Ṣé o jẹ́ ẹni tí ó ń gun òkè? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa Edema Ọpọlọ (HACE)!

Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ sí ara wa nígbà tí a bá gun òkè gíga kan, ìyẹn ni pé, nígbà tí a bá lọ jìnnà ju ìwọ̀n omi lọ? Nígbà míì a máa ń lọ sí àwọn ibi gíga láti wo àwọn ìran ẹlẹ́wà àti láti ní ìrírí àwọn nǹkan tuntun. Ṣùgbọ́n, tí a bá lọ láìsí ìṣètò tó yẹ, àwọn ipò eléwu lè dìde nígbà tí ara wa kò bá lè fara da gíga náà. Ọ̀kan lára ​​irú àìsàn tó le bẹ́ẹ̀ ni HACE (High-Altitude Cerebral Edema) .

Kí ni HACE (Ọpọlọ Ọpọlọ Ọpọlọ Giga)?

Ní ṣókí, HACE jẹ́ ipò kan níbi tí ọpọlọ rẹ ti ń wú ní ibi gíga . Èyí jẹ́ ipò eléwu tí ó tilẹ̀ lè léwu fún ẹ̀mí. Ronú nípa rẹ̀, ara wa ti mọ iye atẹ́gùn tó wà nínú àyíká tí a sábà máa ń gbé. Ṣùgbọ́n, nígbà tí a bá ṣàdédé lọ láti ìpele òkun sí ibi gíga gíga, fún àpẹẹrẹ kìlómítà 4-5 (ní nǹkan bíi máìlì 2.5-3), atẹ́gùn níbẹ̀ kò ní atẹ́gùn púpọ̀. Nígbà tí ọpọlọ wa kò bá lè kojú àìní atẹ́gùn yìí, ó máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í wú ní ìdáhùnpadà. Orí wa dà bí àpótí tí ó dì, nítorí náà nígbà tí ọpọlọ bá wú, kò sí àyè tó fún un, tí titẹ inú orí sì máa ń pọ̀ sí i. Títẹ̀ yìí máa ń ba ọpọlọ jẹ́, ara wa sì máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í ṣiṣẹ́ láìdáwọ́dúró. Èyí ni a ń pè ní HACE. Ipò yìí lè kan àwọn tí ń gun òkè, àwọn ènìyàn tí wọ́n lọ sí àwọn agbègbè òkè, tàbí ẹnikẹ́ni tí ó lọ sí àwọn agbègbè tí ó ga ju ìwọ̀n òkun lọ.

Kí ni okùnfà pàtàkì ti HACE?

Okùnfà pàtàkì tí ó ń fa HACE ni àìsàn kan tí a ń pè ní hypoxia . Hypoxia ni nígbà tí àwọn àsopọ̀ ara wa, pàápàá jùlọ ọpọlọ, kò bá gba atẹ́gùn tó . Nígbà tí a bá lọ sí ibi gíga, atẹ́gùn díẹ̀ ló máa ń wà níbẹ̀, nítorí náà ara wa kò ní gba atẹ́gùn tí ó nílò. Nítorí pé ara wa kò mọ ìwọ̀n atẹ́gùn tí ó kéré yìí, iṣẹ́ àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì bíi ọpọlọ bẹ̀rẹ̀ sí í bàjẹ́. Èyí ni okùnfà pàtàkì ti ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì ti HACE.

Àwọn àmì àrùn HACE wo ni? Báwo la ṣe lè dá a mọ̀?

Àwọn àmì àrùn HACE kì í fara hàn lójijì. Wọ́n máa ń bẹ̀rẹ̀ díẹ̀díẹ̀, lẹ́yìn náà wọ́n á di líle koko sí i. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa àwọn àmì wọ̀nyí, pàápàá jùlọ tí o bá jẹ́ ẹni tí ó ń gun òkè.

Àwọn Àmì Àkọ́kọ́

Àwọn wọ̀nyí ni díẹ̀ lára ​​àwọn àmì ìkìlọ̀ ìbẹ̀rẹ̀ àìsàn HACE:

• Orí fífó: Èyí lè yàtọ̀ díẹ̀ sí orí fífó tó wọ́pọ̀, ó sì lè le gan-an pàápàá.
• Rírẹ̀ àti àárẹ̀: Rírí ara rẹ̀ gidigidi láìṣe iṣẹ́ kankan.
• Ìrora àti ìrísí yíyípo (Vertigo): O lè nímọ̀lára ìró híhó kódà nígbà tí o bá dúró.
• Ríru àti ìgbẹ́: Ìmọ̀lára ìgbẹ́ ikùn, bóyá kí ó tilẹ̀ máa gbọ̀n.
• Ìsùn: Rírora oorun ní gbogbo ìgbà.
• Ìdààmú: Àìlèronú dáadáa, àìlóye ohun tó ń ṣẹlẹ̀, ìṣòro láti ṣe ìpinnu.

Tí ìwọ tàbí ẹnìkan tí o wà pẹ̀lú rẹ̀ bá ní àwọn àmì wọ̀nyí ní ibi gíga, ó jẹ́Má ṣe fi ọwọ́ kékeré mú un , nítorí èyí lè jẹ́ ìbẹ̀rẹ̀ HACE.

Àwọn Àmì Àìsàn Tó Líle - Tí àwọn wọ̀nyí bá ṣẹlẹ̀, o nílò ìrànlọ́wọ́ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀!

Bí àwọn àmì àrùn àkọ́kọ́ bá ń bá a lọ tí àìsàn náà sì ń burú sí i, àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè fara hàn. Tí o bá kíyèsí wọn , ó ṣe pàtàkì láti wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ :

• Orí fífó líle: ìrora tí a kò lè fara dà.
• Àìní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì (Ataxia): Àìlè rìn dáadáa, tí ó ń mì tìtì nígbà tí a bá ní kí ó rìn tààrà, bí ẹni tí ó mutí yó.
• Àìlera tó ga jùlọ: Pípàdánù gbogbo ẹ̀mí nínú ara.
• Ọ̀rọ̀ tí kò ní ìtumọ̀: Ọ̀rọ̀ tí kò ní ìtumọ̀ , èyí tí ó túmọ̀ sí wípé àwọn ọ̀rọ̀ kò jáde kedere.
• Àyípadà nínú ipò ọpọlọ: Gbígbàgbé ibi tí o wà àti àkókò tí ó jẹ́, ìwà àjèjì, rírí tàbí gbígbọ́ àwọn nǹkan tí kì í ṣe òótọ́.
• Pípàdánù ìmòye.
• Àwọn ìjákulẹ̀.

Pàtàkì: Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní HACE kì í mọ̀ pé ara wọn kò yá. Wọ́n lè máa rò pé, “Mo ti rẹ̀ mí, ara mi yóò yá láìpẹ́.” Nítorí náà, tí o bá ń rìnrìn àjò pẹ̀lú àwùjọ kan tí o sì kíyèsí ìyípadà lójijì nínú ìwà tàbí ọ̀rọ̀ ọ̀rẹ́ rẹ (fún àpẹẹrẹ, ẹnìkan tí ara rẹ̀ yá lójijì bẹ̀rẹ̀ sí í sọ̀rọ̀ láìdáadáá, tàbí tí ó dàbí ẹni pé ó ní ìṣòro láti rìn), má ṣe fojú fo èyí . Jẹ́ kí wọ́n lọ sí ibi ààbò kíákíá bí ó ti ṣeé ṣe kí o sì wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Má ṣe gun òkè gíga fún ìdí èyíkéyìí.

Ta ni o wa ninu ewu ti o ga julọ ti idagbasoke HACE?

Àìsàn yìí, tí a ń pè ní HACE, lè nípa lórí ẹnikẹ́ni. Kò ṣe pàtàkì bí o ṣe ní ìrírí tó láti gùn òkè tàbí bí o ṣe dàgbà tó. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan wà nínú ewu díẹ̀:

• Fún àwọn tí wọ́n ti ní àìsàn gíga tẹ́lẹ̀: Tí o bá ti ní orí fífó àti ìgbẹ́ gbuuru nígbà tí o ń gun òkè ńlá, àǹfààní díẹ̀ wà pé o tún lè ní HACE.
• Fún àwọn tó ń ṣe eré ìdárayá líle: Tí o bá ń ṣe eré ìdárayá líle ní ibi gíga, ara rẹ nílò atẹ́gùn púpọ̀ sí i. Ṣùgbọ́n nítorí pé atẹ́gùn díẹ̀ ló wà, ewu náà máa ń pọ̀ sí i.
• Fún àwọn tí ó yára lọ láti ibi gíga sí ibi gíga gíga: Ìṣòro náà bẹ̀rẹ̀ nígbà tí ara kò bá ní àkókò láti bá ìyípadà náà mu. Ó dára láti lọ sókè díẹ̀díẹ̀.

HACE sábà máa ń kan àwọn ènìyàn tí kò mọ ibi gíga, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé wọn kò tíì lo àkókò ní irú àyíká bẹ́ẹ̀ rí. Ìṣẹ̀lẹ̀ HACE kéré sí 1% àwọn ènìyàn tí wọ́n ń rìnrìn àjò lọ sí ibi gíga láàrín mítà 4,000 sí 5,000 (máìlì 2.5 sí 3) lókè ìpele òkun. Èyí ló mú kí ó jẹ́ irú àìsàn gíga tí kò wọ́pọ̀ jùlọ.

Àwọn ìṣòro wo ló lè ṣẹlẹ̀ sí HACE? Báwo ló ṣe léwu tó?

HACE túmọ̀ sí wípé tí a kò bá fojú fo ó, ó lè yọrí sí ikú.Ipò tó le koko. Àwọn ìṣòro lè wáyé láàrín wákàtí mẹ́rìnlélógún lẹ́yìn tí àwọn àmì àrùn náà bá bẹ̀rẹ̀. Ìṣòro tó léwu jùlọ ni ìfàjẹ̀sí ọpọlọ . Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ìfúnpá inú orí (ìfúnpá inú ọpọlọ) bá pọ̀ jù, tó máa ń mú kí àwọn apá kan nínú ọpọlọ wú sókè, tó sì máa ń dín ìpèsè ẹ̀jẹ̀ sí ọpọlọ kù. Èyí lè fa ìbàjẹ́ ọpọlọ, kí ó má ​​baà dákú, àti ikú. Ìdí nìyí tó fi ṣe pàtàkì láti ṣe nǹkan kan ní kété tí o bá ti rí àmì àrùn HACE.

Ǹjẹ́ àwọn ipa ìgbà pípẹ́ ti HACE wà?

Àìsí atẹ́gùn (hypoxia) tí HACE ń fà lè ní àwọn àbájáde ìgbà pípẹ́ nígbà míì. Èyí túmọ̀ sí wípé àwọn ìṣòro kan lè wà lẹ́yìn tí àìsàn náà bá ti lọ. Fún àpẹẹrẹ:

• Àìsí ìrántí.
• Àìlera òye.
• Àwọn àyípadà sí ìwà rẹ.
• Ìpadánù ojú.
• Iṣoro pẹlu ọrọ sisọ ati gbigbemi.

Ṣùgbọ́n, ohun tó dára jùlọ ni pé, tí wọ́n bá mọ HACE dáadáa tí wọ́n sì tọ́jú rẹ̀ ní kùtùkùtù, ewu irú àwọn àbájáde bẹ́ẹ̀ fún ìgbà pípẹ́ kéré gan-an. Ìdí nìyí tí wọ́n fi máa ń sọ pé bí àìsàn kékeré bá tilẹ̀ dé ọ ní ibi gíga, má ṣe gbójú fo o.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò HACE?

Tí àìsàn bá dé ibi gíga tí o sì lọ rí dókítà, wọn yóò gbìyànjú láti ṣe àyẹ̀wò rẹ ní HACE ní kíákíá, nítorí pé ìtọ́jú gbọ́dọ̀ bẹ̀rẹ̀ ní kíákíá. Àwọn ohun pàtàkì tí wọ́n ń ṣe láti ṣe àyẹ̀wò àìsàn náà ni:

• Àyẹ̀wò nípa ọpọlọ: Èyí yóò ṣàyẹ̀wò ìwọ́ntúnwọ̀nsì rẹ, ìṣọ́ra rẹ, àti ọ̀rọ̀ rẹ.
• Bíbéèrè nípa àwọn àmì àrùn náà, ìtàn ìṣègùn, àti ìtàn ìrìnàjò: Wọ́n á bi ọ́ nípa bí o ṣe ń rí lára, bóyá o ti ní àìsàn kan tẹ́lẹ̀ rí, àti bí o ṣe ti rìnrìn àjò tó. Yálà o ti lọ sí ibi gíga ṣe pàtàkì gan-an nínú ṣíṣe àyẹ̀wò HACE.

Nígbà míìrán, a lè ṣe àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí láti jẹ́rìí àyẹ̀wò náà (àwọn wọ̀nyí kìí ṣe dandan nígbà gbogbo):

• Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: Àwọn nǹkan bíi ṣíṣàyẹ̀wò iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ funfun nínú ẹ̀jẹ̀ àti ṣíṣàyẹ̀wò ìwọ̀n iyọ̀.
• Àwọn àyẹ̀wò MRI (Magnetic Resonance Imaging) tàbí CT scan (Computed Tomography scan): Àwọn wọ̀nyí ń ran lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá wíwú wà nínú ọpọlọ tàbí àwọn ìṣòro mìíràn.

Àwọn ìtọ́jú wo ni HACE ń gbà?

Igbesẹ akọkọ ati pataki julọ ninu itọju HACE ni lati de opin iṣoro naa lẹsẹkẹsẹ . Eyi ni ọna ti o dara julọ lati gba ẹmi là. Ni afikun, awọn itọju wọnyi ni a lo:

• Sọ̀kalẹ̀ ní o kere ju mita 1000 (tó tó ààbọ̀ máìlì): Tí ó bá ṣeé ṣe, bá ẹnìkan lọ láti ràn ọ́ lọ́wọ́. Má ṣe fi gbogbo agbára rẹ ṣe é nígbà tí o bá ń lọ.
• Atẹ́gùn afikún tàbí lílo yàrá hyperbaric tó ṣeé gbé kiri: Àwọn wọ̀nyí lè pèsè atẹ́gùn sí ara ní kíákíá.
• Fúnni ní oògùn:
• Dexamethasone, oògùn corticosteroid kan: Èyí dín wíwú ọpọlọ kù.
• Acetazolamide: Oògùn yìí tún ń dín wíwú nínú ọpọlọ kù, ó sì ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú ara rẹ bá ipò gíga mu.

Dókítà náà yóò pinnu ìtọ́jú tó yẹ jùlọ ní ìbámu pẹ̀lú ipò rẹ.

Igba melo ni o gba lati bọsipọ lẹhin itọju?

Nígbà tí o bá ti bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú, ó yẹ kí ara rẹ yá láàrín ọjọ́ díẹ̀ sí ọ̀sẹ̀ díẹ̀. Ó sinmi lórí bí àìsàn rẹ ṣe le tó. Ṣùgbọ́n fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn, kì í gba ọ̀sẹ̀ díẹ̀, ó kàn gba ọjọ́ díẹ̀.

Kí ni ẹni tí ó ní HACE yẹ kí ó retí?

HACE jẹ́ pàjáwìrì ìṣègùn. Nítorí náà, ìwádìí ní kíákíá àti ìtọ́jú kíákíá ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti dènà àwọn ìṣòro. Ó lè ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn tó ní ìrírí nínú gígun òkè àti àwọn tó ń gùn òkè ní eré ìtura.

Fojú inú wò ó, o ń gbèrò láti gun orí òkè kan. Lẹ́yìn náà, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé o ní ìṣòro díẹ̀, o lè rò pé, ‘A ti fẹ́rẹ̀ẹ́ dé orí òkè báyìí, díẹ̀ ló kù, mo lè kojú èyí.’ Ohun tó léwu jùlọ nìyẹn. Nítorí pé tí o bá ń tẹ̀síwájú báyìí, ipò HACE yóò burú sí i. Tí a kò bá tọ́jú rẹ̀, ó lè léwu fún ẹ̀mí.

Nítorí náà, tí ìwọ tàbí ẹnikẹ́ni nínú àwùjọ rẹ bá bẹ̀rẹ̀ sí í rẹ̀wẹ̀sì, tí o ń yíjú, tàbí tí orí rẹ bá ń dà ọ́ láàmú, má ṣe lọ́ra láti dáwọ́ gígun náà dúró kí o sì sọ̀kalẹ̀ láìléwu. Àwọn àmì àrùn HACE lè burú sí i láàárín wákàtí díẹ̀. Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa àwọn àmì àrùn HACE kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í gígun náà.

Ṣé a lè dènà HACE? Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, báwo ni?

Bẹ́ẹ̀ni, ọ̀nà tó dára jùlọ láti dènà HACE ni láti mú ara rẹ bá ipò gíga mu . Èyí ni a ń pè ní 'ìbáṣepọ̀'. Ní ṣókí, ó jẹ́ nípa jíjẹ́ kí ara rẹ bá àwọn ìyípadà nínú ipele atẹ́gùn mu díẹ̀díẹ̀. Àìsàn gíga bíi HACE máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá dé ibi gíga tí ara rẹ kò ti múra sílẹ̀ fún lójijì.

O le mu ara rẹ balẹ nipa gígun ni laiyara ati diẹdiẹ. Fun apẹẹrẹ, ti o ba wa ni giga ti mita 2,500 (nipa maili 1.7) loke ipele okun, gùn mita 300-500 nikan (nipa maili kan) fun ọjọ kan. Iyẹn tumọ si pe o gun oke yẹn ni ọjọ kan, duro nibẹ ni alẹ, lẹhinna gùn oke diẹ ni ọjọ keji. Eyi fun ara rẹ ni akoko lati ba ayika tuntun mu. Eyi le jẹ ipenija fun awọn eniyan kan, nitori pe o gba akoko diẹ sii. Sibẹsibẹ, o dara julọ fun aabo rẹ.

Ìgbà wo ló yẹ kí o wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀?

HACE jẹ́ pajawiri ìṣègùn. Tí o bá ń ṣàìsàn, orúnkún, tàbí àárẹ̀ nígbà tí o bá wà ní ibi gíga, lọ sí ibi ààbò lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì pe àwọn òṣìṣẹ́ ìṣègùn pajawiri. Ní Sri Lanka, o lè pe 1990 (Suvaseriya). Tí o bá wà ní orílẹ̀-èdè àjèjì, pe nọ́mbà pajawiri orílẹ̀-èdè náà (fún àpẹẹrẹ 911). Má ṣe fi àkókò ṣòfò.

Àwọn ìbéèrè pàtàkì wo ló yẹ kí a bi dókítà?

Tí o bá ní HACE, tàbí tí o bá fura sí i, ó dára láti béèrè àwọn ìbéèrè bí ìwọ̀nyí lọ́wọ́ dókítà rẹ:

• "Ṣé mo ní HACE tàbí irú àìsàn gíga mìíràn?"
• "Báwo ni mo ṣe lè múra ara mi sílẹ̀ kí n tó lọ sí ibi gíga?"
• "Ṣé HACE yóò mú kí n ní àwọn ipa ìgbà pípẹ́?"
• "Tí mo bá ní HACE, ṣé mo lè tún gun òkè?"

Àwọn ìdáhùn sí àwọn ìbéèrè wọ̀nyí yóò wúlò fún ọ gidigidi.

Kí ni ìyàtọ̀ láàárín AMS àti HACE?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń béèrè bóyá AMS (Àìsàn Òkè Acute) àti HACE jẹ́ nǹkan méjì tó yàtọ̀ síra tàbí ohun kan.

HACE (High-Altitude Cerebral Edema) jẹ́ irú àrùn AMS (Acute Mountain Aisan) tó ṣọ̀wọ́n tí ó sì le gan-an. Wọ́n máa ń pe HACE ní 'Late AMS' tàbí 'Late stage AMS' nígbà míì.

Àìsàn AMS jẹ́ àìsàn kan tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ènìyàn bá dé ibi gíga lójijì. Ó lè fa àwọn àmì àrùn bí orí fífó, ríru, orí fífó, àti ìṣòro mímí.

Àwọn àìsàn méjèèjì yìí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ara wa kò bá rí atẹ́gùn tó tó ní ibi gíga. Ní ṣókí, AMS dà bí àmì ìkìlọ̀ tí, tí a kò bá fojú fo, ó lè fa àrùn eléwu kan tí a ń pè ní HACE.

Níkẹyìn, ohun pàtàkì jùlọ láti sọ fún ọ! (Ìránṣẹ́ Ilé)

Gígun òkè ńlá àti rírí ìrírí náà jẹ́ ohun tó dára gan-an. Ṣùgbọ́n, nígbà tí o bá gùn òkè, fetí sí ara rẹ. Bí góńgó náà bá tilẹ̀ ṣe pàtàkì sí ọ tó bẹ́ẹ̀ tí o fi rò pé, 'Mi ò lè dá èyí dúró, mo jìnnà díẹ̀ sí i,' má ṣe fojú fo àwọn àmì tí ara rẹ ń fún ọ. Tí o bá nímọ̀lára àwọn àmì díẹ̀ ti HACE (High-Altitude Cerebral Edema), lọ sí ibi ààbò lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, ìyẹn ni pé, ìsàlẹ̀. Tí a kò bá tọ́jú HACE, ó lè léwu sí ẹ̀mí láàrín wákàtí díẹ̀. Nítorí náà, má ṣe fi àkókò ṣòfò. Tọ́jú ara rẹ àti àwọn ènìyàn mìíràn tí wọ́n ń gùn òkè pẹ̀lú rẹ. Gbé ìgbésẹ̀ ní kété tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí nírírí àwọn àmì gíga gíga. Ìgbésí ayé rẹ ṣe iyebíye!

` HACE, gíga gíga, wiwu ọpọlọ, àìsí atẹ́gùn, orí fífó, gígun òkè, àìsàn gíga, hypoxia, ìbáradọ́gba