, àwọn àmì àrùn kan sì lè gba ọjọ́ púpọ̀ kí wọ́n tó fara hàn.

Nítorí náà, ẹ rántí àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Tí o bá gbá orí rẹ níbì kan, pàápàá jùlọ, kíyèsí i.
• Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí orí fífó, ìfọ́jú, ìgbẹ́ gbuuru, ìyípadà ojú, tàbí pípadánù ìmọ̀lára , lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà láìsí ìdádúró.
• Tí omi tó mọ́ bá ń jáde láti etí tàbí imú rẹ, ó jẹ́ pàjáwìrì! Lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
• Àwọn àgbàlagbà gbọ́dọ̀ ṣọ́ra gidigidi tí àwọn ọmọdé bá ń lu orí wọn.
• Gbiyanju lati dena ipalara ori nipa titẹle awọn ọna aabo (lilo ibori, beliti ijoko).

Orí rẹ ni ohun ìní rẹ tó ṣeyebíye jùlọ. Ojúṣe rẹ ni láti tọ́jú rẹ̀. Tí o bá ń ṣiyèméjì, má ṣe lọ́ra láti wá ìmọ̀ràn dókítà!

Ìpalára Orí , Ìpalára Orí, Ìpalára Orí, Ìpalára, Ìfọ́ Agbárí, Ìpalára Ọpọlọ, Ìpalára Ọpọlọ